Забава
Џон Леџенд прогласен за најсексапилен маж на светот
Талентираниот американски пејач и актер Џон Леџенд (40) е најсексaпилен маж во 2019 година по избор на магазинот „Пипл“, но, како што вели самиот, тој не е сигурен дали може да живее со таа ласкава титула.
Леџенд е среќно оженет со манекенката Криси Тајген (33), со која има две деца, и е првиот Афроамериканец кој е награден со „Ем“, „Греми“, „Оскар“ и „Тони“ за неговото уметничко дело.
„Кога ги слушнав вестите, бев многу возбуден, но во исто време малку исплашен затоа што тоа е голем притисок“, рече тој за „Пипл“.
„Џон од 1995 година би бил многу збунет што ја доби титулата по Идрис Елба. Џон од 2019 година е речиси еднакво збунет, но му благодарам на магазинот ‘Пипл’. Сега сите ќе ме гледаат под лупа за да дознаат дали сум навистина доволно секси за вакво нешто. Патем, јас бев избран по Идрис Елба, што не е фер и не ми се допаѓа многу“, се пошегува пејачот.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Од денеска сè се менува за три хороскопски знаци: Ќе бидете ослободени од сè што ве задушува
Почнувајќи од 14 јануари 2026 година, три хороскопски знаци влегуваат во нова, изобилна ера на животот.
Астролошкиот транзит на Меркур во опозиција со Јупитер го истакнува дисбалансот помеѓу очекувањата и реалноста, покажувајќи каде плановите биле премногу расфрлани или ветувањата биле нереални за долгорочен напредок.
Овие астролошки влијанија поттикнуваат помудро донесување одлуки бидејќи откриваат што е одржливо на долг рок. Ова создава можност за планирање на идно изобилство врз основа на реални увиди. Три хороскопски знаци влегуваат во постабилна фаза, ослободувајќи се од врските со нестабилноста што донеле нервоза. Сега е време да се гради врз цврста основа и да се верува во сопствената проценка.
Бик
Транзитот на Меркур во опозиција со Јупитер за Бикот ќе открие каде се преоптоварувале. На 14 јануари, ќе им стане јасно кои обврски ги исцрпиле и каде треба да забават. За нив, изобилството започнува со поедноставување, а препознавањето на она што не функционира е првиот чекор. Со елиминирање на вишокот обврски и извори на стрес, животот повторно ќе се чувствува поуправлив и понадежен, дозволувајќи им да влезат во нова ера на изобилство.
Вага
За Вагите, 14 јануари означува пресвртница во нивниот пристап кон рамнотежа. Меркур во опозиција со Јупитер им открива дека постојаното задоволување на другите дошло со висока лична цена. Нивната нова ера на изобилство започнува со поставување граници и враќање кон сопствените потреби. Иако сè уште можат да бидат љубезни, повеќе не мора да одат подалеку од очекувањата за да ги задоволат другите. Време е Вагите да си дадат приоритет на себеси.
Стрелец
Ова астролошко усогласување ги охрабрува Стрелците да забават, а на 14 јануари конечно ќе разберат зошто. Меркур во опозиција со Јупитер им покажува дека премногу отворени можности и проекти го спречуваат вистинскиот напредок. Иако уживаат во мултитаскинг, ретко нешто завршуваат. Изобилството за нив доаѓа преку фокус. Посветувањето на еден пат, наместо разгледување на многу опции одеднаш, е клучот за постигнување напредок.
Забава
(Видео) Деми Мур во креација на српска дизајнерка: „Ова е совршенство“
Познатата српска дизајнерка Роксанда Илинчиќ веќе долго време живее и работи во Лондон, а нејзините креации беа заштитен знак на принцезата од Велс, Кејт Мидлтон, во неколку наврати. Следејќи го нејзиниот пример, сега се придружи и Деми Мур, позирајќи во уникатен фустан од познатата Србинка.
Виолетовиот миди фустан со асиметричен крој беше изборот на актерката за снимањето на серијата „Лендмен“, чија втора сезона штотуку започна да се емитува.
Својот гламурозен стајлинг го комплетираше со спектакуларен накит и лакирани сандали, но фустанот сепак го украде шоуто и беше главна тема.
„Нема подобро од ова, ова е совршенство“, беше еден од коментарите.
Деми Мур уште еднаш ја покажа целата своја магија.
Забава
Совети и трикови како да си го олесните првиот триместар од бременоста
Првиот триместар од бременоста често носи гадење, замор и промени во апетитот, но тоа не значи дека треба целосно да ја промените вашата дневна рутина.
Експертите ја нагласуваат важноста на редовниот внес на протеини, сложени јаглехидрати, доволно течности, одмор и пренатални витамини за да му помогнат на вашето тело да се прилагоди на раната бременост.
Едноставната и блага храна може да помогне во одржувањето на енергијата и намалувањето на непријатноста.
Храна како што се јајца, овесна каша или тост од цело зрно, авокадо, лиснат зеленчук, јогурт и ѓумбир, како и солени крекери често се препорачуваат бидејќи се хранливи и полесни за варење.
Тие можат да го ублажат гадењето, да го стабилизираат шеќерот во крвта и да обезбедат важни хранливи материи за развој на фетусот. Помалите и почести оброци, заедно со лесно движење и постепен внес на течности, можат дополнително да ги ублажат секојдневните симптоми.
Подеднакво е важно да се грижите за менталното здравје. Заморот е нормален бидејќи телото поминува низ големи промени, а одморот не е слабост, туку неопходност.
Фокусирањето на храна што одговара на моментот, прифаќањето помош од околината и обраќањето на лекар во случај на сериозни тегоби се клучни потсетници дека бремената жена не мора сама да поминува низ сè.
фото/Depositphotos

