Забава
Дерматолозите предупредуваат: Немојте да заспивате на плажа
Често се случува да задремеме несвесно на плажа, опиени од сончевите зраци и пријатната топлина. Иако звучи безопасно, спиењето директно на сонце не е добра идеја бидејќи може да има сериозни здравствени последици.
„Дремнувањето на сонце всушност може да предизвика оштетувања на кожата. Да се наслоните на кремот за сончање, како единствена одбрана е погрешна тактика. Тоа нема да ве заштити, а особено ќе изгорите во области каде што сте го пропуштиле местото или сте нанесле многу тенок слој од кремата за сончање“, тврди Хариет Далвуд од британското здружение за дерматолози.
„Кремата за сончање може да се отстрани и со потење, и треба да се нанесува најмалку на секои два часа. Исто така, кремата со заштитен фактор треба да биде една од заштитниците од сонце, но не и единствена. Затоа, ги охрабруваме луѓето да користат заштитна облека. Најважно од се’, ако сте на плажа и се чувствувате уморни, засолнете се од сонцето под сенка“, објасни таа.
Предупредува дека многу луѓе сега уживаат да ставаат креми за сончање благодарение на современите формулации кои не се густи и не оставаат бел белег. Но, веројатно немаме навика да ги применуваме толку често колку што треба. Дури и да имаме, тешко дека ќе посветиме подеднакво внимание на секој дел од кожата.
Оштетувањата на кожата, естетски и здравствени, лесно се добиваат додека дремете во вашата градина, на плажа или во парк. Д-р Тиви Марутапу вели дека спиењето на сонце е „дерматолошки кошмар“.
„Вие ризикувате изгореници затоа што не сте свесни колку е силно сонцето и веројатно нема да ставате крема за сончање толку често колку што треба. Ако сепак сакате да спиете, најдете место под сенка, нанесете крем со заштитен фактор и покријте се со некоја заштитна облека.
„Добро е да поставите аларм на вашиот телефон за да не дремнувате премногу долго, и задолжително ставете многу крем со заштитен фактор“, советува Марутапу.
Освен кожата, постојат и други ризици.
Имено, д-р Клаудија Пастидес предупредува дека може да се појави и дехидрираност.
„Телото треба да ја регулира својата внатрешна температура за внатрешните органи да работат правилно. Тоа го прави на неколку различни начини, а еден од нив е потењето. Тоа може да предизвика дехидрираност, а дехидрираноста може да предизвика слабост, замор, главоболки и вртоглавица. Тешката дехидратација може да биде фатална, затоа проверете дали пиете доволно вода кога е топло надвор и избегнувајте да спиете под директна сончева светлина“, објаснува таа.
Други сериозни проблеми што треба да се земат предвид се топлотен удар и зголемена шанса за развој на рак на кожата. Краткиот сон на сонце може да доведе до изгореници кои тешко ќе ги залечите со денови. Затоа, следниот пат, изберете место во сенка или поставете аларм за 20 минути. Вашето тело ќе ви биде благодарно, пишува Гламур.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
„Прославувам четири години целибат, мажи – држете се подалеку од мене“
Риалити ѕвездата Клои Кардашијан неколку пати проговори за својот целибат, а сега откри дека ја прославила својата четврта годишнина како нема интимни односи.
Се чини дека сè уште не ја преболела својата турбулентна врска со Тристан Томпсон, па затоа ги откри деталите во нова епизода од ријалити шоуто „Кардашијан“.
Како што истакна, нејзините 1460 дена без секс се однесуваат на периодот по раскинувањето со Тристан, пред раѓањето на нејзиниот син Тејтум.
„Да, овој декември навршуваат точно четири години, имам пајажина таму долу, поминаа толку години откако имав секс“, рече Клои.
Секако, следеше прашањето дали е среќна што е сама и дали ѝ недостигаат излегувањата.
„Не ми недостига ништо. Не мислам дека мажите или состаноците ќе се случат наскоро. И не сакам да се случат. Во моментов, не се грижам дали некој ќе ми се јави, ќе ми пише порака, држете се подалеку од мене“, јасно рече Клои.
Риалити ѕвездата истакна дека не ѝ недостасуваат врски бидејќи „сите се луди и сè што прават е да додаваат стрес, проблеми и солзи“.
На ова сигурно влијаел нејзиниот комплициран и турбулентен љубовен живот. По бракот со Ламар Одом, кој беше пронајден во кома во хотел, имаше неколку краткотрајни врски, а потоа и турбулентна врска со Тристан Томпсон, кој ја изневерувал дури и додека била бремена со нивното прво дете.
Подоцна, Клои дознала и дека нејзиниот партнер има син со друга жена, па дури и ја изневерил со блиска пријателка.
Забава
Четири знаци кои секогаш се заљубуваат во луѓе што не можат да ги имаат
За некои луѓе, љубовта е игра на безбедност, а за други – тоа е копнеж, сон и внатрешен свет полн со неискажани работи.
Постојат хороскопски знаци кои се наоѓаат во истиот образец одново и одново: се заљубуваат во луѓе кои се емоционално недостапни, далечни, зафатени или едноставно недостижни.
Ова не значи дека не знаат што сакаат. Напротив – тие чувствуваат толку длабоко што обичната, едноставна љубов честопати не го допира она што го бараат. Тие се стремат кон нешто посилно, попредизвикувачко, повозвишено… а понекогаш и невозможно.
Риби
Рибите се вечни сонувачи. Нивната имагинација и емоции честопати ги водат кон луѓе што ги идеализираат, дури и кога е јасно дека оваа личност не може да биде нивна. Тие се заљубуваат во приказна, чувство, поглед што траел две секунди, нешто што го почувствувале, а другите можеби дури и не го забележале. Нивната љубов може да биде чиста, но често еднострано болна.
Шкорпија
Шкорпиите не ги сакаат површинските врски. Тие се привлечени од луѓе кои носат мистерија, длабочина, па дури и емоционални бариери. И токму тоа често ги води кон партнери кои не се подготвени за врска, кои ги кријат своите чувства или не сакаат да бидат ранливи. Шкорпијата потоа не се откажува – бидејќи колку е потешко, толку е повеќе привлечена. И кога ќе сфати дека е невозможно – се повлекува, ранета, но никогаш рамнодушна.
Водолија
Водолиите не се класични романтичари, но ги привлекуваат приказни кои не се едноставни. Често се заљубуваат во некој кој не е подготвен за врска, кој живее далеку, кој емотивно лебди. Можеби затоа што и самите се такви. За нив, љубовта не е предвидлива – и поради ова често се заплеткуваат во врски кои не можат да функционираат, но не се откажуваат лесно од нив.
Рак
Раковите бараат длабока врска, но често забораваат да постават граници. Се заљубуваат во луѓе кои сакаат да ги спасат, променат или излечат. Ги привлекуваат ранетите, далечните или зафатените – затоа што гледаат нешто во нив што другите не го гледаат. И така се врзуваат одново и одново со оние кои не можат да останат, и остануваат копнежливо.
Забава
Без прашина до 10 дена: Ставете капка од оваа течност во вода и избришете ја целата куќа
Добро чуван трик за отстранување прашина што се користи во музеите сега можете да го користите и вие.
Сите знаеме дека бришењето прашина е почеток на секое општо чистење на домот и дека мора да се прави редовно за да се одржи домот уреден и чист. Сепак, знаеме и колку може да биде исцрпувачки и мачен, па можеби е време да пробате необичен трик што се користи во музеите, во кој многумина се колнат и навистина функционира. Нема страв од оштетување на мебелот, а прашината не се враќа до 10 дена.
Еве пет начини на кои можете да користите глицерин за чистење на вашиот дом:
1. Брзо и ефикасно исчистете ги валканите подови:
Додадете неколку капки глицерин во вода и избришете ги подовите со оваа смеса.
2. Долгорочно отстранување прашина:
Додадете малку глицерин во вода, натопете крпа во оваа смеса и избришете ги површините. Благодарение на овој трик, прашината ќе остане невидлива најмалку 10 дена.
3. Отстранување на дамки од облека:
Капете неколку капки глицерин на дамката, а потоа исплакнете ја со вода во која сте додале малку сол. За дамки од чај, кафе или чоколадо, направете мешавина од глицерин и сол, нанесете ја на дамката и измијте ја по половина час.
4. Одржување на кожен мебел:
За да отстраните гребнатини од кожен мебел, избришете ги со памучна крпа натопена во глицерин. Повторете го процесот два до три пати.
5. Миење прозорци:
Измешајте глицерин и етанол во сооднос 1:10 и избришете ги прозорците со оваа мешавина. Благодарение на овој метод, вашите прозорци ќе останат чисти долго време.

