Забава
Голема победа за „Земја на номади“ неколку дена пред Оскарите
Само неколку дена пред „Оскарите“, Nomadland („Земја на номади“) уште еднаш се покажа како предводник во трката за најдобар филм со целосна доминација на наградите „Независен дух“.
„Земја на номади“ триумфираше на синоќешната виртуелна церемонија на доделување на престижната награда „Независен дух“ 2021 година (Independent Spirit Awards) со четири трофеи, голем предвесник за успех на „Оскарите“.
Филмот во продукција на Fox Searchlight Pictures на писателката и режисерка Клои Жао однесе четири награди, вклучително и за најдобра игран филм и најдобра режија за Жао.

Според медиумите, „Земја на номади“ е најдобар тркач за „Оскар“ во недела вечер.
Сериозен филм во сериозни времиња, отворено зборува за животот на обичниот човек во време на криза, но не како протест против општеството, туку повеќе како глобална тага која се гледа во очите на самите протагонисти.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Едвај чекате? Најубавите трендови за новогодишно украсување
Оваа година, празничното украсување станува поперсонално од кога било, и тоа на најмагичен можен начин.
Наместо ладен сјај и премногу светки, оваа Нова Година нè враќа кон она што е автентично: удобност, носталгија и малку старомодна магија. Во свет каде што сè повеќе бараме мир, поврзаност и искреност, ентериерите стануваат засолништа исполнети со емоции, текстура и топлина.
Природните материјали, топлите бои и рачно изработените детали доминираат и станува збор за враќање на оригиналното празнично чувство: тој момент кога просторот зрачи со топлина, светлината трепка и секој детаљ има приказна.
Овие шест трендови се чинат најубави и дефинитивно ќе сакате да вклучите барем еден во вашиот дом.
Кристал и стакло
Наместо премногу гламур, оваа година доминира суптилниот сјај на стаклото и кристалот.
Трендот поттикнува употреба на обоено или текстурирано стакло, декорации што рефлектираат светлина и создаваат чувство на топлина. Стаклените орнаменти, свеќниците и вазните се комбинираат со природни материјали и метали за да го направат просторот да изгледа елегантно, но и опуштено.

Топла светлина
Главниот детаљ е светлината. Но, не ладна, туку мека, златна и кинематографски. Наместо светли LED светла, фокусот е на свеќи и топли тонови кои создаваат атмосфера на носталгија и мир.
Топлите светла на елката и златните рефлексии на свеќниците му даваат на домот посебно чувство на магија, додека просторот се трансформира во мирно, блескаво светилиште.
Романтична естетика
Оваа сезона ја слави романтиката на секојдневниот живот, книгите, свеќите и тишината на зимските вечери. Фокусот е на идејата просторот да изгледа живо и топло, со предмети кои раскажуваат приказни.
Празничната атмосфера е создадена со трепкачка светлина од свеќи, плишани панделки на свеќниците, ленени чаршафи и златни детали кои додаваат допир на магија. Целта е да се создаде чувство на топлина и смиреност.
Винтиџ тренд
Еден од најголемите трендови на сезоната е враќањето на винтиџ естетиката. Масите покриени со винтиџ чаршафи во нијанси на жалфија, бордо и беж, со рачно изработени детали, создаваат атмосфера на празнична интимност. Старите садови, керамичките чинии и дискретните акценти го враќаат шармот на минатите времиња.
Боите се топли и природни, а ткаенините се меки и пријатни. Сè зрачи со елеганција која не е блескава, туку искрена и домашна.

Природни материјали и одржливи декорации
Одржливоста е сè уште една од главните почетни точки во уредувањето на домот. Наместо пластика и масовно производство, се избираат дрво, хартија, лен и природно зеленило.
Хартиени венци, платнени ленти и рачно изработени свеќи се особено популарни, едноставни, но полни со шарм. Идејата е дека секоја декорација има значење и долготрајна вредност, додека домот зрачи со елеганција и топлина.
Алпски шарм
За оние кои го сакаат рустичниот луксуз, постои тренд инспириран од планинските колиби. Палетата на бои е пригушена: сива, кремаста, мов зелена и темноцрвена, додека материјалите како волна, дрво и камен создаваат чувство на светилиште.
фото: принтскрин
Забава
(Фото) Џенифер Анистон се колне во овие пет вежби: Тие ја одржуваат да изгледа одлично дури и во шестата деценија
На 56 години, Џенифер Анистон продолжува да импресионира со своето обликувано тело, завидна енергија и тој препознатлив, природен сјај што не бледнее со возраста.
Нејзината тајна, како што открива Џенифер Анистон, не е во исцрпувачките тренинзи, туку во конзистентноста, рамнотежата и здравиот однос со своето тело. Нејзиниот личен тренер, Дени Колман, открива пет вежби што Џенифер ги прави редовно за да ја одржи силата, стабилноста и мускулниот тонус – без да претерува или да го оптоварува своето тело.
„Не станува збор за тоа без болка, без добивка. Поентата е правилно да го активирате секој мускул, да се поврзете со вашето тело и да го негувате“, вели Џенифер.
Пет вежби во кои се колне Џенифер Анистон:
1. Чучњеви со подигнување раце над главата
Оваа динамична вежба ги активира вашите нозе, глутеуси и рамена. Џенифер користи лесни тежини за да додаде отпор, а истовремено работи на силата и стабилноста.
2. Вежба за бутови со странично истегнување на трупот
Го комбинира движењето и рамнотежата. Користејќи глајдерси (лизгачки дискови), оваа вежба ги таргетира внатрешните бутови и страничните стомачни мускули, затегнувајќи го и обликувајќи го торзото.
3. Зајакнување на јадрото со еластична лента
П-лента се користи за активирање на сите мускули на јадрото. Идеална е за подобро држење на телото и зајакнување на мускулите без оптоварување на зглобовите.
4. Стомачни со мини-топки под грбот
Мала топка се става под долниот дел од грбот или помеѓу бутовите, зголемувајќи го интензитетот и прецизноста на движењето. Резултатот? Затегнати, дефинирани стомачни мускули без преголем притисок врз ‘рбетот.
5. Планк (издржливост) со дополнителен предизвик
Класична вежба на планк, но со П-топка под нозете или рацете, за да се принуди телото да го активира секој мускул и да одржи совршена стабилност.
На крајот од секој тренинг, Џенифер не ги прескокнува истегнувањето и дишењето – делови кои, вели таа, се подеднакво важни како и самиот тренинг: „Дури и ако имате само пет минути – искористете ги за себе. Седнете мирно, дишете и наполнете ги батериите.“
Нејзината филозофија е едноставна, но моќна: грижете се за вашето тело и тоа ќе се грижи за вас. И затоа најомилената актерка во Холивуд сè уште сјае со истиот тој безвременски сјај.
фото: принтскрин
Забава
(Фото) Новата фризура на Амал Клуни брише години од лицето: осмелете се да бидете кралица на есента
Амал Клуни отсекогаш била синоним за долга, темно кафеава коса која сјае и плени со волумен.
Овој пат, познатата Амал Клуни одлучи да направи мала, но ефективна промена која веднаш нè освои – вистинско освежување за есен. Ако имате долга коса, обавезно забележете го секој детаљ.
Фризерот на познати личности Димитрис Jанетос, кој ја создаде оваа трансформација, откри на Инстаграм дека овој пат не ги отстранил само оштетените врвови, туку создал нова форма на косата.
Фризурата дополнително ја усовршил со феноменален стил „bubble blowout“ – волуменозни, малку брановидни кадрици кои создаваат движење и елеганција, сето тоа со забележлива леснотија и софистицираност.
Јанетос откри дека Амал ја скратила косата за околу 6-8 сантиметри, ги осветлила врвовите со дискретни прамени и малку ја затемнила основната боја, давајќи му на лицето моментален дополнителен сјај.
„Амал никогаш порано немала ваква фризура“, призна фризерот, додавајќи дека ја разделил на страна, додека горниот дел од косата го оставил речиси исправен, а од средината до краевите создал лежерни, меки локни кои совршено го следат природното движење на косата.
Покрај косата, Јанетос се погрижил и за шминкерското издание на Амал на настанот на Clooney Foundation for Justice. Фокусот беше ставен на зачадените очи во кафени нијанси, со повеќеслојна маскара и дискретен сјај во внатрешниот агол на окото, нежно розово руменило на образите и кармин во боја на голо кафеава боја со сатенски финиш, што го комплетираше елегантниот, но свеж изглед.
Резултат? Амал изгледа модерно, гламурозно, но не премногу агресивно – совршена инспирација за секој што сака да внесе нов сјај во својот стил оваа есен.
фото: принтскрин

