Забава
(Фото) Експертски тајни: три бои за коса веднаш ве подмладуваат
Сакате да го освежите вашиот изглед и да ги „избришете“ годините? Овие три нијанси за коса, најчесто препорачани од колористи на познати личности, додаваат сјај, топлина и младост само со неколку потези со четката.
Велат дека косата не е само декорација, туку и магична рамка за лицето што нежно раскажува приказна за вас – за вашиот стил, карактер и емоции. Но, дали вистинската нијанса навистина може да ги избрише трагите од времето? Колористите на познати личности нè уверуваат дека може – и тоа без драматичните промени што често ги плашат оние што се стремат кон природност.
Тајната лежи во топлите, природни тонови, како златната светлина што го преплавува лицето пред зајдисонце, нежно ласкајќи го тенот и омекнувајќи ги строгите црти на лицето. Овие нијанси внесуваат допир на свежина и младешки шарм, исто како пролетен ветрец. Подолу, откриваме три бои кои станаа неопходен избор меѓу експертите, враќајќи го сјајот и виталноста на секое влакно.
Топ 3 бои за коса за помлад изглед
Велат дека вистинската нијанса на коса може да направи чуда за вашиот изглед. Еве три нијанси што фризерите ги препорачуваат за младешки изглед.
1. Buttery balayage
Балајажот во нијанса путер, исто како и маникирот во таа нијанса на жолта боја, не е само тренд, туку е уметност на суптилност. Оваа техника на боење коса комбинира топла, златно-млечна нијанса со природни транзиции на бои, создавајќи изглед кој не само што е ласкав, туку и изразито софистициран.
Топлите, путерни тонови совршено ја рефлектираат светлината, правејќи го тенот посјаен, а лицето визуелно поодморено. Експертите истакнуваат дека нежно осветлените делови од косата можат да го направат лицето помеко и посиметрично. Оваа техника на боење коса е особено ефикасна за жени со тенка или безживотна коса, бидејќи додава волумен и димензија.
Она што ја прави оваа техника уште попривлечна е тоа што не бара често одржување. Со текот на времето станува поубава, бидејќи корените растат природно и без остри транзициски линии. Идеална е за жени кои сакаат младешки изглед со минимален напор.
2. Топли медени прамени
Доколку сакате да изгледате како да сте се вратиле од одмор, топлите „сончеви“ прамени во медени нијанси се вистинскиот избор за вас. Оваа нијанса комбинира златни и карамел тонови, кои му даваат на лицето топлина и сјај. Медните тонови делуваат како природен „филтер“ кој ја нагласува младоста, а во исто време ги омекнува цртите на лицето.
Прамените во оваа нијанса се особено погодни за жени со посветла или средно-темна коса, бидејќи тие обезбедуваат суптилен контраст кој го освежува изгледот без да биде премногу драматичен. На потемни основи, тие додаваат длабочина и димензија, создавајќи ефект на осветлување околу лицето.
Експертите забележуваат дека клучот за успехот е внимателното нанесување. Прамените треба да бидат стратешки поставени, со посебен акцент на областите околу лицето. Ова дополнително ги нагласува контурите на лицето и дава илузија за поцврста кожа.
3. Blended blonde
Заборавете на класичната руса боја и замислете пософистицирана верзија која комбинира различни нијанси, од топли беж тонови до суптилни златни транзиции. Blended blonde не е само боја, туку и „кремаста“ трансформација која внесува димензија и мекост во вашиот изглед.
Оваа нијанса совршено балансира помеѓу посветли и потемни тонови, обезбедувајќи природен, но освежителен изглед. Особено е погодна за жени кои сакаат да ги омекнат цртите на лицето, бидејќи делува како природен извор на светлина. Овој фин коктел од руси прамени е исто така практичен избор за оние кои сакаат да избегнат чести посети на фризер, бидејќи транзициите помеѓу нијансите се толку суптилни што изгледаат природно дури и кога корените растат.
Една од главните предности на оваа нијанса е нејзината универзалност. Се прилагодува на сите тонови на кожата, додавајќи ја потребната топлина или неутралност, по потреба. Ова ја прави вистински еликсир на младоста според мерките на познатите стилисти.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Три вида физичка активност што го уништуваат стресот
Не можеме целосно да се заштитиме од стресни ситуации, но постојат физички активности што можат брзо да нè ослободат од стрес.
Постојат неколку физички активности што многу брзо ќе ве ослободат од стрес.
Џогирање
Ова е најлесниот и најевтиниот начин да се ослободите од стресот. Трчајте колку што мислите дека е доволно, а потоа преминете на брзо одење.
Фитнес инструкторите забележуваат дека овој едноставен и достапен начин за намалување на стресот не е споредлив со ниту еден друг.
Што ќе се случи со вашето тело ако вежбате само 15 минути на ден?
И функционира 100%. Додека трчате, нема потреба да размислувате дали го правите правилно или не – само уживајте во процесот и одредете го соодветното темпо на трчање.
Јога
На второ место е јогата. Секако, јогата – класичен смирувачки фитнес. Покрај тоа, јогата е одличен начин не само да се ослободите од стресот, туку и да ги истегнете и зајакнете мускулите на телото.
Во рок од 10 минути тренинг, ќе забележите дека сите ваши грижи исчезнале. Најдобриот начин да го намалите стресот е да правите јога дома. Јогата дома ви овозможува да се опуштите и да се фокусирате на себе.
Пливање
Пливањето ги затвора трите антистресни физички активности. Водата совршено го отстранува заморот и ги смирува нервите. Не треба ни да правите никакви посебни вежби, само нурнете се во водата и пливајте.
Најдобар начин за ослободување од стресот е пливањето навечер. По рекреацијата во вода, обидете се да не пиете кафе или алкохол, бидејќи целиот ефект ќе исчезне веднаш.
фото/Depositphotos
Забава
Опасно е: Еве зошто не треба да ги сушите алиштата на радијатор
Многу луѓе ја сушат облеката на радијатор во текот на зимските месеци. Сепак, не се препорачува да го правите ова, предупредува експерт за квалитет на воздух.
Имено, Валентин Наранџо наведува дека не треба да го правите ова бидејќи кондензацијата и влагата ќе се акумулираат на ѕидовите од просторијата, што, порано или подоцна, ќе биде голем проблем – и материјално и здравствено (се создава мувла што предизвикува респираторни проблеми).
Облеката може да акумулира влага без да го сфатите тоа. Затоа најдобрата опција е да користите решетка за сушење алишта.
„Додека ги закачувате алиштата, отворете прозорец или користете вентилатор. Ако немате прозорец или вентилатор, можете да користите одвлажнувач“, рече Валентин.
фото/Depositphotos
Забава
Син понеделник: Денеска е најдепресивниот ден во годината
„Синиот понеделник“ често се опишува како „најдепресивниот“ ден во годината и е третиот понеделник во јануари, поврзан со постпразнични чувства на тага и разочарување.
Терминот беше воведен во 2005 година од британскиот психолог Клиф Арнал, но важно е да се истакне дека нема научна основа. Создаден е како дел од маркетинг кампања од туристичка агенција која сакаше да го „одреди“ најдепресивниот ден во годината, при што Арнал изјави дека одговара на третиот понеделник во јануари.
Иако „Синиот понеделник“ не се базира на клинички податоци, чувствата на тага и разочарување што многу луѓе ги доживуваат во овој период можат да бидат многу реални. Докторката Кристин Крофорд објаснува дека крајот на празничната сезона, враќањето на работа и студеното време можат негативно да влијаат на расположението, додека дополнителниот финансиски притисок дополнително ја влошува состојбата.
Чувство на депресија
„Луѓето трошат многу пари во декември, а во јануари ги прегледуваат своите банкарски извештаи. Покрај чувството на вина за пропуштено време на работа, постои дополнителен финансиски притисок за оние што се обидуваат да ги надоместат празничните трошоци“, вели Крофорд.
Исто така, неисполнетите новогодишни одлуки можат дополнително да придонесат за чувството на депресија.
За подобрување на расположението, Крофорд советува да се прават паузи за време на работата, да се поминува време со најблиските и да се врши физичка активност, дури и во форма на кратка прошетка.
Исто така, препорачува поставување реални очекувања во врска со дневните обврски, кои можат постепено да се прошируваат, но во согласност со можностите на поединецот.
фото/Depositphotos

