Забава
Секој хороскопски знак има свое духовно животно – дознајте кое е вашето

Секој хороскопски знак има свое духовно животно кое ги претставува неговите основни карактеристики.
Овен
Духовното животно на луѓето родени во знакот на овен е тигар, со кого делат брзина, острина и жестока природа. Тие знаат што сакаат и не дозволуваат никој да им застане на патот или да ги попречува во она што сакаат да го постигнат. Секогаш бараат нешто ново, а кога ќе западнат во неволја, можат сами да се извлечат од тоа.
Бик
Бикот е толку посебен што и неговото духовно животно е бик. Тие се силни и способни лидери и секогаш преземаат иницијатива. Знаат што сакаат од животот и не се плашат да се борат за тоа. И знакот и духовното животно се тврдоглави, бескомпромисни и речиси секогаш на крајот го добиваат она што го сакаат.
Близнаци
Духовното животно на близнаци е лисица – љубопитна, забавна и нежна. Исто како нивното духовно животно, така и луѓето родени во знакот близнаци знаат да бидат невнимателни и енергични, а воедно и лукави. На прв поглед ќе изгледаат наивно, но внатре има вистински мал измамник.
Рак
Духовното животно на ракот е опосумот, кој е многу приспособлив по природа. Ракот е осамен и мистериозен и се држи цврсто за себе. Познато е дека и двајцата знаат како да ги избегнуваат луѓето, но тоа не значи дека ракот не ги сака своите ближни.
Лав
Ова е лесно да се погоди – духовното животно на лавот е паун. И двајцата сакаат да се покажуваат и да уживаат во восхитот на другите. Она што им е важно е како другите ги гледаат, а секое излегување е нова можност да се покажат во ново руво. Секогаш даваат сè од себе за да се покажат во најдобро светло.
Девица
Девиците се интелигентни, а тоа е една од нивните најсилни карактеристики, па не е чудно што нивното духовно животно е орангутан, кој има способност да размислува и разбира. Проблемот постои за да се реши, а девицата секогаш бара нови начини да си го олесни животот и планира однапред да ги заобиколи потенцијалните проблеми.
Вага
Вагата е како зајак – љубезна, мила и топла, а најмногу сака да поминува време во друштво. Таа ужива да биде опкружена со луѓе, но не поднесува хаотични ситуации. Бега од стресни ситуации бидејќи е многу плашлива.
Скорпија
Скорпиите најмногу наликуваат на дабарите, свесни се што поседуваат и секогаш се подготвени да ги искористат своите ресурси. Одлични работници, постојано бараат нови проекти и секогаш поставуваат нови цели што сакаат да ги постигнат. Иако е дисциплиниран и исклучителен работник, скорпијата е недоверлива и одмаздољубива.
Стрелец
Духовното животно на стрелец е видра која ги симболизира нејзините најсилни карактеристики – ентузијазам и чувство за добра забава. Сакаат да бидат опкружени со соседите, а на животот гледаат како на игра. Иако е многу ангажиран, стрелецот лесно го одвлекува вниманието од важните работи.
Јарец
Духовното животно на јарецот е коњот. И двете се сигурни, стабилни и конзистентни. Традиционално и со голема самоконтрола. Јарците, како и коњите, се стабилни и цврсти, честопати како поддршка за своите блиски.
Водолија
Водолијата сака да се забавува како делфин. Тој е многу паметен и има авантуристички дух, а неговиот живот е една голема игра исполнета со разни настани и забава. По природа, духовитата водолија е миленичка на спротивниот пол, секогаш подготвена за нешто ново.
Риба
Рибите се многу слични на морското коњче. Тие се чувствителни и љубезни, а заљубените штом ја најдат својата сродна душа, таа останува до крајот на животот. Рибите се интуитивни и емотивно свесни. Сакаат да бидат блиски со семејството и пријателите и да избегнуваат опасност кога е можно.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Тргнете им се од патот: хороскопски знаци кои се многу нервозни кога надвор е пекол

Сонце и коктели за многумина значи само едно – лето. Но, додека некои хороскопски знаци уживаат во секој зрак, или барем се прилагодуваат на условите, други се претвораат во движечки бомби на раб на експлодирање.
Ако ги сретнете додека асфалтот е жежок, а климатизацијата во јавниот превоз не работи, можеби е најдобро да го свртите погледот, да се засолните во сенка и да почекате температурата да падне.
Четири хороскопски знаци кои едноставно не ја сакаат топлината.
Овен
Овните се огнени знаци, но кога температурата ќе надмине 30 степени, нивната внатрешна лава бара излез.
Овнот не може да поднесе бавност, а летото го наметнува од сите страни. Ако технологијата исто така го изневери, мобилниот телефон се прегрее или клима уредот во автомобилот одлучи да штрајкува, би можеле да бидете сведоци на кратко, но незаборавно губење нерви.
Рак
Раковите се суштества на домот и удобноста. Нивната идеја за лето вклучува затемнета соба, вентилатор и постојан проток на ладна лимонада. Кога треба да излезат и да се соочат со жештината на градот, нивното ниво на раздразливост се зголемува пропорционално со УВ индексот.
Ако сепак мора да чекаат во ред на сонце или да носат ранец што им се лепи за грбот, пасивно-агресивниот коментатор за сè и сешто може да излезе од милиот Рак. Тоа не значи дека не ве сака, само го мрази животот во моментот.
Девица
Девиците се познати по својата љубов кон редот, чистотата и организацијата. А летото? Летото е нивниот кошмар. Луѓето се потат, распоредите доцнат, панталоните се лепат за столот. Сè е лепливо, бавно и неуредно.
Кога Девица ќе види некој како влегува во климатизирана просторија и не ја затвора вратата брзо, можеби ќе почувствувате како ледениот поглед ве сече како нож. Не е дека Девицата не го сака сонцето, само кога е филтрирано низ прозорец и не ја нарушува нејзината внимателно избалансирана температура на телото и душата.
Шкорпија
Шкорпиите имаат длабоко вкоренет инстинкт за контрола, и кога е жешко, сè им бега. Пот? Не можам да го контролирам. Гужва на плажа? Не можам да ја избегнам. Луѓе што им дишат во вратот во јавниот превоз? Директно од пеколот. Сето ова води до потисната фрустрација која не треба многу за да се прелее.
Доволно е некој случајно да ги допре со влажно рамо и нивната вербална отровна стрела може да ја погоди дури и најневината жртва. Тие не се зли, само го сакаат своето место под клима уредот.
Забава
Концерт на групата „Гром“ во „Хераклеја“, специјален гостин Ален Славица

Македонската група „Гром“ со концерт на 2 јули на „Хераклеја“ ќе одбележи јубилеј, 45 години на музичката сцена.
„Гром“ се присутни на македонската музичка сцена од младинските рок гитаријади во 70-те, до Скопскиот фестивал, Мак Фест итн.
Концертот ќе почне во 21 часот, а настанот е во рамките на БИТ ФЕСТ 2025.
Специјален гостин на концертот ќе биде познатиот хрватски пејач Ален Славица.
Влезници по цена од 300 преку мкtickets, како и на билетарата на Хераклеја.
Забава
Знаци што покажуваат дека не внесувате доволно протеини

Често слушаме колку е важно да внесуваме доволно протеини, но многу луѓе сè уште се прашуваат дали ги задоволуваат своите дневни потреби.
Протеините се клучни за поправка на клетките, одржување на мускулите, хормонска функција и имунитет.
Ако не внесуваме доволно, може да се појават разни симптоми, кои често се игнорираат или им се припишуваат на други причини. Препорачаното дневно внесување е 0,8 грама на килограм телесна тежина, но вистинските потреби зависат од возраста, нивото на активност и од здравјето.
Луѓето во одредени животни фази, како што е перименопаузата, честопати имаат потреба од поголемо внесување. Нутриционистите Ребека Блејк, Тамар Самуелс и Даниел Пашко објаснуваат кои знаци може да укажуваат на недостиг на протеини.
Постојан глад
Ако не внесуваме доволно протеини, можеме да се чувствуваме како постојано да сме гладни, вели Самуелс.
„Зголемениот апетит може да биде природен начин на телото да се обиде да го зголеми внесувањето протеини за да ги задоволи своите нутритивни потреби“, објаснува таа за Параде.
Глад може да се појави и ако внесуваме доволно калории, но не доволно протеини.
Проблеми со косата, ноктите и со кожата
Бидејќи косата, ноктите и кожата се направени од протеинот кератин, недостигот може да предизвика видливи промени. Пашко истакнува дека недостигот на протеини може да доведе до опаѓање на косата и кршливи нокти, а Блејк додава дека кожата може да стане сува.
Според „УКЛА хелт“, сето ова се индикатори за недостиг на оваа важна хранлива материја.
Ненамерно губење тежина
Кога на телото му недостигаат градежните блокови за одржување на мускулната маса и на ткивото, може да се случи ненамерно губење тежина.
„Луѓето што јадат малку протеини често губат тежина иако не сакаат, што укажува на недоволно внесување“, истакнува Самуелс.
Блејк додава дека ниските нивоа на протеини исто така може да предизвикаат губење на мускулите, што дополнително влијае на телесната тежина.
(Фото: ЕПА)