Контакт

Забава

За низок притисок помагаат течности, за висок медитеранска храна

Објавено пред

Со промената на временските услови и спарнината доаѓа до ширење на крвните садови што доведува до влошување на симптомите на нискиот крвен притисок. Тоа се вртоглавица, заматен вид, неправилна работа на срцето или прескокнување, жед, краток здив, студена испотена и бледа кожа, па дури и паѓање во несвест.

Во поголемиот број случаи нискиот притисок што се јавува кај здрави и млади луѓе не е нешто загрижувачко, освен ако не е последица на некоја болест или лекови.

За да избегнете намалување на крвниот притисок не треба да стоите долго време на едно место, особено не на сонце. Водете сметка да не правите нагли потези, како и да внесувате што повеќе течности.

Во текот на топлите денови најзагрозени се луѓето со низок притисок, но и лицата со висок притисок треба да внимаваат. Високиот притисок е поопасен од нискиот затоа што го зголемува ризикот од срцеви болести, инфаркт и откажување на бубрезите, но проблемите се појавуваат почесто во текот на зимскиот период кога крвните садови поради студот се стеснуваат, па нивната проодност се намалува, што го зголемува притисокот.

Симптоми на висок притисок може да бидат вртоглавица, болка во главата, односно вратот, како и чувство на тежина во градниот кош и брзо заморување. Еден од симптомите на висок крвен притисок може да биде и нарушување на видот и тоа може да доведе до мозочен удар.

За регулирање на високиот крвен притисок освен лековите, и храната може да има важна улога. Луѓето со висок крвен притисок треба да внесуваат што повеќе овошје и зеленчук, риба и што помалку црвено месо.

Забава

Престанете да рчите со помош на трик

Објавено пред

Рчењето создава проблем бидејќи го попречува сонот на повеќето луѓе. Ова се случува од многу едноставни причини и постојат неколку начини да се реши овој проблем.

Грчењето може да биде предизвикано од затнат нос или сериозни проблеми со синусите, а исто така е многу веројатно дека еден човек кој имал мозочен удар ќе ги има овие компликации.

Можете да престанете да рчите ако ги прочистите синусите пред спиење. Постојат неколку начини за чистење на синусите, еден од нив е топла бања или туширање со топла вода и масажа и мачкање со етерични масла.

Рчењето е главен показател дека имате проблем со дишењето, и ако го препознаете, се препорачува посета на лекар. Многу фактори влијаат на појавата на овој проблем, а еден од најголемите се цигарите.

Обидете се да спиете на повисока перница бидејќи на тој начин ќе го намалите рчењето. Ако имате сериозен проблем со рчењето и дишењето, посетете го вашиот лекар и закажете операција или пронајдете соодветно помагало  за да се намали проблемот.

Прикажи повеќе...

Забава

Парис Хилтон повторно слободна

Објавено пред

Иако долго време се шпекулираше дека врската на Парис Хилтон (37) и актерот Крис Зилка (33) е во криза, сега нивен пријател го потврди тоа. Тие беа свршени речиси една година, но повеќе не се заедно, пишува TMZ.

„Раскинаа пред неколку недели. Врската се одвиваше многу брзо, и Парис сфати дека тоа не ѝ одговара“, изјави нивниот пријател.

Јавноста првпат дозна за нивната врска минатата година, а за Нова година Крис ѝ понуди брак на Парис. На нејзината рака светеше прстен во вредност од два милиона американски долари.

Иако никој од нив не коментираше за прекинот, Парис го навестува тоа.

„Она што ја правеше силна беше тоа што, и покрај милион работи што ја повредуваа, таа не зборуваше за ништо, освен за среќа – напиша трендсетерката на социјалните мрежи.

„Верувам дека сè се случува со причина. Луѓето се менуваат, па мора да научите да ги пуштите. Работите се влошуваат за да ги цените кога се добри. Вие верувате во лаги, така што можеби сте научиле да си верувате само себеси. Понекогаш добри работи се распаѓаат за да можат подобро да се спојат“, Парис ја цитираше Мерилин Монро.

Прикажи повеќе...

Забава

Кралицата Елизабета јава коњ дури и на 92 години

Објавено пред

Кралицата Елизабета Втора дури и на возраст од 92 години не пропушта многу важни кралски настани и ги извршува сите должности на еден британски суверен, но и покрај годините таа не се откажува од нејзиното хоби.

Наместо да пие чај на еден од раскошните балкони од својата палата, таа неодамна заедно со својот син, принцот Едвард (54), отиде на јавање околу замокот Виндзор, облечена во темносина наметка и со неизбежна шамија на главата, пишува „Дејли мејл“.

Јавањето коњи е едно од омилените хобија на британската кралица. Во една пригода таа изјави дека додека јава се чувствува како човечко суштество .

Елизабета Втора е голем љубител на животни. Таа досега имала повеќе од 30 велшки корги, а нејзиното последно куче од оваа раса угина минатиот месец.

Прикажи повеќе...

Најново

Македонија7 часа

Адвокатот на Мијалков: Недозволиво е што тој не беше известен за притворот

Недозволиво е судија на претходна постапка или кривичен совет да не ја извести странката, во случајов Сашо Мијалков, дека за...

Македонија9 часа

(Видео) Мијалков спроведен во затворот во Шуто Оризари

Поранешниот шеф на УБК, Сашо Мијалков, вечерва е спроведен во истражниот затвор во Шуто Оризари поради опасност од бегство, велат...

Македонија10 часа

Владата го одби предлог-законот за амнестија предложен од ВМРО-ДПМНЕ

Владата на денешната владина седница донесе негативно мислење за предлог-законот за амнестија за настаните од 27 април. „Владата донесе негативно...

Uncategorized13 часа

Амнестија во текот на судскиот процес, прекин на постапката за тие што не тепале на 27 април?

Кој ќе се спаси од кривична одговорност за инцидентите од 27 април, најверојатно ќе се утврдува според обвинителниот акт, односно...

Македонија13 часа

Влада: Очекуваме Будимпешта да го предаде Груевски во Македонија

Владата соопшти дека официјално покрај протестната нота доставена вчера за улогата на амбасадите на Унгарија во бегството на Груевски од земјата,...

Бегството на Груевски14 часа

Груевски: Добив азил во Унгарија, продолжувам да ја барам правдата

Поранешниот премиер Никола Груевски, на неговиот „Фејсбук“ профил, ги потврди информациите дека добил политички азил во Унгарија. Тој себе си...

Македонија14 часа

Кривична за директор на јавно претпријатие кој незаконски си зел аванси од над 2 милиона денари

Гевгелиската полиција поднесе кривична пријава против 29-годишен директор од Дојран поради сомнение за сторено кривично дело „проневера во службата“. Како...

Бегството на Груевски15 часа

Министерството за правда го испрати барањето за екстрадиција на Никола Груевски

Министерството за правда го испрати барањето за екстрадиција на Никола Груевски до Министерството за правда на Република Унгарија. „Барањето за...

Македонија17 часа

Сведокот ги препозна двајцата напаѓачи што го претепаа Никола Саздовски

На денешното рочиште за убиството на 20-годишниот навивач на групата „Комити“ повеќе од два часа сведочи сведокот Миле Алексовски, кој...

Свет18 часа

(Видео) Девојка со српско потекло меѓу убиените во Чикаго

Една од трите жртви на пукањето во болницата „Мерси“ во Чикаго е 25-годишна девојка со српско потекло, пишуваат српските медиуми....

Македонија18 часа

При апсењето на Бошкоски пронајдени се пиштол и хрватски пасош

Денешното рочиште за случајот „Тортура“, кој се однесува на апсењето на претседателот на партијата ОМ, Љубе Бошкоски, продолжи со репродуцирање...

Афера „Банки“18 часа

(Видео) Афера „Банки“ – како банката му ја одзеде болницата на доктор Адил Мустафа!?

Приватната болница „Шендети“ во Мала Речица, Тетово, неколку години по отфрлената кривична пријава од Обвинителството, остана со катанец на вратата....

Бегството на Груевски19 часа

(Видео) Дескоска: Ќе бараме екстрадиција на Груевски и да му е доделен азил

Македонија, денеска, или најдоцна утре ќе го достави барањето за екстрадиција на поранешниот премиер Никола Груевски. Министерката за правда, Рената...

Бегството на Груевски19 часа

Груевски добил азил во Унгарија?

Канцеларијата за имиграција и азил во Унгарија донела одлука за барањето на бегалецот Никола Груевски, но оттаму, нема детали дали...

Европа20 часа

(Видео) Избоден полицаец во напад во Брисел, напаѓачот повреден

Во историскиот центар во Брисел утрово непознат напаѓач со нож нападна еден полицаец кој се збоди со повреди. По нападот...

Македонија21 час

Дисциплинска за полицаец кој употребил сила врз актерката Ирена Ристиќ

Одделот за внатрешна контрола при МВР поведе постапка за дисциплинска одговорност на полицаец од полициската станица Центар, кој пред два...

Македонија21 час

Вучиќ: Груевски во Србија влезе со важечки документи, прашање е како ја напуштил Македoнија

Претседателот на Србија, Александар Вучиќ изјави синоќа дека поранешниот премиер Никола Груевски со регуларни документи влегол во Србија, дека во...

Македонија1 ден

ДЗС: Спасени четири лица завеани на Пелистер

Подрачното одделение Битола при Дирекцијата за заштита и спасување од СВР Битола доцна синоќа, во 00:30 часот, добило известување дека...

Свет1 ден

Путин: Повлекувањето на САД од договорот не може да остане без наш одговор

Рускиот претседател, Владимир Путин, изјави дека Кремељ ќе има одговор доколку САД се повлечат од договорот за нуклеарните сили со...

Македонија1 ден

„Груевски е ВИП-мигрант на Орбан“ – унгарската опозиција постави транспарент на зградата на парламентот

Унгарската опозиција ги критикуваше потезите на владата на премиерот Виктор Орбан во врска со барањето  азил на поранешниот македонски премиер...

Досие