Дисциплината им помага на децата да пораснат во успешни, добро прилагодени поединци кои практикуваат самоконтрола и не се сметаат себеси за супериорни. Од друга страна, недостатокот на дисциплина може да создаде кај децата чувство дека секогаш се во право, што им го отежнува справувањето со отфрлање или неуспех.

Кога таквите поединци се наоѓаат во ситуација каде што не го добиваат она што го сакаат, тие често реагираат со кажување специфични фрази што го одразуваат нивниот внатрешен свет. Еве неколку примери.

1. „Тоа не е фер“
Луѓето кои не биле дисциплинирани како деца честопати ќе кажат дека нешто не е фер кога работите не одат по нивно. Бидејќи не се соочиле со последици за своите постапки, тие развиле силно чувство дека заслужуваат сè што сакаат.

2. „Зошто да го правам тоа“
Недостатокот на дисциплина во детството може да доведе до недостаток на одговорност во зрелоста. На таквите луѓе им е тешко да се справат со последиците од своите постапки и честопати чувствуваат дека одредени задачи не треба да се извршуваат. Тимот експерти на Arise Society наведува: „Без доследност во спроведувањето на правилата и последиците, младите возрасни лица можат да се борат да ја разберат врската помеѓу нивните постапки и нивните резултати, што доведува до конфузија и општ недостаток на насока“.

3. „Ваша е вината“
Лице кое не било дисциплинирано како дете честопати не развива чувство на одговорност. Како резултат на тоа, ќе ги обвинува другите за своите неуспеси и проблеми. Обвинувањето е одбранбен механизам за избегнување на непријатни чувства. Советничката Кејти Кандарис-Вајнер забележува: „Обвинувањето на другите е всушност „избегнување на вина“. Како и сите одбранбени механизми што се користат за избегнување на непријатни чувства, вината се смета за форма на емоционално избегнување.“

4. „Претеруваш“
Обидот да се дискредитираат чувствата на другите луѓе е честа тактика на луѓето кои не научиле да ги регулираат сопствените емоции. Бидејќи имаат тешкотии да се справат со сопствените чувства, тие ги перцепираат реакциите на другите луѓе како претерани. Дисциплината е клучна за учење да се почитуваат границите и чувствата на другите луѓе, а нејзиниот недостаток го прави тоа исклучително тешко.

5. „Кој си ти да ми кажуваш што да правам“
Оваа реакција произлегува од чувство на самоправедност и проблеми со почитувањето на авторитетот и границите. Таквите луѓе никогаш немале можност да научат како да преземат одговорност и здраво да ги решаваат конфликтите, што им отежнува да прифатат совет или критика.

6. „Не ми е гајле како се чувствуваш“
Оваа изјава јасно покажува недостаток на емпатија и чувство дека сè им припаѓа. Ова им создава големи тешкотии во градењето здрави односи. Децата без дисциплина честопати никогаш не учат како да се справат со фрустрацијата и сè им изгледа премногу. Тие се борат во пријателствата затоа што никогаш не научиле да ги следат правилата или границите, што често ги следи во зрелоста.

Овој хороскопски знак ги привлекува луѓето со својата дипломатија, шарм, естетика, смиреност и способност секогаш да ги гледа двете страни на медалот.

Хороскопските знаци управувани од елементот воздух – Близнаци, Вага и Водолија – се познати по нивната дружељубивост, комуникација и отвореност кон нови идеи. Тие се владетели на разговорот, дипломатијата и оригиналните мисли, а нивната енергија често ја освежува секоја ситуација.

Воздушните знаци ја сакаат слободата, истражувањето и размената на идеи, поради што многумина ги сметаат за привлечни и возбудливи разговорници. Сепак, меѓу нив, еден знак особено се издвојува како оној со најсилна харизма.

Најхаризматичниот воздушен знак на хороскопот е Вага. Позната како знак на рамнотежа, убавина и дипломатија, Вагата има речиси магнетен ефект врз луѓето. Таа секогаш знае како да го пронајде вистинскиот збор, како да ја разубави атмосферата и како да поврзе различни луѓе во хармонична целина. Токму оваа способност да шири мир и хармонија ја прави особено привлечна.

Вагите се природно шармантни и имаат вродено чувство за естетика. Луѓето често ги перцепираат како елегантни, не само по изглед, туку и во однесувањето. Тие се одлични естети, сакаат убава околина, а нивниот вкус за мода, уметност или дизајн на ентериер ретко остава некого рамнодушен.

Вагата ги привлекува луѓето со својата дипломатија, шарм, естетика, смиреност и способност секогаш да ги гледаат двете страни на медалот. Во друштво на овој знак, секој се чувствува добредојден и достоен за внимание. Токму затоа Вагата ја носи титулата најхаризматичен воздушен знак во хороскопот.

Грижата за забите не завршува со миење на забите и користење на конец за заби. И тоа што го јадеме и пиеме има големо влијание врз здравјето на забите.

Иако млекото најчесто се поврзува со силни заби, постојат и други намирници богати со хранливи материи кои можат да ја зајакнат глеѓта, да го намалат присуството на бактерии и да го одржат здравјето на непцата, пишува Real simple.

Експертите истакнуваат неколку намирници кои природно имаат заштитен ефект врз забите и околното ткиво.

Сирење
Сирењето е одличен извор на калциум и фосфор, минерали кои се клучни за цврстината и отпорноста на забната глеѓ. Покрај тоа, помага во одржувањето на неутрална pH вредност во устата и го стимулира лачењето на плунка, која природно ги мие остатоците од храна и бактериите. Благодарение на ова, може да биде едноставна и здрава ужина која ги штити и забите.

Гума за џвакање без шеќер
Иако гумата за џвакање често се поврзува со проблеми со забите, оние што не содржат шеќер можат да имаат спротивен ефект. Редовното џвакање по оброците го зголемува протокот на плунка, што ги мие честичките од храна и ги намалува киселините што предизвикуваат кариес. Освен што помага во спречување на кариес, оваа навика го освежува здивот и го намалува појавувањето на дамки на забите.

Ѓумбир
Овој ароматичен корен не е само додаток во исхраната, туку може да го подобри и оралното здравје. Ѓумбирот има природни својства што помагаат во намалувањето на бактериите одговорни за лошиот здив и може да се додаде во разни јадења, како што се кари или во комбинација со риба, но и во пијалоци како што се цедени сокови и чаеви.

Лиснат зелен зеленчук
Покрај нивните бројни здравствени придобивки, зелениот зеленчук како што се спанаќот и кељот се исто така исклучително пријатни за забите. Нивната фиброзна структура делува како природна четка за заби што го отстранува плакот, додека калциумот го зајакнува емајлот, а фолната киселина придонесува за здравјето на непцата, па затоа редовното консумирање на овие намирници има долгорочни позитивни ефекти врз усната шуплина.

Овесна каша
Овесната каша за појадок ни дава повеќе од енергија – оваа храна е богата со витамини од групата Б, железо и магнезиум, кои влијаат на здравјето на непцата. Исто така, високата содржина на влакна го стимулира лачењето на плунка за време на џвакањето, што природно ја одржува устата чиста. Се препорачува да се комбинира со овошје или јогурт.

Моркови
Крцкавиот зеленчук како моркови или јаболка природно ги чисти забите. Нивната текстура помага во отстранувањето на плакот и промовира здрав проток на плунка, а морковите се практична опција за ужина, особено кога се комбинираат со вкусен сос или зачин по ваш избор.

Киноа
Ова жито е одлично за одржување на здравјето на забите, бидејќи е богато со минерали како калциум, магнезиум и фосфор, кои ја зајакнуваат вашата емајл. Исто така, е богато со протеини и не се лепи за забите како другите скробни намирници, што го прави идеален избор за одржување на добра орална хигиена.