Забава
Десет навики што прават да изгледате помладо

Не е само изгледот на нашата кожа или тело што не прави постари. Начинот на кој се шминкаме, држењето на телото, па дури и нашиот ентузијазам за живот може да додаде години на нашиот изглед.
Некои веднаш посегнуваат по ботокс или козметички зафати за да ја зачуваат својата младост, но забораваат дека младоста доаѓа од внатре колку и однадвор. Малите промени во животниот стил можат да направат голема разлика во тоа како изгледаме и се чувствуваме.
Навики кои прават да изгледате помладо
1. Да се биде љубопитен
Како и со малите деца, кои поставуваат бескрајни прашања, останувањето љубопитен за секакви работи помага да останете млади. Освен што го прави животот позабавен и интересен, учењето е и одличен начин да го одржите вашиот мозок здрав и да спречите деменција.
2. Редовно вежбање
Докажано е дека премногу седење додава осум години во вашиот живот. Од друга страна, вежбањето ве одржува млади со тоа што ви помага да одржите здрава телесна тежина и да ја подобрите циркулацијата, што ги исфрла токсините и ја остава кожата со блескав тен.
3. Одржување на добра рутина за нега на кожата
Конзистентна рутина за нега на кожата и помага на кожата да ја задржи својата младост. Отстранете ги нечистотиите со благо средство за чистење, а потоа нанесете тонер, навлажнувач и крема за сончање за да и ја дадете на вашата кожа потребната храна и заштита.
4. Добра хидратација
Една од најдобрите работи што можете да ги направите за да изгледате младо и свежо е едноставно да пиете доволно вода. Соодветниот внес на течности им помага на бубрезите да излачуваат токсини и и овозможува на кожата да ја задржи влагата.
5. Медитирање
Редовната медитација го зголемува производството на хормонот против стареење DHEA. Ги штити и вашите хромозоми, што ја зголемува отпорноста на клетките на вашата кожа на стареење.
6. Страст за живот
Пронаоѓањето работи или луѓе за кои сте страстни и посветувањето време на нив ви дава ентузијазам за работите што го прават животот повозбудлив. Исто така, ви дава енергија што ве одржува млади.
7. Консумирање доволно антиоксиданси
Антиоксидансите се борат со слободните радикали во вашето тело кои предизвикуваат оштетување на клетките и предвремено стареење. Храната богата со антиоксиданси вклучува консумација на калинки, боровинки, брокула, зеленило и билки.
8. Спијте доволно
Ако се разбудите освежени, ќе изгледате исто. Спиењето е време кога телото се обновува, вклучувајќи ги и клетките на кожата, така што оние кои спијат доволно генерално изгледаат помладо.
9. Друштвеност
Учеството во социјални активности го одржува умот остар. Исто така, ви носи многу радост, што придонесува за вашето ментално здравје и ви помага да останете позитивни – особина која често се поврзува со младоста.
10. Забавување
Еден од најдобрите начини да останете млади (ако тоа не вклучува премногу пороци) е да ја одржите страста за животот. Никогаш не ја потценувајте важноста да се забавувате и обидете се да одржите лесен став кон животот.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
(Фото) Скандал по скандал… се чини дека правилата на Канскиот филмски фестивал не важат

Моделот Хајди Клум присуствуваше на премиерата на филмот „Mission Impossible – The Final Reckoning“ на Канскиот филмски фестивал во 2025 година.
Нејзиниот сопруг Том Каулиц беше нејзино друштво на оваа посебна вечер, а судејќи според фотографиите, вљубените птици го поминаа поголемиот дел од времето разменувајќи нежности на црвениот тепих.
Сепак, германската убавица овој пат привлече најголемо внимание од јавноста, бидејќи со својот настап ги прекрши сите можни правила на организаторите на Канскиот фестивал.
Имено, убавицата се појави на премиерата на гореспоменатиот филм во секси сребрена тоалета, дизајнирана од либанскиот дизајнер Ели Саб.
Креацијата ја истакна нејзината завидна фигура, но и нејзините бујни гради, кои речиси испаднаа од тесниот корсет.
Со својот изглед, Хајди го прекрши главното правило на фестивалот – „фустаните што откриваат делови од телото не се дозволени“, но се чини дека никој повеќе не се грижи за овогодинешниот дрес код.
Својот стајлинг го комплетираше со впечатлива, темна шминка, а косата ја стилизираше во ретро стил.
Забава
Под студената надворешност тие кријат нежна страна: три хороскопски знаци само се преправаат дека се ладнокрвни

Некои луѓе на прв поглед изгледаат смирени, рационални и тешко разбирливи. Но под површината, зад самоувереното однесување и контролираната надворешност, лежи длабока емоционалност.
Одредени хороскопски знаци едноставно не сакаат да ја покажуваат својата ранливост, па затоа ја кријат зад ладна маска, смиреност или сарказам.
Астрологијата открива дека зад таквото однесување честопати стои чувствителност што тие не сакаат да ја откријат. Подолу се прикажани три знаци кои го играат совршено – но всушност се длабоко погодени од своите емоции.
Јарец
Јарците оставаат впечаток на сериозни, ладни глави и секогаш смирени. Но, под таа цврста надворешност лежи изненадувачки нежна страна што тие ретко ја покажуваат. Тие длабоко ги доживуваат емоциите, но ги чуваат за себе бидејќи не сакаат да изгледаат слаби.
Иако ретко зборуваат отворено за своите чувства, тие долго време се сеќаваат на сè што им е кажано. Кога им е грижа, тоа е сериозно – и затоа дури и малите разочарувања можат да ги погодат посилно отколку што некогаш ќе признаат.
Шкорпија
Шкорпиите изгледаат непоколебливи, а понекогаш и застрашувачки смирени. Но, нивниот внатрешен свет е исполнет со интензивни емоции што вешто ги кријат. Тие не сакаат да бидат ранливи пред другите, па затоа често се преправаат дека се рамнодушни за да се заштитат себеси.
Нивната чувствителност не е очигледна бидејќи честопати е прикриена со суров јазик и дистанца. Меѓутоа, кога се повредени, чувството на предавство длабоко ги потресува и им е тешко да простат.
Водолија
Водолиите се познати по својата независност, интелектуален пристап и емоционална резерва. Сепак, под нивната рационална фасада лежи чувствителна природа која не сака да биде повредена. Тие ретко ги изразуваат своите емоции отворено, туку ги обработуваат долго и тивко, подалеку од погледот на другите.
Кога нешто ќе ги допре, тие ќе се повлечат и ќе ја анализираат ситуацијата од сите агли, но без поголема драма. Нивната ранливост не доаѓа преку солзи, туку преку тишина и повлекување.
Забава
(Фото) Модна победничка: им одржа лекција на сите во Кан

Енди Мекдауел се појави на премиерата на филмот „Невозможна мисија“ на Канскиот филмски фестивал и привлече најголемо внимание со своите модни избори – сосема заслужено!
Познатата актерка Енди Мекдауел беше една од многуте ѕвезди на црвениот тепих на Канскиот филмски фестивал, а за нејзиното модно издание дефинитивно ќе се зборува.
Иако правилата наведуваат дека не треба да се носат „голи фустани“ и волуменозни фустани, многу ѕвезди не ги почитуваа правилата за оваа година, а Енди Мекдауел им одржа вистинска модна лекција!
На премиерата на „Невозможна мисија“, таа се појави во класичен црн смокинг. Со ова, таа ги исполни сите одредби од дрес кодот и покажа дека навистина е дама со стил, а со добра причина привлече можеби најголемо внимание.
„Совршено, елегантно, гламурозно, достоинствено, различно…“
Многу комплименти пристигнуваат за познатата актерка и нејзините модни избори, кои ги зачини со внимателно избрана фризура и нејзината сега препознатлива природна, седа коса, како и блескави чевли од Кристијан Лубутен.