Забава
Надал ги изненади фановите кога откри како ја одржува својата фигура
Шпанскиот тенисер Рафаел Надал извојува победа над квалификантот Јаник Ханфман на Отвореното првенство на Австралија (Австралија опен) во средата, но фановите не можеа да престанат да коментираат за неговото интервју по натпреварот.
Победата не беше тема на коментарите на социјалните мрежи, туку разговорот со Џим Куриер, поранешниот гренд слем шампион, кој сега е водител на програмата на големите турнири.
Куриeр праша како Надал се одржува во добра форма на 35 години, а Шпанецот ги вџаши сите со својата фитнес-исповед.
„Играм голф. Па, искрено, и тоа е вистината. Никогаш не сум бил љубител на сала за вежбање“, одговори Надал и ја насмеа публиката.
Куриeр веднаш му рече: „Лажеш“. Но, Надал беше категоричен.
„Не сум голем љубител на сали за вежбање. Повеќе сакам спортување, сакам да практикувам разни спортови“, додаде тој.
„Бидејќи пред неколку години имав проблем со колената, па со стапалото, не можев да се занимавам со разни спортови како порано, а денес, се разбира, морам да бидам малку повеќе фокусиран на работи на кои веројатно во минатото не сум бил“.
Американецот потоа го праша што ќе прави кога ќе се пензионира, а Надал му возврати со комплимент на коментаторот.
„Изгледаш одлично, јас би сакал да личам на тебе на твоја возраст!“, се пошегува Надал.
Признанието на Надал дека не е голем љубител на бодибилдинг изненади многумина.
Откако Шпанецот влезе во АТП-листата, неговите маици без ракави и бицепсите станаа дел од неговата тениска аура, коментираат таблоидите.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
(Видео) Георгина ужива на одморот со Роналдо, покажа дел од ентериерот на јахтата со која пловат
Георгина Родригез и Кристијано Роналдо уживаат во својот одмор.
View this post on Instagram
31-годишната Георгина објави неколку фотографии на „Инстаграм“. Таа покажа и дел од внатрешноста на јахтата на која пловат, но не ја откри локацијата.
View this post on Instagram
Позира со фудбалерот во базенот, се фотографира додека се сончаше, во бањата… Исто така, го покажа и Роналдо како вежба на јахтата.
Забава
(Фото) Уште еднаш ја оправда титулата модна икона, а се појави во наједноставниот фустан на светот
105. престижно доделување на наградите за новинарство неодамна се одржа во Мадрид, а на церемонијата присуствуваше и кралицата Летиција како поранешна новинарка.
Секогаш совршено облечена, шпанската кралица овој пат одлучи да одржи лекција по мода и да ги потсети модните обожаватели дека едноставниот фустан крие моќна порака.
Имено, Летиција одлучи да носи тесна црна тоалета со отворени рамена за оваа пригода, со што докажува дека обичниот црн фустан никогаш не излегува од мода.
Таа го комплетира својот изглед со ѓердан направен од, верувале или не, 35 бисери и тежок повеќе од еден килограм. Овој необичен додаток е семејно наследство, кој ѝ припаѓал на кралицата Софија.
За да ја комплетира целата комбинација, Летиција додаде црни чевли со ниски потпетици и плик-чанта, исто така во црна боја.
Забава
Рецепт за домашен ноќен крем: богат е со колаген и може да се направи дома
Решението за сјајна, цврста и подмладена кожа е токму во вашата кујна – подгответе природен крем против стареење.
Дали забележавте дека вашето лице полека влегува во нова ера? Ера со брчки, старечки дамки и тен што потсетува на понеделничко утро?
Заборавете на скапите лабораториски формули со имиња што звучат како хемиски експерименти. Решението за сјајна, цврста и подмладена кожа е токму во вашата кујна – направете свој природен крем против стареење.
Со неколку свежи листови магдонос, малку сок од лимон и една лажица овесна каша, можете да направите домашен ноќен крем против стареење кој е природен, ефикасен и – бонус – нема да ве чини многу.
Ноќен крем и зошто овие природни сојузници делуваат
Магдонос – не е само додаток во чинијата
Магдоносот е вистинска витаминска бомба. Содржи витамин Ц, кој го стимулира производството на колаген, и витамин К, кој помага во намалувањето на фините линии и осветлувањето на темните дамки. Затоа: дајте му втора шанса, покрај компирите може да биде прекрасен и за вашето лице.
Лимон – сончев сјај во капка
Полн со витамин Ц и лимонска киселина, лимонот ја осветлува кожата, го изедначува тенот и помага да се избледат оние дамки што остануваат по сончање без крема за сончање.
Овесна каша – појадок за кожата
Овесната каша не само што ја храни, туку и нежно ги отстранува мртвите клетки и ја смирува иритираната или чувствителна кожа.
Состојки:
1 шака свежи листови магдонос
1 лажица свежо исцеден сок од лимон
2 лажици мелени овесни снегулки (или овесно брашно)
1 лажица гел од алое вера (по желба, но се препорачува за дополнителна хидратација)
1 лажица кокосово или бадемово масло (за кремаста текстура и божествена мекост)
½ чаша вода
Подготовка:
Исечкајте го или изблендирајте го магдоносот во блендер.
Во мал сад, истурете половина чаша вода и варете на тивок оган 5-7 минути. Оставете да се олади, а потоа процедете ја течноста.
Во сад, измешајте ги овесните снегулки со изладената вода од магдонос. Додадете го сокот од лимон.
За побогата, полесно премачкувачка текстура, додадете алое вера и масло.
Блендирајте или матете додека не добиете кремаста конзистенција. Додадете неколку капки вода по потреба (или розова вода – ако сакате да се чувствувате како ориентална принцеза).
Чувајте во чист, затворен сад и ставете во фрижидер. Искористете во рок од 5-7 дена.
Упатство за употреба:
Нежно измијте го и исушете го лицето.
Нанесете тенок слој крем, особено на проблематичните области.
Масирајте со нежни кружни движења нагоре (за да се спротивставите на гравитацијата).
Оставете да делува преку ноќ. Можете да го нанесувате и во текот на денот – но не заборавајте да користите крема за сончање, бидејќи лимонот и сонцето не се најдобри пријатели.
Придобивки (бидејќи вашата кожа заслужува повеќе од само хидратација)
Видливо ги намалува брчките и фините линии со витамини Ц и К
Ја осветлува кожата и ги намалува старечките дамки
Длабински ја хидрира и омекнува (збогум, сува кожа!)
Ја смирува иритираната или чувствителна кожа
Ја затегнува и зацврстува кожата со редовна употреба – без ботокс!
Трамп ѝ постави ултиматум на Русија: Украина добива врвно оружје, вредно милијарди
Американскиот претседател Доналд Трамп го претстави новиот безбедносен план со кој ѝ се заканува на Русија со сериозни секундарни царини,...
Радев вели дека Македонија самaта си се блокира, хрватскиот претседател порача спорот е внатрешно прашање
За време на средбата со својот бугарски колега Румен Радев, хрватскиот претседател го критикуваше ставот кон земјите од Западен Балкан...
Блерим командува, Данела удира по Албанците: сценарио на ДУИ, велат од „Вреди“
Да расветлиме една од најболните приказни за злоупотреба на институциите против граѓаните, приказната за мрежата што ја создадоа Блерим Беџети...
(Видео) Филипче: Македонија не смее да остане жртва на странски дестабилизациски операции
Претседателот на СДСМ и претседавач со Националниот совет за евроинтеграции, Венко Филипче, на денешната седница на која се презентираше Програмата...
МВР со детали за пожарот во Злокуќани: опожарени шест куќи, малолетник е повреден, а неколкумина побарале лекарска помош поради вдишување чад
Вчера, во 20 часот, во СВР Скопје е пријавено дека на улицата Скупи во Скопје настанал пожар, во кој биле...
До крајот на август ќе бидат пуштени уште 18 километри од автопатот Кичево – Охрид, целосно во употреба во 2027 година
За речиси еден и пол месец, премиерот Христијан Мицкоски очекува во употреба да бидат пуштени уште 18 километри од автопатот...
Загина маж од Демирхисарско: со возилото излетал надвор од патот
Вчера во 17.21 часот во СВР Битола е пријавено дека на регионалниот пат Битола-Демир Хисар, пред крстосница за село Драгарино,...
„Пожарите беа цел на група лица што не ѝ мислат добро на Македонија, СДС, освен што е некрофилски, тој е и пиромански“, велат од ВМРО-ДПМНЕ
„Пожарите кои беа чести изминатава недела, беа организирани од група на лица кои не и мислат добро на Македонија, СДС...
Трамп: Путин зборува убаво, а потоа бомбардира сè навечер, испраќаме „Патриоти“
Американскиот претседател Доналд Трамп најави дека ќе испрати ракети за воздушна одбрана „Патриот“ во Украина, велејќи дека тие се потребни...
„Охридско лето без албанска култура, уште еден доказ за систематска исклученост“, велат од ДУИ
„Оваа година, државната манифестација „Охридско лето“, финансирана од јавните институции на земјата, се одвива без никакво претставување на албанската култура...
(Видео) Авион од Пула слета во Лондон: кога повторно полета, се урна и се запали
Помал авион се урна и се запали на аеродромот во Лондон Саутенд вчера попладне. Сведоците ја опишаа експлозијата како „огнена...
(Видео) Двајца мртви и повеќе повредени во пукање во Кентаки
Две лица беа убиени, а неколку други беа ранети во серија пукотници околу градот Лексингтон вчера, објави гувернерот на Кентаки,...
ЕУ блиску до договор за санкции против Русија, се чека официјална потврда
Претставниците на Европската Унија се блиску до договор за 18-тиот пакет санкции против Русија, со кој ќе се намали ограничувањето...
Пропустите на тајната служба довеле до обидот за атентат врз Трамп, утврди Сенатот
„Неприфатливи пропусти“ од страна на тајната служба довеле до обидот за атентат врз Доналд Трамп пред една година, утврди Комитетот...
Зголемена фреквенција на возила на Табановце и Богородица, се чека половина час
Сообраќајот на државните патишта се одвива непречено, по суви коловози, извести АМСМ. Интензитетот на сообраќај на патните правци надвор од...
11-годишно дете и маж се тешко повредени откако возилото излетало низ дупка во оградата кај Прилеп
11-годишно дете и маж се здобиле со тешки телесни повреди, откако попладнево нивниот автомобил излетал од експресниот пат Прилеп–Градско и...
Зеленски: 1.800 дронови и 1.200 бомби врз Украина за една недела, Русија го засилува теророт
Украинскиот претседател Володимир Зеленски ја обвини Русија за ескалација на теророт врз цивилното население, откривајќи дека во последната недела врз...
Охриѓанка тешко повредена откако ја удрило комбе додека била на велосипед
56-годишна жена од Охрид се здобила со тешки телесни повреди во сообраќајна несреќа што се случила во саботата рано наутро,...
Младите на „Галичка свадба“ добија подарок од претседателката Сиљановска Давкова
Претседателката на државата, Гордана Сиљановска-Давкова, и годинава беше дел од манифестацијата „Галичка свадба“, каде што одблизу ги проследи свадбарските обичаи...
Полицијата откри што точно се случувало со тројното убиство во Прилеп
Тројца загинати, меѓу кои и 13-годишно дете, е исходот од трагичниот настан што се случи на 12 јули 2025 година...
