Забава
Жените кои се успешни во сè ги поседуваат овие 6 особини

Жените со овие особини постигнуваат успех во сите области од животот. Проверете дали ги имате овие квалитети…
Еве неколку вообичаени особини на жените кои природно се успешни во речиси сè:
1. Наметливост
Наметливите жени имаат тенденција да постигнат поголем напредок во кариерата, да доживеат поголемо задоволство од работата и да имаат поголемо влијание во професионалните средини.
Сепак, една студија објавена во списанието Scientific Reports објаснува дека наметливоста може да биде сложена за жените поради општествените очекувања за женственост, што понекогаш може да се коси со наметливото однесување во кое жената самоуверено се залага за себе и за своите желби.
2. Агресивност
Успешните жени често користат индиректна агресија за да поминат во конкурентни средини. Оваа стратегија може да вклучува однесувања како што се ширење гласини, социјално исклучување или суптилна критика наместо отворена конфронтација.
Студија од 2020 година покажа дека тоа може да се смета за начин за постигнување успех без да се нарушат општествените очекувања за женско однесување. Сепак, важно е да се напомене дека не сите успешни жени ги користат овие тактики и дека постојат индивидуални варијации.
3. Емпатија
Жените имаат тенденција да постигнуваат подобри резултати на мерењето на емпатијата во споредба со мажите, што укажува на тоа дека успешните жени може да покажат силен капацитет за емпатија. Ова може да биде вредно во лидерството, бидејќи им овозможува да ги разберат другите и да се поврзат со другите на ефективен начин.
Сепак, студијата од 2023 година, исто така, истакна дека ова е сложено прашање со потенцијални предрасуди поради родовите стереотипи и социјалната пожелност, поради што е неопходно внимателно да се дизајнираат студии за прецизно да се измери емпатијата во различни контексти.
4. Моќта на егото
Истражувањето објавено во Journal of Research in Personality сугерира силна корелација помеѓу силата на егото, способноста да се контролираат импулсите и да се одржи стабилно чувство за идентитет и успехот кај жените.
Жените со поголема сила на егото обично постигнуваат поголем професионален и личен успех. Ова често произлегува од подобри механизми за справување, поголема самодоверба и способност ефикасно да се надминат предизвикувачките ситуации.
5. Толеранција на стрес
Успешните жени имаат висока толеранција на стрес. Затоа, често се нагласува сложената интеракција на фактори како што се силни мрежи за социјална поддршка, ефективни механизми за справување и чувство на контрола, што може да придонесе за способноста за ефикасно управување со стресот, дури и во ситуации под висок притисок.
Сепак, една студија од 2024 година признава дека жените може да пријават повисоки нивоа на стрес поради социјалните очекувања и товарот на емоционалниот труд.
6. Енергија
Според истражувањето од 2020 година, позитивната релациона енергија нагласува како жените кои се успешни во нивните кариери често демонстрираат силни интерперсонални вештини, емоционална интелигенција и способност да градат мрежи за поддршка.
Овие особини може да се сметаат за извор на позитивна енергија што го поттикнува нивниот успех и ги мотивира другите околу нив. Овие особини вклучуваат емпатија, соработка и активно слушање, што може да поттикне чувство на поврзаност и зајакнување меѓу членовите на тимот.
Според објаснувањето дадено од Калипер, резултатите од истражувањето значат дека успешните жени кои се директни во својот стил на комуникација, можат да унапредуваат проекти, да ги разберат и да се поврзат со чувствата на другите, да се чувствуваат удобно во средини под висок стрес и се ентузијасти за својата работа.
Од друга страна, во истражувањето се откриени и квалитети кои би можеле да го забават успехот. Жените кои се „многу прилагодливи“, кои премногу се грижат за тоа што мислат другите за нив, веројатно ќе имаат потешкотии во лидерството.
Се разбира, тоа не значи дека ако понекогаш се прилагодувате на другите, нема да бидете успешен лидер. Но, важно е да бидете сигурни дека сите се среќни.
Генерално, резултатите од ова истражување не се сосема неочекувани. Очигледно треба да бидете способни да се одржите, да бидете возбудени за вашата кариера и да не попуштате под притисок ако сакате да се искачите на корпоративната скала до врвот, но тоа секако е корисен потсетник за сите нас кои се бориме со некоја или со сите овие особини.
Потребно е многу да се преземе одговорност и да се води, а камоли да се води компанија. Но, сите ние можеме да бидеме „девојка шеф“, само треба да го сакате тоа. Како што вели Лин Јин, „Заедно, можеме да ја подобриме работата за жените на начин каков што не бил досега“.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Бјанка Сенсори повторно гола

Бјанка Сенсори, сопругата на контроверзниот рапер и дизајнер Канје Вест, на својот Инстаграм профил објави серија фотографии на кои позира речиси целосно гола, облечена само во гаќички без долна облека и мрежест горен дел кој не крие многу. Провокативните пози и експлицитниот изглед станаа нејзин заштитен знак, но и повод за многу критики.
Сенсори и Вест веќе некое време ја користат голотијата како централен елемент на нивните излегувања. Тој како дизајнер, таа како муза. И додека јавноста е поделена, јасно е дека нивниот пристап е намерен, шокот е стратегија, а не инцидент. Критичарите тврдат дека ваквите јавни настапи треба да бидат законски регулирани, додека други во тоа гледаат уметничка слобода, пишува „Телеграф“.
Извори блиски до парот наведуваат дека влијанието на Бјанка врз заедничките естетски избори е значајно, дури и доминантно. Нејзината улога не е само извршување на туѓа идеја, таа е соучесник и коавтор во оваа провокативна модна игра.
Ваквата облека не е далеку од онаа во која се појави на Греми наградите, кога таа и Вест беа отстранети од настанот поради нивниот непримерен изглед.
View this post on Instagram
Забава
Нова студија открива колку време ѝ е потребно на жената за да закрепне по бременоста

Бременоста и породувањето имаат огромни физички последици. А колку се тие навистина големи и колку време всушност ѝ е потребно на жената за да се опорави, покажува нова студија.
Бројките се импресивни: повеќе од 300.000 породувања беа во фокусот на истражување спроведено од страна на научници од Израел и САД и беа направени околу 44 милиони мерења. Резултатот е исклучително точна слика за промените во женското тело пред и по бременоста.
За студијата, анонимно беа спроведени тестови за крв, урина и други тестови. На пример, беше измерен холестеролот во крвта, бројот на имуни клетки и црвени крвни клетки, воспалителни процеси, како и податоци за состојбата на црниот дроб, бубрезите и метаболизмот. Вкупно беа земени предвид 76 параметри.
За целите на студијата, обработени се само податоци од жени на возраст меѓу 20 и 35 години кои не земале лекови и немале никакви хронични заболувања.
Резултатите ги покажаа различните ефекти од бременоста и породувањето во невидена мера, вели Ури Алон, биолог во Институтот Вајцман во Реховот, Израел. Првично беше објавена во научната платформа Science Advances, а потоа во списанието Nature, и беше поддржана од Европскиот истражувачки совет.
Бременоста и породувањето влијаат на телото подолго отколку што се мислеше претходно
„Резултатите од студијата сугерираат дека телото е преокупирано со последиците од бременоста и породувањето подолго отколку што се мислеше претходно“, вели Џенифер Хол, научник која го проучува репродуктивното здравје на Универзитетскиот колеџ во Лондон. Постои општествено очекување дека жената брзо се опоравува по породувањето. „Ова сега е нешто како биолошки доказ дека тоа не е случај“, вели Хол.
Се покажа дека околу половина (47 проценти) од 76-те проучувани телесни параметри се стабилизирале во првиот месец по породувањето. Сепак, стабилизацијата на другата половина од параметрите (41 процент) трае од три месеци до една година додека не се достигне вредноста пред бременоста.
Вредностите поврзани со холестеролот или функцијата на црниот дроб се стабилизирале само по околу шест месеци. Важната, таканаречена ALP вредност, траела дури една година за да се стабилизира. Ова јасно укажува на физичкиот напор на породувањето, се наведува во студијата.
Некои вредности сепак беа јасно изменети дури и 80 недели по породувањето. На пример, маркерите во имунолошкиот систем што укажуваат на воспаление беа покачени. Пониски вредности се забележани кога станува збор за железото во крвта и просечната концентрација на хемоглобин во црвените крвни зрнца.
Сепак, не е јасно дали овие разлики можат да се поврзат со промени во однесувањето по породувањето или трајни физиолошки последици од бременоста, исто така се наведува во студијата. Се додава дека ова е едно од прашањата на кои науката сè уште треба да одговори.
За време на бременоста, мајката претрпува значајни физички промени кои го поддржуваат растот и развојот на ембрионот, а подоцна и на фетусот. Зголемената потреба за кислород и хранливи материи доведува до зголемување на срцевиот минутен волумен на мајката, а нејзиниот волумен на крв се зголемува до 50 проценти.
Нејзиното дишење се менува, како и целата нејзина хормонална рамнотежа. Нејзините бубрези филтрираат повеќе крв за пократок временски период, нејзиниот имунолошки систем се менува за да се избегне отфрлање на ембрионот или фетусот.
Скелетниот систем на мајката е исто така под влијание на промените, како и нејзиниот дигестивен систем, желудникот и метаболизмот. За време на бременоста и по породувањето, постои зголемен ризик од депресија, гестациски дијабетес, анемија и згрутчување на крвта. Постпарталната хеморагија останува водечка причина за смрт кај мајките во светот.
Дури и без компликации, породувањето е длабока промена. Бидејќи кога фетусот и плацентата (органот што се развива за време на бременоста и е одговорен за снабдување на фетусот) го напуштаат телото, нивниот ефект врз метаболизмот и хормоните на мајката одеднаш престанува.
Забава
Меган Маркл: Имам деца и работам, тешко ми е

Војвотката од Сасекс отворено зборуваше за предизвиците со кои се соочува за време на мајчинството и нејзината претприемачка кариера во новата епизода од своето шоу.
Меган Маркл има две деца, ќерката Лили и синот Арчи, а со сопругот, принцот Хари, таа се повлече од функцијата висок член на кралското семејство во 2020 година. Тие почнаа нов живот во Америка, а војвотката од Сасекс е посветена на своето семејство и на својот бизнис.
View this post on Instagram
„Луѓето забораваат дека Лили има три, а Арчи пет години. Ако ги погледнете последните пет или шест години од мојот живот, постојано бев бремена или со новороденче или со мало дете, а потоа повторно со друго“, се осврна Меган на своето искуство.
Таа откри дека има фантастична дадилка, која ѝ помага веќе пет години. Денес, војвотката е ангажирана со работи што ја исполнуваат и ја интересираат, па затоа го лансира својот бренд As Ever преку кој ја промовира својата долгогодишна љубов кон готвењето и дружењето.
Покрај тоа, со Хари имаат и непрофитна хуманитарна организација и компанија за медиумска продукција. Таа исто така ја снима и емисијата With Love, Meghan, во која споделува совети за готвење, организирање собири и градинарство, за што често ја покажува својата љубов на социјалните мрежи. Концептот на емисијата е да привлече познати гости, како и за поткастот, кој е најновиот проект што го лансира.
View this post on Instagram
Во најновата епизода од поткастот таа откри и како жените често се чувствуваат виновно за своите високи приходи велејќи: „Мислам дека многу жени, особено ние, научивме дури и да не зборуваме за пари, а постои силно чувство на вина за големото богатство. Дури во 70-тите жените можеа да добијат сопствена кредитна картичка, без согласност на сопругот“. Покрај сите свои обврски, таа нагласува колку е важна грижата за себе, па затоа сподели уште еден интересен факт со својата публика.
„Се сеќавам како мојот киропрактичар ми кажа нешто што ми остана во сеќавање: „Ако бебето плаче, помогнете ѝ на мајката“. Сè почнува од нас. Првин мора да се грижиме за себе“, рече таа.