По бременоста, многу жени забележуваат промени во нивните тела што можат да влијаат на нивната самодоверба, а целулитот е еден од најчестите предизвици со кои се соочуваат.

Одредени намирници можат да помогнат во одржувањето на здрава кожа, балансирање на хормоните и намалување на појавата на целулит. Еве неколку здрави намирници:

Боровинки
Редовното консумирање овошје, вклучувајќи боровинки, е поврзано со помала телесна тежина. Студиите покажуваат дека овошјето и зеленчукот го намалуваат ризикот од хронични заболувања како што е висок крвен притисок, а исто така помагаат во одржувањето на здрава кожа и тело.

Печурки
Печурките се богати со хранлива вредност. Печурките во комбинација со пилешко или говедско месо можат да го намалат внесот на калории без да го жртвуваат вкусот, што ги прави идеален избор за здрава исхрана.

Ленено семе
Ленено семе е одличен избор за здравјето на кожата бидејќи помага во регулирањето на нивото на естроген и го стимулира производството на колаген. Може да се вклучат во појадок, смути или да се консумираат како ужина.

Храна богата со растителни влакна
Зеленчукот, јаткастите плодови, семките и бобинките придонесуваат за здрав дигестивен систем, помагаат во контролата на апетитот и одржувањето на хормоналната рамнотежа. Антиоксидансите во овие намирници ја штитат кожата од оштетување од слободни радикали.

Ѕвездите конечно се порамнија на начин што не сме го виделе веќе една деценија. Дознајте кој ќе биде благословен со богатство и љубов од денеска.

Небесното тркало на судбината се сврте и одлучи дека Бикот, Шкорпијата и Рибите ќе влезат во златна ера на просперитет од 21 јануари, каква што не чувствувале со години. Оваа ретка планетарна прегратка на Јупитер и Венера носи период на голема среќа што ќе ги избрише сите претходни солзи и грижи за парите.

Древните астролози го нарекувале овој аспект „допир на Бога“, моментот кога Универзумот престанува да тестира и почнува да ги наградува оние што страдале во тишина. Игнорирањето на овие сигнали значи пропуштање на можност што се појавува само еднаш во деценијата. Многумина го поминуваат животот чекајќи го вистинскиот момент, несвесни дека ѕвездите веќе напишале сценарио во кое периодот на голема среќа не е само можност, туку судбоносна неизбежност за избраните.

Бик: Отворање на портите на невидено изобилство
Вашата владејачка планета Венера танцува со моќниот Јупитер, отворајќи ги портите на изобилството каде што секој ваш деловен потег ќе се претвори во злато. Ова не е време за скромност, туку момент кога Космосот ве замолува да ги отворите рацете и да ја прифатите материјалната сигурност што ви доаѓа преку неочекувани извори и наследства.

Шкорпија: Фатална моќ и остварување на соништата
Длабоката трансформација и болните процеси низ кои поминувате сега го добиваат својот величествен епилог. Космосот ве наградува со неверојатна моќ да привлечете она што навистина ви припаѓа. Без разлика дали станува збор за фатална љубов што ви го менува животот или позиција на моќ за која тајно сонувавте со години. Вашата интуиција станува ваше најсилно оружје, а периодот на најголема среќа ви носи магнетизам на кој никој нема да може да му одолее.

Риби: Исполнување на најскриените желби на душата
Завесата на илузиите конечно се крева и пред вас се појавува кристално јасен пат кон остварување на вашите најскриени фантазии. А интуицијата ќе стане непогрешлив компас што ве води директно до изворот на неисцрпна радост и целосно духовно исполнување. Сè што сте го визуелизирале со години во тишината на вашата соба сега почнува да се материјализира со брзина што ќе ве остави без здив.

Бруклин Бекам, најстариот син на Дејвид Бекам и Викторија Бекам, јавно проговори за расколот што се случува во семејството. Тој истакна дека неговите познати родители се обиделе да му ја саботираат врската со Никола Пелц, вклучително и неговата свадба со моделот што се одржа во 2022 година.

Прво венчаницата
Како што истакнува Бруклин, неговата мајка, познатата дизајнерка Викторија Бекам, не сакала да учествува во креирањето на венчаницата за неговата сакана. Прво, во јавноста се појавија приказни дека Никола наводно го одбила дизајнот на венчаницата што ја направила Викторија и дека поради оваа причина Викторија не сакала да ја продолжи нивната соработка.

Сега Бруклин Бекам одлучи малку да „додаде“ на оваа вистина и истакна дека неговата мајка, всушност, го откажала креирањето на нејзината венчаница во последен момент.

„Мајка ми го откажа креирањето на фустанот на Никола во последен момент, и покрај фактот дека беше возбудена што ќе носи нејзина креација. Ова ја принуди итно да најде нов фустан.“

А потоа првиот танц
Особено тежок дел од неговата исповед се однесува на самата свадба. Неговата мајка, вели тој, го презеде моментот што требаше да биде резервиран исклучиво за него и неговата сопруга.

„Мајка ми го презеде мојот прв танц со сопругата, кој беше планиран со недели однапред со романтична љубовна песна. Пред 500 свадбени гости, Марк Ентони ме повика на сцената, каде што требаше да танцувам со сопругата, но мајка ми ме чекаше таму.

Таа танцуваше со мене на сосема несоодветен начин пред сите. Никогаш во животот не сум се чувствувал понепријатно или понижено.

View this post on Instagram

A post shared by 𝓃𝒾𝒸𝑜𝓁𝒶 (@nicolaannepeltzbeckham)

Сакавме да ги обновиме нашите брачни завети за да можеме да создадеме нови спомени на денот на нашата венчавка што ќе донесат радост и среќа, а не вознемиреност и срам.“

View this post on Instagram

A post shared by 𝓃𝒾𝒸𝑜𝓁𝒶 (@nicolaannepeltzbeckham)