Забава
Кога ќе умреш и ќе се вратиш: Обични луѓе опишуваат како изгледа клиничка смрт

Што се случува по смртта останува мистерија. Но, десетици од оние кои се вратиле од мртвите ги споделија своите искуства – нудејќи фасцинантен увид во она што може да се случи кога конечно ќе дојде тоа време.
Некои не паметат ништо, додека други среќаваат мртви роднини или опишуваат чувство на „неоспорен мир“. На Reddit, еден корисник побара од оние кои доживеале клиничка смрт да го споделат своето искуство.
Едно лице тоа го опиша вака: „Срцето ми застана и секој мускул се стегна. Медицинската сестра притрча и повторуваше „Смири се“. Не се сеќавам дека бев во кома. Три дена подоцна се разбудив. Не се сеќавам на ништо помеѓу“.
Друг корисник вели: „Имав ангиограм (рентген за проверка на крвните садови), бев буден и разговарав со докторот. Алармот се вклучи и сите беа во паника. Мојот свет стана мек и маглив и сè избледе до црно. Следно што се сеќавам е дека ги отворив очите и го слушнав докторот како вели: „Го вративме“. Тоа беше пред сè мирно чувство“.
Трето лице го опиша нејзиното искуство: „Ме однесоа на итна хистеректомија и мораа да ми дадат 11 единици крв. Ноќта по операцијата, престанав да дишам и тие му рекоа на мојот партнер во секој момент да очекува да ми се случи срцев удар. Се сеќавам дека ја видов мојата мртва тетка како седи до креветот додека чувствував како духот ми се крева од креветот. Таа ме погледна и рече: „По ѓаволите, сè уште не е твоето време. Сега застани!’“
Едно момче детално опиша како „умрел“ од синдромот на токсичен шок.
„Постоеше еден непобитен мир. Речиси не може да се опише, ништо не беше важно, можев да слушнам сè, но бев во моментот кога знаев дека можам да се отпуштам, и нема да боли или да биде важно, беше едноставно. Следно што знам, се вратив. Знаев дека заминав, но не беше вистинското време. Денес веќе не се плашам од смртта. Сега е полесно да се прифати тоа“.
Д-р Сем Парнија, доктор од Њујорк, кој ја проучува клиничката смрт повеќе од две децении, вели дека овие моменти се познати како „снимени смртни искуства“, бидејќи луѓето всушност биле „во смрт“.
Тој вели: „Реалноста е дека можеш да умреш, да бидеш мртов и потоа да бидеш вратен во живот. Значи, она што се случува е тоа што овие луѓе имаат вистинско искуство на смртта, пишува Dailymail.
За тоа што мислат и чувствуваат луѓето кога се „во смрт“, д-р Парнија вели: „Почнувате да патувате до место кое го препознавате како дом, а ние го нарекуваме дом затоа што тоа значи дека е таму каде што сте мислеле дека припаѓате. Значи, штотуку се враќаш. Во оваа состојба тие го живеат својот живот. Честопати погрешно се прикажува дека целиот ваш живот блеснува пред вас, но тоа е длабоко, свесно, намерно, значајно преоценување. Ако им предизвикувате болка на луѓето, повторно ја преживувате нивната болка. Ако сте направиле нешто што му помогнало некому, ја чувствувате таа радост“.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Паста диета: можете да изгубите 3 килограми за само 5 дена

Диетата со шпагети трае само пет дена и ви овозможува да изгубите до три килограми. Кога избирате тестенини, обидете се да ги изберете оние од цело зрно, кои се особено богати со хранливи материи и витамини.
Ден 1.
Појадок: парче леб намачкано со крем сирење, украсено со киви одозгора.
Ручек: варени шпагети (70 г), за сосот користете половина кромид, 2 домати и 150 грама печурки на пареа и зачинете сè со лута пиперка.
Вечера: тестенини (70 г), пиперка (3 парчиња), 2 домати и малку рендано сирење.
Ден 2.
Појадок: чаша јогурт (1,5% масленост) со две лажици овесни снегулки и половина јаболко.
Ручек: сварете 70 грама тестенини, со 1 лажица доматен сос и тиквички.
Вечера: топли тестенини (40 г), 1 домат, маслинки, 3 млади кромиди и 40 г сирење. Зачинете со маслиново масло и сок од лимон.
Ден 3.
Појадок: овошна салата од мандарина, 1/2 јаболко, киви и 1/4 банана.
Ручек: шпагети (70 г), сос од 3-4 домати, грашок и 1 морков.
Вечера: 70 г сварени тестенини со сос (2 лажици доматно пире и малку кромид).
Ден 4.
Појадок: тост со сирење и парче киви.
Ручек: сварете 70 грама тестенини, послужете со 150 г варен зеленчук (грав, моркови, грашок, карфиол). Посипете со рендано сирење.
Вечера: шпагети (70 г), 1 краставица, портокал за десерт.
Ден 5.
Појадок: јогурт и јаболко.
Ручек: Сварете тестенини (70 г), додадете малку брокула (150 г), додадете рендано сирење, лук и пипер.
Вечера: 40 г тестенини со сирење, 4 маслинки и домати. Зачинете со 1 лажичка маслиново масло, сок од лимон и пипер.
Забава
(Фото) Се соблече гола за својот 60-ти роденден: „Вљубена сум“

Актерката и модел Елизабет Харли го прослави својот 60-ти роденден на 10 јуни и ги воодушеви своите обожаватели со неочекувана фотографија од неа – целосно гола.
Британската заводничка, која на 59 години беше прогласена за најсекси жена на светот, а воедно ја носи и титулата кралица на бикини, објави фотографија во топлес на својот роденден, заедно со тоа што му кажа на светот дека е вљубена.
„Среќен роденден! Оваа година веќе беше лудо возење. И… јас сум вљубена. Се чувствувам толку благословена и благодарна што ги имам најдобрите пријатели и семејство на светот. Фотографијата е направена денес попладне… во мојата роденденска облека“, напиша Елизабет Харли.
На фотографијата што го направи машкиот пол најсреќен, а воедно предизвика и возбуда на Инстаграм, таа позира седејќи на тревата со скрстени нозе, така што иако е целосно гола – ништо не се гледа. Широката насмевка на нејзиното лице кажува колку е среќна, а објавата ја коментираше и нејзиниот нов партнер Били Реј Сајрус, кој кратко напиша: „Те сакам“.
Тој објави нивна заедничка фотографија на својот профил со пораката: „Среќен роденден на љубовта на мојот живот“.
Забава
Едноставно, евтино и ефикасно решение за намалување на салото на стомакот – една намирница што сите ја сакаме

Летото речиси започна, иако можеби не според календарот, но сме сведоци на жештините, па затоа е крајно време да се подготвиме за морето и новата сезона на бикини. Сепак, тие фрустрирачки наслаги околу стомакот едноставно не ве напуштаат? Не очајувајте, постои едноставно решение за тоа.
Нутриционистката Роксана Ехсани ја откри тајната за витка фигура: обичен, обезмастен грчки јогурт.
Висцералните масти, кои се акумулираат длабоко во стомакот, можеби се невидливи однадвор, но имаат сериозни здравствени последици. Го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања, дијабетес и други сериозни состојби. Но, и за тоа постои решение – променете ја исхраната.
Додадете обичен, обезмастен грчки јогурт во вашата исхрана. Студиите покажаа дека исхраната богата со протеини, калциум и витамин Д може да ги намали висцералните масти.
Грчкиот јогурт е богат со протеини, што ви помага да се чувствувате сити и спречува прејадување. Исто така, содржи пробиотици кои го поддржуваат здравјето на цревата.
Едноставно, евтино и ефикасно решение за намалување на салото на стомакот.