Магазинот „Тајм“ објави 13 жени кои ја одбележаа изминатата година.

Секоја година „Тајм“ избира жени кои со своите постапки, храброст и влијание го насочиле вниманието на прашања и предизвикале позитивни општествени промени. Оваа година акцентот е ставен на оние кои се борат против неправдата, ја подигаат свеста за клучните општествени прашања и поттикнуваат промени во нивното општество и пошироко.

View this post on Instagram

A post shared by TIME (@time)

Жизел Пелико со своето сведочење го сврте светот наопаку
Една од најважните именувани е Жизел Пелико, гласот на сите жени кои преживеале сексуално насилство, борец и хероина која со своето сведочење го сврте светот наопаку. „Нејзиниот случај, кој ги разоткри ужасите што ги трпеше повеќе од една деценија, стана катализатор за дискусии за согласност, правда и системски неуспеси кои овозможуваат такви злосторства“, напишаа тие.

View this post on Instagram

A post shared by TIME (@time)

Никол Кидман се залага за промени во филмската индустрија
Место на нивната листа најде и Никол Кидман, која ја препозна потребата од промени во филмската индустрија. Пред нешто повеќе од осум години, таа вети дека ќе соработува со најмалку една жена режисер на секои 18 месеци, а оттогаш соработувала со 19 од нив.

View this post on Instagram

A post shared by TIME (@time)

На листата се вклучени и ѕвездата на ВНБА А’ја Вилсон, олимписката гимнастичарка Џордан Чилес, уметникот Лауфеј, актерката Ана Саваи, активистката за репродуктивни права Аманда Зуравски, извршната директорка на Feeding America, Клер Бабинео-Фонтенот, активистката за правата на жените Фатокел Вилис, актерката и застапничка за подигање на свеста за ракот на дојката Оливија Мун, ко-основач и извршен директор Боби Лаура Моди и конзерватор Пурнима Деви Барман.

Знаците избрани од космосот наскоро ќе зачекорат во поглавје што ќе ги промени нивните животи. Ако сте еден од нив, подгответе се за средба која ќе ви го промени светот.

Март 2025 година ќе биде космичка пресвртница за оние кои копнеат по љубов што го надминува обичното. Небесните рамнини се поместуваат, создавајќи ретки планетарни конфигурации кои ќе ги разбудат судбоносните врски. За четири специфични хороскопски знаци судбината ќе интервенира на необични начини, отворајќи им го патот до средба со сродната душа.

Астролошките сили не дејствуваат случајно. Кога планетарните транзити се усогласуваат на одреден начин, тие создаваат отвори – портали преку кои може да се манифестираат средби кои го менуваат животот. Во март 2025 година, Венера, планетата на љубовта, формира ретки аспекти со кармички планети како Сатурн и Плутон, зајакнувајќи го емоционалниот магнетизам и зближувајќи ги љубовниците.

Присуството на Нептун во Рибите ќе ја зајакне интуицијата, што ќе го олесни од кога било да препознаете сродна душа веднаш штом ќе се појават. За овие четири знаци ова не е само уште една минлива романса. Тоа е вид на љубов што ги препишува правилата, буди заспани емоции и носи огромно чувство на препознавање – како судир на две души по одвоени животи.

Универзумот се усогласува во нивна корист, создавајќи совршени услови за длабоки, магнетни врски. Некои ќе ја сретнат својата сродна душа на најнеочекуваните места, додека други може да откријат дека некој од нивното минато се враќа со непобитна привлечност.

Знаците избрани од космосот наскоро ќе зачекори во поглавје што ќе ги промени нивните животи. Ако сте еден од нив, подгответе се за средба која ќе ви го промени светот. Ѕвездите проговорија – сега е време да видиме дали судбината го впишала вашето име меѓу ѕвездите на оваа божествена љубовна приказна.

Кои хороскопски знаци ќе ги сретнат своите сродни души во март 2025 година.

Јарец: Судбоносна љубов запишана во ѕвездите
Март 2025 година ќе биде одлучувачки момент во романтичната судбина на Јарецот. Познати по својот прагматичен пристап кон љубовта, Јарците често ги чуваат своите срца, верувајќи дека длабоките врски бараат време, труд и доверба.

Сепак, судбината има различни планови. Со Венера хармонично усогласена со Сатурн – владејачката планета на Јарец – овој земјен знак ќе доживее непобитна, магнетна привлечност кон некого.

Оваа средба со сродна душа нема да биде минлива. Јарците копнеат за стабилност, а оваа врска ќе биде изградена врз основа на взаемно почитување, заеднички амбиции и неверојатно разбирање на неискажаните емоции на едни со други.

Енергијата на Плутон во Водолија, исто така, ќе го истисне Јарецот од нивната комфорна зона, правејќи ги поотворени за љубов што го предизвикува нивниот вообичаен пристап управуван од контрола. Ова е љубов која ќе се чувствува позната и трансформативна, пробивајќи ги бариерите кои Јарецот никогаш не мислел дека ќе ги изневерат.

Без разлика дали преку професионален амбиент, настан за вмрежување или случајна средба, Јарците веројатно ќе ја сретнат својата сродна душа во средина која е усогласена со нивните цели. Оваа личност ќе ја одрази нивната амбиција, но и ќе внесе помека, емотивно интуитивна енергија во нивниот живот – нудејќи рамнотежа, страст и непоколебливо чувство на лојалност.

Оваа врска полека ќе гори, но длабоко ќе го промени животот. Јарците, кои обично се претпазливи при отворањето, ќе се отпуштат од старите стравови и ќе ја прифатат ранливоста на начини на кои не очекувале. Нивната сродна душа ќе ги научи дека љубовта не е само посветеност и сигурност – туку и предавање на моментот.

Ова партнерство ќе го мотивира Јарецот да се откаже од ригидните очекувања и да зачекори во љубов која изгледа без напор, но длабоко значајна. Март 2025 година ќе го редефинира нивното разбирање за љубовта, покажувајќи им дека вистинската врска не се гради само на напор, туку и на космичко усогласување што прави сè да изгледа неизбежно.

Бик: Љубов која ја буди душата
Март 2025 година го означува почетокот на исклучително романтично поглавје за Бикот. Управуван од Венера, Бикот напредува на длабоки емоционални и физички врски, но овој пат, универзумот носи нешто многу повеќе од сè што доживеале.

Како што Јупитер, планетата на проширување, се усогласува со нивниот знак, Бикот ќе почувствува неодолива привлечност кон некој чие присуство ја менува целата нивна перспектива за љубовта.

Оваа врска ќе биде електрична, но длабоко втемелена – нешто по кое Бикот копнеел, но никогаш не можел да го постигне. Без разлика дали ќе ја запознаат оваа личност преку заеднички пријател, креативен потфат или неочекувана средба додека патуваат, привлечноста ќе биде моментална. Енергијата на Уран во Бик, исто така, ќе додаде елемент на непредвидливост, што значи дека оваа врска со сродна душа би можела да дојде во форма што тие најмалку ја очекуваат.

Она што ја прави оваа средба толку моќна е нејзината непобитна духовна длабочина. Биковите, познати по својата сензуална природа, ќе разберат дека оваа врска не е само за хемија – туку за препознавање на душата. Оваа личност ќе им помогне да ја прифатат ранливоста на начин на кој никогаш порано не ја прифатиле, правејќи ги да се чувствуваат видени, ценети и разбрани на ниво кое оди подалеку од физичката област.

За Бикот, оваа романса ќе биде сидро – непоколеблива сила за поддршка што се чувствува и возбудливо и безбедно. Оваа врска ќе ги мотивира да им веруваат на своите инстинкти и да се ослободат од минати скршени срца кои ги направиле претпазливи во љубовта.

Нивната сродна душа ќе ја истакне нивната страна која копнее за емоционална интимност, инспирирајќи ги целосно да се предадат на љубовта која е божествено оркестрирана.

До крајот на март 2025 година, Бикот повеќе нема да се прашува дали судбината одиграла улога во оваа средба. Длабочината, синхроничноста и непоколебливата врска јасно ќе покажат – ова е љубовта што ја чекаа цел живот.

Близнаци: Космички судир на умови и души
За Близнаците, март 2025 година нема да биде ништо помалку од наелектризиран. Со Меркур, нивната владејачка планета, која прави ретки аспекти со Венера и Нептун, Близнаците ќе се најдат во виор од случајни средби, длабоки разговори и речиси телепатска врска со некој нов.

Оваа средба со сродна душа ќе изгледа како возбудлив интелектуален и емотивен спој, каде зборовите течат без напор, а тишината зборува многу.

За разлика од минатите врски кои можеби биле возбудливи, но минливи, оваа врска ќе се истакне по својата длабочина. Оваа личност ќе го предизвика секогаш активниот ум на Близнаците, истовремено обезбедувајќи емоционална сигурност – нешто што Близнаците ретко признаваат дека им треба. Без разлика дали ќе ја запознаат својата сродна душа преку неочекувана работна соработка, социјално дружење или онлајн интеракција, препознавањето ќе биде моментално.

Оваа врска нема да изгледа присилна. Наместо тоа, тој ќе се расплетува природно, како парчиња од сложувалката што конечно ќе дојдат на своето место. Близнаците ќе доживеат необична синхроничност, каде што се чини дека тие и нивната сродна душа изгледа се разбираат без објаснување.

Универзумот им носи некој што одговара на нивната љубопитност, енергија и емоционална длабочина – некој што се чувствува како делот што недостасува што не знаеле дека го бараат.

Близнаците ќе се чувствуваат и возбудени и приземјени во оваа врска. Нивната сродна душа ќе ја обезбеди менталната стимулација што ја посакуваат, а истовремено ќе понуди ниво на емоционална длабочина што ги држи ангажирани.

Оваа врска ќе ги турка Близнаците надвор од нивните вообичаени флертувачки тенденции, што ќе ги наведе да ја истражат вистинската ранливост. Взаемното восхитување, духовитите закачки и интелектуалната синергија ќе ја направат оваа љубовна приказна вечна.

Март 2025 година ќе биде време на откровение. Близнаците конечно ќе разберат дека сродните души не се само страст – тие се за длабоко препознавање, взаемна еволуција и нераскинлива врска која е запишана во ѕвездите.

Водолија: Љубов која пркоси на логиката и очекувањата
Март 2025 година ќе донесе врска со сродна душа за Водолиите што не наликува на ништо што досега го виделе. Како воздушен знак со кој владее Уран, Водолијата има тенденција да ѝ пристапи на љубовта со дистанцирана, интелектуална перспектива – додека не дојде вистинската личност и не ги уништи сите нивни верувања за романса. Тој момент доаѓа.

Со Плутон кој се движи низ нивниот знак и формира трансформативни аспекти со Венера, Водолиите се повикани да ги отворат своите срца на начин на кој никогаш досега не правеле.

Ова е љубов која ќе изгледа предодредена – која носи елемент на случајност и речиси натприродна привлечност. Без разлика дали ќе ја запознаат таа личност преку заедничка страст, хуманитарна цел или непланирана авантура, врската ќе биде моментална и непоколеблива.

Оваа сродна душа ќе донесе рамнотежа на емоционална длабочина и интелектуална стимулација, рефлектирајќи ја сложеноста на Водолијата, притоа заземјувајќи ги на начин што ќе се чувствува безбедно, но возбудливо.

Оваа врска ќе ги инспирира Водолијата да ги истражува емоциите што обично ги држат на дистанца, правејќи ги да се чувствуваат длабоко разбрани без потреба од објаснување. Тоа нема да биде само романса – тоа ќе биде револуција, трансформативна сила која засекогаш го менува начинот на кој Водолијата ја гледа љубовта.

Оваа љубовна приказна нема да се вклопи во ниту еден конвенционален калап, а токму тоа ќе ја направи неодолива. Сродната душа на Водолијата ќе се совпадне со нивниот визионерски начин на размислување додека ќе ги воведе во начин на живот кој е повеќе фокусиран на срцето, пишува Spiritualify. Врската ќе биде исполнета со доцни ноќни разговори, неочекувани авантури и моменти на длабока тишина каде што не се потребни зборови.

До крајот на март 2025 година, водолиите ќе доживеат нешто што никогаш не мислеле дека е можно – целосна љубов која не само што се вклопува во нивниот живот, туку и го подобрува на секој начин. Ова не е само минлива врска; тоа е почеток на нешто што го менува животот, љубов која ќе го издржи тестот на времето.

Летото се ближи, а многу дами почнуваат да паничат дали до почетокот на летото ќе имаат време да ја „дотераат“ фигурата и да се ослободат од вишокот килограми што ги добиле во текот на зимата. Ако секој ден се трудиме да правиме нешто во врска со ова, тогаш сигурно имаме на што да се надеваме, а за да се ослободите од вишокот килограми во пределот на стомакот, треба да ја практикувате оваа вежба.

Сè што треба да направите е да ги ставите рацете на ѕидот додека стоите во малку зачекорен став. Прво, повлечете ја едната нога кон градите, а потоа направете го истото со другата нога. Повторувајте ја оваа вежба секој ден во следните седум дена, постепено зголемувајќи ги минутите на вежбање како што одминуваат деновите. Првиот ден нека биде пет минути, а седмиот ден нека биде 15 минути вежбање на оваа вежба.

View this post on Instagram

A post shared by Dajana Juvan (@fitmamadajana)

Неопходно е и прилагодување на исхраната, па затоа се препорачува да го пиете и овој напиток кој ќе ви помогне многу брзо да се ослободите од вишокот на стомакот.

Што ви треба?
половина краставица
мало парче ѓумбир
1 чаша ананас
половина лимон
400 мл вода

Измешајте ги сите состојки и изблендирајте. Овој вид на пијалок ќе ви помогне побрзо и полесно да се ослободите од вишокот килограми околу стомакот. Најдобро е да го пиете наутро на празен стомак, но доколку немате време, пијте го во секое време во текот на денот.