Забава
Шест хороскопски знаци кои секогаш се сомневаат во својот партнер
Довербата е столб на секоја врска, па тоа е особено случај со љубовните врски. Сепак, овие недоверливи хороскопски знаци секогаш ќе бидат сомнителни кон својот партнер.
Секоја врска мора да го помине тестот на доверба. Без него, тешко е да се одржи каква било врска. Сепак, некои хороскопски знаци имаат природна тенденција да бидат сомничави кон своите партнери. Додека се борат да ги балансираат довербата и скептицизмот, ова може да биде исцрпувачко за партнерите.
Недоверливи хороскопски знаци
Овен
Овните се управувани од Марс, што значи дека имаат авторитативни квалитети и желба за моќ. Токму затоа сакаат да ја задржат и потврдат својата доминација во врската. Затоа, не е невообичаено што, едноставно, треба да знаат каде е нивниот партнер, што прави во даден момент и со кого разговара. Нивната љубопитност, но и желбата за контрола, доаѓа до израз во овие ситуации.
Лав
Лавовите се познати по тоа што се многу самоуверени, па можеби е невообичаено за нив да имаат проблеми со довербата. Сепак, ова доаѓа од фактот дека Лавовите ја обожаваат наклонетоста на другите луѓе и да им се восхитуваат. Во оваа смисла, тие мора да бидат единствената голема личност во очите на партнерот. Ако нивниот партнер само забележи дека некој е фин или љубезен, Лавовите ќе си постават милион прашања.
Девица
Ќе признаете, Девиците се сомнителни за сѐ, па зошто тоа да не се одрази и во љубовните врски? Тие се многу неодлучни и мора да анализираат сè безброј пати. Ако нешто им изгледа сомнително (а верувајте дека ќе биде), ќе ја преиспитаат секоја постапка и реакција на партнерот. Шансите се дека ќе престане ако навистина ги убедите во вашите намери.
Шкорпија
Шкорпиите се познати по своето мистериозно однесување, но тоа не смее да биде случај со нивниот партнер. Претставниците на овој знак се многу емотивни и интимните чувства им се многу важни. Поради ова, ќе биде многу тешко да се зближите со некого и да му верувате со своето срце. Ако успеете да ја стекнете нивната доверба, тоа не значи дека сте во мир. Секогаш ќе проверуваат дали згрешиле што ви верувале.
Јарец
Јарците ги прогонува постојано чувство на неизвесност и сомнеж кај партнерот. Познато е дека Јарците се главни експерти во деловниот свет, но нивните несигурности излегуваат на површина поради тоа на полето на љубовта. Сопствената несигурност ќе ги направи многу недоверливи кон партнерот и ќе ги натера да го преиспитаат секој чекор на партнерот.
Водолија
Водолиите имаат силно развиено чувство за искреност. Ако почувствуваат дека сте биле нечесни со нив и во најмала ситница, тоа скапо ќе ве чини. Секоја ваша постапка ќе биде под лупа и немојте да се изненадите ако бидете подложени на разни тестови за искреност за да откриете како се чувствувате за тоа.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Забава
Три причини зошто не забележувате резултати од тренингот: Ова е единствениот начин да се реши проблемот
Повеќето луѓе кои редовно тренираат порано или подоцна достигнуваат фаза на стагнација. Иако може да биде фрустрирачко, оваа фаза е всушност знак дека е време да направите промена во вашата фитнес рутина.
Еве три од најчестите причини зошто не гледате резултати од вашиот тренинг и што можете да направите во врска со тоа.
Вашата програма за тренинг повеќе не е на ваше ниво
Првата причина за стагнацијата обично е во самиот ваш тренинг. Повеќето луѓе ја прават истата програма и ист број серии со години, не забележувајќи дека нивните тела повеќе не реагираат како кога првпат почнале.
Ако напредувате со месеци со 10-12 серии за одредена мускулна група, можно е тоа повеќе да не ви е доволно. Како што напредувате, треба постепено да го зголемувате обемот на вашиот тренинг.
Исто така е важно да обрнете внимание на интензитетот на тренингот. Ако продолжувате да правите серии сè додека повеќе не можете да ги правите, особено со тешки вежби како чучњеви и мртво кревање, ќе се насобере замор што ќе ве спречи да напредувате.
Исхраната не е усогласена со целта
Без разлика како тренирате, тешко е да се постигне напредок ако вашата исхрана не ја следи вашата цел. Луѓето кои тренираат со години обично имаат потреба од мал вишок калории за да изградат нова мускулна маса.
Ако имате помалку искуство во тренингот, правилно распределените макронутриенти и доволно протеини можат да бидат сосема доволни, дури и со одржување на калории или мал дефицит.
Фокусот е на основите: разновидна храна, доволно хранливи материи и влакна. Сите други мали нешта, како што е точното време на оброците, не се клучни за резултатите.
Начин на живот, стрес и недостаток на сон
Ова е фактор што многумина го игнорираат, но честопати прави најголема разлика. Нема еднакво да напредува лице кое спие 8 часа и има лесен ден и лице кое работи напорно, спие малку и се обидува да издржи напорен тренинг.
Недостатокот на сон и високиот стрес директно влијаат на закрепнувањето, енергијата и мотивацијата. Понекогаш лошиот сон е главната причина зошто напредокот запира, дури и кога сè друго функционира добро.
Забава
(Видео) Таа само се појави и го откри трудничкиот стомак: Никој не го очекуваше ова
Сиена Милер присуствуваше на доделувањето на наградите „Fashion“ во Лондон, а за таа пригода одлучи да облече „гола“ облека која открива сè. Станува збор за нежна креација од модниот бренд „Живанши“, и е дел од колекцијата пролет/лето 2026.
Како што можете да видите, проѕирната бела облека ги истакна нејзините бујни гради, но и фактот дека е во доцна бременост. Со нејзиното појавување на овој престижен моден настан, таа неочекувано откри дека е бремена и дека го очекува своето трето дете.
Својот стајлинг го комплетираше со минимална шминка во голи тонови, брановидна фризура, но и блескава насмевка што постојано им ја даваше на фотографите на црвениот тепих.
Сиена веќе има едно дете со својот партнер Оли Грин, а сега очекуваат уште едно. Актерката има и ќерка, Марлоу, со својот поранешен сопруг Том Стариџ.
Забава
Деколте до папок: Секси стајлингот на Рита Ора открива многу
На доделувањето на „Fashion“ наградите присуствуваа многу познати личности, меѓу кои и прекрасната актерка Сиена Милер, која неочекувано откри дека е бремена. Престижниот настан не можеше да помине без пејачката Рита Ора, која веднаш привлече внимание.
За посебната вечер, таа одлучи да облече тесна тоалета во металик сива боја, украсена со длабоко деколте, но и шлиц во долниот дел. Може да се каже дека самата креација ја разгоре имагинацијата на многумина бидејќи во горниот дел, благодарение на деколтето до папокот, ги откриваше нејзините гради, а длабокиот шлиц во долниот дел ги истакнуваше нејзините витки нозе.
Својот стајлинг го комплетираше со високи потпетици во небесно сина боја, впечатлива шминка во темни тонови, но и едноставна пунџа што ги истакнуваше нејзините природни црти на лицето.

epa12563075 British singer Rita Ora poses during the Fashion Awards 2025 at the Royal Albert Hall in London, Britain, 01 December 2025. The event gathers the global fashion community in London, being the primary fundraiser for the BFC Foundation, which supports the future growth of the British fashion industry through initiatives focused on education, grant-giving, and business mentoring. EPA/ANDY RAIN
Треба да се напомене дека сопругот на Рита, филмскиот режисер Таика Ваитити, исто така присуствуваше на настанот, и верно го придружуваше прекрасното издание на својата сакана. Тој се одлучи за бело сако и кошула, а целокупниот изглед го комплетираше со црни панталони.

