Забава
Домашен рецепт за колаген, кој ве подмладува и однатре и однадвор – и не чини многу
Доколку сакате сјајна и еластична кожа, ќе бидете воодушевени од рецептот за домашен колаген, кој не е нов холивудски тренд, туку докажана домашна практика што ги импресионира жените ширум светот.
Домашниот колаген од коски и зеленчук не е само кулинарско носталгично искуство.
Тоа е целосно природен извор на важни аминокиселини, минерали и колаген тип I, II и III – оној што ја гради вашата кожа, зглобови, коски и лигаменти.
Иако додатоците во исхраната често завршуваат во стомакот (и буџетот), природно подготвениот колаген од супа лесно се апсорбира од телото и се користи таму каде што е најпотребен.
И најдобриот дел?
Чини колку кеса зеленчук и парче коска со малку месо – значи околу 1000% помалку од вашиот најнов серум со „биоактивен ефект на лифтинг“.
Рецепт за домашен колаген:
Состојки:
1 голема говедска коска со малку месо (можете да користите и неколку пилешки коски, кои се исто така богати со колаген)
3 моркови
3 корени од магдонос
1 корен од целер
2 големи кромиди
2 чешниња лук
2 ловорови листа
1 гранче рузмарин
сол и бибер по вкус
Процес на подготовка:
Ставете ја коската, по можност исечена така што коскената срцевина да биде видлива, во голем сад (или шпорет на бавно готвење). Истурете доволно вода за целосно да ги покриете сите состојки.
Гответе ја супата на тивок оган најмалку 10 часа – до 24 часа ако користите бавен шпорет. Долгото готвење овозможува повеќето хранливи материи да се ослободат од коските и ткивата.
Кога ќе заврши готвењето, додадете го целиот зеленчук и зачини и гответе уште 4 часа.
Процедете ја супата, отстранете ја срцевината од коските и додадете ја назад во течноста за дополнителна хранлива вредност, доколку сакате.
Истурете во стаклени тегли и чувајте во фрижидер до 5 дена – или замрзнете за подолго складирање.
Како правилно да се консумира домашниот колаген?
Се препорачува да се консумираат од 100 мл до 200 мл супа дневно, по можност наутро или навечер, кога варењето е мирно и телото најлесно ги апсорбира хранливите материи.
Загрејте ја супата нежно – никогаш не варете – бидејќи превисоката температура може да уништи некои од чувствителните аминокиселини.
Можете да го пиете како пијалок или да го користите како основа за други јадења.
Но, во основа: едноставна супа, направена со трпение, сама по себе е комплетен велнес ритуал.
Резултати што ќе ги почувствувате (и видите)
Ако очекувате да изгледате како да сте на матура по три голтки, бидете реални – тоа е постепено дејствувачка нутритивна поддршка која покажува резултати по неколку недели редовна употреба. Но, придобивките се документирани и многу конкретни:
Посветла, поеластична кожа
Подобра подвижност и помалку болки во зглобовите
Посилна коса и нокти
Подобра општа состојба и варење (желатинот во супата има корисен ефект врз цревната слузница)
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Бајага се огласи првпат по откажаните концерти во Хрватска
Момчило Бајагиќ-Бајага се огласи за прв пат откако беа откажани неговите концерти во два хрватски града – Сисак и Солин.
На 1 август, пак, ќе одржи концерт во Пула, во Малиот римски театар.
„Ниту се обидов да разберам, ниту можам да разберам. Никогаш во животот не сум бил вклучен во политика и сум фокусиран само на прекрасно дружење со публиката во Пула“, рече музичарот во интервју за Нови лист.
„Пред неколку концерти ја освеживме листата на песни и сигурни сме дека публиката во Пула ќе биде многу задоволна и едвај чекаме“, додаде тој.
За потсетување, првиот концерт на Бајага во Сисак, кој требаше да се одржи на 4 јуни за да се прослави Денот на градот, беше откажан. Информацијата ја потврди менаџерот на групата Драгослав Гане Пецикоза за локалниот портал Sisak.info.
„Веќе имаме свирено во Сисак и сè помина без проблеми. Објаснувањето е дека новата влада ја најде својата каса празна и нема пари. Мислам, немаме друг избор. Тоа го кажаа. Имаме договор од јануари, но нема причина да тужиме или да се жалиме“, рече тој.
Потоа беше откажан и концертот на Бајага во Солин, кој требаше да се одржи во петок, 22 август 2025 година.
„Ве известуваме дека концертот на бендот Бајага и Инструктори, кој требаше да се одржи во петок, 22 август 2025 година, како дел од овогодинешниот Кава Фест, е откажан поради безбедносни и технички причини“, објави Кава Фест, кој се одржува во рамките на Солинското културно лето.
Но, Далматинскиот портал дознава дека организаторите наводно со недели биле под притисок од одредени здруженија и групи кои сè уште го сметаат Бајага за политички непожелна личност – без оглед на фактот дека истиот бенд и истиот музичар се редовни гости на хрватските сцени со години, од Пула до Дубровник. На крајот, притисокот си го направи своето и концертот беше откажан.
Забава
И шефицата на одделот за човечки ресурси поднесе оставка по мегаскандалот на концертот на „Колдплеј“
Шефицата на одделот за човечки ресурси во американската технолошка компанија „Астрономер“, Кристин Кабот, поднесе оставка откога беше снимена како го прегрнува сега веќе поранешниот извршен директор на компанијата, Енди Бајрон, на концерт на „Колдплеј“.
Компанијата потврди за Би-би-си дека Кристин Кабот повеќе не работи во „Астрономер“, само неколку дена откако Енди Бајрон исто така поднесе оставка. Неговото заминување дојде откога „Астрономер“ објави дека ќе биде ставен на отсуство и под истрага.
@ctvnews CEO and colleague caught on camera at Coldplay concert Coldplay singer Chris Martin may have caused an awkward moment when he commented on a CEO embracing a colleague at the band’s show in Boston. #news #ctvnews #coldplay #ceo #boston ♬ original sound – CTVNews
Скандал што го обиколи светот
Скандалот што доведе до вакви последици се случи на 16 јули на концерт на „Колдплеј“ во Бостон. Во тоа време Бајрон и Кабот беа прикажани на големиот екран на „Кис кам“ додека стоеја во публиката прегрнувајќи се.
Кога сфатија дека се во кадарот, двајцата одеднаш се повлекоа назад и се обидоа да си ги скријат лицата, што предизвика бура од коментари на социјалните мрежи.
Ситуацијата дополнително ја зачини пејачот на бендот, Крис Мартин, кој се пошегува со публиката: „Погледнете ги! Или имаат афера или се навистина срамежливи“.
Последиците од аферата
Енди Бајрон беше првиот што се соочи со последиците од своето неверство – првин неговата сопруга Меган го избриша неговото презиме од социјалните мрежи, а потоа, кога неговата милијардерска компанија „Астрономер“ почна внатрешна истрага, тој самиот поднесе оставка од функцијата извршен директор.
Фото: Принтскрин
Забава
(Видео) Романтична свршувачка на плажа прекината од нешто неочекувано, снимката насмеа многумина
Млад човек решил да ѝ предложи брак на својата девојка на брегот на море во присуство на блиски пријатели и сè било совршено сè додека не се појавил неочекуван гостин.
Видеото од романтично барање на раката на плажата во Умаг во Истра стана вистински хит на „Тик-ток“ собирајќи над 12 милиони прегледи, и тоа не благодарение на младиот пар, туку на случаен минувач од морето.
Пливач излегол од морето – и ја засенил претставата.
@beltartuf prelepo #umag ♬ Jet2 Advert – ✈️A7-BBH | MAN 🇬🇧
Токму оваа спонтана и привлечна реакција предизвика бран ентузијазам кај корисниците на „Тик-ток“, кои изразија симпатии и се шегуваа за него во коментарите.
Фото: принтскрин
Се’ уште се трага по девојчето кое го одвлече Вардар – 29-годишната соселанка се обидувла да го извлече од водата
Прпиадници на полицијата, армијата, нуркачи, кајакари се во интензивна потрага по 16-годишното девојче од селото Уланици, Градско, кое вчера беше...
Влегол на Онкологија и крадел од пациентите – притвор за 60-годишник
Скопското Обвинителство поведе постапка против 60-годишник осомничен за тешка кражба. Кражбата ја извршил на Клиниката за радиотерапија и онкологија, каде...
Мицкоски: Ќе ме прогласат за конзервативен, но за мене создавањето семејство е патриотизам, следната година ќе има поробусна акција од сегашната
Уште поробусна акција за подобрување на демографската слика на земјава најави премиерот Христијан Мицкоски за следната година во споредба се...
Грета Тунберг во Тетово
Шведската активистка Грета Тунберг вчера беше во Тетово, во посета на Општествено-културниот центар Тетово, објавија од организацијата. Тунберг ја посетила и...
Со 130 илјади евра ќе се спасува инвестицијата на Калето од 4,6 милиони евра: од 2026 музеите ќе бидат пуштени во употреба
Стотина сезонски работници од општините Кисела Вода, Бутел, Ѓорче Петров, Аеродром и Гази Баба утрово ја искосија тревата и ги...
55-годишен скопјанец пронајден починат во водите на Охридското Езеро
Вчера во 12.15 часот во ОВР Струга било пријавено дека во водите на Охридското езеро на струшкото крајбрежје било забележано...
Коцевски ги отфрла наводите во интерпелацијата: Функцијата ја вршам чесно и одговорно
Функцијата ја вршам чесно и одговорно, со максимално почитување на начелата на транспарентност и отчетност, одговори јавниот обвинител Љупчо Коцевски...
Претседателката на антикорупциската, Татјана Димитровска, поднесе оставка
Кабинетот на претседателот на Собранието информира дека претседателката на Државната комисија за спречување на корупцијата (ДКСК), Татјана Димитровска, денес до...
Продолжува пoтрагата по 16-годишното девојче, кое потона во реката Вардар
Центарот за управување со кризи извести дека од рано изутрината на самото место се ангажирани припадници на МВР, специјалната единица...
(Фото) Канабис, луксузна облека и цигари запленети на граничните премини – спречен влез на мигранти
Царинските службеници на граничните премини и мобилните царински тимови при Секторот за контрола и истраги во текот на изминатите денови...
Арсовска до Меџити: Тоа е таа насмевка кога успеваш за криминал и за перење 225 милиони евра црни пари ниеден новинар да не ти постави прашање
„Тоа е таа насмевка кога успеваш за криминал и за перење 225 милиони евра црни пари преку дивоградби ниеден новинар...
Седум активни пожари во земјата
Центарот за управување со кризи извести дека во последниот ден, до 8 часот утрово, во земјава се евидентирани вкупно 33...
Бујар Османи во ОБСЕ беше гласноговорник на интересите на Вучиќ, а не на граѓаните на Косово, велат од „Вреди“
„Вреди“ сериознo ја потенцира улогата на Бујар Османи како претседавач со ОБСЕ, особено неговите последни активности поврзани со ” планот...
Кривична пријава против директорка на Специјализираната болница – Отешево: ја злоупотребила службената положба
СВР Битола поднесе кривична пријава против 68-годишната А.П. од Битола поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело „злоупотреба...
Стармер: Страдањето и гладот што се случуваат во Газа се неописливи
Британскиот премиер Кир Стармер изјави дека страдањето и гладот што се случуваат во Газа се „неопислива и неоправдана“ хуманитарна катастрофа....
Франција: Ќе ја признаеме палестинската држава во септември; САД: Непромислена одлука
Американскиот државен секретар Марко Рубио вчера изјави дека Вашингтон го отфрлил планот на францускиот претседател Емануел Макрон за признавање на...
Тајландската војска: Камбоџа нè бомбардира, ние одговоривме
Војската на Тајланд денеска соопшти дека судирите меѓу тајландските и камбоџанските трупи продолжиле, при што Камбоџа користела тешко оружје, вклучувајќи...
(Видео) Илјадници демонстранти во Тел Авив, бараа прекин на огнот во Газа
Илјадници демонстранти се собраа вчера вечер на плоштадот Хабима во Тел Авив, барајќи итен прекин на огнот во Појасот Газа...
Метеж на Табановце и на Богородица, се чека 40-ина минути
Сообраќајот на државните патишта се одвива по суви коловози. Интензитетот на сообраќај на патните правци надвор од градските средини е...
ЕМОФ: Велосипедистите од Исланд се во добра здравствена состојба, самоиницијативно тренирале на патеката која не е дел од официјалната
Во врска со сообраќајната незгода што се случи на 23 јули 2025 година, околу 12:00 часот на регионалниот пат Куманово...
