Контакт

Забава

Со години јадат само овошје и не ги мијат забите: Никогаш не сме се чувствувале подобро

Објавено пред

Оваа необична двојка тврди дека со години живее само на овошје. Тина Стоклос од Полска веќе три години јаде само овошје, а поради начинот на нејзината исхрана вели дека понекогаш се чувствува „напушено“. На стариот начин на живот никогаш не би се вратила.

dobivaj vesti na viber

Оваа 39-годишна архитектка првпат ја пробала овошната диета пред 5 години, но иако веднаш забележала резултати ѝ било тешко да се држи до таквиот режим поради искушенијата кога одела во ресторан на ручек или вечера. Поради тоа, пред три години се спакувала и се преселила на Бали за сосема да го смени нејзиниот животен стил.

„Бев дебела поголемиот дел од животот. Постојано ме исмејуваа како дете. Имав успешна кариера, но 36 години бев сама“, рекла Тина која на Бали ја пронашла љубовта на нејзиниот живот, свршеникот Симон Беун.

 

View this post on Instagram

 

Part 1 of 2 ✨ This is going to be a bit of a personal rant, inspired by one of the conversations I had with my best friend. I was trying to explain to Joanna in what ways I am different to the person she has known for 2 decades. The first thing that came to my mind is that I am FREE. Free from a voice inside my head that my made the vast majority of my life miserable. We all have these self diminishing voices in our heads whispering ‘Im not pretty enough’, ‘Im not successful enough’… Only you know what is your personal brand of ‘not-enough-ism’. Mine has always been ‘Im not thin enough’. I cannot explain to you just how much room that single thought occupied inside my head. I thought about it millions of times each day and everything I did was motivated by the need to get smaller. If only I could have used all the energy I put into dieting into something more purposeful, I could have made president of my country or done major things for humanity instead ? Yet since when I was pre-teen till when I was 36, my sole focus in life was getting thinner, the aggressiveness of my pursuit sharpened by the fact that the more I dieted – the more overweight I became. I engaged in periods of overeating, purging and restricting for over two decades, stuck in this evil cycle, none the wiser with each rodeo. Eventually I reached 83kg (183 lbs) at just 153cm tall (5 ft). That is 32kg or 70 lbs bigger than I am now. Not that it matters now – now that the weight is gone for good, I never even think about weight related stuff, which is why I talk about it so seldom. Whats interesting, now that my body has reached its ideal weight, my weight hasn’t changed the slightest in three years. With little to no exercise I am able to eat as much as my boyfriend – a 26yr old male – and not gain any weight! Perks of the fruitarian lifestyle? Certainly. Weight maintenance is just so easy on fruit. Did I loose weight as soon as I started eating just fruit? Absolutely not. (Continued in next post)

A post shared by Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats) on

Двајцата дневно внесуваат по 2 000 до 4 000 калори што понекогаш вклучува и до 30 банани во еден ден, додека за пиење користат само кокосова вода, пренесува „Д Сан“.

„Веќе во првата недела на ваква исхрана се чувствував лесно, оптимистично, дури и напушено. Лебдев и чувствував љубов кон сè. Оваа диета е добра како за умот така и за телото“, раскажала Тина.

 

View this post on Instagram

 

This is happiness in a picture for me! ✨ Not exactly in Jerantut, but on the small off-roads leading into the jungle, we’ve found orang asli – the native people selling these jungle durios by the bucket. Tiny and intense Id describe them as cousins of the purple punk or our Sumatra lowianus. So freaking good they reconfirmed the status of this durio being my favorite (well, maybe a tie with durio dulcis but Id have to eat them at the same time and thats never gonna happen dulcis being only in Borneo and lack of lowianus there!) Insanely aromatic, they are like alcohol-filled pralines. Can you tell the top 2 fluo durians are of a different kind? Just before this pic was taken we dipped and meditated at a river just below, antsy to sit down to this huge monomeal of durio lowianus. Happy, happy times! ?? . . . . #rawfood #rawvegan #durian #801010 #fruitarian #tropicalfruit #cuticutimalaysia #malaysianfood #vegantravel #foodtravel #visitmalaysia #lovetoeat #plantbasedfood #plantbaseddiet #plantpowered #vegandinner #highcarb #superfood #intermittenfasting #edrecovery #fruit #veganmeal #highcarbvegan #exoticfruit #pahang #tamannegara #jerantut

A post shared by Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats) on

Иако со овошјето внесуваат во телото многу шеќер, Тина и Симон не ги измиле забите веќе две години, верувајќи дека природно им се чистат од влакната што ги содржи овошјето.

„Кога отидов на забар по две години, забите ми беа во добра состојба. Забарот ги повика колегите. Не им се веруваше“, рекла Тина.

Забава

Темпирани бомби: Три хороскопски знаци кои полудуваат за секунда

Објавено пред

Од

Постојат луѓе кои успеваат да останат смирени дури и во најнапнатите ситуации, но има и такви за кои еден погрешен коментар е доволен за импулсивно да реагираат.

dobivaj vesti na viber

Според астролозите, некои хороскопски знаци се познати по тоа што не ги задржуваат своите емоции и се разгоруваат во секој момент. Еве ги знаците за кои зборуваме.

Овен

Овните се познати по нивната изразена импулсивност. Ретко размислуваат пред да реагираат, особено во ситуации каде што чувствуваат притисок, провокација или пречка на патот кон целта.

Не сакаат да чекаат, неодлучност или чувство дека некој ги спречува, што често води до ненадејни и бурни испади.

Нивниот гнев е обично краток, но интензивен. Овните брзо се вознемируваат, но се смируваат исто толку брзо, честопати оставајќи впечаток дека ништо значајно не се случило. Токму оваа ненадејна промена на расположението може да биде збунувачка за околината.

Лав

Лавовите реагираат бурно кога чувствуваат дека се запоставени или потценети. Нивниот темперамент е силно поврзан со гордоста и потребата за почит, па секоја ситуација што го загрозува нивниот углед може да предизвика гласни и драматични реакции.

Тие не го кријат својот гнев и ретко го доживуваат во тишина. Лавовите јасно ќе го покажат своето незадоволство, често преку повишен тон, експресивни гестови или отворена конфронтација. Меѓутоа, ако добијат признание, извинување или потврда за нивната вредност, тие многу брзо се смируваат и се враќаат во вообичаеното расположение.

Скорпија

Скорпиите можеби не се разгоруваат гласно, но нивната реакција е меѓу најинтензивните. Тие се најчувствителни на предавство, неискреност и манипулација, и токму во такви ситуации гневот на Скорпијата излегува на површина.

За разлика од Овенот и Лавот, на Скорпиите им треба подолго време да се смират. Емоциите се паметат долго време, а довербата што е скршена еднаш е тешко да се обнови. Нејзините реакции можат да бидат тивки, но многу јасни преку однесување, дистанца или целосно раскинување на врската.

 

фото/Depositphotos

Прикажи повеќе...

Забава

Сталоне објави видео од теретана, луѓето не можат да поверуваат дека наскоро ќе наполни 80 години

Објавено пред

Од

Силвестер Сталоне објави ретко видео од теретаната во неговата вила во Палм Бич, вредна 35,3 милиони долари, покажувајќи ги своите тетовирани бицепси. Познатиот актер, кој го слави својот 80-ти роденден на 6 јули, призна во видеото дека му е сè потешко да остане во форма како што старее.

dobivaj vesti na viber

„Секоја година станува сè потешко и потешко, но мора да се туркате. Крв, пот и солзи“, напиша тој на Инстаграм.

Тој ја нарече својата домашна теретана „светилиште“ или „црква“, каде што, како што вели, работи за да биде подобра верзија од себе. Во селфи видео, тој им порача на своите следбеници дека тренингот не само што им дава физичка сила, туку и чувство на самодоверба и подготвеност за животните предизвици.

„Се чувствувате подобро физички, па затоа имате сила да ги постигнете своите цели, чувствувајќи се подготвени да се соочите со секој предизвик“, рече тој. Конечно, додаде дека треба да „продолжите да удирате“ и рече: „Се гледаме наскоро“.

Прикажи повеќе...

Забава

Black Eyed Peas пристигнуваат во Загреб

Објавено пред

Од

Американската поп група Black Eyed Peas на 26 јуни ќе настапи во Загреб како дел од голем спектакл на отворено. Настанот е организиран од музичкиот бренд Lollipop, познат по настани на отворено, како што беше минатогодишниот концерт на Шон Пол, кој собра повеќе од 13.000 луѓе. Билетите за концертот на Black Eyed Peas се веќе во продажба.

dobivaj vesti na viber

Black Eyed Peas се глобален културен феномен кој ги редефинираше границите на поп-музиката и мејнстримот. Формирани во 1995 година во Лос Анџелес, членовите will.i.am, Apl.de.Ap и Taboo освоија шест Греми награди во текот на својата кариера, продадоа повеќе од 35 милиони албуми и 120 милиони синглови.

Билборд ги вброи меѓу најважните изведувачи на деценијата, а нивниот статус беше потврден со нивниот настап на полувремето од Супербоул XLV во 2011 година.

Тие го направија својот пробив на светската сцена на почетокот на 2000-тите со албумот „Elephunk“. Хитот „Where Is The Love?“ постигна голем комерцијален успех, но исто така носеше силна социјална порака. Следеа албумите „Monkey Business“ и „The E.N.D.“, кои ги зацементираа како глобални ѕвезди благодарение на безвременските хитови како што се „I Gotta Feeling“, „Boom Boom Pow“ и „Meet Me Halfway“.

По врвот на популарноста, имаше период на пауза, во кој членовите се посветија на соло проекти, филм, телевизија и хуманитарна работа. Нивното враќање означи позрела и креативно смела фаза.

Албумот „TRANSLATION“ ја потврди нивната способност да останат релевантни во новата музичка парадигма. Мегахитот „RITMO (Bad Boys For Life)“ надмина една милијарда преслушувања и прегледи, надминувајќи го дури и нивниот легендарен сингл „I Gotta Feeling“ на Spotify. Нивниот статус како глобална мегагрупа беше дополнително зајакнат со соработки со уметници како Шакира, Џ. Балвин, Малума, Озуна, Дејвид Гета и Деди Јенки.

 

фото/епа

Прикажи повеќе...

Најново

Свет23 минути

(Видео) Вагоните преполовени, објавена снимка од воздух од железничката несреќа во Шпанија

Местото на несреќата каде вчера вечер се судрија два воза во Шпанија е снимено од хеликоптер утрово. Цивилната гарда продолжува...

Свет1 час

Трамп испрати скандалозно писмо до Норвежаните: Нема Нобел? Тогаш заборавете на мирот

Претседателот на САД, Доналд Трамп, испрати скандалозно писмо до норвешкиот премиер Јонас Гар Сторе, објавуваат сите водечки норвешки медиуми, во...

Македонија2 часа

Заев и Филипче се обиделе да му ја превземат приватната болница на др. Жан Митрев, институциите молчеле, обвини ВМРО-ДПМНЕ

Заев и Филипче додека се обидувале да му ја превземат болницата на др. Жан Митрев, ја претвориле Македонија во рекетарска...

Свет3 часа

Трамп: Данска не успеа да ја отстрани руската закана од Гренланд, време е да се направи тоа

Претседателот на САД, Доналд Трамп, изјави дека Данска не успеала да направи ништо за да ја отстрани „руската закана“ од...

Топ3 часа

Внук осомничен за обид за убиство на сопствената баба

Основното јавно обвинителство Битола донесе наредба за спроведување истражна постапка против 28-годишник за кого постои основано сомнение дека се обидел...

Свет3 часа

(Видео) Најмалку 39 загинати во судир на два воза во Шпанија

Во судир меѓу два брзи воза во Адамуз, во близина на Кордоба, Шпанија, загинаа најмалку 39 лица, а повеќе од...

Македонија3 часа

Денеска се празнува Богојавление-Водици

Православните верници денеска го слават празникот Богојавление кој се одбележува уште од вториот век. На овој ден, според христијанското предание,...

Македонија17 часа

Во домот на судија од Апелација пронајдени соѕидани 350.000 евра

Во рамките на опсежна истрага на Основното јавно обвинителство за гонење организиран криминал и корупција иницирана откако на 14 декември...

Свет19 часа

Осумте земји на кои Трамп им најави царини поради Гренланд порачаа: Ќе останеме обединети и солидарни со Данска и Гренланѓаните

Осумте европски држави, кои се најдоа на мета на најавените царини од американскиот претседател Доналд Трамп поради поддршката за Данска...

Македонија20 часа

Уставниот суд веќе ја потврди законитоста на одлуките за вонредната состојба, му одговори Пендаровски на премиерот Мицкоски

Поранешниот претседател Стево Пендаровски му возврати на премиерот Христијан Мицкоски поради неговата изјава дека има основани сомнежи за уставноста и...

Македонија21 час

Мицкоски: Мафијашки упади во времето на вонредната состојба, случајот со Жан Митрев отвора прашања и за одлуките на Пендаровски

Премиерот Христијан Мицкоски изјави дека не е изненаден од тврдењата на хирургот Жан Митрев дека поранешниот министер за здравство Венко...

Топ22 часа

Пожар во свињарска фарма во Градско, угинаа животни, неколку лица побарале лекарска помош

Вчера во СВР Велес бил пријавен пожар што избувнал во свињарска фарма на фирма во селото Долно Чичево, општина Градско....

Македонија23 часа

Втор смртен случај од грип: Почина 69-годишен пациент на Инфективна

Шеесет и деветгодишен пациент починал од компликации предизвикани од сезонски грип на Клиниката за инфективни болести во Скопје, соопшти директорот...

Македонија1 ден

Храна со истечен рок, лоши хигиенски услови, недостиг на санитарни книшки затекнаа инспекторите во маркетите низ државата

Приближно четириесет илјади евра во денарска противвредност е вкупната вредност на 22 казни кои ги изрекоа инспекциските служби на Агенција...

Свет1 ден

(Видео) Поплави во Австралија, евакуации во Сиднеј

Австралиските власти соопштија дека 20 лица се спасени од надојдени води во источната сојузна држава Нов Јужен Велс, поради обилните...

Свет1 ден

„Политико“ Европскиот парламент го замрзнува трговскиот договор со САД поради најавата за царини и барањата за Гренланд

Пратениците во Европскиот парламент нема да го одобрат историскиот трансатлантски трговски договор откако американскиот претседател Доналд Трамп најави нови царини...

Македонија2 дена

(Видео) Филипче и Заев сакале да му ја земат болницата на Жан Митрев, Обвинителството да истражи, порача Стојаноски од ВМРО-ДПМНЕ

Пратеникот на ВМРО-ДПМНЕ, Бојан Стојаноски, на денешната прес-конференција обвини дека поранешниот министер за здравство Венко Филипче и поранешниот премиер Зоран...

Македонија2 дена

Филипче го повика Жан Митрев да оди кај обвинител и да поднесе кривична, најави и тужби: „Ова не е политика, сега ќе ги тужам“

Претседателот на СДСМ, Венко Филипче, на прес-конференција обвини дека ВМРО-ДПМНЕ спроведува, како што рече, јавен линч против него преку лаги,...

Македонија2 дена

Вандализиран паркот „Бановина“ во Аеродром – искршена урбаната опрема, оштетена фонтаната, а провалено е и во чуварската куќа

Општина Аеродром најостро го осуди вандалскиот чин што се случил синоќа во паркот Бановина, каде што била сериозно оштетена јавната...

Топ2 дена

Обвинение за помагачите во бегството на 18-годишникот што со автомобил усмрти жена на Народен фронт

Обвинителството поднесе обвинение против маж и жена кои како соизвршители се товарат за помагање, во случајот со 18-годишникот од Скопје...