Забава
Три работи во вашиот дом кои се потоксични од издувните гасови
Вообичаените предмети во вашето домаќинство можат сериозно да ве загрозат вас и вашето домаќинство без да забележите.
Дали знаевте дека некои работи во вашиот дом се потоксични од издувните гасови, а вие ги користите секој ден? Иако честопати не сме свесни за тоа, опасни работи „се кријат“ во нашите домови за кои дури и не знаеме дека ни предизвикуваат толку многу штета. И најчесто, тоа се работи што никогаш не би ги нарекле потенцијална опасност.
Затоа, ако користите освежувачи на воздух, синтетички теписи и агресивни детергенти, вдишувате повеќе токсини отколку ако стоите до издувен систем. Дали тоа звучи претерано? За жал, не е. Многу од работите што ги користиме секојдневно во нашите домови ослободуваат штетни хемикалии кои се задржуваат внатре. И додека издувните гасови брзо се распрснуваат надвор, овие супстанции се задржуваат во вашиот дом со часови, па дури и денови.
Што е потоксично од издувните гасови во вашиот дом?
Трите најчести виновници се:
1. Освежувачи на воздух
2. Синтетички теписи
3. Јаки хемиски детергенти
Секој од нив содржи супстанции што можат да предизвикаат главоболки, замор, иритација на респираторниот систем, па дури и хормонални нарушувања.
Дали освежувачите на воздух се навистина опасни?
Да. Повеќето комерцијални освежувачи на воздух содржат фталати и формалдехид – хемикалии поврзани со респираторни проблеми и хормонален дисбаланс.
Наместо тоа, користете природни алтернативи:
1. Сода бикарбона во сад
2. Етерични масла во дифузер
Отворете ги прозорците и редовно проветрувајте.
Како теписите можат да го загадат воздухот во вашиот дом?
Синтетичките теписи испуштаат таканаречени VOC (испарливи органски соединенија) кои остануваат во воздухот.
Ако купувате нов тепих:
1. Изберете природни материјали (волна, памук)
2. Оставете тепихот да се „проветри“ пред да го внесете
3. Редовно усисувајте и проветрувајте ги просториите
Кои детергенти се најштетни за вашето здравје?
Оние со силни мириси, ознаки „ултра“, „максимална моќ“ и сомнителни бои.
Замена:
– Оцет и сода бикарбона за чистење
– Лимон за отстранување на маснотии
– Природни сапуни без адитиви
Како да ги намалите токсините во вашиот дом – чекор по чекор
1. Проверете ги етикетите на производите што ги користите
2. Фрлете сè со неприроден „мирис“
3. Воведете растенија што го прочистуваат воздухот (на пр. спатифилум, алое вера)
4. Редовно проветрувајте, дури и во зима
5. Користете природни алтернативи за чистење и освежување
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Страст, храброст и нови почетоци: Четири хороскопски знаци ќе доживеат голема среќа во љубовта
Доаѓа Полна Месечина во знакот Лав, која носи силна космичка енергија и интензивни љубовни случувања. Според астрологинката Лиса Стардаст, овој период буди храброст, страст и желба, а емоционалните врски стануваат подиректни и полесни.
Најголеми промени на љубовен план ќе почувствуваат четири хороскопски знаци:
Лав – Полна Месечина е во вашиот знак и ви носи зголемена популарност. Слушајте ја интуицијата и бирајте само искрени и здрави односи.
Водолија – Време е да ги спуштите ѕидовите. Ако некој ви се допаѓа, направете чекор напред и бидете искрени.
Вага – Љубовната среќа ви е наклонета. Поканете ја симпатијата на средба и оттурнете ги луѓето кои не ве инспирираат.
Шкорпија – Во центарот на вниманието сте. Прифатете ја наклонетоста и обидете се вистински да ја запознаете личноста спроти вас.
Забава
Бед Бани го откри вистинското значење на бројот 64 на неговиот дрес на Супербоул
Бед Бани не само што го стави Порторико во центарот на вниманието на најголемата можна сцена, туку донесе и дел од неговата семејна историја на Супербоул. Кога излезе на теренот на стадионот Левис, обожавателите веднаш забележаа детаљ на неговиот дрес: бројот 64.
Корисниците на Интернет, како што се очекуваше, почна да нагаѓаат: некои тврдеа дека бројот е почит кон неговата мајка, други го поврзаа со албумот „El Último Tour del Mundo“. Но, објаснувањето е многу по лично.
Претставници на 31-годишниот порторикански музичар испратија соопштение до USA TODAY, откривајќи дека бројот 64 е во чест на неговиот чичко Кутито, брат на неговата мајка, кој е роден во 1964 година. Бед Бани, исто така, рече дека научил „она малку“ што го знае за НФЛ од својот чичко, бидејќи ги гледале натпреварите заедно со години.
Чичко му бил голем обожавател на Сан Франциско 49, а починал пред две години, кратко откако 49ерс го загубија Супербоулот во 2024 година. Бед Бани вели дека отсекогаш сонувал да го однесе на Супербоул, но никогаш не успеал да го направи тоа, па затоа сега го однел на свој начин, преку неговиот дрес: неговото презиме Окасио и неговата година на раѓање, 64.
„1964 е годината кога е роден мојот чичко Кутито, братот на мајка ми. Она малку што го знам за НФЛ, го знам благодарение на него. Кога бев дете, ги гледав натпреварите со него бидејќи тој нè посетуваше кон крајот на јануари или почетокот на февруари, точно на средина од плејофот. Тој беше луд по 49ерс. Почина пред две години, кратко по Супербоулот во 2024 година. Отсекогаш сонував да го однесам на Супербоул, но никогаш не успеав. Па затоа решив да го направам овој настап негов: ОКАСИО, неговото презиме и 64, неговата година на раѓање. Сигурен сум дека гледал и бил горд.“
фото/епа
Забава
Едноставен појадок полн со витамини
Начинот на кој го започнуваме денот има големо влијание врз нашата енергија и концентрација. Еден од наједноставните чекори за подобро утро е да ги земате вашите витамини во првите неколку часа од денот.
Ова вкусно смути е совршено кога немате многу време и сакате брз, здрав и хранлив појадок или ужина.
Состојки
1 црвено јаболко
1 банана
половина чаша јогурт
половина чаша млеко,
20 бадеми
четвртина лажичка цимет
1-2 коцки мраз.
Подготовка
Ставете ги млекото и јогуртот во блендер, додадете го овошјето исечено на парчиња, цели или мелени бадеми и цимет и блендирајте сè заедно околу триесет секунди додека не добиете густа смеса.
Наместо мраз, можете да користите замрзната банана.
фото/Depositphotos

