Забава
Шест причини зошто е добро да се биде постара мајка
Сè поголем број истражувања откриваат изненадувачки придобивки за жените кои се постари мајки, а еве шест од најголемите.
Сознанието дека вашиот биолошки часовник отчукува може да биде навистина застрашувачко, а забременувањето по 35-тата година доаѓа со некои дополнителни ризици од компликации, како што се висок крвен притисок или дијабетес или хромозомски абнормалности. Затоа секогаш е добра идеја да разговарате со вашиот лекар за вашите планови за планирање на семејството за да бидете сигурни дека го правите вистинскиот избор за вашиот живот и вашето здравје.
Но, добрата вест е дека сè повеќе истражувања откриваат изненадувачки придобивки за постарите мајки – и за мајката и за бебето.
1. Може да ја зголеми вашата мозочна моќ
Студиите покажуваат дека раѓањето деца подоцна во животот може да ве направи ментално поостри како што стареете. Студија објавена во Journal of the American Geriatrics Society анкетирала 830 жени на средна возраст за да види дали постои врска помеѓу раѓањето деца подоцна во животот и моќта на мозокот.
Тие откриле дека жените кои го родиле своето последно дете по 35 години имале поостра когниција и вербална меморија. Тие исто така откриле дека жените кои го родиле своето прво дете по 24-годишна возраст биле подобри во решавањето проблеми од нивните врсници кои имале деца пред 24-годишна возраст.
2. Вашето дете може да има намален ризик од повреда
Секако, сакате да го заштитите вашето дете најдобро што можете, без оглед на неговата возраст. Сепак, неколку студии сугерираат дека ризикот од ненамерна повреда кај детето што бара медицинска помош се намалува со возраста на мајката. Една студија, објавена во Британскиот медицински журнал во 2012 година, открила дека до тригодишна возраст, ризикот од ненамерна повреда се намалува за 36,6 проценти за мајките во нивните 20-ти години, на 28,6 проценти за мајките во нивните 40-ти години.
Друга неодамнешна студија од Јапонија, која ги анализирала ризиците од ненамерни повреди и хоспитализации на 18 и 66 месеци според возраста на мајката, дошла до истиот заклучок.
3. Можеби сте емоционално поподготвени
Дефинитивно постои чувство на зрелост што доаѓа со возраста. Само помислете колку сте се промениле од тинејџерските години!
Истражувањата сугерираат дека зрелоста игра улога во подобро родителство. Во студија од март 2017 година објавена во Европскиот журнал за развој, холандските истражувачи го проучувале психосоцијалниот развој на две групи деца на возраст од 7, 11 и 15 години. Едната група вклучувала мајки кои родиле по 31 година, а другата група вклучувала мајки кои биле помлади од 31 година. Кога го анализирале нивниот психосоцијален развој, тие биле изненадени кога откриле дека постарите мајки имале помала веројатност да пцујат или физички да ги дисциплинираат своите деца.
„Општо земено, децата на постарите мајки биле подобро воспитани, добро социјализирани и емоционално здрави во нивните предтинејџерски години“, вели д-р Патриша Салбер.
4. Вашето дете е поверојатно да биде подобро образовано
Колку подолго чекате да имате дете, толку е поголема веројатноста дека вашето дете ќе порасне со понапредно разбирање на технологијата. „Децата на постари родители имаат корист од образовниот, технолошкиот и социјалниот напредок постигнат во подоцнежните години од раѓањето“, вели Камила Филипс од Њујорк.
„Шведска студија покажа дека, кога се земаат предвид овие достигнувања, децата на постари родители имаат тенденција да бидат поздрави и пообразовани.“
5. Можеби сте финансиски постабилни
Ако имате можност да дипломирате на колеџ и да го инвестирате вашето време во развој на вашата професионална кариера, има смисла дека е поголема веројатноста да заработите повисока плата од мајка која имала дете пред да воспостави кариера.
„Студиите покажуваат дека децата на постари мајки остануваат подолго во образованието, постигнуваат подобри резултати на стандардизирани тестови и имаат поголема веројатност да одат на колеџ отколку нивните врсници на помлади мајки“, вели Салбер.
„Ефектот од подобрените исходи поврзани со социоекономскиот статус веројатно влијае врз здравствените исходи за потомството во текот на нивниот живот.“
6. Можете да живеете подолго
„Некои луѓе мислат дека кога ќе имате бебе подоцна во животот, нема да имате енергија да бидете во чекор со нив или, уште полошо, нема да бидете достапни за нивните важни животни настани како што се венчавката или раѓањето на нивните деца“, вели Патриша Салбер. Но, истражувањата покажуваат дека тоа е далеку од вистината.
Всушност, студија од 2015 година објавена во списанието „Менопауза“ откри дека жените кои имаат деца по 33-годишна возраст имаат двојно поголема веројатност да живеат до 95 години отколку жените кои го имале своето последно дете пред 30-годишна возраст. И тоа е нешто за кое треба да се размисли!
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Уапсена актерка од серијата „Сулејман Величествениот“ во голема полициска акција во Истанбул
Во голема полициска акција во Истанбул, во рамки на истрага за дрога, уапсени се осум лица, меѓу кои и турската актерка Садет Езги Ејубоглу (37), соопштија надлежните институции.
Ејубоглу е позната по улогата на Ајбиге Хатун во втората сезона од серијата „Сулејман Величествениот“.

Садет Езги Ејубоглу во улогата на Абиге / Сулејман Величествениот
Според Истанбулското јавно обвинителство, налогот за нејзино приведување е издаден поради сомнежи за купување, поседување и користење наркотични и стимулативни супстанции за лична употреба.
Во истата истрага, уште две лица се уапсени под сомнение за производство и трговија со дрога, четворица поради сомнежи за поттикнување и овозможување проституција, а едно лице поради нелегално поседување оружје.
За време на претресите, полицијата запленила оружје, муниција, наркотични супстанции, опрема за консумирање дрога и фалсификувани американски долари.
Надлежните наведуваат дека истрагата се проширува и дека не се исклучени нови апсења.
Фото насловна: официјален промотивен материјал, Сулејман Величествениот
Забава
Џеј Ло со фотографија испрати божиќна честитка, но нејзиниот телефон го украде целото шоу
Џенифер Лопез им го честиташе Божиќ на своите обожаватели со фотографија на социјалните мрежи, но објавата предизвика неочекувана бура од коментари. Наместо празничната порака и дијамантскиот прстен, вниманието го привлече нејзиниот „ајфон“, кој на фотографијата изгледаше невообичаено закривен.
Фотографијата брзо собра повеќе од 1,6 милиони прегледи, а корисниците почнаа да се шегуваат дека телефонот „се претворил во банана“ или дека станува збор за преголемо уредување на фотографијата. Дел од коментарите беа насочени и кон „Епл“, со шеги дека новите модели наводно се виткаат.
Така, божиќната честитка на Лопез, наместо да шири празничен дух, се претвори во тема за иронични коментари и шеги на социјалните мрежи.
Merry Christmas one and all! pic.twitter.com/7SzBJRjyIz
— jlo (@JLo) December 26, 2025
Фото: depositphotos
Забава
Туширање во мрак: едноставна вечерна рутина за целосна релаксација
Замислете момент само за себе, кога светот ќе исчезне, бучавата ќе престане, а телото и умот конечно можат да се предадат на целосна тишина.
Токму ова го ветува туширањето во темница – тренд што не е само уште еден вирален предизвик на TikTok, туку модерна реинтерпретација на древен ритуал за релаксација.
Што е „дарк шауринг“?
Тоа е едноставно топло капење или туширање во мрак или со минимално, пригушено светло. Ајурведски експерт ја опишува оваа практика како „сензорно гнездо“: заштитен простор каде што нервниот систем се опушта и телото препознава дека ноќта е на хоризонтот.
Без силни светла, денот полека се забавува, а преминот од стрес и брзање кон мир и одмор станува природен и лесен.
Зошто сите зборуваат за овој ритуал?
Помалку стрес: Психолозите објаснуваат дека пригушеното светло го смирува умот и ги ограничува надворешните стимули. Резултатот е помалку брзи мисли и чувство на моментално олеснување.
Подобар сон: Експерт за спиење советува топол туш околу 90 минути пред спиење. Во темница, телото произведува мелатонин поприродно и се подготвува за длабок, квалитетен сон.
Промена на расположението: Овој ритуал може да го ресетира напорниот ден. Многумина велат дека од бањата излегуваат помирни, емоционално избалансирани.
Зголемена свест: Во полутемнина, сетилата се „будни“ активирани – звукот на водата, допирот на топлата пареа, ритамот на дишењето. Телото природно влегува во медитативна состојба.
Интимност и романса: Оваа мирна средина може да ја продлабочи врската со вашиот партнер или со вашиот сопствен внатрешен свет.
Антички ритуали во модерна форма
Иако изгледа како нов тренд, практиката на вечерно капење во полутемнина има вековна традиција. Во Индија, вака се ослободувала енергијата на денот, во Јапонија, тивките, слабо осветлени бањи служеле како засолништа на мирот со векови, а во римските бањи, луѓето уживале во светлината на ламбите и пламенот, дозволувајќи му на телото целосно да се опушти.
Значи, туширањето во темница не е само тренд на TikTok – тоа е враќање кон стара, универзална потреба: да потонете неколку минути во простор каде што има целосна тишина, мир и безвременска релаксација.

