Забава
Две навики кои може да го спасат вашиот брак по 40-тите години
Љубовта честопати зближува двајца луѓе на начини што е тешко да се објаснат. На почетокот, разликите може да изгледаат возбудливи и природни, но со текот на времето, динамиката на врската може да се промени. Она што некогаш функционирало можеби не мора да одговара на нашите подоцнежни потреби. Тогаш разликите меѓу партнерите можат да почнат да ја поткопуваат врската.
Советникот и терапевт Стивен Сислер и советничката Кетлин Милер идентификуваа две навики што одредуваат дали една личност ќе остане во брак по 40-тите години.
1. Познавање на себеси
Важно е да се запознаеме себеси и да разбереме каква личност сме, какви се нашите карактеристики, потреби и граници. Кога го знаеме ова, полесно е да ги споделиме овие информации со нашиот партнер за подобро да се разбереме едни со други.
„Овој пристап овозможува да се земат предвид потребите на двете страни. Врската потоа станува соработка, а не извор на недоразбирање“, наведуваат советниците од YourTango.
Луѓето кои се самосвесни имаат поголема веројатност да управуваат со сопствените емоции и да ги изразат своите чувства појасно.
„Таквата самосвест помага во решавањето на конфликтите и прилагодувањето кон промените што доаѓаат со возраста. Кога знаеме што сакаме и ни треба, помалку е веројатно дека ќе го потиснеме незадоволството. Ова ја зајакнува стабилноста на врската“, додаваат Сислер и Милер.
2. Почитување на меѓусебните разлики
„Партнерите не мора да бидат исти за да функционира една врска. Обидот да се промени другата личност и да се прилагодиме на нашиот животен стил честопати создава дополнителни проблеми. Важно е да се прифати дека вашиот партнер има различни навики, мисли и погледи на светот. Разликите не мора да бидат пречка, туку дел од заедничкиот живот“, забележуваат експертите.
Почитувањето на овие разлики е клучот за долгорочна врска. Кога го прифаќаме нашиот партнер таков каков што е, тензијата и чувството на отфрлање се намалуваат.
„Разбирањето дека некој не дејствува од злоба, туку од сопствена природа, може да ја промени целата динамика на врската. Таквиот пристап поттикнува мир, доверба и емоционална сигурност“, тврдат Сислер и Милер.
На крајот на краиштата, врската се гради врз прифаќање, доверба и секојдневниот избор да останат заедно. Само љубовта не е секогаш доволна ако не е поткрепена со труд и посветеност. Секој ден носи можност повторно да го избереме партнерот и врската што ја градиме. Советниците заклучуваат дека токму овие секојдневни избори прават разлика и овозможуваат бракот да трае над 40 години.
фото/Depositphotos
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Како да ја исчистите микробрановата печка за 5 минути без триење и мака
Британска новинарка откри како ги отстранила маснотиите и непријатниот мирис од микробрановата печка побрзо отколку што очекувала.
Чистењето на микробрановата печка е една од оние домашни работи што многу луѓе ги одложуваат до последен момент – обично додека не почнат да се шират непријатни мириси од неа, а внатрешноста е покриена со слој маснотии и суви остатоци од храна. Иако често се чини дека темелното чистење бара силни хемикалии и многу триење, има сè повеќе совети што покажуваат дека решението може да биде изненадувачки едноставно и природно.
Токму ова е трикот што британската новинарка Софи Лоу, заменик-уредник на рубриката „Слободно време“ во издавачката куќа Reach Plc, која пишува за патувања, недвижности, домашни трикови, градинарство, готвење и рецепти, реши да го проба.
Нема хемија
„Без спрејови, без хемикалии, без триење – само лимон и сад со вода. Звучеше речиси премногу добро за да биде вистина“, забележа таа.
Сепак, со оглед на состојбата на нејзината микробранова печка, таа решила да се обиде.
Таа го опиша процесот како многу едноставен. Прво, пресекла лимон на половина, го исцедила сокот во сад со вода погоден за микробранова печка и ги ставила двете половини од лимонот во водата. Потоа го ставила садот во микробрановата печка и ја вклучила на полна моќност три минути.
„По само неколку секунди, кујната беше исполнета со свеж мирис на лимон“, вели таа.
Откако завршила програмата, ја оставила вратата од микробрановата печка затворена уште неколку минути, што се покажало како клучен чекор. Во тој период, пареата останала во внатрешноста и дополнително ги омекнала стврднатите наслаги.
Таа ја потопила крпата во топлата вода со лимон, осигурувајќи се дека не е премногу жешка, и ја избришала внатрешноста само еднаш.
„Маснотијата буквално се лизгаше, без никаков отпор“, напиша таа.
Дури и тврдокорните дамки на горниот дел од микробрановата печка, за кои вообичаено се потребни неколку обиди, исчезнале за неколку секунди.
За особено тврдокорната нечистотија, таа открива дополнителен трик: можете да додадете лажичка сода бикарбона во водата со лимон, која, како блага киселина, дополнително помага во разградувањето на маснотиите без оштетување на површините.
На крајот, таа заклучи дека овој едноставен трик пријатно ја изненадил, бидејќи микробрановата печка била чиста за само неколку минути, без триење или користење агресивни средства за чистење.
фото/Depositphotos
Забава
Памела Андерсон испрати силна порака на црвениот тепих: едноставноста може да биде поефикасна од гламурот
Памела Андерсон испрати силна порака на 83-то доделување на наградите „Златен глобус“, придржувајќи се до ставовите за природниот изглед, дека едноставноста може да биде поефикасна од гламурот.
Овогодинешното доделување на наградите „Златен глобус“ одржано во Лос Анџелес беше успешно и за познатата Памела Андерсон, која ја имаше улогата на презентерка на наградата за најдобра актерка во комедија, а со нејзиното појавување на црвениот тепих привлече внимание поради нејзиниот ненаметлив стил.
Во последните години, Памела промовира едноставен и природен изглед, далеку од сè што сме виделе од неа со децении и по кое беше препознатлива кога ја носеше титулата секс симбол, па во морето од гламурозни и драматични изданија се појави во бела, „обична“ и сосема ненаметлива комбинација што совршено ѝ одговара во ерата кога негува само минимализам.
Таа носеше бела, мека, лелеава кошула со широк крој и макси здолниште со спуштен струк од модната куќа Ferragamo, и покажа дека едноставноста може да биде исто толку ефикасна како и смелата комбинација.
Таа го заокружи изгледот со едвај видливи сандали и црвен лак за нокти, како и елегантен накит Pandora. Покрај тоа, таа имаше незабележлива шминка, доволно за да се каже дека е нашминкана, а нејзината фризура предизвика посебен ентузијазам. Таа повторно ја има својата препознатлива руса коса по нејзиното „патување“ кај црвенокосите, која едноставно беше стилизирана во ниска пунџа и накратко го оживеа духот на стариот Холивуд.
фото/епа
Забава
(Видео) Василичарски оган под вода во Охридското Езеро
Нуркачите од Нуркачкиот центар АМФОРА традиционално кај Музејот на вода го запалија василичарскиот оган под вода и ја најавија Стара нова година.
Со ова нуркачите од АМФОРА на православните христијани им ја честитаат Стара нова година и Василица и се вклучуваат во организацијата во празнување на претстојните празници Богојавленије Водици и Св. Јован крстител – денот на рибарите во Охрид.
фото/facebook/Diving Center Amfora

