Колку често треба да ги перете пижамите е прашање што предизвикува изненадувачки многу дебати, дури и меѓу професионалците за перење.

За разлика од долната облека и чорапите, кои обично се перат по секое носење, пижамите зафаќаат „сива зона“. Ги носиме претежно во затворен простор, честопати само по туширање, па затоа многу луѓе мислат дека не треба да ги ставаме во машина за перење по секоја вечер.

Сепак, само затоа што нешто е „чисто“ не значи дека останува така. Додека спиете, пижамите апсорбираат телесни масла, пот, мртви клетки на кожата, бактерии, па дури и остатоци од козметика како лосиони.

Ако се носат премногу денови по ред без перење, можат да предизвикаат иритација на кожата, мозолчиња или непријатен мирис.

Колку често треба да ги перете пижамите? Тоа зависи од вашите навики
Фреквенцијата на перење на пижамите зависи од неколку фактори – дали се потите навечер, колку долго ги носите и условите.

Кога да ги перете пижамите по неколку носења
„Кога одлучувате колку често да ги перете пижамите, важно е да земете предвид колку директен контакт имале со вашата кожа и колку сте се потеле“, објаснува Гвен Вајтинг, ко-основач на The Laundress.

Ако ги носите пижамите само во кревет и ги соблекувате наутро, можете да ги носите неколку ноќи пред да ги перете, сè додека маслата, потта и бактериите што предизвикуваат мирис не се насоберат во ткаенината.

Ако се туширате секоја вечер пред спиење, вашите пижами ќе останат посвежи подолго. Сепак, ако користите лосиони или масла за тело по бањањето, се препорачува почесто перење.

„Освен ако се потите многу, не ги носите пижамите цел ден или не истурите нешто врз нив, обично можете да ги носите неколку ноќи по ред“, вели Џени Варни од Molly Maid.

Кога да ги перете пижамите по секое носење

Ако го поминувате целиот ден во пижами за време на викендот, работите од дома или сте болни, експертите препорачуваат да ги перете по секое носење. „Ако ги носите пижамите цел ден, дефинитивно треба да ги перете по секоја употреба“, вели Вајтинг.

Според Крис Алберс од Карбона, бидејќи поминуваме седум до осум часа навечер во пижами, тие треба да се перат приближно толку често колку и облеката што ја носиме во текот на денот.

Мелиса Мејкер, авторка и основач на Clean My Space, додава уште еден критериум: „Ако ги носите пижамите директно на кожата, без долна облека, треба да ги перете како долна облека – секојдневно. Ако ги носите преку долна облека, перењето на секои два до три дена е доволно.“

Што се случува ако не ги перете пижамите доволно често

Околу една третина од нашиот живот го поминуваме во кревет. Во овој период, нечистотијата, потта, бактериите и мртвите клетки на кожата можат да се акумулираат на вашите пижами, што може да придонесе за размножување на грините од прашина. Ова може да доведе до влошување на алергиите, осипите, инфекциите, а во екстремни случаи и до посериозни здравствени проблеми.

Дополнително, колку подолго го одложувате перењето, толку е поголема веројатноста да се појави непријатен мирис и непријатност.

Како да го продолжите „животот“ на вашите пижами помеѓу перењата

Ако сакате да ги перете пижамите поретко, постојат едноставни трикови. „Туширањето навечер пред да ги облечете пижамите може да го продолжи времето на носење на два до три пати пред перење“, советува Линдзи Бојд од The ​​Laundress.

Исто така, се препорачува умерено користење на лосиони и масла за тело, бидејќи дамките и наслагите од производите значат дека вашите пижами ќе мора почесто да влегуваат во машината за перење.

Заклучокот е јасен, не постои универзално правило. Клучот е во личните навики, хигиената и начинот на кој ги користите пижамите, пишува Real Simple.

Самодовербата е една од највредните квалитети што родителите можат да им ги дадат на своите деца, а советникот за ментално здравје Џефри Мелцер открил едноставни начини за зголемување на самодовербата кај децата.

Мелцер истакнува дека безусловната љубов е основа на самодовербата кај децата, пишува „Тајмс оф Индија“. Тој вели дека е клучно детето да знае дека вашата љубов не зависи од нивниот успех или неуспех.

„Кога децата знаат дека нивната вредност не зависи од нивните достигнувања, тогаш тие чувствуваат дека можат да преземаат ризици, да прават грешки и да растат без страв. Самодовербата се развива кога децата се чувствуваат безбедно во вашата љубов“, рече тој.

Со оглед на тоа што самодовербата е поврзана со општественото прифаќање, Мелцер нагласува дека е важно да ги научите децата на фер игра. Тој тврди дека децата кои не ги почитуваат правилата честопати се отфрлени од нивните врсници.

„Децата кои не чекаат на ред, измамуваат или тешко се справуваат со загубата честопати се соочуваат со отфрлање од врсниците. Играјте игри со нив за да им помогнете да развијат трпение, отпорност и спортски дух“, рече тој.

Покрај тоа, фокусирањето на процесот, а не само на конечниот исход, е клучно за градење самодоверба. Треба да го цените трудот на вашето дете.

„Славете го процесот, а не само исходот. Фокусирањето на трудот ги учи децата да го ценат она што можат да го контролираат, градејќи самодоверба одвнатре“, рече тој.

Мелцер, исто така, истакнува дека еден од најдобрите начини за градење самодоверба е да му дозволите на вашето дете да ја преземе улогата на наставник.

„Заменете ги улогите и дозволете му на вашето дете да ве научи нешто. Поставувајте прашања поттикнати од љубопитност за да покажете дека го цените неговото знаење. Наставата ја зајакнува нивната верба во своите способности и им помага да се чувствуваат почитувани“, рече тој.

Покрај тоа, позитивниот, но реалистичен поглед на светот е важна алатка за детето за иднината.

„Овозможете им на вашите деца да го споделат најдоброто нешто што го научиле тој ден. Ова ќе им го „обучи“ мозокот да го гледа доброто во себе, во другите и во светот, зајакнувајќи ја навиката да го бараат доброто во животот“, вели Мелцер.

Со сето ова, важно е вие, како родители, да разберете дека овој процес бара време и трпение.

Убавината што ја зрачат ги прави некои знаци неодоливи и интригантни, додека други ја кријат или ја покажуваат таа убавина на поинаков начин.

Кои хороскопски знаци се на врвот на скалата, а кои на дното? Убавината што ја зрачат ги прави некои знаци неодоливи и интригантни, додека други ја кријат или ја покажуваат таа убавина на поинаков начин.

1. Рибите се најубавиот хороскопски знак
Со своите зачудувачки веѓи и слатки прамени, Рибите имаат сè што е потребно за да привлечат внимание. Заедно со нивните прекрасни очи, треба да дојде и предупредување за опасност, бидејќи се толку длабоки што давењето е сериозен ризик.

2. Лавот има интензивна убавина
Со совршен нос, очи што го одземаат здивот и прекрасен тен, Лавот е сигурно меѓу најубавите знаци.

Лавовите имаат прекрасни овални лица, тенки усни и често дупчиња на образите. Нивната коса е исто така една од нивните најистакнати црти. Речиси е невозможно да не се забележат.

3. Вагата има нежна убавина
Нивното совршено овално лице и тркалезно чело го прават овој знак неодолив. Нивните прекрасни веѓи, смелите очи и свиленкастата коса прават интересна комбинација кога станува збор за убавина. Нивниот шарм е целосно заразен.

4. Стрелецот се гордее со необична убавина
Нивните очи се како скапоцени камења и невозможно е да не се забележат и да не се восхитувате на нив. Исто така, имаат прекрасна густа коса.

5. Близнаците имаат жива убавина
Со овално лице како порцеланска кукла, Близнаците имаат ангелски изглед. Нивната често брановидна коса додава допир на дивост на нивниот сладок изглед и одлично се вклопува со нивните продорно светли очи.

Интелигенцијата и љубовта кон животот на Близнаците блескаат низ нивната насмевка од милион долари.

6. Девицата има ледена убавина
Со нивните тенки усни и шармантен, но љубопитен поглед, Девицата е природна кршачка на срцето. Нивната деликатна коскена структура им дава уште помек и попривлечен изглед. Нивните тажни очи и ангелски црти честопати ги прават да изгледаат малку тажни и меланхолични.

7. Шкорпијата има дестабилизирачка убавина
Со своите величествени и интензивни очи, Скорпијата може да изгледа кревка и вознемирувачка. Облините на Шкорпијата и густата коса ги прават многу интересни за гледање. Луѓето секогаш се вртат по нив.

8. Убавината на Бикот е скриена од љубопитните очи
Сензуалноста и нежноста се квалитети кои веднаш се одразуваат на слаткото лице на Бикот. Нивната величествена коса и спектакуларни очи ги прават навистина убави и необични. Бикот дефинитивно не е непријатен за гледање.

9. Овенот има моќна убавина
Со своите квадратни лица и моќни црти на лицето, Овенот има моќен изглед кој никогаш не останува незабележан. Нивните интензивни очи може да се протолкуваат како агресивни и застрашувачки, особено ако се придружени со густи веѓи.

10. Јарецот е суптилно убав
Нивните правоаголни лица и тенка коса можеби традиционално не се сметаат за убави, но нивниот карактер ги прави привлечни. Нивниот груб и жилав изглед е надополнет со густи веѓи и постојано намрштено лице.

11. Водолијата има уникатна убавина
Нивните квадратни лица и високи чела ги прават Водолиите оригинални. Нивните големи, светли очи и дивите веѓи покажуваат колку се отворени и смешни. Овој хороскопски знак нема време да се погледне во огледало.

12. Ракот е најмалку убавиот знак
Ракот е познат по своето тркалезно лице и импозантни образи што луѓето сакаат постојано да ги штипкаат. За очите често се вели дека се прозорци на душата, а тоа дефинитивно е случај и со слаткиот Рак. Нивните особини честопати ги ставаат во позиција да бидат слатки и привлечни.