Џенифер Лопез предизвика голема возбуда на интернет кога објави божиќно селфи. Таа позираше во празничен црвен фустан со прерамки што ја следеше линијата на нејзиното тело и ја истакнуваше нејзината убиствена фигура.

Фустанот доби бројни коментари на социјалните мрежи, вклучувајќи и некои духовити кои посочија грешка со фотографијата.

View this post on Instagram

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

Но, сега таа повторно привлече внимание со својата облека што ја носеше на новогодишната забава во Лас Вегас.

Таа објави фотографии од забавата на Инстаграм, а ние имавме можност да видиме уште едно беспрекорно издание.

View this post on Instagram

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

Станува збор за бел фустан кој е украсен со длабоко деколте, но и едноставен дезен.

View this post on Instagram

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

Таа го надополни овој стил на божица со брановидна фризура, шминка во земјени тонови и дискретни додатоци. Забележлива беше и блескавата насмевка што со задоволство им ја подари на своите лојални обожаватели.

Колку често треба да ги перете пижамите е прашање што предизвикува изненадувачки многу дебати, дури и меѓу професионалците за перење.

За разлика од долната облека и чорапите, кои обично се перат по секое носење, пижамите зафаќаат „сива зона“. Ги носиме претежно во затворен простор, честопати само по туширање, па затоа многу луѓе мислат дека не треба да ги ставаме во машина за перење по секоја вечер.

Сепак, само затоа што нешто е „чисто“ не значи дека останува така. Додека спиете, пижамите апсорбираат телесни масла, пот, мртви клетки на кожата, бактерии, па дури и остатоци од козметика како лосиони.

Ако се носат премногу денови по ред без перење, можат да предизвикаат иритација на кожата, мозолчиња или непријатен мирис.

Колку често треба да ги перете пижамите? Тоа зависи од вашите навики
Фреквенцијата на перење на пижамите зависи од неколку фактори – дали се потите навечер, колку долго ги носите и условите.

Кога да ги перете пижамите по неколку носења
„Кога одлучувате колку често да ги перете пижамите, важно е да земете предвид колку директен контакт имале со вашата кожа и колку сте се потеле“, објаснува Гвен Вајтинг, ко-основач на The Laundress.

Ако ги носите пижамите само во кревет и ги соблекувате наутро, можете да ги носите неколку ноќи пред да ги перете, сè додека маслата, потта и бактериите што предизвикуваат мирис не се насоберат во ткаенината.

Ако се туширате секоја вечер пред спиење, вашите пижами ќе останат посвежи подолго. Сепак, ако користите лосиони или масла за тело по бањањето, се препорачува почесто перење.

„Освен ако се потите многу, не ги носите пижамите цел ден или не истурите нешто врз нив, обично можете да ги носите неколку ноќи по ред“, вели Џени Варни од Molly Maid.

Кога да ги перете пижамите по секое носење

Ако го поминувате целиот ден во пижами за време на викендот, работите од дома или сте болни, експертите препорачуваат да ги перете по секое носење. „Ако ги носите пижамите цел ден, дефинитивно треба да ги перете по секоја употреба“, вели Вајтинг.

Според Крис Алберс од Карбона, бидејќи поминуваме седум до осум часа навечер во пижами, тие треба да се перат приближно толку често колку и облеката што ја носиме во текот на денот.

Мелиса Мејкер, авторка и основач на Clean My Space, додава уште еден критериум: „Ако ги носите пижамите директно на кожата, без долна облека, треба да ги перете како долна облека – секојдневно. Ако ги носите преку долна облека, перењето на секои два до три дена е доволно.“

Што се случува ако не ги перете пижамите доволно често

Околу една третина од нашиот живот го поминуваме во кревет. Во овој период, нечистотијата, потта, бактериите и мртвите клетки на кожата можат да се акумулираат на вашите пижами, што може да придонесе за размножување на грините од прашина. Ова може да доведе до влошување на алергиите, осипите, инфекциите, а во екстремни случаи и до посериозни здравствени проблеми.

Дополнително, колку подолго го одложувате перењето, толку е поголема веројатноста да се појави непријатен мирис и непријатност.

Како да го продолжите „животот“ на вашите пижами помеѓу перењата

Ако сакате да ги перете пижамите поретко, постојат едноставни трикови. „Туширањето навечер пред да ги облечете пижамите може да го продолжи времето на носење на два до три пати пред перење“, советува Линдзи Бојд од The ​​Laundress.

Исто така, се препорачува умерено користење на лосиони и масла за тело, бидејќи дамките и наслагите од производите значат дека вашите пижами ќе мора почесто да влегуваат во машината за перење.

Заклучокот е јасен, не постои универзално правило. Клучот е во личните навики, хигиената и начинот на кој ги користите пижамите, пишува Real Simple.

Самодовербата е една од највредните квалитети што родителите можат да им ги дадат на своите деца, а советникот за ментално здравје Џефри Мелцер открил едноставни начини за зголемување на самодовербата кај децата.

Мелцер истакнува дека безусловната љубов е основа на самодовербата кај децата, пишува „Тајмс оф Индија“. Тој вели дека е клучно детето да знае дека вашата љубов не зависи од нивниот успех или неуспех.

„Кога децата знаат дека нивната вредност не зависи од нивните достигнувања, тогаш тие чувствуваат дека можат да преземаат ризици, да прават грешки и да растат без страв. Самодовербата се развива кога децата се чувствуваат безбедно во вашата љубов“, рече тој.

Со оглед на тоа што самодовербата е поврзана со општественото прифаќање, Мелцер нагласува дека е важно да ги научите децата на фер игра. Тој тврди дека децата кои не ги почитуваат правилата честопати се отфрлени од нивните врсници.

„Децата кои не чекаат на ред, измамуваат или тешко се справуваат со загубата честопати се соочуваат со отфрлање од врсниците. Играјте игри со нив за да им помогнете да развијат трпение, отпорност и спортски дух“, рече тој.

Покрај тоа, фокусирањето на процесот, а не само на конечниот исход, е клучно за градење самодоверба. Треба да го цените трудот на вашето дете.

„Славете го процесот, а не само исходот. Фокусирањето на трудот ги учи децата да го ценат она што можат да го контролираат, градејќи самодоверба одвнатре“, рече тој.

Мелцер, исто така, истакнува дека еден од најдобрите начини за градење самодоверба е да му дозволите на вашето дете да ја преземе улогата на наставник.

„Заменете ги улогите и дозволете му на вашето дете да ве научи нешто. Поставувајте прашања поттикнати од љубопитност за да покажете дека го цените неговото знаење. Наставата ја зајакнува нивната верба во своите способности и им помага да се чувствуваат почитувани“, рече тој.

Покрај тоа, позитивниот, но реалистичен поглед на светот е важна алатка за детето за иднината.

„Овозможете им на вашите деца да го споделат најдоброто нешто што го научиле тој ден. Ова ќе им го „обучи“ мозокот да го гледа доброто во себе, во другите и во светот, зајакнувајќи ја навиката да го бараат доброто во животот“, вели Мелцер.

Со сето ова, важно е вие, како родители, да разберете дека овој процес бара време и трпение.