Забава
Брачен терапевт: Најсреќните парови практикуваат три едноставни навики
Повеќето од нас често очекуваат да се заљубат од глава до пети и да имаат успешна, „совршена“ врска. Сакаме да чувствуваме пеперутки во стомакот и да знаеме дека некој е „оној“. Сепак, односите бараат свесни одлуки и напор, вклучително и разговори за нашите потреби и долгорочни цели, вели брачниот и семеен терапевт и советник Мушуми Госе.
„Ако љубовта носи радост, важно е да се одржи комуникацијата и личниот развој за да се одржи врската здрава. Според психологијата, постојат одредени однесувања кои придонесуваат за долготрајна љубов меѓу паровите”, изјави таа за YourTango.
Така, таа откри за какви однесувања или навики станува збор.
Тие зборуваат за нивните потреби
Еден од клучните елементи на долготрајната врска е отворено изразување на вашите потреби.
„Ова може да значи изразување желба за време за себе или неколку слободни денови. Истражувањата покажуваат дека емоционалната искреност е важна за одржување на рамнотежа во врската, без разлика дали тоа е времето поминато на работа, со пријателите или семејството. Важно е да не го занемарувате своето потреби поради врски“, забележува терапевтот.
Негуваат други блиски врски во животот
Покрај романтичната врска, клучно е да одржувате блиски односи со пријателите, семејството и колегите. Госе вели: „На почетокот на врската, често е лесно целосно да се апсорбирате во новиот партнер, но важно е да одржувате рамнотежа и да не ги запоставувате луѓето и активностите кои некогаш ви биле важни“.
Тие поминуваат време одвоено
Одвреме-навреме е корисно да поминете некое време сами, како одење во теретана или кино.
„Ова време е важно за сопствениот развој и зајакнување на чувството на независност во врската, што придонесува за долгорочна стабилност и здрава шема на врската“, заклучува терапевтот.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
(Видео) Малкумина можеа да одолеат на шармот на Меланија – особено во модната комбинација
Американскиот претседател Доналд Трамп и неговата сопруга Меланија Трамп неодамна присуствуваа на 48-то доделување на наградите „Kennedy Center Honors“ во Вашингтон.
Признанието се доделува на музичари, актери, режисери и танчери кои направиле значајна разлика во културата и уметноста преку својата работа.
Вниманието на јавноста на црвениот тепих, особено на модните критичари, го привлече првата дама на Соединетите Американски Држави, која блескаше во монохроматска облека.
Меланија носеше црн макси фустан од Живанши, која има прав крој и е совршен пример за минималистички стил на облекување.
Овој стил е соодветен за церемонијата на која присуствуваа претседателот и неговата сопруга, а модните критичари се согласуваат.
Меланија го надополни својот изглед со дискретна шминка во нежни тонови, а косата ја стилизираше на наједноставен можен начин, имено, се одлучи за нежни бранови кои паѓаа по рамената.
фото: Depositphotos
Забава
(Видео) Том Круз е минато: Познатата убавица и возачот на Формула 1 го запалија интернетот со нивниот флерт
Актерката Ана Де Армас неодамна раскина со Том Круз, но се чини дека повеќе не е тажна поради тоа. Само што ја потврдија својата врска, холивудскиот актер ја напушти убавата Ана, поради тоа што наводно „искрата исчезнала“.
Сепак, тоа не значеше дека Ана долго ќе страда за својот бивш, па сега се појави на трката во Формула 1 и покажа дека изгледа подобро од кога било.
Црни фармерки со висок струк и едноставна бела маица во комбинација со бомбер јакна беа вистинскиот избор за Формула 1, но и за Ана да ги покаже своите извајани стомачни мускули.
Актерката не ја симна насмевката од лицето, па многумина коментираа дека веќе заборавила на врската со Круз, кој сè уште нема среќа во љубовта.
Интересно е што и покрај раскинувањето, Ана и Том ќе продолжат да работат заедно, а таа дури доби и улога во неговиот филм.
„Том и Ана се забавуваа добро заедно, но нивното време како двојка заврши. Тие ќе останат добри пријатели, но повеќе не се забавуваат. Сфатија дека е подобро да останат пријатели“, објавија странските медиуми во тоа време.
„Флертување“ со Хамилтон
Не го одвлече вниманието од самата трка само нејзиниот изглед. Тука беше и средбата со Луис Хамилтон, а лојалните фанови тврдат дека познатиот возач на Формула 1 флертувал со Ана. Бидејќи Ана добила специјална тура низ гаражата на Ферари, а Хамилтон бил нејзин водич, нивните видеа набрзо станале вирални.
Welcome to the garage, Ana! pic.twitter.com/3OrUe1fXdk
— Scuderia Ferrari HP (@ScuderiaFerrari) December 7, 2025
Оние кои го следеле Хамилтон од претходно тврдат дека тој никогаш не бил толку фокусиран, и дека биле доста насмеани заедно, а Хамилтон дури и ја прегрнал во еден момент.
фото: Depositphotos
Забава
(Видео) „Тоа е фобија“: Мајли Сајрус открива бизарна причина зошто се свршила
Мајли Сајрус и Макс Морандо се верија по 4 години врска, а пејачката ја потврди добрата вест за списанието People. Кратко потоа, таа се појави во ток-шоуто на Џими Кимел, каде што зборуваше за деталите од нејзината свршувачка, како и за бизарната причина зошто рекла „да“.
Таа истакна дека има страв од хартија, но дека нејзиниот иден сопруг ѝ помогнал да ја надмине фобијата (привремено – додека не го потпише венчалниот лист).
„Мразам хартија“, рече таа, додавајќи дека особено мрази кога луѓето имаат суви раце во текот на зимата и допираат хартија.
„Тоа е фобија, мислам дека навистина ми треба помош. Можеби ќе пробам EMDR или хипноза, бидејќи веќе влијае на мојот секојдневен живот.“
Сепак, вистинскиот пекол се случува кога мора да добие пакет од Amazon – картонската амбалажа, вели таа, „ја доведува до работ на нејзините нерви“.
„Кога некој ќе добие пакет од Амазон, ми се гади бидејќи картонот е најлош од сè – е дополнително сув. Всушност, затоа се свршив: само го терам мојот свршеник да ги отвора сите пакети надвор“, се пошегува Сајрус.
И дали ќе има проблеми кога ќе го потпише венчаниот лист?
„Сè што има мазна површина ќе биде доволно. А од последниот, мислам дека се сеќавам дека хартијата беше восочна“, рече таа, осврнувајќи се на нејзиниот брак со Лиам Хемсворт, кој заврши неславно.
фото: Depositphotos
Кривична против директорка на градинка во Кочани: вработила негувател без лиценца
ОВР Кочани поднесе кривична пријава против 51-годишната Ј.Е. од Кочани поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело „злоупотреба...
Одбраната на министерот Шабан Салиу, обвинет како поранешен директор на ДЗС ќе даде воведни зборови, ново судење за „Пулс“
Судењето за пожарот во кочанската дискотека „Пулс“ од кој загинаа 63 лица, а над 200 беа повредени продолжува денес во...
Уште 10 дена за аплицирање за ваучери за ИТ уреди, известува Министерството за дигитална трансформација
Министерството за дигитална трансформација известува дека остануваат уште 10 дена за аплицирање за студентски ваучери. Досега се доделени вкупно 42.606...
„Европа го подготвува својот крај“: Турски аналитичар предупредува на погрешни стратешки проценки од Брисел
Политиката на Брисел за „исцрпување“ на Русија не само што не ги даде очекуваните резултати, туку, доколку продолжи, може да...
ЕУ се согласи да ги намали емисиите за 90% до 2040 година
Европската Унија постигна правно обврзувачки договор за климата со кој емисиите на стакленички гасови ќе се намалат за 90 проценти...
Вучиќ сака Западен Балкан заедно да влезе во ЕУ; Црногорскиот премиер: Ќе ве чекаме таму
Премиерот на Црна Гора, Милојко Спајиќ, изрази делумна согласност со предлогот на српскиот претседател целиот Западен Балкан да се приклучи...
Шефот на украинската армија: Држиме дел од Покровск, но моравме да повлечеме дел од војската
Украинските трупи држат делови од опколениот град Покровск од средината на ноември, но на некои единици им е наредено да...
Папата го критикува Трамп за коментарите за Европа
Папата Лав вчера по средбата со украинскиот претседател Володимир Зеленски им изјави на новинарите дека Европа мора да игра централна...
(Видео) Владата го усвои предлогот за разрешување на јавниот обвинител Коцевски, соопшти Митева
На денешната редовна 134 владина седница беше усвоен предлогот за разрешување на Љупчо Коцевски од функцијата јавен обвинител со што...
Премиерот слушна, но не сака да зборува за барањето за обесштетување за трагедијата во Кочани: Не би сакал за тоа да коментирам
Премиерот Христијан Мицкоски седнат во првиот ред во Собранието денес ги слушна барањата на родителите на загинатите и повредените во...
Мицкоски: Додека јас сум премиер, нема да никне ниту еден шатор за илегални мигранти
Премиерот, Христијан Мицкоски, ги отфрла наводите на лидерот на СДСМ, Венко Филипче, дека во Македонија ќе бидат отворени кампови за...
МОН воведува нови стипендии, конкурсите се веќе објавени
По воведувањето на стипендии за стимулирање на средношколци за упис на прв циклус на студии по македонски јазик за тековната...
Василевска бара изземање на Апасиев од претседавање со Анкетната комисија за Кочани
Пратеничката од редовите на ВМРО–ДПМНЕ, Иванка Василевска, на денешната седница на анкетната комисија за заштита на слободите и правата на...
Мерц вели дека Путин сака да го обнови Советскиот Сојуз, Кремљ му одговари
Кремљ денес соопшти дека европските тврдења дека рускиот претседател Владимир Путин сака да го обнови Советскиот Сојуз се погрешни и...
(Видео) Филипче: Опасност од мигранти, проблем е Владата на ВМРО-ДПМНЕ и нејзините тајни разговори
Социјалдемократскиот сојуз на Македонија пред повеќе месеци ја најави опасноста која што не очекува со мигрантите и таа опасност е...
Беким Сали назначен за в.д. претседател на Алтернативата по оставката на Зеќирија Ибрахими
Вицепремиерот и иден министер за европски прашања Беким Сали е избран за вршител на должност претседател на Алтернатива, откако досегашниот...
Објавени нови мапи; Русите: Напредуваме на сите фронтови, Украинците се опколени
Рускиот генерал Валериј Герасимов изјави дека руските сили напредуваат по целата фронтова линија во Украина и ги напаѓаат опколените украински...
(Видео) „Ти си најнапорната новинарка овде“: Трамп повторно со навреди
Американскиот претседател Доналд Трамп продолжи со своите вербални напади врз новинарките, а откако ги навреди врз основа на нивниот изглед...
Украина не се откажува од еден услов, Зеленски подготвува одговор на Трамп
Украина подготвува нов мировен план што ќе го презентира пред Белата куќа, додека борбите на истокот од земјата продолжуваат. Клучниот...
СДСМ со прашање за ВМРО-ДПМНЕ: Дали Британците лажат?
„Откако британските медиуми објавија нови информации со прецизни детали дека се договорени 20 илјади фунти по мигрант и дека Македонија...
