Забава
Шест овошја што помагаат во детоксикација на бубрезите
Иако ниедна храна не може чудесно да ги „излечи“ проблемите со бубрезите, вклучувањето на одредени овошја во вашата исхрана обезбедува есенцијални хранливи материи, антиоксиданси и хидратација.
Еве шест овошја одобрени од експерти кои можат да помогнат во природната детоксикација на вашите бубрези и одржување на нивното здравје:
Лубеница
Не е случајно што лубеницата е на оваа листа, бидејќи е составена од повеќе од 90 проценти вода, што ја прави одличен природен диуретик. Лубеницата го поттикнува елиминирањето на вишокот течности преку урината, заедно со токсините и штетните супстанции. Исто така, содржи ликопен, моќен антиоксиданс кој ги штити клетките на бубрезите, како и калиум, кој помага во одржувањето на рамнотежата на течностите во телото.
Лимон
Лимоните го алкализираат телото по варењето. Тие се богати со лимонска киселина и витамин Ц. Лимонската киселина го зголемува волуменот на урината и ја намалува нејзината киселост, што може да спречи формирање на камења во бубрезите. Чаша вода со лимон наутро е лесен начин да се започне природниот процес на детоксикација.
Јаболка
Јаболката содржат пектин, растворливо влакно кое се врзува за токсините и холестеролот во цревата, спречувајќи ги да стигнат до крвотокот и ставајќи дополнителен товар на бубрезите.
Покрај тоа, тие се богати со антиоксиданси и вода – сè што им е потребно на бубрезите.
Бобинки
Брусница, боровинки, малини, капини, рибизли – овие мали бобинки кријат голема моќ. Тие се полни со антиоксиданси, особено антоцијанини, кои им даваат светла боја. Брусницата е позната по спречувањето на уринарни инфекции, бидејќи им отежнува на бактериите да се „закачат“ на ѕидовите на мочниот меур, што е индиректна заштита за бубрезите. Боровницата и малините се исто така одлични за вашето тело бидејќи се богати со влакна и антиоксиданси.
Грозје
Црното и виолетовото грозје, особено, се богати со ресвератрол, моќен антиоксиданс познат по тоа што ги штити различните органи, вклучувајќи ги и бубрезите. Покрај тоа, грозјето има висока содржина на вода и содржи состојки кои можат да помогнат во исфрлањето на уричната киселина, со што се намалува ризикот од формирање камења.
Ананас
Шолја свежи парчиња ананас содржи околу 20 грама јаглехидрати и два грама влакна. Исто така е одличен извор на манган и бакар, а има мали количини калиум, фосфор и натриум. Покрај тоа, ананасот содржи бромелаин, ензим кој може да помогне во намалувањето на воспалението.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Скандал во Италија: Статуата на Павароти „заробена“ во мраз, вдовицата огорчена
Во италијанскиот град Пезаро избувна скандал откако бронзената статуа на Лучијано Павароти заврши заробена во мразот на новогодишното лизгалиште. Ситуацијата дополнително се влошила кога градоначалникот ги повикал лизгачите да му „дадат петка“ на тенорот додека минуваат покрај него, што ја разгневило неговата вдовица, Николета Мантовани.
Таа изјавила дека поставувањето на многу грдото лизгалиште околу споменикот е навреда и непочитување кон сеќавањето на Павароти. Фотографиите од статуата до колена заглавена во мраз предизвикаа бурни реакции на интернет.
Questa è la grandissima idea della Giunta comunale di #Pesaro che ha deciso di ridicolizzare la figura di #Pavarotti davanti al Teatro Rossini inserendo la sua statua in una pista di pattinaggio.
Maestro Pavarotti abbia pazienza: in Comune non sanno quello che fanno. pic.twitter.com/2Fn94WCqUZ
— Nardelli (@Massi_Nardelli) November 29, 2025
Мантовани изјавила дека е разочарана, лута и вознемиренам нагласувајќи дека ваквата поставеност го нарушува имиџот и почитта што тенорот ја заслужува.
Градоначалникот Андреа Бианкини подоцна се извинил, признавајќи дека градската управа направила грешка и дека не постоела намера за навреда. Сепак, преместувањето на статуата не е возможно пред отворањето на празничната атракција, бидејќи би било скапо и ризично за споменикот.
Статуата во природна големина, откриена минатата година како трајна почест на Павароти, сега е „заглавена меѓу огради и празнични светилки“, пишува Il Resto del Carlino.
Забава
Безос и Санчез донираат 102 милиони долари за помош на бездомниците
Џеф Безос и Лорен Санчез ќе донираат 102,5 милиони долари за организациите што им помагаат на бездомните семејства во САД. Санчез во емисијата Good Morning America соопшти дека парите ќе бидат распределени преку фондацијата „Day One Families Fund“ и ќе одат кај 32 непрофитни организации низ целата земја.
Таа изјави дека целта е да им се помогне на семејствата да се стабилизираат и повторно да го изградат својот живот.
„Во можност сме да донираме повеќе од 100 милиони долари и тоа за многумина претставува огромен чекор напред“, рече Санчез, додавајќи дека ова е само почеток на долгорочната иницијатива.
Донациите годинава стигнале во сите сојузни држави, со поддршка од тим локални советници кои ги препознаваат потребите на заедниците.
Безос и Санчез се венчаа во јуни во Венеција, на церемонија со многу познати личности. Тие се во врска од 2019 година, а Безос ја запроси во 2023 година.
Забава
Ана Ивановиќ поднела барање за развод од Бастијан Швајнштајгер
Поранешната српска тенисерка Ана Ивановиќ поднела барање за развод од поранешниот германски фудбалер Бастијан Швајнштајгер по девет години брак.
Германските медиуми објавија дека таа поднела тужба до Општинскиот суд во Минхен во ноември. Во јавноста, тие се сметаа за хармоничен пар, но нивната љубов заврши откако тој наводно ја изневери.
Списанието „Билд“ објави фотографии од него како прегрнува друга жена. Тие сè уште не го објавиле разводот. По распадот на нејзиниот брак, Ана Ивановиќ се фокусираше на работата.
Таа и Бастијан Швајнштајгер почнаа да се забавуваат во 2014 година. Една година подоцна потврдија дека се во врска, а во 2016 година се венчаа во Венеција. Имаат три сина: Лука, Леон и Тео.
Претходно, зборувајќи за својот брак, таа рече дека клучот е во комуникацијата и дека покрај љубовта, потребни се и почит, разбирање и подготвеност да се поддржувате еден со друг.

