Забава
(Видео) Неверојатната Тејлор Свифт испиша историја: таа е првата уметница што четирипати освоила „Греми“
На 66-тото доделување на наградите „Греми“ пејачката Тејлор Свифт влезе во историјата бидејќи стана првата изведувачка која четирипати ја освоила наградата „Греми“ за албум на годината со Midnights.
Мајли Сајрус ја освои наградата за плоча на годината за Flowers, Били Ајлиш ја освои наградата – песна на годината за What Was I Made For?, а аренби-пејачката и текстописец Викторија Мона ја освои наградата за најдобар нов изведувач.
SZA Featuring Phoebe Bridgers – Ghost in the Machine е прогласена за најдобро поп-дуо или група. Терон Томас е прогласен за текстописец на годината, а најдобар рап-албум е „Мајкл“ од Килер Мајк.
Тој ја доби и наградата за најдобра рап-изведба на годината, а најдобар кантри-албум беше Bell Bottom Country – Лејни Вилсон.
Што се однесува до рок-албумот, This is Why – Paramore е прогласен за најдобар, а за најдобра рок-изведба е песната Not strong enough – Boygenius.
Еве ги сите победници:
Албум на годината – Тејлор Свифт – Midnights
Плоча на годината – Мајли Сајрус – Flowers
Песна на годината – Били Ајлиш – What Was I Made For?
Најдобар нов изведувач – Викторија Моне
Најдобар поп-албум – Тејлор Свифт – Midnights
Најдобра поп-соло изведба – Мајли Сајрус – Flowers
Најдобар рок-албум – Paramore – This Is Why
Најдобар рап албум – Killer Mike – Michael
Најдобра рап-изведба – Killer Mike ft. Андре 3000 – Scientists & Engineers
Најдобра рок-изведба – Boygenius – Not Strong Enough
Најдобар кантри-албум – Лејни Вилсон – „Bell Bottom Country“
Најдобра кантри-соло изведба – Крис Стејплтон – White Horse
Најдобра поп-дуо/групна изведба – SZA со Фиби Бриџерс – Ghost in the Machine
Најдобра аренби-изведба – Коко Џонс – International Medical Aid
Најдобар албум, алтернативна музика – Boygenius – The Record
Најдобра изведба, африканска музика – Тајла – Water
Најдобра песна или носач на звук за визуелни медиуми (вклучува филм и телевизија) – Oppenheimer, Лудвиг Џорансон, композитор
Текстописец на годината, некласичен – Терон Томас
Најдобар албум, алтернативна музика – Boygenius – The Record
Најдобра изведба, африканска музика – Тајла – Water
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
(Фото) Една од најубавите жени објави интимни моменти: никогаш претходно не го направила ова
Познатата манекенка Жизел Бундхен има многу причини за славење. Прво, таа ја пронајде повторно љубовта со Хоаким Валенте, со кого подоцна доби син, а потоа се венчаа на интимна церемонија опкружена со семејство и пријатели.
Иако манекенката ретко споделува фотографии од својот приватен живот, овој пат направи исклучок и конечно го покажа својот син по една година.
„Не можам да верувам дека веќе помина една година откако си во нашите животи. Фала му на Бога за сè“, напиша Жизел.
Манекенката објави серија фотографии на кои се гледа како момчето си игра со неа, како и со нејзините деца од првиот брак со Том Брејди.
Жизел никогаш порано не споделувала објави за своите деца толку јавно, па дури и името на нејзиниот најмлад син е непознато за јавноста. Заедничка објава во која таа и Хоаким го држат момчето во раце додека сонцето заоѓа, исто така привлече големо внимание.
Жизел го заврши бракот со Том Брејди пред нешто повеќе од три години, а кратко потоа започна врска со Валенте.
Забава
(Видео) Нема да најдете подобар тренинг: 5 минути на ден, без тегови, опрема или одење во теретана
Иако многу луѓе мислат дека долгите, исцрпувачки тренинзи се неопходни за да се видат видливи резултати, вистината е дека дури и кратките, целни рутини можат да направат голема разлика. Кога вежбите се избираат правилно и се изведуваат доследно, можно е да се обликуваат цврсти, елегантни раце од удобноста на вашиот дом. И без тегови, машини или членство во теретана.
Најдовме еден таков краток тренинг од популарната фитнес инфлуенсерка MadFit. Во едно од нејзините видеа, кое има 14 милиони прегледи и ги таргетира рацете за само пет минути, задачата е да се издржи целиот тренинг без да се спуштат рацете.
Иако на прв поглед звучи едноставно, оваа серија вежби го активира целиот горен дел од телото, особено рамената, трицепсот и горниот дел од грбот, и обезбедува чувство на интензивна мускулна работа по првата минута.
Фитнес предизвик: петминутен тренинг за раце
Тренингот се состои од статички и динамични движења кои се менуваат во кратки интервали, без пауза, што дополнително ја подобрува неговата ефикасност. Движења како што се мали кругови со рацете, кревање и спуштање на исправени раце, како и пулсирачки движења во различни насоки, се дизајнирани да активираат што е можно повеќе мускулни групи без да ги оптоваруваат зглобовите. И тие се исто така многу ефикасни!
Покрај тоа што ја поттикнуваат издржливоста и тонирањето на мускулите, овие вежби го подобруваат и држењето на телото, што придонесува за чувство на сила и самодоверба на долг рок.
Тренингот не бара никаква опрема, а со редовно изведување може да стане ефикасна навика во вашата дневна рутина.
Забава
(Фото) Марго Роби во незамисливи потпетици: „Би сакала да видам како оди во нив“
Познатата актерка Марго Роби моментално го промовира својот нов филм „Wuthering Heights“, па затоа е многу поприсутна во медиумите и затоа, нејзините модни изданија доаѓаат во центарот на вниманието, иако таа е неоспорна кога станува збор за лежерноста.
Уште од првите кадри од филмот „Барби“, во кој Марго ја играше главната улога, беше јасно дека таа целосно припаѓа на тоа. Физичката сличност со познатата кукла е неверојатна, а актерката го докажа тоа уште еднаш.
Како мали девојчиња, сите замислувавме дека еден ден ќе носиме високи потпетици, исти како и нашите кукли, и веројатно немавме поим колку ќе биде непријатно. Сепак, Марго Роби се откажува од удобноста заради модата и убавината, па нејзиниот избор на чевли моментално е главна тема на социјалните мрежи.
Актерката позираше во краток црн фустан од Роберто Кавали со малку пошироки ракави и впечатлив чокер, а сето тоа го надополни со црни вртоглаво високи чевли. Според „People“, станува збор за модел на чевли од Кристијан Лубутен кои се високи и до 12 сантиметри, а нивната цена е 945 долари.
Кога ќе го видите аголот под кој е стапалото на убавата актерка, ќе разберете зошто луѓето оставиле толку многу коментари.
„Нозете ме болат само гледајќи ja“, „Се молам за нејзините стапала во тие потпетици“, „Најболните потпетици на светот“, „Ова е неподносливо“, „Каде можам да ја видам како оди во овие потпетици“, „Ова е премногу болно“, беа само некои од коментарите.

