Забава
Кога е време за раскинување?
Речиси секој имал расправија со својот партнер која била толку интензивна што се чувствувале како да им врие крвта. Можеби е прв пат да се расправате за нешто, или можеби е седумнаесетти. Во секој случај, сте вознемирени и не можете да разберете како некој толку близок до вас може да ве повреди толку длабоко.
Потоа почнува да ви се појавува прашањето: дали оваа врска е завршена? Понекогаш е тешко да се каже дали размислувањето за раскинување е оправдано или е само претерана реакција на моменталното вознемирување, пишува HuffPost.
Забавете пред да донесете голема одлука
„Неверојатно е колку брзо луѓето преминуваат од „нешто не е во ред“ до „дали треба да раскинеме?““, рече терапевтката за секс и врски Шадин Франсис во подкастот „Дали го правам тоа погрешно?“. „Забавете доволно за да се запрашате што навистина се случува во тој момент.“ Понекогаш е доволна пауза од три секунди на средина од расправијата.
„Не сфаќате колку се долги три секунди додека не се најдете во конфликт и не настане целосна тишина“, објасни Франсис. „Прави огромна разлика. Прекинувањето е нормално во нормален разговор, но кога влоговите се високи и се расправаме, важно е да забавиме бидејќи во спротивно ќе пропуштиме многу од она што се случува, едноставно затоа што сме преплавени од силни емоции.“
Запирањето, земањето здив и размислувањето неколку секунди може да биде неверојатно тешко кога емоциите се високи, но може да биде смирувачко и разјаснувачко.
Дали проблемот е моментален или е шема?
Ако сè уште не сте сигурни дали треба да прекинете, Франсис предлага да се запрашате дали сте преминале цврста граница. „Дали е ова само чувство? Дали е ова реакција на моментот? Дали сме во акутна криза или ова се натрупува веќе некое време?“ Франсис ги поттикнува луѓето да размислат пред да преземат брзи потези. „Дали проблемот е во она што го чувствувам во моментов или реагирам на поголем модел на однесување во нашата врска?“
Френсис додава дека понекогаш работи со „парови со висок конфликт“ кои се караат долго време и кои доаѓаат на терапија со цел да ја подобрат својата врска. Тие постојано се борат со прашањето кога е време да раскинат и има многу што да се научи од нивните борби. „Прашањето „да се остане или да се оди“ е вечно“, вели таа.
„И голем дел од тоа се сведува на прашањето кога ќе завршите со обидите да ги поправите работите?“ Бидејќи секој има различен праг за непријатност и конфликт, како и различни цели во врската, нема цврсти и брзи правила за тоа кога да се разделите.
Како да се заврши врска? Бидете јасни и љубезни
Сепак, ако одлучите да раскинете, Френсис вели дека има два збора што секогаш треба да ги имате на ум. „Брзиот совет што секогаш го давам е „јасно и љубезно“ – бидете што е можно појасни и љубезни“, објасни таа.
Френсис додава дека овој пристап е всушност подарок за личноста што ја напуштате. „Тоа е чин на почит… да им дадете добар крај што ќе им овозможи да најдат врска со некој што ќе биде искрено возбуден за таа врска.“ Тоа е исто така подарок за нас самите, бидејќи начинот на кој се однесуваме во врските – и како ги завршуваме – може да се одрази во други делови од нашите животи.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Петти брак со 32 години помлада жена: Легендарниот актер (87) не може да ја скрие својата среќа
Една од неговите објави за Денот на вљубените беше доволна да шокира многу луѓе и да ги потсети дека љубовта дефинитивно не познава возраст.
Познатиот актер Кристофер Лојд (87) објави фотографии со својата сопруга, Лиса Лојаконо, која е 32 години помлада од него. Иако „само“ го честиташе Денот на вљубените, во таа пригода ги потсети сите на својата љубовна приказна и покажа дека тие се уште се заљубени и покрај разликата во годините.
View this post on Instagram
„Тоа е најслатката љубов. Мојот Валентајн“, напиша тој во описот.
Се заљубивме во Лојд во филмот „Враќање во иднината“, но и неговиот приватен живот е доста интересен.
Тој ја започна својата романса со Лиза во 2012 година кога ја продаваше својата куќа во Монтесито, а таа беше агент за недвижности. На почетокот, се обидоа да одржат професионална врска, но набрзо се развија чувства.
View this post on Instagram
Четири години подоцна, тие решија да се венчаат и денес уживаат во својата љубов. Овој пар е интересен и за многумина поради фактот што Лиса и претходната сопруга на Лојд се пријателки, а се зближија за време на пандемијата на коронавирусот.
Кристофер Лојд беше во брак дури пет пати, но се чини дека овој петти брак, со Лиса, е конечен и доживотен.
Забава
(Видео) Полина Тас ја објави новата песна „Феномен“
Македонската пејачка Полина Тас ја претставува својата нова авторска песна „Феномен“, проследена со впечатлив и визуелно силен видео запис. Со овој проект, таа започнува ново музичко поглавје во кое автентичноста, емоцијата и личната слобода се во центарот на нејзиниот израз.
„’Феномен’ е современа поп композиција со модерен звук, која носи порака за индивидуалност, различност и храброст да се биде свој. Песната зборува за личност која не се вклопува во шаблони, туку токму во тоа ја наоѓа својата сила“, вели Полина
Видео записот за песната е снимен на неколку локации, со симболични и минималистички елементи каде ја прикажува уметницата во различни состојби – од ранливост до самодоверба. Преку динамични сцени и внимателно избрана естетика, видеото ја пренесува пораката дека вистинската слобода доаѓа кога ќе ги надминеме сопствените ограничувања.
„Феномен“ е дел од истоимениот музички проект на Полина, кој ќе биде објавен постепено во текот на годината.
Во овој музички проект учествуваат; Иван Костадинов- Панда како продуцент и автор на песната, зад видео записот се потпишува Владислав Гавриловски, уметникот Бојан Ковски кој воедно е и главниот машки лик во спотот. Модните уникатни креации се на Мите Занов, а зад целата идеа на видеото стои креаторот Андреј Папаз.
Видео записот за „Феномен“ е достапен на YouTube и сите дигитални платформи.
Забава
Крај за уште една позната двојка
Актерите Шаја Лебуф и Миа Гот официјално ја раскинаа својата долгогодишна врска. Информацијата ја потврди извор близок до парот за списанието „People“.
Шаја Лебуф и Мија Гот официјално ја раскинаа својата турбулентна љубовна врска, а извор близок до парот ја потврди информацијата за гореспоменатото списание.
„Нивната врска отсекогаш била комплицирана. Не се сложуваа и се соочуваа со сериозни проблеми во врската минатата година“, рекол изворот, додавајќи дека 39-годишниот Лебуф се иселил од нивниот заеднички дом во Лос Анџелес и се преселил во Њу Орлеанс.
Според изворот, Гот му предложил на Лебуф да се исели. „Таа го сака, но не ѝ е потребен. Таа е независна. Има свој живот, своја кариера, а нејзината ќерка е нејзин приоритет“, вели изворот. „Шаја ја сака нивната ќерка и ќе остане во контакт со неа“.
Врската на овој, сега поранешен, актерски пар е исполнета со бројни подеми и падови. Тие се запознаа на снимањето на филм во 2012 година. Се венчаа во Лас Вегас во 2016 година, но бракот не беше официјално признат.
Во 2018 година објавија дека се разведуваат, но се чини дека ја поправија својата врска во 2020 година. Само две години подоцна, во 2022 година, ја добија ќерката Изабела.
Европските дипломати претпазливи во врска со подемот на Венс, оценуваат експертите
Европските сојузници внимателно го следат политичкиот подем на американскиот потпретседател Џеј Ди Венс, кого некои аналитичари го сметаат за поидеолошки...
Финскиот претседател: САД не можат да ни забранат да се бориме против Русија
Финскиот претседател, Александар Стаб, изјави дека САД не можат да ѝ наредат на Финска да се откаже од својата одбрана...
Принцот Ендрју е првиот член на британското кралско семејство уапсен по 400 години
Иако наводно бил омилен на неговата мајка, кралицата Елизабета II, поранешниот принц Ендрју долго време е извор на проблеми за...
(Видео) Трамп: Сакав да си го доделам Медалот на честа затоа што бев неверојатно храбар кога отидов во Ирак
Доналд Трамп рече дека сака да си го додели Конгресниот Медал на честа. 79-годишниот Трамп зборуваше на митинг во Ромео,...
По 100 дена мандат, Ѓорѓиевски порача: „Скопје повторно почна да дише“
Градоначалникот на Град Скопје, Орце Ѓорѓиевски, објави отчет за првите 100 дена од мандатот, наведувајќи дека ја презел функцијата во...
Донесени пресуди за случајот „Премин“, обвинителството најави жалба
Денеска, во Основниот кривичен суд Скопје, беше објавена неправосилна пресуда во предметот со кодно име „Премин“, застапуван од Специјализираното одделение...
Поранешен градоначалник на Росоман исплатил личен долг од 500.000 денари од општинскиот буџет
Полицијата поднесе кривична пријава против С.Н.(29) од Росоман поради постоење основи за сомнение дека сторил кривично дело „злоупотреба на службената...
Сиљановска – Давкова: Имаме најмало и најстаро владино авионче во регионот, секогаш имам дилема дали да летам со него
Претседателката, Гордана Сиљановска – Давкова, призна дека секогаш има дилема кога треба да се вози со владиниот авион затоа што...
Семејството на Мицкоски никогаш не го користело владиниот авион, ама затоа Заев бил со семејството на одмор во Амстердам, велат од ВМРО-ДПМНЕ
Семејството на премиерот Христијан Мицкоски никогаш не го користело владиниот авион. Но, очигледно е дека работи фројдовскиот елемент кај СДС,...
Кривични против претседатели и вработени во Здружението на инвалиди на трудот – Штип, си присвоиле над 300.000 денари
Полицијата поднесе кривични пријави против поранешни претседатели и вработени во Здружението на инвалиди на трудот – Штип за сторени продолжени...
Сопствениците на кучиња да го почитуваат законот и да ги микрочипираат милениците, апелира АХВ
Агенцијата за храна и ветеринарство (АХВ) апелира до сопствениците на домашни миленици – кучиња за исполнување на законската обврска за...
Николоски: Воведовме 23 нови линии во авиосообраќајот, имаме рекордна бројка на патници, а годинава очекувам да порасне над 4 милиони патници
Од изборот на Владата до денес имаме нови 23 директни летови, охридскиот и скопскиот аеродром поминаа 3,5 милиони патници, оваа...
(Видео) Зеленски: Десетици илјади Украинци загинаа за Донбас, не се работи за земјата, туку за луѓето
Претседателот Володимир Зеленски вчера повтори дека Украина нема да отстапи територија на Русија, ниту да се повлече од областите што...
(Видео) Дете висеше од ски-лифт на Јахорина па падна, скијачите се обидоа да го фатат
Вчера, дете падна од жичницата на планината Јахорина во Босна и Херцеговина откако некое време висеше држејќи се за седиштето....
Утре прв состанок на Одборот за мир на Трамп
Американскиот претседател Доналд Трамп утре ќе претседава со првиот состанок на Одборот за мир, во сенка на нерешени прашања за...
Една третина од американската морнарица е во близина на Иран: објавено кога би можел да започне нападот
Американската војска е подготвена да го нападне Иран уште овој викенд, иако претседателот Доналд Трамп сè уште не донел конечна...
Сообраќајот на патниот правец Скопје – Велес е нормализиран во двете ленти
Сообраќајот на патниот правец А1 Скопје – Велес е нормализиран во две коловозни ленти, извести АМСМ. Интензитетот на сообраќај на...
(Видео) Една од најсмртоносните лавини во историјата на САД: oсум скијачи загинаа, еден е исчезнат
Осум скијачи загинаа, а еден е исчезнат во лавина во планините Сиера Невада во Калифорнија, соопштија властите во среда, во...
Законот за високо образование нема да биде повлечен, јавнaта расправа продолжува
Министерката за образование и наука Весна Јаневска на пленарна седница изјави дека нема да го повлече нацрт-законот за високо образование....
Гоце Наумовски стана нов уставен судија
Собранието со 63 гласа „за“, седум „против“ и без воздржани го избра професорот Гоце Наумовски за нов уставен судија, по...
