Пет отсто возрасни имаат нарушување на вниманието

Нарушувањето на вниманието е дијагностицирано кај релативно мал број на луѓе, а токму дијагнозата може да биде од исклучителна важност. Примарниот критериум во дијагностицирањето на нарупувањето на вниманието кај возрасните се проблемите со концентрацијата, фокусот, организацијата и меморијата.

Митовите дека лесно се добива нарушување на вниманието не се точни. Меѓутоа, ако овие симптоми негативно влијаат на вашиот живот обратете се кај својот лекар и разговарајте за дијагнозата.

Ерик Лифшиц, психијатар од Санта Моника, вели дека нормално е дневно да имате барем една глупава конверзација. Но, ако сите разговори ви се здодевни, ако постојано ги прекинувате другите и скокате од тема на тема, тогаш веројатно имате дефицит на вниманието.

Уште една работа на која се жалат лица со овој проблем е дека другите луѓе зборуваат премногу бавно. Со оглед на тоа дека мозокот на луѓето со нарушено внимание секогаш е два чекора напред, тие можат да имаат проблеми да ги слушаат другите.

Лица со нарушено внимание често доцнат, бидејќи губат предмети кои секојдневно ги користат. – Лица со нарушено внимание не знаат да го распоредат времето. Тие го потценуваат времето потребно за рутински работи како што се наоѓање на клучеви или чевли, вели Лифшиц.

Смиреноста бара мирен ум, а лицата со нарушено внимание тоа тешко го постигнуваат. Тоа се гледа на примери каде не можат да седат додека трае филм, преферираат само активни хобија, игрите брзо им здосадуваат и стануваат нервозни дури и во тек на масажа. Интересно е и дека речиси е невозможно да медитираат.

Знак за нарушено внимание кај возрасните е и проблемот со завршување на обврските. Ако домот ви е исполнет со незавршени работи, многу делумно прочитани книги, тогаш дефинитивно имате нарушено внимание.

Лица со нарушено внимание се склони и да прават ситни грешки, иако знаат дека можат подобро.