Забава
Брачен терапевт: Најсреќните парови практикуваат три едноставни навики
Повеќето од нас често очекуваат да се заљубат од глава до пети и да имаат успешна, „совршена“ врска. Сакаме да чувствуваме пеперутки во стомакот и да знаеме дека некој е „оној“. Сепак, односите бараат свесни одлуки и напор, вклучително и разговори за нашите потреби и долгорочни цели, вели брачниот и семеен терапевт и советник Мушуми Госе.
„Ако љубовта носи радост, важно е да се одржи комуникацијата и личниот развој за да се одржи врската здрава. Според психологијата, постојат одредени однесувања кои придонесуваат за долготрајна љубов меѓу паровите”, изјави таа за YourTango.
Така, таа откри за какви однесувања или навики станува збор.
Тие зборуваат за нивните потреби
Еден од клучните елементи на долготрајната врска е отворено изразување на вашите потреби.
„Ова може да значи изразување желба за време за себе или неколку слободни денови. Истражувањата покажуваат дека емоционалната искреност е важна за одржување на рамнотежа во врската, без разлика дали тоа е времето поминато на работа, со пријателите или семејството. Важно е да не го занемарувате своето потреби поради врски“, забележува терапевтот.
Негуваат други блиски врски во животот
Покрај романтичната врска, клучно е да одржувате блиски односи со пријателите, семејството и колегите. Госе вели: „На почетокот на врската, често е лесно целосно да се апсорбирате во новиот партнер, но важно е да одржувате рамнотежа и да не ги запоставувате луѓето и активностите кои некогаш ви биле важни“.
Тие поминуваат време одвоено
Одвреме-навреме е корисно да поминете некое време сами, како одење во теретана или кино.
„Ова време е важно за сопствениот развој и зајакнување на чувството на независност во врската, што придонесува за долгорочна стабилност и здрава шема на врската“, заклучува терапевтот.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Евросонг објави нови правила по овогодинешните инциденти со претставниците на Израел и Холандија
Организаторите на Евровизија објавија нов кодекс на однесување и протоколи за „заштита“ на благосостојбата на уметниците по контроверзите на овогодинешниот натпревар.
Пред финалето во 2024 година во Малме, Шведска, илјадници пропалестински демонстранти протестираа пред арената против учеството на Израел, некои изведувачи исто така тврдеа дека добиле закани, а имаше контроверзии околу некои политички изјави пред финалето.
Претставникот на Швајцарија, Немо беше крунисан за победник, но по подигнувањето на трофејот рече дека искуството било „интензивно“ и дека се „навистина тажни“ бидејќи целото натпреварување не било во духот на љубовта и единството.
Европската радиодифузна унија (ЕБУ) назначи независен експерт за анализа на натпреварувањето.
Сега организаторите најавија нови мерки за настанот во 2025 година во Базел „за да ја прослават заедницата и да ја заштитат благосостојбата“, кои нема да вклучуваат зони за снимање во клучните уметнички области, повеќе проби зад затворени врати и воведување на продуцент за добробит „за да се обезбеди безбедна, почитувана и поддржувачка средина“.
Eurovision Song Contest organisers EBU have announced a new code of conduct and duty of care protocols to "protect" artists' wellbeing. #Eurovision
➡️https://t.co/m1P6KXqwBr pic.twitter.com/1A2vHVhs3I
— Euronews Culture (@euronewsculture) December 11, 2024
Во соопштението тие рекоа: „ЕБУ воведува нов кодекс на однесување и протокол за должност за грижа за да обезбеди јасна улога и одговорност за сите вклучени во настанот“.
Согласноста да се почитува кодексот на однесување ќе биде услов за акредитација, велат организаторите.
„Протоколот за должност за грижа ја нагласува заедничката одговорност на ЕБУ, радиодифузерот домаќин и радиодифузерите-учеснички да ги заштитат уметниците од непотребен физички или емоционален стрес“, продолжија тие.
На натпреварот во 2024 година, израелската делегација беше критикувана од натпреварувачите, вклучително и ирската претставничка Бамби Туг, која отворено зборуваше за нејзините пропалестински ставови.
Тие го обвинија израелскиот радиодифузер дека ги прекршил правилата, тврдејќи дека поттикнувал насилство. Израелската натпреварувачка Еден Голан пред настанот изјави за Скај њуз дека нејзиниот фокус е да ја претставува својата нација со гордост и дека „ништо друго навистина не влијае на неа“ бидејќи протестите се одржуваат надвор.
Контроверзии имаше и околу холандскиот натпреварувач Јост Клајн, кој беше дисквалификуван откако наводно и се заканувал на снимателката.
Шведските обвинители ја отфрлија кривичната пријава против Клајн во август.
Мартин Грин, новиот директор на натпреварот, кој беше назначен по овогодинешните контроверзи, рече: „Ние сме обединети од музиката – на сите нас е да обезбедиме Евросонг да остане настан кој промовира единство, различност и инклузија“.
Забава
Актер од серија на „Нетфликс“ прогласен за виновен за силување деца, направил 26 сексуални престапи
Александар Вествуд, актер од серијата „Сексуално образование“ на Нетфликс, беше прогласен за виновен за 26 сексуални престапи, вклучително и силување деца.
Обвинителите го опишаа како манипулатор кој ја користел својата позиција на авторитет како учител по глума за да најде жртви. Тие изјавија дека сексуалното злоставување е неговиот „начин на живот“.
Неговата најмлада жртва имала 10 години. Обвинителот Ендру зборуваше за две тинејџерки кои оделе во неговото актерско училиште. Биле принудени на најнедолични дејствија и со години биле систематски злоупотребувани.
Во периодот од ноември 2020 до септември 2021 година, осомничениот повеќепати силувал и сексуално малтретирал една од ученичките. Тој и рекол дека не смее да престане да доаѓа на неговите часови и ја натерал да потпише договор.
Актерот и рекол и дека доколку го прекрши, ќе мора да плати вртоглава сума пари. Познато е и дека принудил девојче да ја пие неговата урина.
Забава
(Видео) Џим Кери ја прекина својата пензија поради неговата позната улога: „Искрено, ми требаат пари“
Иако неодамна објави дека се пензионира, Џим Кери одлучи да се врати на актерството. Во филмот Sonic The Hedgehog 3, тој повторно ќе го отелотвори ликот на Др. Роботник кој го играше и во првите два дела.
„Се вратив во овој универзум затоа што, пред сè, можам да играм генијалец, иако тоа може да биде малку натегнато. Второ, купив еден куп работи и ми требаат пари, искрено“, изјави Кери за AP Entertainment.
Jim Carrey explains his return to playing Dr. Robotnik in "Sonic the Hedgehog 3": "I bought a lot of stuff and I need the money, frankly." pic.twitter.com/pIFJPuAyRM
— AP Entertainment (@APEntertainment) December 10, 2024
Актерското признание предизвика бројни реакции на социјалните мрежи. Видеото за краток временски период беше прегледано повеќе од 100.000 пати на Икс, а под него се нижеа коментари.
„Веројатно само се шегува. Сигурен сум дека има повеќе од доволно пари“, „Барем е чесен“, „Талентот заслужува плата“, „Ми се допаѓа кога луѓето се директни“, се дел од коментарите.
Општините и министерствата заедно трошат за адвокатски услуги повеќе од 2 милиона евра годишно, според истражувањето на Центарот за граѓански комуникации
Центарот за граѓански комуникации го објави истражувањето за исплатите за адвокатски услуги од буџетите на општините и на министерствата. Истражувањето...
Земјотресите во Косово почувствувани и во Македонија
Телеметриската сеизмолошка мрежа на Република Северна Македонија, на сеизмолошките станици инсталирани ширум нашата територија, одржувани од Сеизмолошката опсерваторија при Природно-математичкиот...
Русија: Да ѝ се помогне на Украина со пари од замрзнати руски средства е чист грабеж
Руското Министерство за надворешни работи соопшти дека испраќањето помош од 20 милијарди долари на САД за Украина, кои ќе бидат...
(Видео) Погодени полициски бараки во Чеченија, има ранети; Кадиров: Патетична акција
Украински дрон удри во покривот на полициската касарна во руската кавкаска област Чеченија, при што беа повредени четири лица, изјави...
Трамп го покани кинескиот претседател на инаугурацијата
Новоизбраниот американски претседател Доналд Трамп го покани кинескиот претседател Си Џинпинг на неговата инаугурација следниот месец, објави Си-би-ес Њуз, повикувајќи...
За да не биде ничиј товар, се повлекува од политиката; Груби: Пред Бога, семејството и пријателите сум чист како солза
Откако беше ставен на црната листа на САД, Артан Груби, поранешен вицепремиер од ДУИ, одлучи да се повлече од политиката...
Притвор за Васко Стефанов и уште седум лица, за Ковачевски кој не е во земјава судот определи мерки на претпазливост
Кривичниот суд донесе решенија со кои на осум лица им е определен притвор, во врска со полициската акција „Адитив“. Меѓу...
Ахмети не се откажува од Груби, вели дека ако се докаже вина, Артан самиот ќе се повлече од партијата бидејќи е совесен
Првиот човек на Демократската унија за интеграција, Али Ахмети, не планира да го отстрани од партијата свјот најблизиок соработник Артан...
Одложена одлуката за Законот за јазиците, Костадиновски уверува дека нема да дозволи судот да биде уценуван
Првин ќе се слушне мислењето на експертите, а потоа ќе се одлучува за Законот за употреба на јазиците. Уставниот суд...
Oбвинителството оформи предмет за Груби и за судијата Беџети, кои се на црната листа на САД
Обвинителството оформи предмет со кој се опфатени поранешниот прв вицепремиер Артан Губи и судијата Енвер Беџети, кои се ставени на...
Ковачевски не е достапен за полицијата и не се откажал од македонското државјанство, рече министерот Тошковски
Поранешниот директор на „Електрани на Северна Македонија“ (ЕСМ), Васко Ковачевски, е недостапен за полицијата. Министерот за внатрешни работи, Панче Тошковски,...
Моноетничките седници секогаш биле најава за лоши периоди во мултиетничка држава, стражата на јазикот продолжува, порача Османи пред Уставниот суд
Осуда на продолжувањето на седницата на Уставниот суд изрази потпретседателот на ДУИ, Бујар Османи. „Апсолутно е недозволено во мултиетничка држава...
Се засилуваат инспекциските контроли пред новогодишните празници, пакетчињата за деца под посебен мониторинг
Во пресрет на новогодишните и божиќните празници Агенцијата за храна и ветеринарство (АХВ) почнува со спроведување засилени вонредни контроли кај...
Поранешниот директор на ЕСМ, Васко Стефанов, со лисици спроведен во Кривичниот суд
Поранешниот директор на ЕСМ, Васко Стефанов, со лисици на рацете утрово беше спроведен во Кривичниот суд. Тој е еден од...
(Видео) Пронајдени над четири килограми дрога при претрес во Драчево
Синоќа во 21.35 од страна на полициски службеници од Единицата за интервентна полиција и Единицата за недозволена трговија при СВР...
Неотворањето истрага против Артан Груби ја покажува спрегата на ДУИ и СДС со правосудството, велат од ВМРО-ДПМНЕ
„Македонскиот судско-обвинителски систем во спрега со политиката од минатата владејачка гарнитура. Она што ВМРО-ДПМНЕ изминатиот период го зборува почна на...
Уставниот суд да не потпаѓа под политички притисоци и да одлучува единствено во согласност со Уставот, бара СДСМ
„Уставниот суд како орган на Републиката кој ја штити уставноста и законитоста, мора да донесува одлуки кои се правно и...
Најмногу снег на Попова Шапка
Најладно утрово било на Попова Шапка кадешто се измерени -4 степени, -1 било во Лазарополе, 0 степени се измерени во...
(Видео) Најмалку шест лица загинаа во рускиот воздушен напад врз Запорожје
Бројот на загинати во рускиот ракетен напад кој вчера уништи клиника во украинскиот град Запорожје се искачи на шест, додека...
(Видео) Израелските сили извршија речиси 480 напади во изминатите два дена врз Сирија
Падот на режимот на Башар ал Асад во Сирија предизвика интензивен израелски воен одговор, вклучувајќи воздушни и копнени операции низ...
