Забава
Неверојатна 95-годишна баба е доказ дека никогаш за ништо во животот не е доцна

Американката Филис Суес стана инспирација за жените низ целиот свет поради својот начин на живеење. Поточно, Филис има 95 години и ја пишува својата прва книга „Дваесет совети како да го промените животот”. Таа истакнува дека никогаш во животот не брзала, па така на 50 години почнала свој бизнис, на 75 години летала на трапез, на 85 години првпат отишла на јога, за првпат скокнала со падобран кога имала 90 години.
За долгиот живот Филис може делумно да се заблагодари и на гените. Нејзината сестра неодамна го прослави својот 100-ти роденден, а нејзината мајка доживеа 94 години. Сепак, таа верува дека клучот за долговечноста и здравјето е во тоа да остане активена, отворен и без страв од учење на нешто ново.
Филис е поранешна танчарка која со балет почнала да се занимава кога имала 14 години. Таа никогаш немала повеќе од 45 килограми, а што се однесува до нејзината исхрана вели дека јаде сè, но дека тајната е во количеството, односно во порциите.
Оваа 95-годишна баба вежба јога секое утро по еден час, а освен тоа игра и танго.
„Тоа е мојата филозофија. Да се живее без активност е ужасно, затоа почнете да се движите. Танцувајте, одете, што било, само да се движите. По тоа, треба да знаете како да се справите со предизвиците, бидејќи има толку многу. Прифатете ги, одговорете на нив и научете нешто ново секој ден – нов јазик или музички инструмент … Јас сум многу мотивирана и не се откажувам, колку и да е тешко, знам дека ќе успеам “, вели Филис.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Заразно се искрени и во секого гледаат по нешто добро: три хороскопски знаци во кои се раѓаат најголемите оптимисти

Во свет каде што често се фокусираме на негативното, има луѓе кои не потсетуваат дека има нешто восхитувачко во секого.
Нивната способност да ја гледаат светлината дури и кога сите други ја гледаат сенката доаѓа природно и често се охрабрени од нивниот хороскопски знак.
Издвојуваме три хороскопски знаци кои се познати како вечни оптимисти кои кај секого ќе пронајдат барем една добра страна, дури и кога тоа за другите е незамисливо.
Стрелец
Стрелците се познати по својот ведар дух, заразниот ентузијазам и искреното верување дека сè се случува со причина. Нивната отвореност и љубопитност им овозможуваат да најдат нешто посебно кај секого, без разлика дали е тоа нечија насмевка, став или дури и животна приказна.
Вага
Вагите се дипломатите на зодијакот – мирни, искрени и разбирливи. Нивната потреба за хармонија ги тера да бараат рамнотежа во сè, вклучувајќи ги и луѓето. Дури и кога ќе се соочат со нечии маани, Вагите се обидуваат да најдат што ја прави таа личност вредна. Тие веруваат дека никој не е целосно лош, само можеби погрешно разбран.
Риба
Рибите се сонувачи и идеалисти, а нивната емоционална длабочина им овозможува да се поврзат со луѓето на уникатен начин. Тие бараат трага на добрина кај секого, дури и кога таа е закопана длабоко под слоевите на одбранбените механизми и минатите разочарувања.
Рибите веруваат дека сите луѓе се суштински добри, само им треба некој да го препознае и поттикне тоа.
Забава
(Видео) Расел Бренд проговори за разводот со Кејти Пери: Таа не е многу нормална

Расел Бренд се осврна на својот брак со Кејти Пери во новата епизода од подкастот „Остани слободен со Расел Бренд“. Зборувајќи за разводот, тој откри дека на него не се навраќа со лоши спомени.
When I was married to Katy Perry, there wasn’t anything off-key with her, nor was she involved in anything nefarious.
Our marriage didn’t work out for normal, human reasons. I have nothing but respect for her!
(Plus, my daughters LOVE Katy Perry) pic.twitter.com/QwVyIKVkjs
— Russell Brand (@rustyrockets) April 3, 2025
„Она што можам да ви го кажам е дека за време на мојот брак со Кејти Пери, сфатив дека таа не е сосема нормална – таа е извонредна поради нејзината слава – но не можам да кажам дека е чудна. Колку што видов, таа не се занимавала со ништо сомнително”, коментира тој.
„Причините зошто нашиот брак не успеа се нормални, човечки причини и немам ништо друго освен почит кон неа. Очигледно не се согласувам со нејзините политички мислења, но веројатно истото важи и за мојата сопруга Лора. Секогаш има несогласувања, нели?“, заклучи тој.
Забава
Обама за кризата во бракот со Мишел: „Бев во голем дефицит…“

Поранешниот претседател на Соединетите Американски Држави, Барак Обама по долго време проговори за бракот со Мишел Обама, во време кога повторно почнаа да кружат гласини за нивниот развод.
Обама за време на својот говор на колеџот Хамилтон во Њујорк зборуваше за повеќе теми, меѓу кои и за политичката состојба во САД, но се осврна и на неговиот приватен живот.
„Се борев со огромен недостаток во мојот брак“, рече поранешниот американски претседател, додавајќи дека тој и Мишел работеле на решавање на тие прашања преку заеднички активности и забава.
Barack Obama was seen celebrating inauguration weekend in Washington, D.C., without Michelle Obama, with ongoing divorce rumors.
The former president attended a private dinner in a secluded room, accompanied by an unidentified woman. pic.twitter.com/4rj62zGJXo
— Shadow of Ezra (@ShadowofEzra) January 20, 2025
Обама отворено призна дека неговите два претседателски мандати дополнително ја искомплицирале нивната врска. Сопругата Мишел, која е позната по тоа што не избегнува да зборува за брачните предизвици, претходно во својот подкаст откри дека Барак имал проблем да пристигне навреме на нивните заеднички состаноци и заеднички обврски.
„Барак, мора да се прилагодиш на тоа да бидеш на време“, рече таа, шегувајќи се за неговите хавајски корени, мислејќи на неговото често доцнење. „Имам сопруг кој кога е време за одење, во 3, станува и оди во тоалет“, додаде сопругата Мишел.
Но, Мишел призна дека годините на работа и прилагодувања доведоа до значително подобрување во неговата прецизност. Како што рече, сегашниот Барак е многу подобар во управувањето со времето, а нивните ќерки Малија и Саша знаат и кога треба да бидат на време за семејните обврски.
За време на времето на Обама во Белата куќа, тој наводно бил познат по тоа што доцнел на службените обврски, а Вашингтон пост во 2014 година откри дека поранешниот претседател доцнел повеќе од 35 часа на закажаните состаноци и настани.
Иако јавните гласини за бракот на Обама обично остануваат во центарот на медиумското внимание, парот успешно ја одржуваше својата приватност низ годините, борејќи се со предизвици и тешки времиња, како и секое друго семејство.
Засега ниту Барак ниту Мишел не потврдија никакви наводи за можен развод и покрај постојаните гласини кои кружат веќе неколку години. Но, преку последните изјави, јасно е дека парот сè уште работи на својата врска, и покрај сите предизвици низ кои поминаа.