Забава
Јапонците ќе си дремнат на работа – фирмите отвораат соби за одмор

Замислете да работите за работодавач кој, свесен дека веројатно не спиете доволно ноќе, ви дозволува да ги оставите работните обврски и да дремнете – и не само неколку минути навалени на вашето биро, туку да се одморите убаво во тивка соба наменета за дремка.
За многумина ова е само сон, не не и за Јапонците. Станува збор за една од мерките што ги преземаат компаниите во Јапонија за борба против епидемија на несоница која ја чини економијата околу 138 милијарди долари годишно.
Компјутерските компании најпрво ја прифатија ваквата мерка за да се справат со нервозните и непродуктивни вработени.
Минатата година ИТ-компанијата Nextbeat отиде чекор понапред и отвори две ,,стратешки простории за дремка” – една за мажи, а другата за жени во седиштето во Токио.
Ароматизираните простории располагаат со уреди кои ја блокираат бучавата, овозможувајќи им на работниците да дремнат на удобни лежаи. Мобилните телефони, таблетите и преносливите компјутери се забранети во овие простории.
Nextbeat, исто така, побара од вработените да ја напуштаат работата до 21 часот и да се воздржат од прекумерна прекувремена работа, што се смета дека е причина за смртност.
Една компанија дури нуди финансиски стимулации за да ги убеди своите вработени да избегнуваат прекувремена работа и да легнат што порано. Компанија за планирање свадби им доделува ги наградува со поени вработените кои спијат најмалку шест часа ноќе кои потоа можат да се разменат за храна во кафетеријата на компанијата. Со користење на апликација за следење на нивниот сон, работниците можат да акумулираат поени во вредност од дури 64 000 јени (458 фунти) годишно.
Истражувањето спроведено со помош на фитнес-програми во 28 земји покажа дека јапонските мажи и жени спијат во просек само 6 часа и 35 минути за една ноќ, 45 минути помалку од меѓународниот просек, што ги прави ненаспани.
Финските жени, пак, спијат речиси еден час подолго, со просек од 7,45 часа. Естонците, Канаѓаните, Белгијците, Австријците, како и Холанѓаните и Французите, сите добиваат релативно пристоен ноќен сон, според истражувањето.
Одделна анкета на произведувачот на здравствени производи, Фуџи Риоки, откри дека 92,6% од Јапонците на возраст над 20 години рекле дека не спијат доволно.
Советите за дремка од барем половина час претпладне ги прифатија и политичарите, откако Министерството за здравство упати ваква препорака.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
„Нема ‘голи’ фустани на црвениот тепих“: Канскиот филмски фестивал воведува построги правила

Пред отворањето на Канскиот филмски фестивал организаторите одлучија да ги заострат правилата во врска со облекувањето на црвениот тепих, пишува „Дејли мејл3. Новите правила диктираат дека дамите ќе мора повнимателно да ги избираат своите свечени облеки.
Во последните години некои учеснички привлекоа големо внимание избирајќи ги таканаречените голи фустани. За да се обезбеди поголема пристојност, организаторите одлучија да забранат вакви облеки оваа година.
„Голотијата е забранета на црвениот тепих, како и во другите области во кои се одржува фестивалот“, се наведува во официјалната одлука објавена од странските медиуми.
Исто така, беше нагласено дека пристапот до фестивалот ќе му биде одбиен на секој што не ги почитува горенаведените правила.
Сè уште е непознато дали телевизиските станици што го емитуваа настанот имале какво било влијание врз оваа одлука.
За потсетување, 78. издание на фестивалот ќе се одржи од 13 до 24 мај.
Забава
(Видео) Кристина Аплгејт ги откри првите симптоми на мултиплекс склероза: „Беше суптилно“

Актерката Кристина Аплгејт, најпозната на пошироката јавност по улогите во сериите Married… with Children и Dead to Me, во 2021 година зборуваше за најраните знаци на болеста што засекогаш ѝ го промени животот – мултиплекс склероза.
За време на гостувањето во поткастот Conan O’Brien Needs a Friend, Аплгејт сподели лично и емотивно сведоштво за тоа како сè почнало.
Иако во тоа време сè уште играла тенис и планинарела, првиот симптом, вели таа, бил толку суптилен што лесно можела да го игнорира: трпење и вкочанетост во прстите на нозете.
„Беше јануари 2021 година. На мајка ми ѝ беше дијагностициран рак третпат, а се случуваа и други стресни работи… Беше многу трауматично време. Почнав да чувствувам вкочанетост во прстите. Само малку. Сè уште бев физички активна, но нешто не беше во ред“, рече Кристина.
Како што минуваа месеците, симптомите се ширеа, од прстите на нозете до глуждовите, а потоа и до колената. Таа почнала да ја губи рамнотежата, сфатила дека почнува да се чувствува непријатно кога е на високо, а болката станала неподнослива. „Кога велам дека беше вкочането, беше, но исто така болеше“, додава Аплгејт.
Ѝ помогнала нејзината пријателка и колешка Селма Блер, која самата се бори со истата болест. Блер беше таа што ја убеди да посетам невролог, што доведе до официјалната дијагноза.
Денес, на 53-годишна возраст, Кристина не крие колку е предизвикувачки секојдневниот живот со мултиплекс склероза за неа. За време на поткастот таа призна дека имала симптоматски навистина лош ден и дека понекогаш, едноставно, не може да функционира.
„Да го видат луѓето мојот живот секој ден, нема да може да го поднесат. Бидејќи понекогаш ни јас не можам да го поднесам“, искрено рече таа. Покрај физичките тешкотии, Кристина се бори и со стигмата што често ја носи болеста.
Забава
Концерт на Владо Јаневски во Охрид

Еден од најзначајните автори и изведувачи на македонската музичка сцена, Владо Јаневски, ќе одржи ексклузивен концерт на 8 август во неповторливиот амбиент на Античкиот театар во Охрид. Овој настан, организиран од „Прагма продукција“, е уште една потврда за исклучителната уметничка тежина што Јаневски ја носи со себе речиси три децении.
Во уникатниот амбиент на еден од најубавите простори во државата ќе оживеат баладите што се дел од колективната емоција – „Црно тиквешко“, „Евергрин“, „Некогаш и негде“, „Тајна отровна“… песни со кои растевме, созревавме, радувавме и тагувавме.
Во градот во кој секоја калдрма има приказна, а секој здив е исполнет со историја и убавина, Владо ќе настапи на сцена под отворено небо, пред публика што го следи и сака со генерации. Античкиот театар, со својата специфична атмосфера, ќе биде идеалната сценографија за едно вечерно музичко патување низ безвременските хитови на овој врвен уметник.
Концертот на 8 август ќе ве потсети на моменти за кои сте мислеле дека сте ги заборавиле, ќе ве натера да се сетите кого сте сакале, кого сте изгубиле и зошто љубовта секогаш останува најважната животна лекција.