Почетокот на новата година претставува природна можност за резимирање на животните достигнувања и поставување нови цели. Сепак, додека многумина се фокусирани на личен напредок, како што се подобрување на навиките во исхраната, физичка активност или стекнување нови деловни вештини, клучен елемент на личната благосостојба – квалитетот на партнерскиот однос – често се занемарува.

Наместо новогодишните одлуки да останат исклучиво индивидуални потфати, овој период може да послужи како поттик за заедничко размислување и обликување на визија за иднината што е исполнувачка за двајцата партнери, пишува Focus on the family.

Пред да се планира иднината, потребно е објективно да се погледне моменталната состојба на врската. Крајот на годината дава идеална можност за отворен и искрен дијалог за динамиката на вашата врска. Таквиот разговор не треба да се гледа како конфронтација, туку како конструктивна можност за продлабочување на врската.

Се препорачува да се обезбеди време и простор без надворешни одвлекувања на вниманието, што значи исклучување на електронските уреди. Клучот за успешен дијалог лежи во активното слушање, кое вклучува не само вербални пораки, туку и невербална комуникација. Емпатијата е од клучно значење; потребно е да се обидете да ги разберете емоциите на партнерот без прерана потреба да се нудат решенија.

Сфаќањето дека монотонијата почнува да се наметнува во долгорочната врска не треба да биде извор на загриженост, туку поттик заеднички да осмислите начини за воведување нови, освежителни елементи во вашиот заеднички живот.

Откако ќе се воспостави атмосфера на доверба и безбедност, може да започне процесот на планирање. Споделените цели одат подалеку од обичен список на задачи; тие претставуваат споделена посветеност на заеднички раст и развој. Тие даваат насока и цел на врската и го зајакнуваат чувството за партнерство и тимска работа.

Процесот на планирање како заедничка активност
На оваа задача не треба да се пристапува како кон формален деловен состанок, туку како пријатен споделен ритуал. Разговорот за соништата и желбите во опуштена атмосфера, како што е омилен ресторан или кафуле, може значително да придонесе за продуктивноста и интимноста на процесот.

Корисна техника што ја користат некои парови е индивидуална подготовка, каде што секој партнер однапред ги запишува своите одговори на клучните прашања. Потоа следува заедничка дискусија. Овој пристап осигурува дека перспективите на двајцата партнери се подеднакво застапени и почитувани.

Финансиско планирање и личен раст
Споделените цели треба да опфаќаат различни аспекти на заедничкото живеење, така што планирањето е сеопфатно. Важно е да се земат предвид финансиските цели, како што се штедење за поголеми инвестиции како што се патување или недвижности, или формирање фонд за непредвидени трошоци.

Новогодишната ноќ е зад нас, а по убавото време поминато дома, често следи помалку омилениот дел – чистењето. Покрај нередот, еден од најчестите проблеми по забавата е непријатниот мирис на чад од цигари што се задржува во собата со денови откако ќе се соберат семејството и пријателите.

За среќа, постојат неколку лесни начини брзо да го освежите вашиот дом и да го отстраните мирисот на чад.

Прво, важно е темелно да ја проветрите просторијата. Отворете ги прозорците и вратите за да овозможите максимален проток на свеж воздух, а вентилаторите дополнително можат да помогнат во исфрлањето на заробените честички од чад.

Отстранувањето на пепелта и празнењето на пепелниците е исто така важен чекор, бидејќи тие се чест извор на непријатни мириси. Природните апсорбенти како што се белиот оцет или активниот јаглен, исто така, можат да помогнат во неутрализирањето на мирисите, кои лесно можат да се распределат во мали садови низ целата просторија.

Мирисот на чад лесно се задржува на ткаенините, па затоа е препорачливо да се перат завесите, перниците, постелнината и другиот текстил што може да се пере. Додавањето сода бикарбона во алиштата за перење може дополнително да ги освежи ткаенините. Исто така, не заборавајте ги тврдите површини – полици, книги и мебел – кои е добро да се избришат со влажна крпа.

За теписи и тапациран мебел, содата бикарбона е ефикасна, бидејќи помага во апсорбирањето на мирисите, додека замената на филтрите во прочистувачите на воздух може дополнително да го подобри квалитетот на воздухот во вашиот дом.

Со малку труд и овие едноставни навики, вашиот дом брзо ќе се врати во свежа и удобна состојба.

Поранешната српска тенисерка Ана Ивановиќ објави неколку фотографии на кои позира покрај елка и ја покажува модната комбинација што ја носеше за Нова Година. Таа е облечена во сребрен фустан со светки и сребрени сандали, а комбинацијата ја комплетираше со часовник и обетки.

„2025… ти благодарам што си и најсилниот и најубавиот учител што некогаш можев да го побарам. Ти благодарам за лекциите, предизвиците и што ми покажа каде сè уште треба да растам. Влегувам во 2026 година со мир во срцето и голеа возбудува за сè што доаѓа. И низ сето тоа, засекогаш сум благодарна на моето семејство и пријатели – твојата љубов ме носеше повеќе отколку што некогаш ќе знаеш.“,

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ana Ivanović (@anaivanovic)

За потсетување, 2025 година на Ана беше обележана со крајот на нејзиниот брак. Нејзиниот адвокат Кристијан Шерц потврди за германскиот „Билд“ кон крајот на јули дека поранешната српска тенисерка и светскиот шампион во фудбал Бастијан Швајнштајгер официјално се разделиле.

Ивановиќ и Швајнштајгер се венчаа во Венеција во 2016 година. Заедно имаат три сина: Лука, Леон и Тео, а својот семеен живот го поминуваа помеѓу Чикаго, Белград, Минхен и Мајорка.

фото/ЕПА