Спорт
Кирјос страдал од депресија: Не сфаќате колку си осамен во тенисот
																								
												
												
											Контроверзната австралиска тениска ѕвезда, Ник Кирјос призна дека се борел со депресијата последните години поради „безмилосниот“ тениски распоред.
Кирјос, кој е познат по својот тениски талент исто колку што е познат по понекогаш детското однесување на теренот и постојаното коментирање за најголемите тениски ѕведи, минатата година по Мастерсот во Синсинати кога го кршеше рекетот доби наредба од АТП да побара професионална психолошка помош. Сега, тој признава дека менталната борба е тешка.
„Мислам дека луѓето не сфаќаат колку осамен е животот во тенисот. На теренот си сам, не зборуваш со никого, сам мораш да ги решиш работите. Се мачев со тоа во минатото. Се сеќавам дека се разбудив во Шангај една година и беше 16 часот попладне и бев во кревет бидејќи не сакав да видам дека е ден. Се чувствував како никој да не сака да ме запознае како личност, туку сакаат само да ме гледаат како тенисер и да ме користат. Не верував никому. Бев во осамено, темно место. Многу луѓе поставуваа притисок на мене, но и јас самиот го правев тоа. Ја загубив радоста за тенисот и работите излегуваа од контрола. Паднав во депресија поради тоа што мислев дека морам да бидам нешто друго“, вели Кирјос во интервју за австралискиот „Сандеј телеграф“.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
																	
																															Спорт
Модриќ ги избра петте најдобри фудбалери на сите времиња
														Капитенот на хрватската репрезентација, Лука Модриќ, за шпански „АС“, ги избра петте најдобри фудбалери во историјата.
Модриќ (40), играч од средниот ред на Милан, беше замолен да издвои пет играчи од која било ера.
„Марадона, Франческо Тоти, Бразилецот Роналдо, Звонимир Бобан, кој е мој идол, и Зизу (Зинедин Зидан)“, рече Модриќ.
Модриќ е најтрофејниот играч во историјата на Реал Мадрид, кој замина ова лето по 13 сезони во клубот.
Со Хрватска, тој освои сребро на Светското првенство во 2018 година, а истата година ја доби и „Златната топка“ за најдобар играч во светот.
Тој има и бронзен медал од Светското првенство во 2022 година, а треба да го предводи националниот тим и на следниот Светски шампионат.
Спорт
ФИФПРО ги објави идеалните тимови за 2025 година
														Здружението на професионални фудбалери, ФИФПРО, во понеделникот ги објави идеалните тимови во машката и женската конкуренција за 2025 година. Повеќе од 26.000 фудбалери од 68 земји гласаа за најдобрите 11 во машката и женската конкуренција.
Во „идеалните 11“ се вклучени најмногу играчи од европскиот шампион Пари Сен Жермен: Ашраф Хакими, Нуно Мендес, Витиња и Усман Дембеле, како и поранешниот играч Џанлуиџи Донарума, кој ја освои Лигата на шампионите со Парижаните и се пресели во Манчестер Сити ова лето.
Со само 18 години, напаѓачот на Барселона, Ламин Јамал, стана најмладиот играч именуван во тимот на годината, соборувајќи го рекордот поставен од Килијан Мбапе во 2018 година, кога францускиот напаѓач беше именуван во тимот на 19 години.
Посебно изненадување е отсуството на ѕвезди како Ерлинг Халанд, Мохамед Салах и Рафиња, кои не влегоа во првите 11.
Идеалните 11 (Мажи):
Голман: Џанлуиџи Донарума (ПСЖ/Манчестер Сити, Италија)
Одбрана: Вирџил ван Дајк (Ливерпул, Холандија), Ашраф Хакими (ПСЖ, Мароко), Нуно Мендес (ПСЖ, Португалија)
Среден ред: Џуд Белингам (Реал Мадрид, Англија), Кол Палмер (Челзи, Англија), Педри (Барселона, Шпанија), Витиња (ПСЖ, Португалија)
Напаѓачи: Усман Дембеле (ПСЖ, Франција), Килијан Мбапе (Реал Мадрид, Франција), Ламин Јамал (Барселона, Шпанија).
Во женска конкуренција има најмногу англиски фудбалерики, дури шест. Меѓу нив е Луси Бронз, која испиша историја, осми пат е во тимот на годината, надминувајќи ја Французинката Венди Ренард.
За прв пат, две африкански фудбалерки, Барбра Банда (Замбија) и Гизлан Чебак (Мароко), се појавуваат во идеалните единаесет.
Идеални 11 (Жени):
Голман: Хана Хемптон (Челзи, Англија)
Одбрана: Она Батле (Барселона, Шпанија), Мили Брајт (Челзи, Англија), Луси Бронз (Челзи, Англија), Леа Вилијамсон (Арсенал, Англија)
Среден ред: Аитана Бонмати (Барселона, Шпанија), Гизлејн Чебак (Бадалона/Ал-Хилал, Мароко), Алексија Путелас (Барселона, Шпанија)
Напаѓачи: Барбра Банда (Орландо Прајд, Замбија), Клои Кели (Манчестер Сити/Арсенал, Англија), Алесија Русо (Арсенал, Англија)
Спорт
И Мастантуоно има проблем со пубалгијата, го чека подолга пауза
														Фудбалерот на Реал Мадрид, Франко Мастантуоно, ќе биде надвор од терените на неопределено време поради повреда на препоните или спортска хернија, пишуваат шпанските медиуми.
Според овие извори, 18-годишниот Мастантуно не тренирал заедно со тимот на Реал во понеделникот.
„На нашиот играч Мастантуоно му е дијагностицирана пубалгија по медицинските тестови. Неговото закрепнување ќе биде внимателно следено“, објави клубот.
Во соопштението не се наведува колку долго аргентинскиот фудбалер ќе биде надвор од терените. Мастантуоно одигра 12 натпревари за Реал оваа сезона во сите натпреварувања.
Аргентинецот дојде во „кралскиот клуб“ од Ривер Плата на почетокот на оваа сезона. Досега постигна еден гол за најтрофејниот клуб во светот. Тој се смета за еден од најголемите таленти во светскиот фудбал.
Инаку, сличен проблем со пубалгија има и младата ѕвезда на барселона, Ламин Јамал.
Пубалгијата е комплексна и многу непријатна повреда за спортистите. Таа влијае на пубичната област и долниот дел од грбот и често се опишува како една од најлошите што може да ги доживее еден фудбалер.
Како се третира пубалгијата?
Нема брзо решение: Експертите предупредуваат дека пубалгијата не се решава сама по себе за еден месец. Често е состојба која бара долгорочна адаптација, а не „класично“ закрепнување.
Одморот и намалувањето на оптоварувањето, специфичниот тренинг за зајакнување на стабилизаторите на трупот, редовна физикална терапија и постепено враќање на полн интензитет помагаат.
Можни последици: Доколку не се третира правилно, пубалгијата може да стане хронична и да предизвика дегенеративни промени во ткивото, што дополнително ја комплицира кариерата на фудбалерот.

