Забава
Афлек: Ги гледав децата додека снимавме филм благодарение на Клуни

Бен Афлек искажа пофални зборови за Џорџ Клуни, кој му овозможил да поминува повеќе време со своите три деца за време на продукцијата на The Tender Bar.
Филмот во кој глуми Афлек е во режија на Клуни.
49-годишниот актер во вторникот разговараше со „Пипл“ за соработката со Клуни (60) во драмата на „Амазон“.
Афлек, кој има две ќерки – Вајолет (16) и Серафина (12) и син Семјуел (9) со поранешната сопуга Џенифер Гарнер, изјави за медиумот дека неговиот живот навистина многу се променил и дека откако станал татко, било очигледно дека приоритет е времето со нив.
„Тој беше неверојатен бидејќи и тој е татко и ќе ме пушташе да излезам за време на викендите или ќе завршевме со снимање на некои кадри порано“, рече Афлек за Клуни, кој е татко на близнаците Ела и Александар (4) со сопругата Амал Клуни.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Октомври им носи чист луксуз: четири знака ќе живеат како кралеви

Октомври е месецот во кој четирите хороскопски знаци доживуваат живот полн со луксуз и можности.
Неочекувани настани, можности за финансиски успех и задоволство ги очекуваат Лав, Девица, Шкорпија и Стрелец. Дознајте како да ги препознаете овие моменти и да уживате во целосниот сјај на среќата.
Многу хороскопски знаци чувствуваат стагнација или мали пречки во текот на целата година, но од 1 октомври, енергијата на планетите испраќа јасни сигнали: четирите знаци влегуваат во период во кој ќе бидат присутни материјални и емоционални награди. Ова не е обичен период – ова е време кога напорната работа и трпението се исплаќаат во луксузна форма.
Кои се среќните знаци?
Лав
Неочекуваните финансиски добивки и можностите за кариера носат чувство на сигурност и моќ.
Девица
Долгоочекуваните можности за унапредување и признание конечно пристигнуваат, носејќи стабилност и задоволство.
Шкорпија
Приватниот и професионалниот живот доживуваат хармонија; одлуките што долго ги одложувавте сега носат богатство.
Стрелец
Патувањата, состаноците и проектите што сте ги планирале сега носат повеќекратни награди – финансиски и емоционални.
Оние кои ги препознаваат можностите и веруваат во својот потенцијал ќе уживаат во чувство на контрола и задоволство – животот станува луксузен и полн со награди.
Како да препознаете луксузни можности
Овие можности се краткотрајни – реагирајте веднаш кога ќе се појават. Малите чекори сега можат да донесат повеќекратни награди подоцна.
Практични совети за максимални перформанси
Запишете ги важните контакти, планирајте активности и слушајте ја вашата интуиција – таа ќе ве води до најдобрите одлуки. Фокусирајте се на она што може да донесе долгорочни резултати и не двоумете се да ги искористите можностите.
Ова е период кога трудот и трпението се наградуваат на најубавиот можен начин.
фото: принтскрин
Забава
Украинката Ирина го загуби окото во пукање, па позираше за Плејбој и ги воодушеви сите: „Изгледав како Франкенштајн“

Украинката и мајка на три деца Ирина Билоцерковец преживеа обид за атентат за време на руската инвазија, но за жал го изгуби едното око.
Тоа не ја спречи храбро да го продолжи својот живот, а денес е активна на сите социјални мрежи.
Ирина, чиј сопруг е соработник на градоначалникот на Киев Виталиј Кличко, често објавува фотографии на Инстаграм и можеме да кажеме дека денес изгледа нереално.
Нејзините модни изданија привлекуваат внимание, а нејзината вистинска убавина е секогаш во преден план.
Ирина стана центар на медиумското внимание кога позираше за специјално издание на списанието „Плејбој“ во 2023 година.
Украинката преживеа обид за атентат, но за жал го изгуби едното око. Потоа се најде на насловната страница на гореспоменатото издание и е потценување да се каже дека ги плени сите со својот изглед.
Во интервју за списанието, Ирина зборуваше за тешките моменти по нападот, како и за борбата за својот гол живот.
„Лекарите во Украина рекоа дека веројатно нема да преживеам. Не се согласив.“
За среќа, таа преживеа – но последиците останаа. Таа го изгуби окото, се здоби со скршена вилица, а лузните од обидот за атентат се уште се видливи на нејзиното тело до ден-денес.
Iryna was a TV presenter. She is married to Kyiv Mayor Klitschko's aide.
She lost her eye & suffered a broken jaw requiring major reconstructive surgery. Both of the Klitschko brothers were on the Wagner PMC assassination list issued by Putin for the onset of the invasion. pic.twitter.com/g4DCVl51b7— Igor Sushko (@igorsushko) August 5, 2023
„Не беше прашање на зачувување на мојата убавина, туку дали ќе живеам или не“, нагласи Ирина, додавајќи:
„Шевови, лузни, рани насекаде; изгледав како Франкенштајн. Вилицата ми беше скршена, како гранче. Веќе немам убаво лице, но остатокот од моето тело е прекрасен.“
фото: принтскрин
Забава
7 причини да ги потопите оревите во вода: вашето тело ќе ви биде благодарно

Дали знаевте дека едноставниот ритуал на потопување ореви во вода може да го подобри вашето здравје на многу начини?
Нутриционистите сè повеќе препорачуваат потопени ореви, бидејќи тие ги разградуваат ензимските инхибитори и фитинската киселина, што го олеснува варењето и го зголемува искористувањето на хранливите материи.
Прочитајте подолу за да видите какви здравствени придобивки носат за вашето тело.
Полесно варење и подобра апсорпција на хранливи материи
Потопените ореви содржат помалку фитинска киселина, така што телото поефикасно ги апсорбира минералите како што се магнезиум, цинк и железо. Ова значи дека ќе добиете најмногу хранливи материи од секоја шака ореви.
Помага во контролата на телесната тежина
Благодарение на нивната поголема сварливост и бавно ослободување на енергија, потопените ореви одржуваат чувство на ситост подолго време. Помалата желба за ужини помеѓу оброците може да придонесе за полесно управување со телесната тежина.
Регулација на шеќерот во крвта
Здравите масти и влакната во оревите го забавуваат варењето на јаглехидратите, спречувајќи ненадејни скокови на шеќерот во крвта. Ова ги прави соодветен избор за луѓе кои го следат гликемискиот индекс на нивните оброци.
Поддршка за здравјето на срцето
Омега-3 масните киселини во оревите помагаат во намалувањето на лошиот холестерол и во воспоставувањето оптимален сооднос на фракциите LDL и HDL. Редовното консумирање на натопени ореви може да придонесе за поздрав кардиоваскуларен систем.
Зајакнување на когнитивните функции
Натопените ореви се богати со антиоксиданси и витамини од групата Б, кои ги штитат нервните клетки и ја подобруваат меморијата и концентрацијата. Вклучете ги во вашиот појадок или ужина за подобра ментална јасност во текот на денот.
Антиоксидантна заштита
Витаминот Е и полифенолите од оревите ги неутрализираат слободните радикали и го намалуваат оксидативниот стрес во клетките. Ова го забавува процесот на стареење и помага во спречување на хронични заболувања.
Поддршка за коските и зглобовите
Магнезиумот, фосфорот и калциумот присутни во натопените ореви придонесуваат за одржување на силна коскена структура, додека антиинфламаторните ефекти ги ублажуваат симптомите на артритис и болните зглобови.
фото: принтскрин