Контакт

Забава

Со години јадат само овошје и не ги мијат забите: Никогаш не сме се чувствувале подобро

Објавено пред

Оваа необична двојка тврди дека со години живее само на овошје. Тина Стоклос од Полска веќе три години јаде само овошје, а поради начинот на нејзината исхрана вели дека понекогаш се чувствува „напушено“. На стариот начин на живот никогаш не би се вратила.

dobivaj vesti na viber

Оваа 39-годишна архитектка првпат ја пробала овошната диета пред 5 години, но иако веднаш забележала резултати ѝ било тешко да се држи до таквиот режим поради искушенијата кога одела во ресторан на ручек или вечера. Поради тоа, пред три години се спакувала и се преселила на Бали за сосема да го смени нејзиниот животен стил.

„Бев дебела поголемиот дел од животот. Постојано ме исмејуваа како дете. Имав успешна кариера, но 36 години бев сама“, рекла Тина која на Бали ја пронашла љубовта на нејзиниот живот, свршеникот Симон Беун.

 

View this post on Instagram

 

Part 1 of 2 ✨ This is going to be a bit of a personal rant, inspired by one of the conversations I had with my best friend. I was trying to explain to Joanna in what ways I am different to the person she has known for 2 decades. The first thing that came to my mind is that I am FREE. Free from a voice inside my head that my made the vast majority of my life miserable. We all have these self diminishing voices in our heads whispering ‘Im not pretty enough’, ‘Im not successful enough’… Only you know what is your personal brand of ‘not-enough-ism’. Mine has always been ‘Im not thin enough’. I cannot explain to you just how much room that single thought occupied inside my head. I thought about it millions of times each day and everything I did was motivated by the need to get smaller. If only I could have used all the energy I put into dieting into something more purposeful, I could have made president of my country or done major things for humanity instead ? Yet since when I was pre-teen till when I was 36, my sole focus in life was getting thinner, the aggressiveness of my pursuit sharpened by the fact that the more I dieted – the more overweight I became. I engaged in periods of overeating, purging and restricting for over two decades, stuck in this evil cycle, none the wiser with each rodeo. Eventually I reached 83kg (183 lbs) at just 153cm tall (5 ft). That is 32kg or 70 lbs bigger than I am now. Not that it matters now – now that the weight is gone for good, I never even think about weight related stuff, which is why I talk about it so seldom. Whats interesting, now that my body has reached its ideal weight, my weight hasn’t changed the slightest in three years. With little to no exercise I am able to eat as much as my boyfriend – a 26yr old male – and not gain any weight! Perks of the fruitarian lifestyle? Certainly. Weight maintenance is just so easy on fruit. Did I loose weight as soon as I started eating just fruit? Absolutely not. (Continued in next post)

A post shared by Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats) on

Двајцата дневно внесуваат по 2 000 до 4 000 калори што понекогаш вклучува и до 30 банани во еден ден, додека за пиење користат само кокосова вода, пренесува „Д Сан“.

„Веќе во првата недела на ваква исхрана се чувствував лесно, оптимистично, дури и напушено. Лебдев и чувствував љубов кон сè. Оваа диета е добра како за умот така и за телото“, раскажала Тина.

 

View this post on Instagram

 

This is happiness in a picture for me! ✨ Not exactly in Jerantut, but on the small off-roads leading into the jungle, we’ve found orang asli – the native people selling these jungle durios by the bucket. Tiny and intense Id describe them as cousins of the purple punk or our Sumatra lowianus. So freaking good they reconfirmed the status of this durio being my favorite (well, maybe a tie with durio dulcis but Id have to eat them at the same time and thats never gonna happen dulcis being only in Borneo and lack of lowianus there!) Insanely aromatic, they are like alcohol-filled pralines. Can you tell the top 2 fluo durians are of a different kind? Just before this pic was taken we dipped and meditated at a river just below, antsy to sit down to this huge monomeal of durio lowianus. Happy, happy times! ?? . . . . #rawfood #rawvegan #durian #801010 #fruitarian #tropicalfruit #cuticutimalaysia #malaysianfood #vegantravel #foodtravel #visitmalaysia #lovetoeat #plantbasedfood #plantbaseddiet #plantpowered #vegandinner #highcarb #superfood #intermittenfasting #edrecovery #fruit #veganmeal #highcarbvegan #exoticfruit #pahang #tamannegara #jerantut

A post shared by Rare Fruit Hunters (@fit_shortie_eats) on

Иако со овошјето внесуваат во телото многу шеќер, Тина и Симон не ги измиле забите веќе две години, верувајќи дека природно им се чистат од влакната што ги содржи овошјето.

„Кога отидов на забар по две години, забите ми беа во добра состојба. Забарот ги повика колегите. Не им се веруваше“, рекла Тина.

Забава

„ГРИН-Џ – Winter Street Festival Caravan“ ја носи празничната магија во градовите во Македонија

Објавено пред

Од

Со весела атмосфера, зимскиот уличен фестивал „ГРИН-Џ – Winter Street Festival Caravan“ годинава започна со своето отворање во Битола и Делчево, означувајќи го почетокот на празничниот фестивалски караван која ќе патува низ повеќе градови низ државата од 20 до 30 декември.

dobivaj vesti na viber

Фестивалот е осмислен како подвижен, отворен и целосно бесплатен културно-забавен настан, кој ги активира јавните простори и ги претвора плоштадите, парковите и градските јадра во сцени за улична уметност, интеракција и семејна забава. „ГРИН-Џ“ носи празнична топлина и урбана енергија, создавајќи ново зимско искуство достапно за сите генерации.

По почетните настани, фестивалскиот караван продолжува од четврток, 25 декември, со својата програма низ повеќе општини и градови низ Македонија, сè до 30 декември. Во секоја локација, публиката ја очекува динамична програма, и вклучува улични уметници, акробати, жонглери, циркуски точки, пантомимичари, живи статуи, комичари, штулари, тематски костимирани ликови, улични музичари и интерактивни содржини за деца.

Распоред на „ГРИН-Џ – Winter Street Festival Caravan“

25 декември (четврток) • Општина Ѓорче Петров – 17:00–20:00 часот (Реонски парк)

26 декември (петок) • Ресен – 10:00–13:00 часот (Градски плоштад „Цар Самоил“) • Општина Ѓорче Петров – 17:00–20:00 часот (Реонски парк) • Струга – 17:00–20:00 часот (Плоштад)

27 декември (сабота) • Општина Ѓорче Петров – 10:00–13:00 часот (Реонски парк) • Веро Центар Скопје – 12:00–14:00 часот • Виница – 14:00–17:00 часот (Плоштад Ангел Винички) • Берово – 18:00–22:00 часот (Плоштад Димитар Беровски)

28 декември (недела) • Веро Центар Скопје – 12:00–14:00 часот • Прилеп – 13:00–17:00 часот (Плоштад) • Охрид – 18:00–22:00 часот (Плоштад)

29 декември (понеделник) • Крива Паланка – 12:00–14:00 часот (Плоштад) • Општина Центар – Дебар Маало (Боемска 1) – 13:00–16:00 часот

30 декември (вторник) • Крива Паланка – 11:00–13:00 часот (Плоштад) • Струмица – 14:30–18:00 часот (Плоштад)

Прикажи повеќе...

Забава

(Фото) Секси фотографиите од убавата Маги се главна тема: сите ѝ завидуваат на совршеното тело, но и на момчето

Објавено пред

Новиот шампион во Формула 1, Ландо Норис, ги освои срцата на светот кога ја бакна својата девојка Маги Корсеиро пред сите за да ја прослави својата голема победа.

dobivaj vesti na viber

Убавата Португалка е една од најпопуларните во својата земја, а благодарение на бакнежот што го обиколи светот, и други дознаа за неа. Атрактивната Маги плени со својот изглед ден по ден, па затоа не е ни чудо што Норис ја држи својата врска подалеку од очите на јавноста уште од самиот почеток.

Како што Маги стана глобално популарна, нејзиниот Инстаграм профил стана вистински рај за очите, а нејзината најнова објава ги воодушеви сите.

Убавата инфлуенсерка позираше во бикини и ја сподели фотографијата во црно-бел ефект, додека коментарите се слеваа. Многумина ѝ пишуваа дека е убава и згодна, но не го изоставија ниту нејзиното момче, па му рекоа на актуелниот шампион дека има добар вкус.

„Прекрасна си“, „Изгледаш нереално“, „Ландо има добар вкус за девојки“, „Сè што сакам за Божиќ“, „Совршената жена“, беа некои од коментарите.

Прикажи повеќе...

Забава

Вештачката интелигенција го создаде совршеното име за бебе, ако ви недостига инспирација

Објавено пред

Живееме во ера на вештачка интелигенција која може да одговори на апсолутно секое прашање и може да „предвиди“ работи, па дури и да смисли совршено име за дете – ако ви недостасува инспирација.

dobivaj vesti na viber

Вештачката интелигенција може да одговори на милион прашања, некои велат дека дури им го спасила животот, може да ни помогне да напишеме есеј или статија, може да ги протолкува резултатите од медицински тест, може да ни советува што да правиме во одредена ситуација, да ни помогне на патување… Или може да смисли име за нашето дете, ако немаме идеја.

Совршеното име според вештачката интелигенција е – Елара. Лаура Ватенберг, експерт за именување која ги следи трендовите, податоците и културните промени во оваа област, неодамна го прогласи ова име за име на годината 2025 во блог пост.

Таа изјави за TODAY.com дека изборот произлегол од тренд што почнала да го забележува во пишувањето генерирано од вештачка интелигенција, каде што истото име постојано се појавувало одново и одново, без оглед на пригодата, жанрот или наменетата публика. „Вештачката интелигенција обожава да создава ликови по име Елара“, објаснува Лаура, забележувајќи дека името се појавува во научната фантастика и фантазијата, забележува таа, но и на многу други „секојдневни“ места.

„Можете дури да најдете математички работни книги за авантурите на Елара во геометријата“, вели Ватенберг. „Без оглед на контекстот, без оглед на жанрот, ова е име што го сакаат чет-ботовите со вештачка интелигенција.“ Таа не е единствената што го забележала. Постојат бројни теми на Reddit за необичното име.

„Секој пат кога се обидувам да користам кој било модел на креативно пишување, не е важно дали е gpt-4, mistral, llama итн., истите имиња како Елара секогаш се појавуваат“, напиша едно лице на Reddit. Неколку корисници на Reddit истакнаа дека нејзиното презиме често е Векс.

Име без багаж
Дури и Абрам Џексон, раководител на истражувањето за вештачка интелигенција на Microsoft, истражуваше зошто Елара е толку честа појава во пишувањето генерирано од вештачка интелигенција и го проследи до асоцијации во податоците за обука на моделот, вклучувајќи референци за видео играта World of Warcraft.

Сепак, Ватенберг понуди поедноставно објаснување, кое е помалку „научно“ поврзано. „Вештачката интелигенција учи од содржина генерирана од луѓе, а потоа ја тренира за да ни угоди“, објаснува таа. „Тие се трудат најдобро што можат да ни го дадат токму она што го сакаме“. Во таа смисла, додава таа, Елара има вистински звуци и мекост, и нема негативни конотации што би ги одвратиле луѓето.

„Бидејќи никој од нас никогаш не сретнал личност по име Елара, таа нема никаков багаж“, вели таа. „Немаме Елара што ја мразиме“.

Тоа е една од главните причини, вели таа, зошто името постојано се појавува во текстовите генерирани од вештачка интелигенција, а наставниците исто така почнуваат да го забележуваат. Името почнало да се појавува толку често во работата на учениците што не можеле а да не го забележат, и не им требало долго време да го поврзат со вештачката интелигенција.

Патем, Елара навистина постои – или поточно, постоела во грчката митологија. Елара била љубовница на Зевс, а самото име е од грчко потекло и значи „лешник“ или „копје“. Елара никогаш не била меѓу првите 1.000 имиња за бебиња во Соединетите Држави, но Ватенберг вели дека има сè што е потребно за да се случи наскоро.

„Тоа е совршено измазнето име со многу изразени самогласки. Едноставно се витка со јазикот“, вели таа. „И ако ги погледнете имињата што се околу нас денес, тоа е она што ни се допаѓа – Луна и Лиам, Миа и Мила, Ема и Ноа. Елара е звукот на нашето време.“

Прикажи повеќе...

Најново

Македонија22 минути

Мухамет Хоџа и Беким Сали се новите министри во Владата

Собранието ги избра Мухамет Хоџа за министер за животна средина и просторно планирање и Беким Сали за министер за европски...

Македонија2 часа

Вработените во Народниот правобранител алармираат: Се наоѓаме во безизлезна состојба

Вработените во Народниот правобранител и двајцата преостанати заменици на народниот правобранител велат дека се наоѓаат во безизлезна состојба и дека...

Македонија4 часа

Николоски: Владата ќе донира 100 нови комби-возила за „Пошта“

Работиме за Македонска пошта како државна пошта конечно да ја издигнеме со квалитет и да обезбедува најквалитетни услуги на пазарот....

Македонија5 часа

Мицкоски со порака до граѓаните што заминале во странство: Каде и да одите, колку и да сте успешни, таму секогаш ќе бидете дојденци

Вашето враќање е порака дека Македонија не е заборавена, корените не се пресечени и дека љубовта кон домот не исчезнува,...

Македонија6 часа

Наќе Чулев: Незаконски бев отпуштен од работа, со години трпев јавно понижување

Поранешениот директор на Агенцијата за разузнавање и министер за внатрешни работи, Наќе Чулев, објави дека судот донел пресуда во негова...

Македонија6 часа

(Видео) „100 милиони евра загуба – кој профитира од увозот на струја“, прашува Димитријевиќ

„Наместо да ги покачи платите и пензиите, власта ја покачи сметките за струја, удри по стандардот на народот. Државата нема...

Македонија6 часа

Вонредни екипи ќе ги читаат броилата за време на празниците и викендите

Зголемен е процентот на отчитување на броилата на 95% на тримесечно ниво (на 90% на месечно ниво), таргетирани се 10.000...

Македонија7 часа

Нов дефокус, сега Бугарите се криви за покачувањето на струјата, велат од СДСМ

„Ги слушаме претставниците на ВМРО Ванчовистичка во јавните настапи како зборуваат за внесување на Бугари во Устав. Дали сега за...

Македонија8 часа

Андреј Жерновски, симбол на неуспех и директен учесник во скандали и предавство на националните интереси, не е и не може да биде нов лик на СДС, велат од ВМРО-ДПМНЕ

СДС може колку сака да го претставува новоформираното партиски раководство, како кадровска реформа и „нова“ сила, тоа не поминува. Реформа...

Македонија8 часа

„Една од институциите во која видни партиски лица од СДС и ДУИ си ги сместувале своите најблиски е ‘ЕСМ снабдување со топлина’, велат од ВМРО-ДПМНЕ

„За СДС и ДУИ ништо не било свето. Институциите ги гледале единствено низ призмата сместување во топлите и удобни фотелји...

Македонија9 часа

Додека граѓаните плаќаат најскапа струја, власта се правда дека покачувањето е минимално, велат од партијата Левица 

„Наместо покачување на платите и животниот стандард, граѓаните од јануари ќе плаќаат повисоки сметки за струја, благодарение на немањето визија...

Македонија9 часа

„Две моќни одлуки со кои се нанесува директен удар врз хаосот и долгогодишната небрежност во јавното здравство“, велат од „Влен“

„Вчера, на седницата на Владата, беа донесени две моќни одлуки со кои се нанесува директен удар врз хаосот и долгогодишната...

Европа9 часа

(Видео) Украинците: Соборивме авион за да можеме да разнесеме подморница

Безбедносната служба на Украина (СБУ) објави дека соборила модернизиран поморски извидувачки авион Ил-38Н „Sea Dragon“ во руската воздухопловна база во...

Европа9 часа

(Видео) Нова експлозија во Москва во близина на местото на кое пред два дена беше убиен генерал

Експлозија што се случи синоќа во јужниот дел од Москва уби три лица, вклучувајќи двајца припадници на руската сообраќајна полиција,...

Европа10 часа

Папата: Русија се чини дека го одбила барањето за примирје за Божиќ

Папата Лав XIV повика на еднодневно божиќно примирје низ целиот свет вчера вечер, без да спомене никаков конкретен конфликт, но...

Европа11 часа

(Видео) 12 дрона соборени длабоко во Русија, остатоци од еден предизвикаа пожар во објект

Над Тулската област, која се граничи со Московската област на север од земјата, руската воздушна одбрана уништи 12 украински дронови,...

Свет11 часа

(Видео) Експлозија во дом за стари лица кај Филаделфија: најмалку двајца мртви, се стравува дека има повеќе

Две експлозии и пожар, очигледно предизвикан од истекување на гас, го зафатија домот за стари лица во близина на Филаделфија,...

Македонија1 ден

Влада: Донесена е одлуката за прогласување на кризна состојба во траење од 7 дена поради неможноста за набавка на мазут

Владата на денешната редовна владина седница, на предлог на Управувачкиот комитет за координација и управување со системот за управување со...

Македонија1 ден

Сиљановска-Давкова: Кочани нè доведе до ѕидот на срамот, од овој процес ќе зависи дали судството ќе ја стекне, или трајно ќе ја изгуби довербата на граѓаните

2025 ќе остане врежана во нашите мисли и срца како година на ужасната трагедија во Кочани. Сите ние до крајот...

Македонија1 ден

(Видео) Филипче за изјавите на Ахмети: Ако мисли да ја растура Македонија како што се фали за Југославија тоа нема да му помине

Ние имаме одличен соживот со сите наши сограѓани од сите националности во нашата партија, во раководството на партијата. Сметам дека...