Иако сега изгледа како да се на работ на бездната и не може да одите понатаму, промената доаѓа побрзо отколку што мислеле.

Иако можеби чувствувате дека овој декември е суров и тежок, за некој што е „на дното“, тоа може да биде сигнал дека доаѓа пресвртница. Чувството дека сте го достигнале дното, што некои луѓе веќе го имаат на почетокот на декември, не е нужно крајната точка, туку болна, но искрена вистина што овозможува нов почеток.

Според најновите астролошки предвидувања, три хороскопски знаци особено сега се чувствуваат како да го достигнале дното – и еве што значи тоа:

Близнаци
Вашиот живот може да изгледа како најлошото можно поглавје во моментов, но ова може да биде сигнал дека нема пат напред освен подобар. Чувствувате дека треба да се пробиете – лоши навики, токсични врски, рутина што ве задушува. Промената е болен чекор, но единствениот реалистичен.

И колку и да е тежок овој момент, постои потенцијал за радост и успех, откако ќе одлучите да тргнете по нов пат.

Стрелец
Ситуацијата ве задушува; Тешко е да се поверува дека постои излез кога сè околу вас (или во вас) го уништува тоа чувство на стабилност. Но, ова не трае вечно – чувствата и околностите се менуваат. Ова е привремена состојба, а не дефиницијата на вашиот живот.

Клучот е да не се откажувате од себе. Дури и ако иднината е матна, постои пат кон мир и стабилност.

Риби
Можеби не знаете како да се подигнете; се чувствувате беспомошно, притиснато, тажно. И тоа е во ред – дозволете си да го почувствувате тоа.

Но, вашата сила не е во игнорирањето на болката, туку во препознавањето дека болката е таму и дека самиот факт што сте преживеале уште еден ден е доказ дека сте посилни отколку што мислите.

Постепено, кога ќе одлучите да го свртите погледот кон иднината, ќе видите дека постои пат напред – полн со можности, само треба да го препознаете.

Што можете да направите токму сега?

Прифатете ги вашите чувства. Не срамете се од вашата тага, лутина или разочарување – јасно дефинирајте ги во себе, за да не ги носите без име.

Идентификувајте што ви ја троши енергијата. Токсични врски, навики, дневни рутини – сето ова може да ви одземе повеќе отколку што мислите. Размислете што треба да направите за да го вратите вашиот душевен мир?

Запишете мали, реални чекори. Не очекувајте чуда преку ноќ, но дури и мала промена (нов распоред, растојание, нова рутина) може да го сврти чувството „Дојдов до дното“.

Побарајте поддршка – од пријатели, најблиски, професионалци доколку е потребно. Кога сте на дното, честопати ви треба некој да ве потсети дека не сте сами.

Верувајте дека ова е привремено. Болката се менува, ситуациите се менуваат; чувството дека сте го достигнале дното честопати претходи на растот, и токму тоа ве чека ако не се откажете.

Дина Јашари со настап на 40-тото издание на најпрестижниот шоукејс фестивал во Европа, Eurosonic Noordeslag 2026.

Истакнатата млада кантавторка на современата македонска музичка сцена, Дина Јашари, годинава е официјално избрана да ја претставува Македонија на најголемиот европски шоукејс фестивал Eurosonic Noorderslag (ESNS), на 40-тото фестивалско издание, коe ќе се одржи од 15 до 18 јануари 2025 година во Гронинген, Холандија.

Настапот на Дина на овој престижен настан претставува значајна можност за нејзината кариера, но и важен момент за нашата но и регионалната музичка сцена. Таа ќе има уникатна прилика да ја претстави својата музика пред меѓународна публика и пред врвните музички професионалци од светската индустрија.

Eurosonic Noorderslag е препознатлив како фестивал кој открива нови музички ѕвезди и претставува платформа низ која поминале некои од најголемите имиња на современата музика, меѓу кои Dua Lipa, Fontaines D.C., James Blake, Rosalia и Wet Leg.

Секоја година фестивалот привлекува повеќе од 40.000 посетители, фанови и професионалци од музичкиот свет. Дина Јашари, позната по своите хитови, меѓународни турнеи и актуелниот албум „Растенија без корен“, се наметнува како едно од највлијателните имиња во новиот музички бран, албум кој критиката го препозна како искрен и автентичен приказ на современата реалност и свеж здив за регионалната сцена. Нејзиниот настап на ESNS ќе биде петто учество на македонски артист на овој фестивал, по Кирил Џајковски, Бернајс Пропаганда, Фанк Шуи и Луфтханза. Оваа година, Дина Јашари е името што ќе ја претставува Македонија на големата европска сцена во Гронинген.

Сонот е најмоќниот сојузник на кожата, но неговата регенеративна моќ може дополнително да се зголеми со соодветна ноќна рутина. За разлика од дневната нега која ја штити кожата од надворешни влијанија, ноќната рутина се фокусира на обновување, хидратација и закрепнување.

Правилно извршената нега на кожата им овозможува на активните состојки да дејствуваат во текот на ноќта, поправајќи ги оштетувањата предизвикани во текот на денот, намалувајќи ги знаците на стареење и враќајќи свеж и сјаен изглед на кожата.

Доволно е да се следат овие едноставни чекори, а резултатите се видливи по само неколку недели редовна употреба.

1. Темелно чистење – првиот чекор кон ноќна нега на кожата
Чистењето е неопходно без оглед на тоа дали сте користеле шминка или не. Во текот на денот, кожата акумулира загадување, прашина и остатоци од шминка, кои можат да ги блокираат порите и да предизвикаат иритација.

Доколку користите пудра, се препорачува двојно чистење – прво средство за чистење со масло или балсам кое ја раствора шминката, а потоа благ гел или мицеларна вода која ги отстранува остатоците и не ја оштетува заштитната бариера на кожата.

Овој чекор осигурува дека кожата е целосно подготвена за понатамошна нега и дека сите активни состојки на последователните производи делуваат со максимален ефект.

2. Тоник и нега на очите – исто така е добар за релаксација
Тоникот е клучен за балансирање на pH вредноста на кожата и нејзина подготовка за серуми и креми. Важно е да изберете формула без алкохол за да ја одржите кожата хидрирана и мека. По тоникот, нанесете крем за очи.

Овој чекор е особено важен за секој што поминува многу време пред екрани, бидејќи масажата и негувачкиот крем ги опуштаат мускулите околу очите и помагаат во намалувањето на отокот и фините линии. На овој начин, кожата околу очите добива дополнителна заштита и регенерација во текот на ноќта.

3. Серум и хидратација – последните чекори за сјаен и сјаен тен
Ноќта е идеално време за активни состојки како што се ретиноиди, витамини или киселини, кои помагаат во борбата против брчките и пигментацијата. Клучно е да ги внесувате активните состојки една по една за да избегнете иритација.

По серумот, завршете со хидратантна крема – без разлика дали користите богат крем, масло или ноќна маска. Овој чекор ги „заклучува“ сите производи што сте ги нанеле, оставајќи ја вашата кожа хидрирана, обновена и сјајна. Важно е да знаете дека не треба да користите специјален ноќен крем – вашиот дневен крем богат со хранливи материи без SPF е доволен.