Забава
Во јуни се родени духовити, а во март великодушни луѓе: што говори месецот на раѓање за вас
Како што денот на раѓање во астрологијата може да ни каже многу за нас, така и месецот на раѓање носи некои карактеристики.
На пример, родените во февруари сакаат да сонуваат, а родените во септември ги сакаат природата и животните.
Родените во јануари се организирани и уредни
Вие сте паметни, силни, трпеливи, амбициозни и вредни. Без разлика дали се работи за проект на работа или забава дома, вие сте педантно организирани и уредни. Луѓето често може да ве фатат длабоко во мислите и генерално сте тивки, освен ако не е потребно да разговарате. Внимателно набљудувате што се случува околу вас и имате способност да ги израдувате луѓето.
Сепак, ја имате и таа искрена низа во себе што ве тера да го кажувате своето мислење, а вашата љубов кон децата не е тајна. Можете да поминувате часови играјќи и грижејќи се за нив. Може да бидете исклучително тврдоглави кога станува збор за донесување одлуки.
Во февруари се родени интелигентни луѓе
Родените во овој месец се интелигентни и привлечни. Имате ексцентрична личност, која е искрена, независна, а сепак скромна и тивка, пишува Style craze. Тоа ви дава мистериозна нота, која е привлечна и пожелна. Вашите пријатели ве сакаат поради вашата лојалност, сочувство и искреност. Сакате да седите сами и да сонувате или да размислувате за нешто апстрактно, речиси филозофско. Слободното време е вашето второ име.
Во себе сте тврдоглав романтичар, многу емотивен и чувствителен, но на површина сте мирни и присебни. Имате тешкотии да ги изразите своите чувства.
Мартовските луѓе се дарежливи
По природа сте мирни, имате огромно и дарежливо срце и сакате да им служите на другите. Оптимизмот и решителноста ви се во крвта. Луѓето што ве познаваат може да гарантираат за вашата сигурност. Резервирани сте и срамежливи, но обожавате и внимание. Родените во овој месец се талентирани и имаат музички склоности, затоа потрудете се да изберете инструмент бидејќи ќе се истакнете со него.
Од друга страна, понекогаш може да бидете таинствени и нерасположени, што има тенденција да ги збуни луѓето околу вас.
Родените во април се динамични
Луѓето родени во април зрачат со енергија и динамика. Отелотворувате сѐ што е позитивно во животот и сте љубезни, грижливи, силни, пријателски расположени и, пред сѐ, активни. Секогаш сте подготвени за акција, земате авантуристичка опрема и се упатувате во непознатото поради што сте бестрашни и агресивни. Од вас тече ентузијазам и го сакате брзиот живот. Сакате да го преземете водството и страсно да ја возите секоја работа до целта.
Како што е кажано, немате трпение да чекате и да размислувате, што понекогаш води до избрзани одлуки и носи мал налет на жалење.
Луѓето родени во мај ги краси практичност
Доколку сте родени во овој месец, вие сте умерени, одговорни и практични. Имате силна и доминантна личност, а пријателите ви веруваат поради острите мисли, стабилноста и неверојатната имагинација. Ја сакате креативноста и убавината, а во душата сте тврдоглав романтичар. Едноставните животни радости ве прават среќни и можете да го поминете целиот ден во готвење, слушање музика или создавање уметност. Ја сакате природата и да бидете блиску до природата.
Друштвените луѓе се родени во јуни
Вие сте социјално суштество, кое апсолутно не сака да биде само и често се чувствува нецелосно. Секогаш барате нови пријатели и нови места за да ги видите. Покрај слушањето музика и внимателното читање, постојано ви требаат возбуда и страст во животот. Вашата приспособлива природа ви дава талент за комуникација, брзо учите и добро пишувате.
Забавни сте и духовити, а пријателите ве сакаат поради тоа. Сепак, можете бргу да се промените од забавна во сериозна личност поради што понекогаш ќе покажете две личности. Пријателите никогаш не се сигурни кого ќе видат.
Јулските луѓе се емотивни и чувствителни
Многу сте емотивни и чувствителни, лојални сте и приврзани за саканите и ќе се откажете од сѐ за да поминете квалитетно време со семејството и пријателите. Сакате да ги чувате емоциите и личниот живот во тајност, што им отежнува на луѓето околу вас да ве разберат.
Вашиот емоционален количник понекогаш може да го засени вашиот процес на размислување предизвикувајќи да станете песимисти, нерасположени и несигурни.
Очекувајте срдечност од родените во август
Родените во август се секогаш весели, топли и духовити. Вие сте самоуверени, доминантни и роден лидер. Имате магнетна личност и го сакате вниманието што лесно го добивате. Имате страст за театарот, сакате да одите на раскошни забави и сакате сè што е сјајно. Луѓето ви завидуваат на вашата радост и способност лесно да се забавувате.
Понекогаш вашата ведрина е заматена од ароганција и тврдоглавост да се усогласите и да се задоволите со помалото добро.
Во септември се родени практични луѓе
Имате многу практичен поглед на животот. Не сакате ништо да препуштате на случајноста и сакате внимателно да планирате до најмалите детали. Често размислувате во себе за вашите чувства. Преферирате конзервативен начин на живот и сакате работите да бидат добро организирани. Ги сакате животните и природата и можете да поминувате часови на отворено.
Вашата љубов кон совршенството има тенденција да ве прави премногу критични кон себе и кон околината, што доведува до непотребна вознемиреност.
Грациозност ги краси родените во октомври
Родените во овој пријатен месец по природа се мирни и грациозни. Да имате партнер во вашиот живот е од суштинско значење за вас затоа што апсолутно мразите да бидете сами. Барате правда, рамнотежа и еднаквост во животот и се залагате за хармонија. Дополнително, добрата книга и интелигентниот разговор го стимулираат вашиот интелект.
Често сте неодлучни. Вашата мирољубива природа често ве тера да избегнувате конфликти, што предизвикува да негувате гнев во срцето, што е нездраво.
Страстните се родени во ноември
Родените во ноември се познати по својата страст и решителност. Тие често се наоѓаат среде расправија. Снаодливи сте, гладни за вистината и поминувате часови во истражување факти за работи што ве интересираат. Вие сте роден лидер и лесно стекнувате пријатели.
Ја презирате нечесноста и можете да бидете љубоморни, сомнителни и таинствени. Мора да научите да бидете пофлексибилни и да се приспособувате на разните човечки природи.
Хуморот е главната одлука на родените во декември
Познати сте по одличната смисла за хумор. Вие сте екстровертни, имате отворен ум и ги поздравувате постојаните промени во животот. Имате слободен дух и ништо не ве возбудува повеќе од непланирано патување, па често се наоѓате како ги пакувате куферите и сами заминувате да патувате низ светот.
Негативната страна е тоа што сте искрени и нетактични, што често ве става во непријатни ситуации. Честопати ветувате повеќе отколку што можете да испорачате.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Астролозите велат дека ова е најдобриот хороскопски знак: дали е?
Астролозите тврдат дека еден хороскопски знак буквално доминира во сите области.
Кога ќе се појави овој знак, неговата енергија и квалитети ги оставаат другите хороскопски знаци во втор план. Тоа е Вагата.
Најчувствителниот знак
Вагата има срце големо колку универзумот и секогаш е подготвена да му помогне секому кому му е потребна поддршка. Нивната емпатија ги прави исклучително грижливи пријатели и сојузници, а чувството за емоциите на другите луѓе ретко се среќава кај другите знаци.
Непобедлив оптимизам
Без оглед на предизвиците со кои се соочуваат, Вагите одржуваат весел дух и верба дека на крајот сè ќе испадне на подобро. Нивната способност да пронајдат зрно надеж и во најтешките моменти ги инспирира оние околу нив и носи доза позитивна енергија каде и да се појават.
Впиваат знаење
Високо интелигентни, Вагите имаат речиси неверојатна способност бргу да учат нови работи. Тие апсорбираат информации како сунѓери и знаат како да ги применат во вистинскиот момент, што ги прави исклучително успешни во разни области од животот.
Рационални генијалци
Додека многумина се предаваат на емоциите или импулсите, Вагите донесуваат одлуки со ладна глава. Нивниот аналитички пристап и логично размислување им овозможуваат секогаш да бидат еден чекор понапред и да донесуваат добро осмислени одлуки.
Мајстори на дипломатијата
Тие ги решаваат конфликтите на суптилен и ефикасен начин стремејќи се кон компромиси што ги задоволуваат сите страни.
Нивното владеење на уметноста на преговарање и наоѓање балансирани решенија ги издвојува од сите други хороскопски знаци.
фото: принтскрин
Забава
Ако сакате да ослабите, ова е најдобриот додаток на вашиот пијалак
Експертите нагласуваат дека клучот не е само што пиете, туку и како го подготвувате пијалокот ако сакате да ослабете.
Смутијата можат да бидат здрав појадок или ужина, но гладот често се враќа брзо. Според нутриционистите, една од најдобрите состојки што можете да ја додадете во смути за да ви помогне да ослабете е семето од чиа. Тоа е практично без вкус, лесно за додавање во блендер и е полно со здрави масти, влакна и протеини кои ви помагаат да се чувствувате сити подолго време.
Влакна што ве одржуваат сити подолго време
Две лажици семки од чиа содржат огромни 10 грама диететски влакна, што е реткост во толку мала порција. „Влакната го забавуваат варењето и ви помагаат да се чувствувате сити подолго време, што може да го намали грицкањето и вкупниот внес на калории“, вели нутриционистката Елиза Витакер.
Тие се особено богати со растворливи влакна, кои апсорбираат вода и се шират во желудникот, создавајќи чувство на ситост. Нутриционистката Ешли Хоук додава дека ова помага да се намали прејадувањето и безгрижното допирање на храна. Студиите покажаа дека редовната консумација на семки од чиа може да го намали обемот на половината и нивото на Ц-реактивен протеин, маркер на хронично воспаление во телото.
Извор на здрави омега-3 масти
Семето од чиа е одличен растителен извор на омега-3 масни киселини. Една лажица содржи околу 1,3 грама, што е речиси целата дневна потреба за жените и поголемиот дел за мажите. „Омега-3 мастите го забавуваат варењето, го продолжуваат чувството на ситост и можат да го забрзаат метаболизмот“, објаснува Витакер.
Некои истражувања покажуваат дека омега-3 масните киселини можат да ја зголемат вашата базална метаболичка стапка, што значи дека вашето тело согорува повеќе калории дури и кога сте во мирување.
Протеини од растителна основа за стабилна енергија
Две лажици семе од чиа обезбедуваат речиси пет грама протеини. Комбинацијата од влакна, протеини и здрави масти го одржува нивото на шеќер во крвта стабилно, спречувајќи скокови на енергија и напади на глад. „Стабилниот шеќер во крвта е клучен за контролирање на апетитот во текот на денот“, забележува Ховк.
Нискокалорични, богати со хранливи материи
Покрај тоа што се богати со хранливи материи, семето од чиа е исто така нискокалорично – околу 140 калории на две лажици. Тие содржат протеини, омега-3 масти, витамини и минерали, а воедно се достапни и долготрајни. „Една кесичка трае долго време, а поради нивната мала порција, лесно се вклопуваат во вашата исхрана“, додава нутриционистот Рајан Гајгер.
Како да ги додадете во вашето смути?
Семето од чиа е неверојатно лесно за употреба. Препорачливо е да започнете со една до две лажици дневно и постепено да ја зголемувате количината како што вашето тело се навикнува на поголемиот внес на влакна. За покремаста текстура, можете да ги потопите околу десет минути пред блендирање, или за погусто смути, додадете ги непосредно пред тоа и оставете ги да се згуснат. Тие се достапни и во мелена форма за оние кои претпочитаат целосно мазни пијалоци.
фото: принтскрин
Забава
(Фото) Маникирот на Џесика Алба стана опсесија за жените во светот
Познатата актерка Џесика Алба ужива во периодот по разводот од Кеш Ворен, но и во новата љубов со актерот Дени Рамирез, кој е 11 години помлад од неа.
Сето ова ја направи Џесика повторно главна тема каде и да се појави, а едно од нештата за кои е неоспорна, дефинитивно, се модата и чувството за стил.
View this post on Instagram
Таа е поактивна на „Инстаграм“ од кога и да било, а токму таму сподели фотографија која привлече внимание поради нејзиниот модерен маникир.
Популарниот фанцуски маникир никогаш не излегува од мода, а се чини дека оваа година е позастапен од кога било. Ноктите на Џесика имаат облик на бадем и изгледаат повеќе од софистицирано со овој класичен дизајн.
фото: принтскрин
Поднесена кривична пријава против ексдиректорката од Демир Хисар за криење службени печати
Полицијата поднесе кривична пријава против поранешна директорка на средно училиште во Демир Хисар поради одземање или уништување службен печат или...
Ивановска: 11 часа по објавувањето на кандидатурата за градоначалничка, полицајци затропаа на мојата врата
11 часа по објавувањето на мојата кандидатура за градоначалничка на општина Центар, полицајци затропаа на мојата врата, објави поранешната претседателка...
Муцунски: Македонија е рангирана меѓу првите во Европа и шеста во светот по обем на гринфилд-инвестиции
Министерот за надворешни работи и надворешна трговија, Тимчо Муцунски, и директорот на Дирекцијата за технолошко-индустриски развојни зони, Гоце Димоски, денеска...
ДПИ со контроли за попустите на училишниот прибор, казните за непочитување се од 800 до 10.000 евра
Тимовите на Државниот пазарен инспекторат од денес на терен ги контролираат правните субјекти дали се придржуваат до одредбите на владината...
(Видео) Мицкоски: Капацитетите на Армијата се зголемуваат – нови 29 оклопни возила од САД
„Како претседател на Владата, секогаш еден од моите врвни приоритети била безбедноста на државата, за чување на мирот, стабилноста на...
(Видео) Лавров пристигна на Алјаска облечен во џемпер со натпис „СССР“
Рускиот министер за надворешни работи Сергеј Лавров изјави дека Москва ќе му претстави јасна и разбирлива позиција на американскиот претседател...
(Видео) Путин оди на средбата со Трамп, снимен неговиот конвој
Рускиот претседател Владимир Путин е снимен како патува во оклопна лимузина, со огромен конвој што поминува низ затворени патишта, пред...
(Видео) Ангелов: Најтешкиот пожар е во Јасен, кај Јегуновце изгубивме контрола над еден крак
Директорот на ДЗС, Стојанче Ангелов, извести дека во текот на вчерашниот ден имало повеќе од 30 пожари на отворен простор,...
Владата: Од денес училишниот прибор со нови намалени цени од 10 и 15 проценти
„Од денес почнува кампањата на Владата за намалување на цените на училишниот прибор за 10 и 15 проценти. Имајќи предвид...
Белата куќа го објави распоредот за средбата Трамп – Путин
Белата куќа го објави распоредот за средбата меѓу американскиот претседател Доналд Трамп и рускиот претседател Владимир Путин. Во 6.45 часот...
Ким Џонг-ун одговори на писмото од Путин: „Воспоставивме единство на бојното поле“
Претседателот на руската државна дума, Вјачеслав Володин, се сретна со севернокорејскиот лидер Ким Џонг-ун за време на официјалната посета на...
(Видео) Пратеник претепан во Белград: „Ме удираа со шипки по главата“
Протестите што се одржаа низ цела Србија вчера вечер, беа обележани со високи тензии и низа инциденти. Во Белград, во...
(Фото/видео) Просториите на СНС во Нови Сад целосно демолирани во вчерашните протести
Вчера вечер, нови големи протести се одржаа на улиците на Србија, во сите поголеми градови. 21.20h nema vise sns prostorija...
Алиу: Вработените во пералната на Клинички центар се вратија на работа, се бара решение преку преговори со приватната компанија
Во рамки на денешната посета на Клиничка болница Тетово, во одговор на новинарско прашање, министерот за здравство, Азир Алиу, информираше...
Демократската партија на Турците го напушти „Европскиот фронт“, на локалните избори ќе настапи сама
Демократска партија на Турците на Македонија, соопшти дека на локалните избори што ќе се одржат на 19 октомври, ќе настапи...
(Видео) Драматично кај Јасен: Спречена катастрофа кога огнот се проширил кон блиските објекти
Голем е пожарот кој со денови беснее во ловиштето Јасен, а надлежните во повеќе наврати успеваат да го стават под...
Ивановска се кандидира за градоначалничка на Центар: „Не барам моќ, туку сакам да им ја вратам на граѓаните“
Поранешната претседателка на Антикорупциска комисија, Билјана Ивановска, официјално најави кандидатура за градоначалничка на Општина Центар како кандидат на граѓанската политичка...
Путин: САД искрено се обидуваат да ја завршат војната во Украина
Рускиот претседател Владимир Путин изјави дека американската влада вложува искрени напори за прекин на конфликтот во Украина сугерирајќи дека Москва...
МНР чека потврда дали македонски државјанин е меѓу жртвите на тројното убиство во Боливија
Министерството за надворешни работи и надворешна трговија се огласи по објавите во српските медиуми за тројно убиство во Боливија, во...
Пуштена клучката Подмоље, власта уверува дека на автопатот Охрид – Кичево се работи забрзано
Денеска е пуштена во употреба клучката Подмоље, која го спојува Охрид со Струга, како и Македонија со Албанија, информира потпретседателот...
