Забава
Би-би-си: Дали документарецот за Бритни Спирс ќе биде момент на пресметка за селебрити-медиумите?

„Сите зборуваат за мене секакви работи. Зошто едноставно не ме остават да живеам? “
Така пееше Бритни Спирс на нејзиниот сингл My Prerogative во 2004 година.
Повеќе од 15 години потоа, во неделата кога почна да се емитува новиот документарен филм Framing Britney Spears, овие зборови повторно одекнуваат, пишува британски Би-би-си.
Филмот на „Њујорк тајмс“ го насочува центарот на вниманието кон тоа како ја третираа новинарите пред нејзиниот јавен пад во 2007 година и тековниот спор околу трајното старателство – документ кој значи дека таа не контролира многу аспекти од нејзиниот сопствен живот и кариера.
Документарецот доведе до обновување на критиките за нејзиниот третман во балонот на културата на славните во 2000-тите и предизвика еден вид трагање по душата во медиумите.
„Сите сме виновни за она што ѝ се случи на Бритни Спирс“, гласеше извинувањето од магазинот „Гламур“ до поп-sвездата на Инстаграм во вторникот, како што пренесува британскиот јавен сервис.
Блогерот Перез Хилтон на сличен начин рече дека „му е многу жал за тоа како се однесувал“.
Говорејќи на поткаст неделава рече: „Моите зборови и постапки беа погрешни. Бев гаден, злобен, суров, бесмислен, ужасен. Ѝ се извинив на Бритни не само јавно, туку и приватно”.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Едноставна вежба открива многу: ако можете да ја направите по 45-годишна возраст вие сте во одлична форма

Колку долго можете да држите планк по 45-годишна возраст? Оваа едноставна вежба открива дали сте посилни и во подобра форма од вашите врсници.
По 45-годишна возраст, вашето тело почнува да испраќа суптилни пораки: вашите мускули повеќе не се толку брзи, а рамнотежата и стабилноста стануваат сè поважни.
Затоа експертите предлагаат едноставна вежба која на прв поглед изгледа банална, но всушност открива повеќе за вашата физичка подготвеност отколку бројот на вагата или километрите поминати на лентата за трчање. Тоа е планкот, статична вежба која го ангажира целото тело и покажува колку сте навистина силни.
Правилниот планк изгледа вака: потпрете се на подлактиците, лактите треба да бидат директно под рамената, нозете испружени и цврсто потпрени на прстите. Вашето тело треба да формира права линија од главата до петиците, без да ги спуштате колковите или да ги кревате задникот.
Клучот е да ги активирате стомачните мускули, да ги затегнете задникот и да ги држите рамената стабилни. Не станува збор за тоа кој може да издржи најдолго, туку за тоа да ја направите секоја секунда како што треба.
Колку време е доволно? Ако можете да издржите една минута, експертите се согласуваат дека покажувате солидна сила на јадрото. Минута и пол или повеќе е знак дека сте во подобра форма од повеќето ваши врсници, а две минути или повеќе се сметаат за одлични.
Ако минутата ви изгледа недостижна, не грижете се – со редовна вежба, три до четири пати неделно, и додавање на неколку секунди секој пат, напредокот ќе дојде побрзо отколку што мислите.
Вредноста на планкот лежи во неговата едноставност. Додека ја држите позата, истовремено ги зајакнувате стомачните мускули, грбот, рамената, нозете и задникот.
Го подобрува држењето на телото, го намалува ризикот од болки во долниот дел од грбот и го олеснува извршувањето на секојдневните движења, од одење до собирање торби за намирници. А најдобриот дел е што не ви е потребна никаква опрема за да го направите овој тренинг, само под и малку упорност.
Забава
(Фото) За да „замаскира“ еден скандал – направи уште поголем: познатата манекенка случајно ги покажа градите

Познатата манекенка Кејт Мос премногу се опушти на Неделата на модата во Париз. Откако фотографиите од неа во лоша состојба првпат се појавија пред еден клуб, Кејт сега се обиде да се покаже во поинакво светло.
Познатата манекенка со децении привлекува внимание со својот животен стил и изглед, а на ревијата на Том Форд дојде во елегантен црн костум со светки.
И за да се заборави сè што се случи што е можно побрзо, Кејт сега мораше да направи нешто ново, па го откопча сакото до половина до стомакот, а во еден момент ѝ испаднаа градите.
Кејт го забележа ова, но не сакаше ништо да направи, туку продолжи самоуверено да позира за фотографите.
Во споредба со претходната состојба, манекенката сега изгледаше доста добро и смирено и не сакаше да коментира за инцидентот.
Иако зад себе има завидна кариера, за жал, во претходниот период се зборуваше многу повеќе за нејзиниот приватен живот и однесување во јавноста, сè поради алкохолот и дрогата, поради што со текот на годините го доби прекарот „лоша девојка“.
Забава
(Фото) Рики Мартин се соблече (повторно)

Штом се појави на музичката сцена, жените беа воодушевени од неговиот извонреден изглед, а ситуацијата не се промени ни денес, особено кога ќе се сетиме како изгледа Рики Мартин на 54 години.
Иако навистина не е невообичаено да го видиме без облека, познатиот пејач повторно успеа да воодушеви и да го излуди – особено понежниот пол – со разголена фотографија објавена на социјалните мрежи.
Позираше во свој стил, со препознатлива и неодолива заводлива насмевка, но сепак ставајќи ги своите извајани стомачни мускули и бројните тетоважи во преден план.
Не можеме со сигурност да кажеме дека Рики Мартин не носи апсолутно ништо, бидејќи сликата беше до половина.
— Likeaboss (@Instastory88) October 1, 2025
Судејќи според коментарите на Икс, тој сè уште импресионира со својот изглед во својата шеста деценија.