Георгина Родригез беше една од многуте ѕвезди кои прошетаа по тепихот на Мет Гала, најпрестижниот моден настан во светот.

Темата на Мет Гала оваа година се фокусираше на модната историја на афроамериканските мажи од 18 век до денес. Дрес-кодот „Tailored for You“ ги замоли ѕвездите да ја реинтерпретираат машката мода.

Партнерката на фудбалската ѕвезда Кристијано Роналдо се појави во црна креација со исечок од страна, а комбинацијата ја надополни со црни чевли и накит.

Но, модните критичари ја прогласија нејзината облека за една од најлошите од овогодинешната Мет Гала, а критиките се проширија и на социјалните мрежи.

„Георгина Родригез дури не се ни обиде“, „Таа ја промаши поентата. Очекував многу повеќе од неа“, „Не ми се допаѓа“, „Не ја разбра поентата“, „Ова ме потсетува на пижами“ и „Ова е Мет Гала, а не пижама-забава“, се некои од коментарите.

Бен Афлек неодамна се појави во подкастот „This Past Weekend“ со Тео Вон. Во него, тој изјави дека порано многу му било жал за Бритни Спирс поради сè низ што таа поминувала.

„Се чинеше како луѓето да ја следеа во период кога можеби и беше навистина тешко. Не знам бидејќи не ја познавам. Но, знам како изгледа кога луѓето те вознемируваат, ти викаат и те малтретираат. Се чинеше дека самото тоа ги влошува работите“, коментираше тој.

Тој, исто така, се осврна на претходното тврдење на Бритни дека го бакнала, велејќи дека тој дури и не знаел која е таа во тоа време.

Во февруари минатата година, пејачката објави фотографија од себе со Афлек и Дајан Ворен на Инстаграм, заедно со опис дека го бакнала актерот таа вечер. „Искрено, заборавив на тоа“, напиша таа во објавата, која потоа ја избриша.

Доколку сакате да ослабете до летото, сега е вистинското време да започнете со здрави промени во вашата исхрана.

Според нутриционистите, овие три намирници можат да играат клучна улога на вашиот пат до посакуваната тежина.

Покрај физичката активност, правилната исхрана е неопходна за ефикасно слабеење.

Иако калорискиот дефицит е основа, не е важно само колку јадете, туку и што внесувате во вашето тело. Важноста на протеините е особено нагласена, бидејќи тие го стабилизираат нивото на шеќер во крвта, го намалуваат апетитот и го продолжуваат чувството на ситост.

Експертите ги препорачуваат следниве извори на посни протеини како идеални сојузници во процесот на слабеење:

1. Мешунки

Мешунките, како што се гравот и леќата, се меѓу најдобрите растителни извори на протеини. Тие го стабилизираат нивото на шеќер во крвта со забавување на апсорпцијата на гликоза, со што се намалува чувството на глад и потребата за дополнителни калории.

Нутриционистката Крутика Нанавати истакнува дека посните извори на протеини, како што се мешунките, го забавуваат празнењето на желудникот и го намалуваат вкупниот гликемиски ефект на оброкот. Тие исто така ве одржуваат сити подолго време, што помага во контролата на апетитот и намалување на внесот на непотребни калории.

2. Јајца

Јајцата се одличен извор на висококвалитетни протеини и здрави масти, а воедно помагаат и во регулирањето на нивото на шеќер во крвта. Нивната консумација ја забавува апсорпцијата на јаглехидратите, намалувајќи ги ненадејните флуктуации на инсулинот.

Според д-р Ралф Валдо, јајцата даваат долготрајно чувство на ситост и можат да помогнат во намалувањето на апетитот. Кога се јадат умерено, тие имаат минимално влијание врз нивото на шеќер во крвта, дури и кај луѓе со дијабетес.

3. Грчки јогурт