Дури 90 проценти од луѓето користат погрешна техника кога прават стомачни, што ја намалува ефикасноста на вежбата и го зголемува ризикот од повреда. Стомачните вежби се...
Нежна, тенка и исклучително чувствителна – кожата околу очите е првата што открива знаци на замор, стрес и стареење. Затоа бара особено внимание и нега –...
Според податоците од американскиот Центар за контрола и превенција на болести (ЦДЦ), правилната исхрана е еден од најефикасните и наједноставни начини за подобрување на здравјето на...
Надуеност е непријатно чувство на притисок и тежина во стомакот што може да биде резултат на лошо варење, премногу внес на сол, премалку влакна или стрес....
Кокосовото масло е високо ценето во современото општество поради неговата разновидна употреба. Освен што додава суптилен вкус на секое јадење, кокосовото масло може да се користи...
Ако го следите „Тик-ток“, речиси е невозможно да не наидете на видеа на жени од целиот свет кои го фалат познатиот метод на вежбање 12-3-30 –...
Пејачката Мелани Џејн Чисом, попозната како Мел Си, поранешна членка на популарната група „Спајс Грлс“, ја воодушеви јавноста со својата неверојатна фигура во зелено бикини додека...
Се чини дека постојано се бараат чудесни комбинации што го забавуваат стареењето, го изедначуваат тенот и ги бришат несовршеностите. Сепак, две антиоксидантни ѕвезди остануваат неоспорни во...
Убаво и негувано лице е целта на секоја жена која се грижи за себе, а многу често сме во дилема како треба да се однесуваме кон...
Во светот на нега на кожата, видовме се. Од едноставни навлажнувачки лосиони до екстремни третмани – има еден тон чудни и прекрасни производи за убавина од...
Понекогаш е потребно толку малку за да се чувствуваме многу подобро, а при рака секогаш имате корисна алатка за смирување. Трикот од 5 секунди ја ублажува...
Прославената актерка Гвинет Палтроу (52), освен што воодушевува со својот изглед и улоги, лансира и своја линија на козметички производи, со што уште појасно покажува колку...
Не е само изгледот на нашата кожа или тело што не прави постари. Начинот на кој се шминкаме, држењето на телото, па дури и нашиот ентузијазам...
Не е само изгледот на нашата кожа или тело што нè прави постари. Начинот на кој се шминкаме, држењето на телото, па дури и нашиот ентузијазам...
Роксана Карабога ја шокираше јавноста со неверојатна физичка трансформација. Успеала, како што вели во објавите на „Тик-ток“, да изгуби преку 40 килограми. Фитнес тренерот и нутриционист...
Ако ѝ дадете соодветна нега на вашата коса, ќе добиете долга и здрава коса! На прво место, ќе ви помогне чудотворниот шампон за побрз раст и...
Дали сакате вашиот стомак да биде помал, половината потенка и телото да нема масни наслаги? Тогаш овој рецепт е идеалното решение за вас. Оваа витаминска бомба...