Забава
Заборавете на скапите производи: четири трика за погуста и поздрава коса
Вистината е дека погустата, посјајната и поздрава коса започнува од темето на вашата глава и со правилна исхрана.
Четири едноставни, природни трикови кои навистина функционираат и лесно се вклучуваат во вашата дневна рутина.
1. Масажа на скалпот – неопходна за раст на косата
Масажата на скалпот не е само за задоволство – таа го стимулира протокот на крв и испраќа повеќе кислород и хранливи материи до корените на секое влакно. Резултатот? Побрз раст, посилна коса и продолжен животен циклус на косата. Бонус ефект: масажата го намалува стресот, а сите знаеме дека стресот исто така „зема данок“ на нашата коса.
2. Метод на ротација – гравитацијата е во ваша корист
Овој трик е варијација на масажа, но со мал пресврт: ја навалувате главата под нивото на срцето додека го масирате скалпот. Ова дополнително ја стимулира циркулацијата на крвта и им дава импулс на корените на косата да се зајакнат и растат. Мал совет: ако имате проблеми со притисокот или вратот, прво консултирајте се со специјалист.
3. Исхрана – основа на здрава коса
Косата сака квалитетна храна! Протеините се неопходни бидејќи косата е претежно кератин – чист протеин. Исто така, проверете ги нивоата на железо, цинк и витамин Д, бидејќи нивниот недостаток често предизвикува кршење на косата и опаѓање на косата. Добра исхрана = коса што расте силна, бујна и сјајна.
4. Помалку топлина – поголем ефект
Топлата вода и прекумерно фенирање се главните виновници за сува и кршлива коса. Решението? „Пријателски“ ладна или млака вода при миење и природно сушење секогаш кога е можно. На овој начин, косата ја задржува влагата и сјајот, а корените остануваат силни.
Бонус совет: Комбинацијата од овие методи дава најдобри резултати – масажата, природната исхрана и контролата на топлината можат целосно да ја трансформираат вашата коса без да потрошите богатство на скапи производи.
фото: принтскрин
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
„Исти се“: Рис Витерспун објави фотографија со 26-годишната ќерка
Актерката Рис Витерспун (49) сподели неколку семејни фотографии на својот Инстаграм во празничен дух, но една особено го привлече вниманието на јавноста. Фотографијата на која таа позира со нејзината ќерка Ава Филипе (26) предизвика лавина од коментари на социјалните мрежи, а обожавателите не престануваат да дискутираат за неверојатната сличност помеѓу мајката и ќерката.
Сите зборуваат за нивната сличност
На првата фотографија, насмеаните Рис и Ава позираат заедно, а на прв поглед лесно се мешаат. Неверојатната сличност помеѓу мајката и ќерката е добро позната тема со години, но овој пат корисниците на социјалните мрежи забележаа нешто ново – Ава не е само копија на нејзината мајка, туку и на нејзиниот татко, актерот Рајан Филипе.
View this post on Instagram
„Истовремено изгледа како Рајан и Рис“
Дебатата брзо се прошири на интернет, при што многумина тврдеа дека Ава всушност повеќе личи на својот татко отколку на својата мајка.
„Не велам дека Ава воопшто не личи на Рис, но ја споредувам со младиот Рајан“, гласи еден од коментарите.
Други се фокусираа на деталите: „Не можам да верувам дека ги има очите на нејзиниот татко? Апсолутно неверојатно!“, додека еден едноставно се пошегува: „Изгледа како Рис Витерспун и Рајан Филипе да имале бебе“.

Рис и Рајан беа во брак речиси 8 години
Рис и Рајан (51) се венчаа во 1999 година и имаат две деца – ќерката Ава и синот Дикон. Двојката се разведе во 2007 година, но останаа во добри односи заради своите деца. Рис моментално наводно е во врска со германскиот финансиер Оливер Харман, додека за Рајан се шпекулира дека е во врска со 24-годишната студентка Паулина Слагтер.
фото/депозитфотос
Забава
Придобивки за здравјето од пиење вода со лимон
Препорачливо е да се пие веднаш по будењето или во помали количини во текот на денот
Водата со лимон стана популарна утринска навика поради нејзините бројни здравствени придобивки. Чаша сок од половина лимон има само 10,6 калории и обезбедува околу 21% од дневните потреби за витамин Ц, со помали количини на фолна киселина, калиум и витамини од групата Б.
Овој пијалок помага во одржувањето на хидратацијата, што е важно за правилното функционирање на телото, и го олеснува внесувањето течности, особено за луѓето кои имаат тешкотии со пиењето обична вода. Лимонот е богат со витамин Ц, моќен антиоксиданс кој го зајакнува имунитетот, го стимулира производството на колаген, помага во апсорпцијата на железо и метаболизмот на протеините.
Водата со лимон може да помогне и во контролата на телесната тежина бидејќи го зголемува чувството на ситост, го забрзува метаболизмот и е здрава замена за засладени пијалоци. Исто така, може да го намали ризикот од камења во бубрезите бидејќи лимонската киселина го зголемува волуменот на урината и ја менува нејзината pH вредност. Консумирањето пред оброк може да го олесни варењето, иако луѓето со чувствителен стомак треба да бидат внимателни.
Подготовката е едноставна – исцедете половина лимон во чаша топла или ладна вода, а по желба додадете нане, мед, ѓумбир, краставица, цимет или куркума. Препорачливо е да се пие веднаш по будењето или во текот на денот во помали количини. На долг рок, поради киселоста, водата со лимон може да ја оштети забната глеѓ, па затоа се препорачува да користите сламка и да ја исплакнете устата со обична вода.
Во умерени количини, водата со лимон е едноставен и здрав додаток на вашата дневна рутина.
Забава
Џенифер Кулиџ: Спиев со речиси 200 мажи поради улогата на мајката на Стифлер во „Американска пита“
Актерката Џенифер Кулиџ, најпозната по улогата на мајката на Стифлер во култната комедија „Американска пита“, откри дека таа улога ѝ донела неочекувани придобивки во приватниот живот. Таа тврди дека, благодарение на статусот на МИЛФ-икона, спиела со речиси 200 мажи, со кои, како што вели, инаку немало да има можност да спие, пишува „ЛАД бајбл“.
„Американска пита“, тинејџерска комедија што го обележа крајот на деведесеттите години, на светот му го претстави ликот на Стифлер, незаборавната сцена со питата од јаболка и, секако, мајката на Стифлер. Улогата на Џанин Стифлер, привлечна постара жена, која заведува пријател на својот син, ја лансира тогаш 38-годишната Кулиџ меѓу холивудските ѕвезди и ја претвори во мејнстрим секс-симбол.
Актерката во интервју за „Варајети“ во 2022 година отворено зборуваше за тоа како ја искористила славата што ѝ ја донела оваа улога.
„Улогата на МИЛФ ми донесе огромна популарност. Благодарение на ‘Американска пита’ имав многу сексуална активност“, изјави Кулиџ.
„Имаше толку многу придобивки од снимањето на тој филм. Мислам, спиев со приближно 200 луѓе, со кои инаку немаше да имам можност да спијам“.
Кулиџ го толкуваше овој легендарен лик дури четирипати во популарната франшиза – во филмовите „Американска пита“, „Американска пита 2“, „Американска пита: Венчавка“ и „Американска пита: Обединување“.
Сепак, во истото интервју Кулиџ призна дека славата имала и своја цена. По улогите на мајката на Стифлер и на Полет во филмовите „Русокоса од Харвард“, таа се чувствувала заробена во ист тип улоги верувајќи дека никој во Холивуд не ја доживува како сериозна актерка.
„Ако не добивам одлични улоги, доаѓам до заклучок дека луѓето мислат оти сум неспособна за такви улоги. А потоа донесувам одлука дека навистина сум неспособна. Мора да имате режисер како Мајк Вајт, кој ќе ви каже: ‘Мислам дека ти тоа го можеш’“, објасни таа.
Токму улогата на Тања Меквојд во популарната серија на Ејч-би-о, „Белиот лотос“, зад која стои режисерот Мајк Вајт, ѝ донесе препород на кариерата. Таа улога ѝ го подигна статусот во индустријата и ѝ ја обезбеди првата номинација за престижната награда „Еми“ потврдувајќи го нејзиниот актерски опсег и отворајќи ѝ врата за нови проекти.

