Забава
(Фото) Шеесеттите се новите четириесетти: Овие познати жени го запреа времето и успешно го игнорираат календарот
Сегашната генерација холивудски ѕвезди одново ги пишува правилата на стареењето и докажува дека за нив, возраста е всушност само бројка.
Тајната на безвременскиот изглед на некои холивудски ѕвезди не лежи само во радикалната пластична хирургија, туку и во здравиот начин на живот, внатрешното задоволство и генетиката. На црвените теписи, тие редовно докажуваат дека најдоброто време од животот може да дојде околу шеесеттата година. Наместо да се кријат во широка облека, тие гордо ги покажуваат извајаните фигури, младешките лица и енергијата на која половина од нивните помлади колешки би ѝ завидувале.
Кралицата на здравиот начин на живот е несомнено Џенифер Анистон (57), која се потпира на строг фитнес режим, редовна јога, постојан сон и неинвазивни козметички процедури кои ја одржуваат нејзината кожа цврста.
Џенифер Лопез (56) исто така демонстрира неверојатна дисциплина во теретана, чии стомачни мускули од челик и совршено мазна кожа се резултат на строга диета без шеќер и кофеин, додека успешно ја води својата линија на хидратантна козметика.
Поранешната девојка на Бонд, Хали Бери (59), мораше рано да прифати здрава исхрана поради дијабетес, а нејзиниот напорен тренинг за сила сè уште го фасцинира целиот Холивуд на Инстаграм.
Британската манекенка Елизабет Харли (60), која не се откажува од вежбање на свеж воздух, работа во градина и лесна исхрана полна со органски зеленчук, повеќе личи на слатка четириесетгодишна девојка во костими за капење од сопствената колекција.
Никол Кидман (58) се издвојува со својот аристократски шарм и порцеланска кожа, која постојано ја избегнува директната сончева светлина, користи високи фактори на заштита од сонце и ја одржува својата внатрешна рамнотежа со редовно трчање и медитација.
Црвенокосата Џулијан Мур (65) следи сличен пат на апсолутна природност, која наместо пластична хирургија верува во масла за лице, акупунктура и аштанга јога, гордо носејќи ги своите линии на смеење.
Филмската легенда Мишел Фајфер (68) не се откажува од својата долгогодишна веганска исхрана и чиста органска козметика, благодарение на која неодамна целосно доминираше на црвениот тепих во Њујорк во бел фустан од Шанел.
Омилената Сандра Булок (61), од друга страна, се потпира на комбинација од кардио тренинг, кикбокс и пилатес, што, заедно со нејзината младешка енергија, ѝ помага лесно да се справи со тешки акциони улоги без многу шминка.
Меѓу овие икони е поп дивата Мараја Кери (57), која не обрнува внимание на своите години, ги сака екстравагантните тесни фустани и го одржува својот младешки сјај со разигран пристап кон животот и модата.
„Дивата“ Мексиканка Салма Хајек (59) се потпира на балансирана исхрана без драстични диети, добра генетика и радоста на животот, редовно снабдувајќи ги социјалните мрежи со секси фотографии во костими за капење целосно без шминка.
Легендарниот супермодел Синди Крафорд (60) не се откажува од редовните вежби за сила во комбинација со сопствената искрена козметичка линија, која ја одржува нејзината кожа и коса еластични и здрави.
Деми Мур (63) исто така длабоко воздивна, доживувајќи огромен моден камбек, опкружувајќи се со млади креативни луѓе и одржувајќи ја својата фигура со веганска исхрана и лесни вежби.
Не смееме да ја заборавиме познатата Џулија Робертс (58), која верува во природно стареење без радикални процедури, ја негува својата густа коса со природна нега и претпочита да се релаксира со своето семејство во природа.
Листата ја затвора сè уште одличната Шерон Стоун (68), која упорно покажува дека вистинската убавина на жената лежи во природното стареење и дека возраста не е пречка ниту за модните трендови, ниту за младешката состојба на умот.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Витаминот Ц е важен и за здравјето на мозокот: Ново истражување открива изненадувачка врска
Витаминот Ц не само што придонесува за зајакнување на имунитетот, туку може да игра важна улога и во одржувањето на здравјето на мозокот.
Витаминот Ц долго време е познат како важен сојузник на имунолошкиот систем, но новите истражувања покажуваат дека неговата улога во телото може да биде многу позначајна отколку што се веруваше претходно. Научници од Јапонија открија врска помеѓу нивоата на витамин Ц во крвта и здравјето на мозокот кај постарите лица.
Човечкото тело не може самостојно да произведува витамин Ц, поради што е потребно да се внесува со храна. Откако ќе влезе во телото, овој витамин влегува во крвотокот и стигнува до мозокот, каде што се задржува во значителни количини.
Експертите долго време знаат дека витаминот Ц игра важна улога во нормалното функционирање на нервниот систем. Претходните истражувања покажаа дека луѓето кои консумираат доволни количини од овој витамин имаат помал ризик од развој на одредени невродегенеративни заболувања, вклучително и Алцхајмерова болест.
Што покажа истражувањето?
Истражувачите од Универзитетот Хиросаки анализираа здравствени податоци и скенирања на мозокот на 2.044 испитаници со просечна возраст од 69 години. Целта на истражувањето беше да се утврди дали постои врска помеѓу нивото на витамин Ц во крвта и функционалноста на одредени мозочни мрежи.
Посебно внимание се посветува на таканаречената стандардна мозочна мрежа (DMN), која останува активна дури и кога лицето не извршува одредена задача. Оваа мрежа учествува во процеси како што се меморијата, самоевалуацијата, планирањето за иднината и насочувањето на вниманието.
Претходните истражувања покажаа дека слабеењето на врските во рамките на оваа мрежа може да биде поврзано со когнитивен пад и развој на невродегенеративни заболувања.
Подобро здравје на мозокот
Резултатите покажаа дека луѓето со повисоки нивоа на витамин Ц во крвта имаат поголем волумен на сива материја во мозокот, која е одговорна за функции како што се меморијата, емоциите и контролата на движењето.
Кај испитаници со повисоки концентрации на витамин Ц, забележана е подобра поврзаност во важните мозочни мрежи, што укажува на можен заштитен ефект на оваа хранлива материја за време на процесот на стареење.
Иако истражувањето не докажа директна причинско-последична врска, научниците веруваат дека резултатите отвораат можност дека исхраната богата со витамин Ц придонесува за зачувување на мозочните функции во староста.
Витаминот Ц се наоѓа во многу овошја и зеленчуци, вклучувајќи портокали, лимони, киви, јагоди, пиперки и брокула.
Иако е потребна дополнителна научна потврда, новото истражување повторно укажува на важноста на разновидна и балансирана исхрана богата со овошје и зеленчук, не само за имунитетот, туку и за одржување на здравјето на мозокот во текот на целиот живот.
фото/Depositphotos
Забава
(Фото) Прогласен е најубавиот фудбалер на Светското првенство во 2026 година
Тој е еден од најдобрите играчи во аргентинската репрезентација – а сега една студија откри дека Родриго де Пол е исто така и најубавиот фудбалер на Светското првенство.
Теоријата за златниот сооднос, исто така, „ги вклучи своите прсти“ на Светското првенство, и така конечно имаме листа на најубавите фудбалери од ова Светско првенство, пишува Дејли Меил.
Златниот рез е математичка формула што ја осмислиле античките Грци во обид да ја измерат убавината.
Според анализата, Родриго де Пол е прогласен за најатрактивен играч, пред Германецот Каи Хаверц и Англичанецот Нони Мадуеке.
„Интересното во врска со ова рангирање е што не ја следи фудбалската слава“, објасни Георги Димитров, директор на компанијата DreamAI SRL, која ја спроведе анализата.
„Некои од имињата што луѓето би очекувале да доминираат се многу пониско на листата, додека Родриго де Пол заврши на првото место пред некои од најпрепознатливите играчи во светот.“
Кристијано Роналдо е веројатно најдобриот пример за ова. Тој е еден од фудбалерите кои најмногу внимаваат на имиџот, но тука се најде на 45-то место, што покажува колку е специфична теоријата за златниот сооднос.
За истражувањето, експертите на DreamAI направија листа од 150-те најбарани фудбалери кои учествуваат на Светското првенство и ги анализираа користејќи ја алатката „Golden Face Ratio“.
Севкупно, Родриго де Пол го освои првото место како најубав играч со резултат од 74,18 проценти.
Второто место му припадна на Германецот Каи Хаверц (74,10 проценти), пред Англичанецот Нони Мадуеке (73,29 проценти), Мохамед Салах од Египет (73,27 проценти) и Ендрик од Бразил (73,25 проценти).
@shivalibest The Golden Ratio has spoken…and it’s bad news for Ronaldo! #sciencenews #goldenratio #ronaldo #rodrigodepaul🇦🇷 ♬ Hot In Herre – Edit – Nelly
Сон Хеунг-Мин и Ник Волтемаде се на шестото и седмото место, додека Џонатан Тах, Воут Вегхорст и Скот Мектоминај се на осмото, деветтото и десеттото место, соодветно.
Изненадувачки, Кристијано Роналдо заврши на 45-то место со резултат од 70,98 проценти, веднаш по него следеше Винисиус Жуниор на 46-то место со 70,97 проценти.
„Фактот што Германија се покажа толку добро на врвот на листата е исто така убаво изненадување“, рече Димитров.
Забава
(Фото/Видео) Меланија Трамп никогаш не била толку секси, а носеше „едноставен мал црн фустан“
Доналд Трамп го организираше најголемиот боречки спектакл во Белата куќа, UFC 250 Freedom, а целото внимание го украде совршено стилизираната Меланија Трамп.
Првата дама на Америка, Меланија Трамп, секогаш се смета за најдобро облечена жена на секој настан на кој се појавува, па затоа не се очекуваше ништо помалку на овој голем спектакл во Белата куќа.
Како и секогаш, Меланија беше на висина на модната задача. Тесна црна тоалета што малку се шири од половината, во комбинација со црни салонки и кожна јакна, беше вистинскиот избор. Ако на тоа се додаде фактот дека Првата дама овој пат имаше малку поизразено деколте, комплиментите се бескрајни.
Коментарите набрзо почнаа да се нижат на социјалните мрежи за тоа како Меланија повторно импресионираше со својата модна комбинација, но ниту нејзиниот израз на лицето не остана незабележан…
Првата дама е позната по својот специфичен израз на лицето, и дури и кога е среќна и задоволна, таа сепак изгледа исто како кога сè не оди според планот.
„Меланија воодушевена, како и обично“, „Јасно е дека би сакала да биде некаде на друго место“, „Никогаш не го симнува овој израз“, „Барем е совршено облечена“, беа само некои од коментарите на социјалните мрежи.
(Видео) Трамп се потсмеваше дека сопругата го тепа Макрон: сега се сретна со неа, објавена снимка
Доналд Трамп се сретна со Емануел и Брижит Макрон за прв пат пред камерите на самитот на Г7, откако американскиот...
Променливо облачно и топло, попладне пороен дожд, грмежи и засилен ветер
Променливо облачно и топло со сончеви периоди. Во попладневните часови ќе има локална нестабилност со пороен дожд, грмежи и засилен...
(Видео) Голчиште на Мбапе, Франција го победи Сенегал
Франција го победи Сенегал со 3:1 (0:0) во првиот натпревар, одигран во И групата на Светското првенство. На „МетЛајф“ стадионот,...
Трамп тврди дека може да се оди пеш од Иран до Катар
Претседателот на САД, Доналд Трамп, ја повтори својата географска грешка за време на разговорите на самитот на Г7 во Франција,...
Бернардо Силва потпиша за Реал
Бернардо Силва, како слободен играч го засили Реал Мадрид. Искусниот португалски репрезентативец, кој беше еден од клучните играчи на Манчестер...
Витаминот Ц е важен и за здравјето на мозокот: Ново истражување открива изненадувачка врска
Витаминот Ц не само што придонесува за зајакнување на имунитетот, туку може да игра важна улога и во одржувањето на...
Италија распоредува систем за воздушна одбрана на НАТО во Турција
Италија ќе распореди систем за воздушна одбрана во централна Турција како дел од одбранбениот план на НАТО, објави турското Министерство...
Заврши реконструкцијата на една од главните сообраќајници во Кочани
Завршена е целосната реконструкција на улицата „Бел Камен“, една од главните сообраќајници во Кочани, со што значително се подобрува безбедноста...
Турција испрати јасна порака до Москва и Киев: Запрете ги нападите во Црното Море, подготвени сме за преговори
Турскиот министер за надворешни работи, Хакан Фидан, му пренесе на рускиот министер за надворешни работи, Сергеј Лавров, предупредување за важноста...