Забава
Три производи што го забрзуваат стареењето, веднаш исфрлете ги од исхраната
Обрнете внимание на следните три производи и размислете да ги исфрлите од исхраната или да ги јадете умерено.
Знаеме дека УВ-зраците се главната причина за знаци на стареење на кожата, вклучувајќи брчки, опуштена кожа и темни сончеви дамки.
Сепак, храната што ја избирате да ја вклучите во вашата секојдневна исхрана има уште поголемо влијание врз вашата кожа.
Научникот Роберт В. Б. Лав објаснува дека одредени видови храна предизвикуваат поголемо воспаление во телото, што може да се поврзе со проблеми како егзема, псоријаза и акни. Исто така, оваа храна може да го забрза процесот на стареење на кожата.
Обрнете внимание на следните три намирници и размислете да ги исфрлите од исхраната или да ги јадете умерено.
Скара
Месото на скара може да го зголеми нивото на AGE (напредни крајни производи за гликација) во телото, што доведува до воспаление.
А воспалението е една од главните причини за забрзано стареење. За да го намалите количеството на AGE, изберете месо што е варено или печено, но не преварено или изгорено.
Исто така, сосот за скара често содржи големи количини рафиниран шеќер, што нè носи до следната храна што треба да ја избегнуваме.
Рафиниран шеќер
Рафинираниот шеќер „навистина прави да изгледате постаро“, вели Лав. Го зголемува нивото на инсулин и гликоза во крвта, што го зголемува воспалението во телото.
Покрај тоа, прекумерното консумирање шеќер го зголемува ризикот од дијабетес тип 2, што дополнително ги зголемува воспалителните процеси и ја зголемува веројатноста за развој на Алцхајмерова болест.
Пржена храна
Пржената храна претставува двоен проблем – не само што содржи големи количини на јаглени хидрати, кои можат да го подигнат нивото на инсулин и да предизвикаат воспаление, туку често се пржат во нездрави растителни масла кои дополнително ги зголемуваат воспалителните процеси.
Заменете ја пржената храна со храна подготвена на топол воздух, со додавање на маслиново масло – тоа е многу поздрава опција за вашето тело и вашата кожа.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
(Видео) Бившата на Дикаприо во „опасен“ корсет од 3.800 евра: Покажа многу повеќе од очекуваното
Поранешната девојка на Леонардо Дикаприо, актерката Камила Мороне (28), блесна на премиерата на втората сезона од серијата „Night Manager“ во Лондон, а нејзиниот изглед привлече големо внимание.
@camilamorronebrasil Camila Morrone wearing Carolina Herrera for the The Night Manager season 2 premiere! @Carolina Herrera #camilamorrone #tomhiddleston #thenightmanager #diegocalva ♬ Feel Good – Clara La San
За овој важен настан, таа избра смела модна комбинација која се состоеше од златен корсет вреден дури 3.800 евра и проѕирно црно здолниште од брендот Carolina Herrera.
@camilamorronebrasil Stories posted by Cami today ❤️ #camilamorrone #tomhiddleston #diegocalva #thenightmanager ♬ original sound – Tom Walker The Music Man
Златниот корсет ѝ помогна на убавата актерка да ги привлече сите погледи, а своето убаво лице го истакна со дискретна шминка.
@camilamorronebrasil The cast of The Night Manager season 2 ❤️🔥 #camilamorrone #tomhiddleston #diegocalva #thenightmanager ♬ Tuyo – Rodrigo Amarante
Имаше и лежерна фризура, а уште еднаш нè потсети зошто Леонардо Дикаприо „се заљуби“ во неа.
@camilamorronebrasil Camila Morrone, Tom Hiddleston and Diego Calva for the Night Manager season 2 premiere 😻 #camilamorrone #tomhiddleston #diegocalva #thenightmanager ♬ safety net – Ariana Grande
Целиот стајлинг го комплетираше само со ѓердан и црн лак за нокти, а беше одлично расположена во текот на вечерта. Позираше со своите колеги и се шегуваше пред собраните фотографи.
Таа беше во врска со Леонардо Дикаприо повеќе од четири години, а нивната врска беше една од најгледаните во светот на славните, делумно поради големата разлика во години – дури 23.
Забава
Скопје се подготвува за највеселата празнична Дедомразовска трка
Започна пријавувањето за традиционалната Coca-Cola Дедомразовска Трка 2025, највеселиот и најпразничниот спортски настан што секоја година ги обединува децата, семејствата и сите љубители на празничната енергија. Трката ќе се одржи на 28 декември 2025 година (недела), со старт од Плоштад Македонија.
Оваа уникатна трка не е само натпреварувачка, туку и забавна, а сите, без разлика на возраста, се добредојдени да се приклучат. Трасата е долга само 2 километри – совршена за деца, родители и рекреативци. Децата можат да учествуваат во придружба на своите родители, создавајќи незаборавни семејни спомени.
Оваа година, по прв пат е воведена и Семејна пријава, која им овозможува на семејствата да трчаат заедно, создавајќи уште поубаво празнично доживување и спомени кои траат.
Александар Георгиевски од Прв до врв, организатор на Coca-Cola Дедомразовската трка, изјави:
„Интересот за овогодинешната Coca-Cola Дедомразовска трка е огромен и веќе бележиме рекорден број пријавени учесници, што јасно покажува колку овој настан е прифатен од граѓаните. Оваа трка одамна прерасна во вистински празник кој го става Скопје во друштво на големите светски метрополи кои традиционално организираат трки со дедомразовци. Заедно со нашите партнери, подготвуваме незаборавна забава и магично доживување за сите генерации.“
Пријавување и дедомразовски костуми Пријавувањето се одвива преку веб-страницата и трае до 25 декември или до пополнување на капацитетот. Со регистрацијата, секој учесник добива комплетен дедомразовски костум – палто, панталони, капа, ремен и брада за Дедо Мраз, или фустан и капа со плетенки за Баба Мразица и соодветни величини за децата според возраста. Трчањето во дедомразовски костум е задолжително за сите учесници во трката.
Забава
Ја познаваме како природна убавица, а сега откри што „поправила“ на себе: „Ќе го правам ова до крајот на животот“
Актерката Аманда Сејфрид (39), најпозната по улогите во филмовите „Mamma Mia“, „Les Misérables“ и „Mean Girls“, даде интервју за „Who What Wear“ во кое отворено проговори за својата рутина за убавина, навиките, но и за козметичките корекции.
„Имам добар дерматолог и таа ми рече дека нема да направи ништо за мене освен ботокс на истото место до крајот на мојот живот“, изјави Аманда.
Сепак, таа дефинитивно не е зависна од козметички корекции, па за улогата во филмот „The Testament of Ann Lee“ призна дека се откажала од ботоксот, што беше малку необично за неа.
„Јас сум актерка и тоа е мојата работа, можам да жртвувам малку. Тоа беше голема задача, бидејќи не ми беше дозволено да ставам ботокс една година“, изјави таа за People.
Аманда Сејфрид е една од ретките јавни личности која нема проблем да го покаже своето лице без шминка, но исто така не крие што си направила самата на себе. Иако нагласи дека не би сакала да инјектира или да менува ништо друго освен ботокс, можеби ќе се предомисли во иднина.
(Видео) Расчистено убиство во гостиварско, поднесена кривична пријава
СВР Тетово – Надворешната канцеларија за криминалистички работи Гостивар поднесе кривична пријава против С.М.(53) од село Неготино, општина Врапчиште, поради...
Нема веќе одење во Царина за потврди за царински долг, Централен регистар со еден клик ги гледа електронски
Хартиените потврди за царински долг кои се потребни за упис и промени на правниот субјект во Централниот регистар стануваат минато....
Спасовски 3 месеци го кочел затворањето на станицата за технички преглед во Сарај и овозможил незаконски профит од 90 000 евра, ЈО да реагира, бара ВМРО-ДПМНЕ
„Оливер Спасовски овозможил противзаконско богатење на фирма во Сарај, со што фирмата се здобила со противправна имотна корист во висина...
Почината жена пронајдена во дупка во атарот на гостиварско Неготино: за едно осомничено лице одреден краткотраен притвор
Јавен обвинител од Основното јавно обвинителство Гостивар во текот на ноќта изврши увид во атарот на гостиварското село Неготино, каде...
СДСМ: Милошоски најавува мигранти за пари ама со променет статус во „економски работници“
„Планот на ВМРО-ДПМНЕ за примање мигранти во Македонија е целосно разоткриен. И не се само пишувањата на британските и светските...
(Видео) Шефот на НАТО: „Ние сме следната цел на Русија, немаме време“; Москва одговори
Генералниот секретар на НАТО, Марк Руте, денес ги повика сојузниците да ги засилат одбранбените напори за да спречат војна што...
(Видео) Австралијанец скокаше од авион, падобранот се заглави во опашката: драматичен инцидент на 4.500 метри
Австралиското биро за безбедност на сообраќајот (ATSB) објави снимка од падобранец чиј падобран се заплеткал во опашката на авионот среде...
(Видео) Убиецот на Чарли Кирк за прв пат се појави пред суд
Мажот обвинет за убиство на десничарскиот активист Чарли Кирк, 22-годишниот Тајлер Робинсон, се појави за прв пат лично на суд...
САД воведуваат нови санкции врз Венецуела, насочени кон внуците на Мадуро и нафтениот сектор
САД го зголемуваат притисокот врз Венецуела со нови санкции насочени кон тројца внуци на претседателот Николас Мадуро, меѓу другите. Двајца...
(Видео) Земјотрес со јачина од 6,7 степени ја погоди Јапонија, забележани се мали цунами бранови: пристигнуваат снимки
Земјотрес со јачина од 6,7 степени ја погоди североисточна Јапонија, што ја натера Јапонската метеоролошка агенција да издаде предупредување за...
Трамп ја презема контролата врз регулативата за вештачка интелигенција
Американскиот претседател Доналд Трамп потпиша извршна наредба насочена кон централизирање на регулирањето на вештачката интелигенција на федерално ниво за да...
Ѓорѓиевски најавува враќање на празничниот дух, на 15 декември почнуваат настаните на плоштад „Македонија“
На 15 декември почнуваат предновогодишните настани на плоштад „Македонија“. „Градот Скопје со радост најавува дека годинава празничниот дух повторно се...
„Јавноста бара одговори, а добива уште една сцена на политичка формалност“, велат од Блупринт групата за реформи во праводуството за комисијата за Кочани
Јавноста бара одговори, но наместо одговорност, добива уште една сцена на политичка формалност. Семејствата уште еднаш беа оставени да гледаат...
Муцунски: Оваа Влада ниту водела, ниту ќе води политика за прифаќање мигранти во каква било форма
Владата е целосно посветена на економскиот развој и на подобрување на квалитетот на живот на граѓаните. Градиме партнерства што носат...
Не може потпис на правен акт да е предизвикувач на пожар, рече Шилегов, бранител на државниот советник Шофкет Хазари обвинет во „Пулс“
Нешто повеќе од половина час, денес, во судницата во „Идризово“, адвокатот Петре Шилегов, бранител на државниот советник во Министерството за...
(Фото) Претрес во Тетовско, пронајдени дрога, оружје и муниција
Денеска околу 08:00 часот, полициски службеници од СВР Тетово го лишија од слобода 30-годишниот Ф.Р. од село Орашје, општина Јегуновце....
Обвинение за таткото и двете ќерки: спречиле службени лица да одземат добиток во Крива Паланка
Основното јавно обвинителство Крива Паланка поднесе обвинителен предлог против три лица за кривично дело спречување службено лице во вршење службено...
(Видео) „Филипче работел на изградба на прифатен центар за мигранти во Македонија“: Лефков објави документи
„Филипче не е лидер, туку потрчко на Заев, едно дугме-политичар кој има единствена улога да го покрива и штити неговиот...
Уапсено лицето што насилно упадна во студиото на „Инфомакс“
Полициски службеници од ПС Кисела Вода го лишија од слобода 43-годишниот Г. С. од Скопје веднаш по добиената пријава на...
Насилен упад во студиото на „Инфомакс“, ЗНМ бара најстрога санкција за напаѓачот
Здружението на новинарите на Македонија (ЗНМ) најостро го осудува бруталниот напад што вчера се случи во редакцијата на „Инфомакс“ за...
