Забава
(Видео) Под обична куќа во Босна се криела најчуваната југословенска тајна – бункерот на Тито
Сместен во ридовите кај Коњиц во Федерацијата БиХ, Титовиот бункер, познат и како АРК Д-0, претставува една од најфасцинантните реликвии од Студената војна и една од најголемите тајни на поранешна Југославија.
Подземниот комплекс бил изграден за да го заштити доживотниот југословенски претседател Јосип Броз Тито, како и до 350 членови од неговиот најтесен круг, во случај на нуклеарен конфликт.
Скриен под навидум обична куќа, бункерот се протега 280 метри под земја и зафаќа околу 6.500 квадратни метри. Во неговата изградба биле вложени 4,6 милијарди долари, што денес би изнесувало околу 10 милијарди долари. Граден бил од 1952 до 1979 година, а неговото постоење било откриено дури во 1992 година од страна на Армијата на БиХ, пишува „Курир.рс“.
Што се наоѓа во бункерот?
Проектот започнал во 1953 година по одлука на највисокиот воен врв на СФРЈ. За плановите знаеле само Тито и уште петмина високи функционери – никој друг немал целосен увид во објектот.
До засолништето се стигнувало низ три тешки метални врати, секоја дебела по еден метар. Комплексот се состои од 12 меѓусебно поврзани блокови со станбени единици, конференциски сали, стратешки командни простории и комуникациски центри.
Подземниот град бил дизајниран да овозможи живот шест месеци во случај на нуклеарна војна, со напредни системи за одржување на воздухот и температурата.
Во бункерот има повеќе од 100 простории, оперативни центри, конференциски сали, приватно кино, безбедносни комуникациски соби, како и сопствен систем за вентилација.
Објектот располага и со:
систем за заштита од нуклеарен удар
противпожарен систем
пет телефонски оперативни центри
два резервоари со 50 тони нафта
базен со 170 кубни метри вода
систем за снабдување со техничка и питка вода од природен бунар во планината
таен излез кој не е обележан на мапите
Зошто е избран токму Коњиц?
Бункерот бил изграден во близина на реката Неретва, чија вода и денес е питка, што би овозможило непречено водоснабдување во случај на катастрофа.
Дополнително, Коњиц тогаш се наоѓал во централниот дел на Југославија, што овозможувало полесен пристап од сите делови на државата.
Во близина се наоѓала и фабрика за муниција, а планините што го опкружуваат објектот требало да го амортизираат евентуалниот атомски удар.
Денес е туристичка атракција
Бункерот во 2011 година бил декласифициран и отворен за јавноста, по што станал значајна туристичка атракција.
Денес функционира како музеј и изложбен простор, во рамки на проектот Биенале, со цел да се зачува и претстави неговата историска и техничка вредност.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
(Видео) Мартинијан Кириловски и Драгана Јовановска ги споија гласовите во првиот дует – „Луди и наивни“
Понекогаш се доволни само неколку ноти за да сфатите дека пред вас е песна што нема да остане незабележана. Токму таква е „Луди и наивни“, првиот заеднички музички проект на Мартинијан Кириловски и Драгана Јовановска, кој од денес е достапен на YouTube и на сите дигитални музички платформи.
Со модерен поп-звук, суптилен регетон ритам и искрена емоција, „Луди и наивни“ носи приказна за љубовта што не признава правила. За чувствата што нè тераат да веруваме без резерва, да ризикуваме, да простуваме и, понекогаш, да бидеме токму она што го носи и самиот наслов, луди и наивни.
Зад музиката, текстот и аранжманот стои Роберт Билбилов, автор кој со години создава хитови што остануваат да живеат меѓу публиката. И овојпат неговиот препознатлив музички печат резултира со композиција која уште при првото слушање остава силен впечаток.
Целата приказна добива дополнителна димензија преку видеоспотот во режија и продукција на Алек Тасевски | Eye Contact, кој со внимателно изградена визуелна естетика ја следи емоцијата на песната и ја претвора во впечатлива музичка слика.
Иако ова е нивна прва соработка, Мартинијан и Драгана звучат како музички тандем кој долго време чекал да се случи. Нивните вокали природно се надополнуваат, создавајќи искрен дијалог исполнет со емоција, динамика и хемија што се чувствува во секој стих.
Мартинијан Кириловски не ја крие возбудата што неговиот прв дует конечно ја гледа светлината на денот:
„Навистина сум среќен што ‘Луди и наивни’ конечно е пред публиката. Ова е мојот прв дует во кариерата и ми е особено драго што токму со Драгана ја создадовме оваа музичка приказна. Од самиот почеток почувствував дека песната има посебна емоција и верувам дека многумина ќе се пронајдат во неа. Ми беше чест да соработувам со Роберт Билбилов, кој направи извонредна песна, со Алек Тасевски кој склопи одличен видеозапис, како и со целиот тим што работеше на овој проект. Искрено се надевам дека публиката ќе ја прифати ‘Луди и наивни’ со истата љубов со која ние ја создававме.“
За Драгана Јовановска, оваа песна е резултат на искрена енергија и тимска работа:
„Ова беше прекрасен проект на кој работевме со многу љубов и посветеност и мислам дека имаме една преубава летна песна. Благодарна сум на Роберт Билбилов за довербата, на Мартинијан за прекрасната соработка и на целиот тим што беше дел од оваа приказна. Верувам дека ‘Луди и наивни’ ќе допре до публиката и ќе остане да се слуша долго.“
Забава
Снимка од позната актерка циркулира на интернет, многумина пишуваат: „Кој, по ѓаволите, е овa?“
Гостувањето на Џенифер Лоренс во подкастот „Happy Sad Confused“ повторно предизвика лавина од коментари на социјалните мрежи. Луѓето масовно коментираат за нејзиниот физички изглед.
Џенифер Лоренс зборуваше за својата актерска кариера и нејзините планови за иднината во подкастот „Happy Sad Confused“. Сепак, лојалните обожаватели на подкастот и самата актерка забележаа нешто сосема друго – изгледот на Лоренс, што предизвика дискусија за козметичките процедури.
Иако актерката ги негираше сите шпекулации во интервјуто од 2023 година со Кајли Џенер дека „отишла под нож“ и дека нејзиното „чудно лице“ е производ на процесот на стареење и сосема поинаква техника на шминкање, тоа не ги спречи обожавателите дополнително да ги развијат своите теории.
Сега, снимката од нејзиното гостување во „Happy Sad Confused“ предизвика бројни коментари. Иако Џенифер се обиде да го објасни својот кариерен пат и потребата да се исполни себеси како мајка, корисниците на Reddit главно беа фокусирани на нејзиниот изглед.
„Отсекогаш сакав да бидам мајка, уште од мала, тоа отсекогаш ми беше целта. Кога ја добив улогата во „The Hunger Games“, тоа изгледаше сосема поинаку од иднината што првично ја замислував, а тоа беше улогата на мајка која ги вози своите деца на фудбал“, рече таа.
Jennifer Lawrence Almost Turned Down Hunger Games Because She Just Wanted to Be a Soccer Mom
by
u/Electronic-Bus-3494 in
popculturechat
„Едвај ја препознавам“
Откако клипот стана вирален, многу корисници на Reddit коментираа дека Џенифер им изгледа поинаку отколку порано.
„Кој е ова??? Што по ѓаволите, дали е тоа Џенифер Лоренс?“, напиша едно лице. „Дали таа личност на екранот е навистина Џенифер Лоренс за која зборуваме? Бидејќи искрено, би ме излажала“, додаде друго лице.
„Иако насловот вели дека е Џенифер Лоренс, сè уште не ја гледам и се трудам навистина многу“, напиша друг корисник на Reddit.
Некои додадоа дека дури откако го слушнале гласот на актерката сфатиле за кого станува збор. „Морав да ја покачам јачината на звукот за да го слушнам нејзиниот глас бидејќи воопшто не го препознав нејзиното лице“, напиша друг.
Забава
Гладувањето не доаѓа предвид: Диетата поради која Пенелопе Круз изгледа половина од своите години
Таа верува дека умереноста е клучна, но за да не „талка“ премногу, се придржува до медитеранската исхрана, иако малку построго.
Шпанската актерка Пенелопе Круз е една од најпрепознатливите фигури во светот на филмот, а фактот што на крајот стана ѕвезда на најважните дела на Алмодовар сигурно придонесе за тоа.
Таа е на јавната сцена со децении, а тоа носи и товар од тоа секогаш да мора да изгледа добро и негувано, што е нешто на што Пенелопе е целосно посветена.
Актерката редовно тренира и се храни здраво, но за разлика од диетите и менијата на ѕвездите кои можат да бидат комплицирани и полни со храна што „обичниот“ свет ретко ја јаде, Пенелопе Круз негува едноставен пристап кон исхраната.
Таа се фокусира на консумирање храна што ѝ дава чувство на добро расположение. Но, тоа не значи дека смета дека одредена храна е лоша, туку само ги смета за помалку здрава.
Таа се потпира на самоконтролата и се придржува до строга медитеранска исхрана.
Ова значи јадење многу посни протеини, интегрални житарки, свеж зеленчук и јаткасти плодови. Секогаш кога е можно, таа користи и многу свежо авокадо и маслиново масло во своите рецепти.
Таа секогаш се обидува да пие доволно вода во текот на денот за да остане хидрирана.
Како изгледа менито на Пенелопе Круз?
Појадок
Сè зависи од тоа дали актерката работи и појадува надвор или дома. Ако јаде надвор, таа се обидува да го одржи својот појадок едноставен, одлучувајќи се за јајца и сланина. Овој оброк со висока содржина на протеини и ниска содржина на јаглехидрати ѝ дава енергија и ѝ помага да го започне денот како што треба.
Кога е дома и има малку повеќе време, таа сака да прави поразновиден појадок. Понекогаш тоа може да биде англиски мафин без глутен со авокадо и варени јајца одозгора, а понекогаш е грчки јогурт со сезонско свежо овошје и малку мед.

Ручек
За ручек, Пенелопе се обидува да јаде без многу маснотии. Често јаде голема салата со парена или печена риба и сезонски зеленчук. Ако сака пообилен оброк, тогаш има ориз, киноа и други интегрални житарки во комбинација со зеленчук на пареа, хумус или грав.
Ако е во движење и нема многу време да подготвува храна, тогаш се одлучува за хумус и стапчиња од зеленчук. Нема ограничувања во изборот на храна, освен избегнување на премногу преработена храна.
Вечера
Кога станува збор за вечера, медитеранската исхрана дозволува речиси сè што е свежо. Не поттикнува консумирање на многу црвено месо, но актерката не се плаши да ужива во стек од време на време.
Таа исто така сака да вклучува риба, јагнешко или немасно парче црвено месо со нејзиното омилено јадење со ориз и грав.
Дури и ѝ е дозволено да пие малку вино со вечерата од време на време. Сè се сведува на умереност.

Ужина
За Пенелопе Круз, гладувањето не доаѓа предвид. Затоа, кога чувствува глад помеѓу оброците, таа се свртува кон „ужини“ кои остануваат верни на медитеранската исхрана.
Таа често посегнува по јаткасти плодови како цели бадеми или кикирики, а го задоволува својот глад за слатко со свежо овошје наместо со преработени енергетски плочки.
Сè уште внесува многу хранливи материи и протеини, само без додадените состојки од готовата храна купена во продавница.
Која храна ја избегнува?
Иако Пенелопе следи медитеранска исхрана, таа се придржува до малку построг сет правила од оние што ги бара самата исхрана.
Таа избегнува глутен и алкохол. Исто така, избегнува месо од животни кои не се одгледани органски.
