Контакт

Забава

Непријатни особини на хороскопските знаци: внимавајте се од нив

Објавено пред

Сите имаме добри и лоши страни, но понекогаш нешто се истакнува повеќе од другите. Сепак, лесно ќе ги забележите овие непријатни особини на хороскопските знаци.

dobivaj vesti na viber

Секој знак има посебни карактеристики. Секако, тука се вклучени и добрите страни на нашите личности, но и она што на другите малку помалку им се допаѓа кај нас. Во секој случај, многу е полесно ако знаете што да очекувате од некого и се подготвите за тоа.

Непријатни особини на хороскопските знаци

Овен
Овните имаат тенденција да донесуваат избрзани одлуки, тие се агресивни и брзи. Поради ова, нивните партнери и сакани често се соочуваат со ирационални и страсни изливи на емоции. Сепак, мора да знаете дека тоа не е од злоба, едноставно им е тешко да се контролираат. Почекајте да се оладат и мирно презентирајте го вашиот став.

Бик
Овие претставници на знакот се неверојатно тврдоглави и речиси невозможно да победат во дебата, дури и ако презентирате непобитни факти. Покрај тоа, тие можат да бидат многу љубоморни. Ќе сакаат да ги контролираат своите љубовници. Единственото нешто што можете да направите е да ги третирате со разбирање и смиреност.

Близнаци
Близнаците знаат да бидат непостојани и неодлучни кога се во прашање врските. Тоа ќе се манифестира во ненадејна разделба, промени во расположението и неисполнување на договорите. Меѓутоа, доколку ги разбирате и не брзате со нив, постои шанса за силна и стабилна врска.

Рак
Раковите се многу чувствителни и приврзани за партнерите, па затоа им треба повеќе внимание од кој било друг знак. При најмал знак на студенило или рамнодушност од ваша страна, тие можат да се повлечат и да ја преземат улогата на жртва. Затоа е најдобро да им покажете дека ви се потребни.

Лав
На Лавовите им треба восхит од нивните партнери. Ако го немаат тоа, можат да почнат да се осветуваат, да даваат непријатни коментари и да ве омаловажуваат. Тоа го прават откако ќе им биде повредена гордоста. Затоа, обидете се да им давате комплименти одвреме-навреме.

Девица
Претставниците на овој знак го третираат партнерот како проект и како таков мора да биде совршен. Девиците имаат склоност кон постојано критикување и неможност да ги согледаат силните страни на своите партнери поради нивните најмали маани. Сепак, таа смета дека критикувајќи го прави најдоброто за другите.

Вага
Вагите по природа се мирни, освен кога се во конфликт со партнерот. Тие не знаат како да зборуваат за проблемите и како да ги решат, наместо тоа избираат да ве игнорираат и да се дистанцираат од вас. За да ја натерате Вагата да разговара, важно е да останете смирени и да не ја притискате.

Шкорпија
Лошата страна на претставниците на знакот е нивната мистичност. Дури и ако сте заедно неколку години, тие ќе имаат еден тон мистерија зад себе. Можеби тие едноставно ги кријат своите чувства и безопасни тајни затоа што не сакаат повторно да се отворат пред луѓето. Тие знаат како да манипулираат, затоа само бидете подготвени.

Стрелец
Стрелците се плашат од обврски бидејќи слободата им е исклучително важна. Поради ова, тие ќе се оградат од вас, ќе ве повредат со зборови или ќе флертуваат со другите само за да покажат дека не се обврзани со врска. Затоа, ако сакате да бидете во врска со нив, правете се исто како и тие за да сфатат колку навистина сте им важни.

Јарец
Јарците се опседнати со самоспознавање, па партнерот со нивните проблеми секогаш ќе биде под работата. Тие исто така не брзаат да ги покажат своите чувства. Тие веруваат дека ако се во врска со вас, тоа веќе доволно зборува за љубовта и ништо повеќе не е потребно. Во таков сојуз, само личност со силен карактер ќе може да преживее.

Водолија
Водолиите се плашат од интимност бидејќи не сакаат да се чувствуваат непожелно и погрешно разбрани. Тие често, дури и во врските, не ги споделуваат своите мисли и чувства. Ако покажете дека се восхитувате на нивната интелигенција и размислување, тие ќе почнат да ви веруваат.

Риби
Рибите се многу креативни и полни со светли и неочекувани идеи. Затоа, не можете да им кажете дека нешто е невозможно и дека нема да успее бидејќи никогаш нема да веруваат во тоа. Она што треба да се направи е да се поддржат напорите на знакот и можеби да се понудат некои идеи.

Забава

Најсексапилната жена објави со кого е во врска: никој не очекуваше

Објавено пред

Една од најжешките жени на светот, актерката и модел Елизабет Харли, ги шокираше фановите во неделата на Велигден кога наместо провокативните фотографии на кои ги навикна обожавателите, ја откри својата романса со пејачот Били Реј Сајрус, таткото на Мајли Сајрус.

dobivaj vesti na viber

Актерката и пејачот на хитот „Achy Breaky Heart“ позираа во многу страсна поза, а Елизабет уште еднаш ја искористи можноста да ги покаже своите адути. Сепак, не во бикини, туку во фармерки и откопчана кошула, а што се однесува до модните детали, таа носеше сламен шешир, а нејзиниот партнер на неговата глава велигденски реквизит.

„Среќен Велигден“, рече актерката со необичната фотографија и додаде срциња, а сликата на заљубениот пар предизвика лавина реакции.

„Се надевам дека ова е слика направена од вештачка интелигенција“, напиша еден корисник на Инстаграм.

Нејзината најпозната врска е со нејзиниот колега Хју Грант, со кого беше 13 години. Тие раскинаа во 2000 година, но и денес се блиски пријатели, а доказ за тоа е фактот дека славниот актер е кум на нејзиниот син Демијан.

Прикажи повеќе...

Забава

(Видео) Кристен Стјуарт се венча по шест години врска

Објавено пред

Кристен Стјуарт и Дилан Мајер се венчаа на интимна церемонија одржана во Лос Анџелес по речиси шест години врска. Актерката позната по улогата во серијата „Самрак“, 35-годишната Стјуарт и 37-годишната сценаристка Мајер си размениле завети во неделата, 20 април, во домот на Стјуарт.

dobivaj vesti na viber

Според ТМЗ, парот добил дозвола за брак од локалната судница неколку дена пред церемонијата.

Свадбата била многу приватна, а присуствуваа само најблиските пријатели и членовите на семејството, меѓу кои и актерката Ешли Бенсон и нејзиниот сопруг Брендон Дејвис.

Кристен и Дилан се запознаа во 2013 година на снимање, но се зближија дури во 2019 година, откако Стјуарт ја прекина врската со моделот Стела Максвел. Својата врска ја објавија во октомври истата година на Инстаграм, а се верија во 2021 година.

Прикажи повеќе...

Забава

(Видео) 12-3-30: фитнес метод за сите мрзливи луѓе – ќе ослабете без да се мачите

Објавено пред

Ако го следите „Тик-ток“, речиси е невозможно да не наидете на видеа на жени од целиот свет кои го фалат познатиот метод на вежбање 12-3-30 – минималистичка, но неверојатно ефикасна рутина на трака за трчање која освои милиони следбеници.

dobivaj vesti na viber

Неговата популарност продолжува да расте токму затоа што дава резултати и во исто време не изгледа застрашувачко како интензивните кардио рутини.

Што точно е 12-3-30?
Методот е исклучително едноставен: одите 30 минути на лента за трчање поставена со наклон од 12% и брзина од 3 милји на час (што е околу 4,8 км/ч). Тоа е се.

Без трчање, без скокање, без сложена кореографија. Само одење – но на начин кој го движи целото тело и ги активира срцето, белите дробови и мускулите.

Предности кои освојуваат

Според експертите од престижната клиника Мајо, пешачењето е меѓу најефективните и најприродните форми на физичка активност – корисно за зглобовите, идеално за зајакнување на коските, подобрување на меморијата, спиењето и расположението, а во исто време го зајакнува имунитетот, го намалува стресот и помага за регулирање на крвниот притисок, шеќерот и холестеролот.

Со додавање на наклон и постојано темпо, рутината 12-3-30 се трансформира во вистински кардио предизвик кој:

  • го зголемува отчукувањата на срцето и ја подобрува кардиоваскуларната издржливост,
  • силно ги активира нозете, од бутовите до листовите,
  • го стимулира согорувањето на калориите,
  • го стимулира ослободувањето на ендорфин – хормонот на среќата,
  • не го преоптоварува телото со хормони на стрес како кортизол.

И да – изгледа лесно, но не е. И токму во оваа измамничка едноставност лежи нејзината магија.

Доколку сакате да го вклучите овој метод во вашата рутина, се препорачува да го изведувате четири до шест пати неделно за да постигнете оптимални резултати.

Ако штотуку го започнувате вашето фитнес патување, дозволете си нежен почеток – намалете го наклонот, времетраењето или бројот на повторувања неделно и постепено изградете ја вашата кондиција.

Комбинирајте за совршен баланс

Иако методот 12-3-30 е одличен сам по себе, фитнес експертите препорачуваат да се надополни со други видови движења.

Комбинирајте го, на пример, со нежни, но ефективни дисциплини како пилатес, тренинзи или јога, за да ја подобрите флексибилноста, стабилноста и мускулниот тонус.

За оние кои веќе се заљубени во теретана – оваа рутина совршено оди и со тренинзи за сила. И да, кревањето тегови е многу женствено – го зајакнува телото, ја обликува силуетата и го оживува духот.

12-3-30 не е само уште еден тренд на „Тик-ток“ – тоа е свесна, обмислена рутина што не ве води до исцрпеност, туку ве води кон поздраво, посилно и посреќно тело. Инвестирањето само 30 минути дневно може да донесе неверојатни промени – и внатре и надвор.

Затоа, следниот пат кога ќе стапнете во теретана, заборавете на изговорите. Поставете ја траката на 12, брзината на 3 – и одете кон вашата најздрава верзија.

Прикажи повеќе...

Најново

Македонија14 минути

(Видео) Филипче: Ако се обединиме на патот кон ЕУ, нема пречка која нема да ја совладаме

Патот кон Европската унија трае предолго, но не смее да се откажеме, мораме да се обединиме бидејќи кога сме заедно...

Економија31 минута

Се намалува цената на мазутот, а на дизелот и на бензините не се менува

Регулаторната комисија за енергетика, водни услуги и услуги за управување со комунален отпад на Република Северна Македонија (РКЕ) донесе Одлука...

Македонија2 часа

„Дали Зоран Заев во Дубаи гради високи згради над 50 ката и дали на тој начин ја стекнал златната виза“, прашува ВМРО-ДПМНЕ

„Времето изминува, СДС се занимава со сè и сешто, шета од тема на тема, но за темите што ги интересира...

Свет3 часа

Објавено кога ќе биде погребан папата

Погребот на папата Франциско ќе се одржи в сабота, соопшти Ватикан. Погребот на папата ќе се одржи в сабота, со...

Топ3 часа

Сообраќајна несреќа кај планинскиот превој „Пресека“: неколку повредени, меѓу нив и две деца

Вчера во 15.30 часот, на магистралниот пат Кичево-Охрид, кај планинскиот превој „Пресека“, се случила сообраќајна несреќа помеѓу патничко моторно возило...

Европа3 часа

Објавени првите фотографии од телото на папата Франциско: во рацете има бројаница

Ватикан утрово ги објави првите фотографии од телото на папата Франциско. Неговото тело е положено во едноставен дрвен ковчег, со...

Македонија4 часа

ДУИ: Институциите го деградираат користењето на албанскиот јазик на ниво пред усвојувањето на Законот за јазиците

„ДУИ изразува длабока загриженост поради систематското непочитување на албанскиот јазик на официјалните веб-страници на министерствата на Владата на Република Северна...

Свет5 часа

(Фото/Видео) Најпознатите градби во светот блескаат за папата Франциско

Откако вчера беше објавена веста за смртта на папата Франциско, бројни светски метрополи и верски заедници му оддадоа почит со...

Свет7 часа

Харвард ја тужи администрацијата на Трамп поради замрзнување на финансирањето

Универзитетот Харвард ја тужеше администрацијата на претседателот Доналд Трамп во обид да го спречи замрзнувањето на повеќе од 2 милијарди...

Македонија7 часа

На Табановце и Богородица времето на чекање за влез во државата е околу 1 час

Сообраќајот на државните патишта се одвива непречено, по суви коловози. Интензитетот на сообраќај на патните правци надвор од градските средини...

Европа14 часа

(Видео) Запечатена резиденција на папата, во Ватикан владее седисвакација

Ватикан ја запечати официјалната резиденција на папата Франциско, симболично започнувајќи период на жалост. На снимката објавена од Ватикан се гледа...

Свет14 часа

(Видео) Какви беа последните денови на папата Франциско: „Изгледаше како да се збогува“

Во понеделникот точно напладне црковните ѕвона ширум Италија одекнаа во жалост. Почина папата Франциско. Не поминаа ни 24 часа откако...

Свет15 часа

Верниците ширум светот го оплакуваат папата

Членовите на Католичката црква, која има 1,4 милијарди верници, денеска тагуваат за смртта на 88-годишниот папа Франциско, фалејќи го како...

Европа15 часа

„Гробот нека биде едноставен, без украси, на плочата нека стои еден збор“: Ватикан го објави тестаментот на Папата

Папата Франциско во својот последен тестамент потврди дека сака да биде погребан во базиликата Света Марија Велика во Рим, наместо...

Европа15 часа

Ватикан: Папата почина од мозочен удар и срцево затајување

Ватикан објави дека папата Франциско починал од мозочен удар кој предизвикал кома и неповратно срцево затајување. „Смртта е констатирана со...

Европа21 час

Шок и солзи во Ватикан: „Големиот папа нè напушти, уриваше бариери“

„Почина голем папа“, вели Фабио Малвеси, сè уште видно шокиран, како и многумина од верниците и туристите кои се собраа...

Македонија23 часа

Струмичко-скопскиот епарх монсињор д-р Киро Стојанов упати писмо по повод упокојувањето на папата

Скопскиот бискуп и Струмичко-скопски епарх монсињор д-р Киро Стојанов, на Светол Понеделник, 21 април 2025 година упати писмо до сите...

Европа1 ден

Светските лидери се збогуваа со папата: „Тој секогаш беше на страната на најранливите“

Реакции за смртта на папата Франциско доаѓаат од сите страни, а високи функционери од бројни земји се согласуваат дека „народниот...

Македонија1 ден

СДСМ бара оставка од Љутков „за хаосот во културата“

„СДСМ најостро реагира на катастрофалното раководење со културата од страна на министерот Зоран Љутков, кој остави над 3.000 културни работници...

Европа1 ден

Ватикан активира специјален режим по смртта на папата

По смртта на папата Франциско во понеделникот, во Ватикан настапи седисваканција – период без папа. Терминот седисваканција доаѓа од латинскиот...