Контакт

Забава

Љубоморното момче ја тепаше, а таа сподели фотографии на социјалните мрежи

Објавено пред

Мелиса Л Генц (22) беше брутално претепана од нејзиното љубоморно момче во септември. Иако сè уште не е закрепната, таа одлучи да ги сподели фотографиите на социјалните мрежи, да ја раскаже својата приказна и да ги предупреди жените за сè почестиот феномен на семејно насилство.

dobivaj vesti na viber

Мелиса е ѕвезда на Инстаграм, но исто така и жртва на брутално насилство врз жените кое е сé почеста појава. Во септември ја претепа богатото момче со кое живееше, за време на престојот во неговите апартмани во Темпе, Флорида. Таа сè уште закрепнува од повредите и веќе четири месеци страда од посттрауматски стрес.

View this post on Instagram

Emocionada com a letra da música que @david_holdt escreveu para mim ???✨? I’m more than grateful for the beautiful song that @david_holdt wrote for me. You can listen to it on his page. Thank you for the flowers @malugomes7 ?? Life moves on and we’re all strong enough to put ourselves first. Flor dourada não chore mais O pior já ficou pra traz Eu sei que ainda doi demais Orando pedindo paz As pétalas que caíram ao chão Deixaram marcas no seu coração Que se transformaram em uma missão Libertar mais flores da mesma prisão Quantas flores tem nessa prisão Deu acabou, o sol se levantou A chuva ja passou Eu já sei quem eu sou Deu, já passou, eu sei o meu valor Agora eu vejo a cor Dessa Livre flor

A post shared by Melissa L Gentz (@melissalgentz) on

Веднаш по нападот, оваа студентка го пријавила момчето милијардер во полиција, а потоа Ерик Брек бил уапсен.

View this post on Instagram

Sabe como temos um lado do nosso rosto que geralmente gostamos mais? Eu gosto do meu lado esquerdo, infelizmente o lado que foi mais marcado pela violência. Hoje foi o primeiro dia que resolvi passar rímel e blush no lado direito do meu rosto. Não vou esconder as marcas da minha história porque NENHUMA mulher precisa ter vergonha ou se sentir culpada por ter sido violentada. ??? You know how we usually have a side of our face that we prefer more than the other? I like my left side. Unfortunately, it’s the side that was severely bruised by violence. Today was the first day in which I felt like passing some mascara and blush on the right side of my face… I won’t hide the marks of my story because NO woman should feel ashamed of feel blamed for being a victim of domestic violence.

A post shared by Melissa L Gentz (@melissalgentz) on

Мелиса е храбра и не сака да ги крие лузните од сето она што го преживеала, бидејќи мисли дека ќе им помогне на многу жени или ќе им ги отвори очите за потенцијален проблем во кој можат да се најдат.

View this post on Instagram

Estou repostando essa foto porque o ex namorado deletou ela sem eu ver. Ele disse que mulher com namorado não podia ter foto “mostrando os seios” no Instagram. Eu peço que TODAS as mulheres possam ter força e coragem para terminar relacionamentos abusivos como o meu último. Começou com reclamações das minhas fotos no Instagram, depois dos comentários nas fotos, mensagens que eu recebia no Whatsapp… até que ele me pegou pelo cabelo disse que eu precisava aceitar minha realidade porque eu era a mulher da relação. Um homem que te trata assim não te respeita e não te vê como ser humano. Ele não vai mudar. Se coloque em primeiro lugar sempre antes que seja tarde demais. ??? I am reposting this picture because my ex-boyfriend deleted it without my consent. He told me that women with boyfriends could not have pictures “showing their breasts”. I am asking ALL Women to have the strength and courage to end abusive relationships like my last one was. It all started with complaints about my Instagram photos, then about comments on the photos…to text messages that I received on my phone… There came the day in which he grabbed me by my hair and told me that I had to accept my reality because I was the woman in the relationship. A man that treats you like this does not respect you or see you as a human being. He is not going to change. Always put yourself in first place… before it is too late.

A post shared by Melissa L Gentz (@melissalgentz) on

Мелиса ги повикува своите фанови да изберат внимателно со кого ќе се забавуваат, да го проверат однесувањето на нивниот партнер и да споделат сè со своето семејство.

View this post on Instagram

»04|2018« Estou repostando -outra- foto que o ex se deu o direito de deletar do meu instagram sem minha permissão. Percebi que essa foto estava “faltando” do meu feed agora mesmo e comecei a sentir enjoo e tristeza ao mesmo tempo. Não lembro da legenda exata, mas o que mais me incomoda é eu havia escrito sobre a dificuldade de adaptação que tive quando mudei para os EUA para fazer faculdade. Eu sentia muita solidão e só depois de dois anos eu consegui entender que é necessário aceitar essas fases de mudança da vida. É essencial aprender a gostar da sua própria companhia nessas horas… é fundamental aprender a se amar. Um poema da @rupikaur resume isso perfeitamente quando ela diz, “a solidão é um sinal de que você está precisando desesperadamente de si mesma.” ?✨?? I am reposting -another- picture of mine that my ex thought he had the right to delete without my consent. I just noticed that this picture was “missing” from my feed and I felt nauseous and sad at the same time. I can’t remember the exact caption, but what bothers me the most is that I had shared my feelings about the difficultly I had adapting to my new lifestyle I moved to the US for college. I felt extremely lonely and it was only after two years that I understood that it’s necessary to accept the different phases of our lives. It’s essencial to learn how to enjoy your own company during these times.. it’s fundamental to learn how to love yourself. @rupikaur describes this perfectly in her poetry when she writes, “loneliness is a sign that you are in desperate need of yourself.”

A post shared by Melissa L Gentz (@melissalgentz) on

Таа додава дека жените треба да стремат кон вистинска љубов, а не кон пари, бидејќи тоа дефинитивно не може никого да го направи среќен.

Многу жени ѝ се придружија, некои од нив и самите преживеале насилство, а некои затоа што се мајки, сестри, ќерки.



©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава

Две причини зошто треба да го оставите детето да оди босо

Објавено пред

Од

Многу родители се плашат да го пуштат своето дете да оди босо поради можни повреди или бактерии, но мало дете има многу придобивки од одењето босо – од зајакнување на стапалата и нозете до развивање чувство за рамнотежа.

dobivaj vesti na viber

Двете најчести причини зошто родителите не им дозволуваат на своите деца да трчаат боси се стравот од повреда од стапнување на остар предмет и избегнување кожни заболувања што може да ги добијат.

Сепак, мали се шансите такво нешто да се случи на површините за играње бидејќи тие се транспарентни и лесно се забележуваат опасни предмети. Исто така, оние што често одат боси развиваат зголемена свест за тоа каде стапнуваат, а нивните стапала се стврднуваат и создаваат природна заштита.

Исто е и со бактериите. Нашата кожа е во состојба да ги држи подалеку. Рацете се многу повалкани бидејќи ги користиме за да зграбиме сè и сешто, а децата редовно ги ставаат во уста.

Всушност, чевлите се соодветна средина за раст на бактерии и габи бидејќи тие создаваат темна, топла и влажна средина, каде што најлесно е бактериите да растат на детските стапала.

Кевин Гири, наставник, гуру за родители и автор на блогот „Револуционерен родител“, верува дека обувките се лоши за децата бидејќи ги уништуваат стапалата и го попречуваат природниот развој на движењето кај децата. Поради ова, вели тој, децата се поподложни на повреди на нозете и на стапалата.

Тој истакнува дека одењето боси ги зајакнува стапалата и долниот дел од нозете правејќи го детето повешто и посвесно за положбата на своето тело. Стапалата имаат повеќе од 200.000 нервни завршоци, што е најголема густина на мрежата на нерви во целото тело, токму за да бидеме побезбедни и подобро да се приспособиме на земјата под нас.

„Најлесниот начин да се развие чувство за рамнотежа кај бебињата е да им дозволите да одат боси колку што е можно повеќе“, вели педијатарот д-р Кејси Флегал.

„Друга придобивка е зајакнувањето на свеста за околината во која се движат бидејќи босите нозе испраќаат информации до мозокот, што ја подобруваат рамнотежата“, додава таа.

Децата што често се боси учат да се движат подобро. Четири милиони години нашите стапала се развивале без чевли, а нивното затворање во чевли и патики сигурно не е добар начин природните процеси на развој на одењето да се одвиваат како што е предвидено со еволуцијата.

На крајот на краиштата, не е сè ни во медицинските причини. Одењето со боси нозе значи давање задоволство на сетилата, што најдобро го чувствуваат малите деца за кои ова е секогаш радост. Помислете на тоа прекрасно чувство кога одите боси по песок или трева или во плитките води…

Фото: ЕПА

Прикажи повеќе...

Забава

Избрана бојата за 2026 година во уредувањето: носи мир, удобност и безвременски стил

Објавено пред

Од

„Валспар“, еден од најпознатите и трендовски производители на бои, ја објави бојата на годината за 2026.

dobivaj vesti na viber

Инспирирана од носталгијата и природата, таа е дизајнирана да донесе мир, удобност и безвременски стил во секој простор.

Дизајнерите предвидуваат дека ќе доминира во домовите и на социјалните мрежи во следните 12 месеци.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Valspar (@valsparpaint)

По анализата на тони податоци што го земаат предвид однесувањето на потрошувачите и трендовите во декорирањето, открија дека победничката е топлата боја на евкалиптус, мека зелена.

Во соопштение за медиумите брендот сподели дека топлиот евкалиптус одразува колективна желба за смирен, приземјен дизајн, што се приспособува на брзото темпо на живеење во станбениот и во комерцијалниот дизајн.

„Топлиот евкалиптус е повеќе од само прекрасна нијанса на зелена боја, тој е одраз на удобноста по која копнееме во нашите домови“, вели Су Ким, директорка за маркетинг во боја во „Валспар“, за „Рил симпл“.

„Неговите топли нијанси создаваат приземјено, пријатно расположение и црпат инспирација од природата и од познатоста на ретро дизајнот – ова е боја што поттикнува обнова и отпорност“.

„Буквално ве опкружува каде и да живеете и е релевантна и позната. Ни треба стабилност и ни треба релаксација. А носталгијата е во тренд веќе некое време – се осврнуваме наназад за да планираме за иднината. Сакавме да ги истакнеме оние работи што ги опфаќаат спомените и вашиот дел од тоа наследство што се пренесува во вашето семејство. Самата боја навистина ја слави таа носталгична нота“.

Прикажи повеќе...

Забава

Чиј живот ќе се промени оваа есен: секој знак ќе ја научи својата лекција

Објавено пред

Влегувањето во есента 2025 година не само што ќе биде промена на годишното време – туку и длабоко внатрешно ресетирање за сите хороскопски знаци.

dobivaj vesti na viber

Астролозите го нарекуваат овој период космичко чистење, бидејќи универзумот постепено, но многу јасно ќе укаже кога е време да се заврши приказната и да се ослободат од непотребните товари.

Главната лекција од оваа есен се сведува на едно нешто: отпуштете се. Оние кои се осмелуваат да престанат да се држат за минатото ќе ја отворат вратата кон слободата, појасната перцепција и новите можности. Еве што треба да остави зад себе секој хороскопски знак.

Овен
За Овенот, оваа есен носи важна пресвртница. Нивната природна потреба секогаш да бидат први и да дејствуваат брзо сега станува пречка. Сè што беше ненадејно, импулсивно и недовршено сега бара забавување и размислување.

Храброста нема да се мери според тоа колку брзо реагираат, туку според тоа колку се способни да застанат, да размислат и да го изберат вистинскиот момент.

Кога ќе се ослободат од внатрешниот притисок дека сè мора да се направи веднаш, ќе најдат нов вид сила – онаа што води кон помудри и потрајни резултати.

Бик
Биковите ќе ја доживеат есента како тест за флексибилност. Иако се навикнати на сигурност и стабилност, животот сега ќе им покаже дека промената е неизбежна и дека токму во нив лежи можноста за раст.

Ако престанат цврсто да се држат за ситуации кои им обезбедуваат само удобност, но не и развој, ќе им се отворат нови патеки. Секој мал чекор кон нешто различно – без разлика дали станува збор за нова навика, поинаков пристап кон работата или промена во рутината – ќе им донесе внатрешно олеснување.

Кога ќе го надминат стравот од финансиски ризик и ќе препознаат дека промената е природен процес, ќе можат да влезат во животот со многу поголема самодоверба.

Близнаци
Оваа есен ќе ги научи Близнаците важна лекција за фокусот. Нивната природна љубопитност често ги води кон стотици идеи и површни разговори, но сега ќе откријат дека вистинската вредност лежи во подлабоката посветеност.

Време е да престанат да скокаат од тема на тема и да се насочат кон една идеја. Кога ќе престанат да трошат енергија на површни контакти и ќе си дозволат сериозни разговори и подлабоки врски, ќе откријат нова димензија на задоволство.

Нивните умови бараат не само ширина, туку и длабочина – и токму оваа длабочина носи вистинско богатство.

Рак
Раковите ги очекува моќна емоционална обнова. Нивната тенденција да се држат до минатото и да најдат сигурност во старите обрасци сега станува товар. Есента ги повикува конечно да ја затворат вратата за приказните што повеќе немаат моќ и да се откажат од огорченоста што ги прогонува со години.

Ќе сфатат дека врските што постојат само од навика им ги исцрпуваат душите, а не ги хранат.

Кога ќе престанат да веруваат дека иднината не може да донесе утеха како минатото, ќе влезат во нов период со многу повеќе храброст и отворено срце.

Лав
За Лавовите, есента 2025 година носи ослободување од очекувањата на другите луѓе. Нивната желба за признание и аплауз честопати ги води кон играње улоги што не го одразуваат тоа кои се всушност.

Сега е време да се ослободат од потребата за одобрување и да разберат дека авторитетот и моќта доаѓаат од внатрешното достоинство, а не од аплаузот на публиката.

Кога ќе престанат да веруваат дека без својот лик нема да бидат сакани, ќе откријат дека вистинската сила доаѓа од автентичноста и искреноста со себе.

Девица
Оваа есен, Девиците ќе сфатат колку перфекционизмот ги спречува. Нивната потреба да имаат сè под совршена контрола честопати ги лишува од едноставните задоволства во животот.

Енергијата на есента ги учи дека грешките не се катастрофи, туку пат кон искуство.

Кога ќе престанат да веруваат дека нивната вредност зависи исклучиво од резултатите и кога ќе се ослободат од идејата дека сè мора да биде беспрекорно, ќе најдат мир во нивната природна несовршеност. Во оваа несовршена хармонија лежи вистинската убавина на животот.

Вага
На Вагата и доаѓа период кога ќе мора да научи да се избира себеси. Нивната постојана потреба да им угодат на сите честопати ги води до занемарување на сопствените желби и потреби.

Есента носи ситуации што ќе ги мотивираат да престанат да бараат одобрување и да постават јасни граници.

Кога ќе се ослободат од стравот да го кажат зборот „не“ и кога ќе престанат да ги отфрлаат своите желби заради мир, ќе откријат нова рамнотежа – рамнотежа што се базира на автентичност, а не на прилагодување кон другите.

Шкорпија
Шкорпиите ќе бидат повикани оваа есен да ги отворат своите срца за доверба. Нивната вродена сомничавост и потребата постојано да ги проверуваат луѓето околу нив честопати ги исцрпуваат и ги оддалечуваат од вистинската блискост.

Есента носи ситуации што ќе им покажат дека ранливоста не е слабост, туку пат кон подлабока врска.

Кога ќе престанат да веруваат дека сите сакаат да ги измамат и кога ќе се ослободат од опсесивната потреба за контрола, ќе откријат нова леснотија во врските и чувство на внатрешен мир.

Стрелец
Стрелците ги чека лекција за одговорност. Нивната тенденција да даваат ветувања во жештината на емоциите сега ќе биде ставена на тест.

Есента ги учи дека секој збор има тежина и дека слободата не значи избегнување на одговорност, туку чесност.

Кога ќе престанат да ветуваат она што не можат да го исполнат и кога ќе сфатат дека советот не е секогаш потребен, ќе откријат дека чесноста и доследноста носат многу поголема слобода отколку илузијата дека утре ќе биде полесно од денес.

Јарец
Јарците ќе се соочат со предизвикот да се откажат од своите ригидни планови. Нивната потреба сè да биде испланирано детално честопати ги спречува да уживаат во спонтаноста и радоста на моментот.

Есента носи можност да се разбере дека понекогаш најдобрите работи се случуваат токму кога животот не оди според планот.

Кога ќе го надминат стравот дека сè ќе се распадне од контрола и кога ќе дозволат животот да ги изненади, ќе откријат можности што не можеле да ги предвидат дури ни во највнимателните распореди.

Водолија
За Водолиите, ова ќе биде период на емоционално будење. Нивната тенденција да ги кријат своите чувства зад интелектуални аргументи и дистанца сега ќе биде доведена во прашање.

Универзумот ги враќа „на земјата“, потсетувајќи ги дека мудроста не е целосна без срце.

Кога ќе се ослободат од стравот од интимност и кога ќе им дозволат на другите навистина да ги запознаат, ќе откријат колку моќ лежи во искрените емоции и поврзаност.

Риби
Време е Рибите да го видат светот појасно. Нивната природна тенденција да идеализираат честопати ги води кон разочарување, но есента им го носи дарот на кристална јасност.

Ова не значи губење на духовноста – напротив, нивната чувствителност ќе добие цврста основа. Кога ќе престанат да чекаат некој друг да им ги реши проблемите и кога ќе се ослободат од навиката да се жртвуваат во врските, ќе откријат дека вистината, колку и да е тешка, секогаш ослободува.

фото: принтскрин

Прикажи повеќе...

Најново

Топ14 часа

24-годишник осомничен за полови дејствија врз 5-годишно девојче

Основното јавно обвинителство Скопје донесе Наредба за спроведување истражна постапка против едно лице за кое постои основано сомнение дека вршело...

Македонија15 часа

Интерната комисија проверува дали се правеле непотребни операции на срце, методологијата за работа е утврдена

Интерната комисија за кардиолошки и кардиохируршки интервенции ја утврди методологијата за работа, која што ќе биде основата за анализата не...

Македонија16 часа

(Видео) Утната процедура е можна причина за одложување на седницата за прислушувањата, Петровска бара декласификација

Пратеничката на СДСМ, Славјанка Петровска, денеска на прес-конференција оцени дека власта намерно прави деловнички грешки со закажувањето на седницата на...

Македонија16 часа

Поплаки за искинати учебници стигнале и до Јаневска: Потрошивме 11 милиони евра, што побарале училиштата, тоа добиле

Учебниците законски се менуваат на пет години, учениците треба да се грижат за нив, наставниците да ги научат на тоа,...

Македонија17 часа

Кривични за стружаните кои запалија душеци на депонија за да ги извадат федерите и да ги продадат

Струшката полиција поднесе кривична пријава против двете лица на возраст од 38 и 61 години кои палеа душеци на депонија....

Македонија17 часа

Поранешниот директор на Онкологија не се чувствува виновен – продолжи судењето против Васев и тројцата онколози

Поранешниот директор на Клиниката за онкологија, Никола Васев, кој заедно со тројца други онколози е обвинет за несовесно лекување пациенти,...

Македонија18 часа

Седницата за сомнежите за незаконско прислушување е одложена

Седницата на Комисијата за надзор над работата на Агенцијата за национална безбедност (АНБ) и Агенцијата за разузнавање (АР), која беше...

Македонија19 часа

Кошта: На Северна Македонија да ѝ се гарантира дека нема да има нови барања, но договореното мора да се исполни

Претседателот на Европскиот совет, Антонио Кошта, изјави дека Република Северна Македонија треба да ги исполни преземените обврски за да може...

Македонија20 часа

Поднесено обвинение против уште едно лице за пожарот во „Пулс“

Обвинителскиот тим, кој постапува во предметот во врска со пожарот во кочанската дискотека „Пулс“, денеска, до Основниот кривичен суд Скопје...

Култура21 час

Македонски филмски триумф во Венеција: „Силјан“ ја освои наградата на најинспиративен филм

Во срцето на Венеција, на најстариот и најпрестижен филмски фестивал во светот, Македонија испиша ново златно поглавје. „Силјан“, новиот документарен...

Македонија22 часа

„Ем шуто ем боде“, реагира ВМРО-ДПМНЕ на најавата на СДСМ

„ВМРО-ДПМНЕ има одговор до СДС за овие нивни обиди за спас на нарачателите и организаторите на следењето на опозицијата, и...

Македонија22 часа

Нема активни пожари во државата, под контрола еден

Во последното деноноќие, до 07:00 часот утрово на територијата на Македонија имало вкупно осум пожари на отворен простор, од кои...

Топ22 часа

Усмртен пешак во Гостиварско, уапсен возачот

Вчера во ОВР Гостивар било пријавено дека околу 20:25 часот на регионалниот пат Гостивар – село Градец, во село Добридол,...

Македонија23 часа

„Влен“: Во ДУИ се нервозни затоа што Изет Меџити ги искорнa од Изборната единица 1

„ДУИ и вистината се разделија одамна, но повеќе од сè, ги изгоре моментот кога Изет Меџити ги искорени Блерим Беџети,...

Свет23 часа

Венецуелски ловци прелетаа над американскиот разорувач: „Исклучително провокативно“

Два венецуелски борбени авиона „Ф-16“ прелетаа над американскиот разорувач со водни ракети „УСС Џејсон Данам“ во јужниот дел на Карипското...

Европа23 часа

26 земји се согласија да испратат војници во Украина; Русија: Не може

Странските воени контингенти не може да обезбедуваат сигурносни гаранции за Украина и треба да се заврши многу работа пред да...

Свет24 часа

Судот ја отфрли жалбата на Трамп: пасошите за небинарни лица ќе продолжат да се издаваат

Апелацискиот суд на САД денес ја потврди пресудата на понискиот суд со која ѝ беше наредено на администрацијата на Трамп...

Свет24 часа

Земјотрес со јачина од 5,4 степени го погоди Авганистан

Земјотрес со јачина од 5,4 степени по Рихтер денес го погоди југоисточен Авганистан, соопшти Германскиот истражувачки центар за геонауки. Земјотресот...

Свет1 ден

Трамп ќе го преименува Министерството за одбрана во Министерство за војна

Американскиот претседател Доналд Трамп планира денес да потпише извршна наредба за преименување на Министерството за одбрана во „Министерство за војна“,...

Свет1 ден

Кој има посилна војска, САД или Кина: споредено низ бројки

Големата воена парада по повод 80-годишнината од крајот на Втората светска војна му овозможи на кинескиот претседател Кси Џинпинг да...