Забава
Дневен хороскоп за недела

Овен
Во следните неколку дена од вас се бара многу повеќе отколку што сте навикнати и тоа е она што е многу стресно за вас. Обидете се да одложувате разни обврски за да бидете најквалитетни за себе заради вашето здравје.
Бик
Ситуацијата во кругот на семејството е стабилизирана благодарение на вашата желба да се запознаете со сите и да им помогнете на сите. Бидете свесни за можните парични проблеми што може да ги имате поради други луѓе или други неисполнување на роковите.
Близнаци
Денес ќе бидете опкружени со луѓе од кои можете многу да научите, а тоа особено се однесува на деловните односи со странство. Личноста под знакот Лав ви е многу благодарна во однос на работните и деловните обврски.
Рак
Пазете се од ненадејни промени кога се во прашање други луѓе и кога се работи за ситуацијата во кругот на семејството. Не е доволно привлечно постојано да се посветувате на сите, но важно е да го задржите мирот и стабилноста. Здравјето е одлично.
Лав
Во следните неколку дена од вас се очекува многу повеќе од обичен работен ден. Сè ќе биде во ред на крајот на денот, но ќе се чувствувате како да сте премногу загрижени таму каде што можеби не треба. Пазете се од настинки.
Девица
Во овој период најважно е да се посветите на се што е важно за да ги завршите деловните ситуации по потреба. Личноста под знакот Водолија ви дава можност да напредувате во бизнисот, но тоа не ви е важно.
Вага
Љубовните врски многу ве нервираат, особено кога се работи за љубовни договори. Партнерот има многу повеќе желба од вас и тоа можете да го чувствувате секој ден. Деловно, задоволни сте со себе и од вашите планови и програми.
Шкорпија
Тврдоглавото однесување на партнерот многу ве нервира и нема да можете да се посветите на се што сте планирале во следните неколку дена. Сето ова ве одвлекува од непотребните работи. Здравјето е одлично.
Стрелец
Се однесувате тврдоглаво кога се во прашање односите со партнерот и членовите на семејството. Сето ова има негативно влијание врз вашата личност и како се чувствувате. Пазете се од наглите промени на расположението кај партнерот. Главоболка.
Јарец
Пазете се од двојни стандарди кога станува збор за вашата врска со пријателите бидејќи таа ќе се повторува некое време во вашиот живот. Во следните неколку дена зависи од вас како ќе се одвиваат работите кои некое време сте ги запоставувале.
Водолија
Во следните неколку дена ќе бидете под силен впечаток на личност под знакот Јарец која е одлична деловна поддршка и инспирација. Свртете се кон себе многу повеќе од другите затоа што конечно го заслужувате тоа, особено поради вашата деловна ситуација.
Риби
Во овој период најважно е да се свртите кон себе и кон вашите планови бидејќи тоа може да биде само поттик и поддршка. Љубовната ситуација е многу комплицирана и напната бидејќи партнерот е многу посветен на се што ви се случува.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Паста диета: можете да изгубите 3 килограми за само 5 дена

Диетата со шпагети трае само пет дена и ви овозможува да изгубите до три килограми. Кога избирате тестенини, обидете се да ги изберете оние од цело зрно, кои се особено богати со хранливи материи и витамини.
Ден 1.
Појадок: парче леб намачкано со крем сирење, украсено со киви одозгора.
Ручек: варени шпагети (70 г), за сосот користете половина кромид, 2 домати и 150 грама печурки на пареа и зачинете сè со лута пиперка.
Вечера: тестенини (70 г), пиперка (3 парчиња), 2 домати и малку рендано сирење.
Ден 2.
Појадок: чаша јогурт (1,5% масленост) со две лажици овесни снегулки и половина јаболко.
Ручек: сварете 70 грама тестенини, со 1 лажица доматен сос и тиквички.
Вечера: топли тестенини (40 г), 1 домат, маслинки, 3 млади кромиди и 40 г сирење. Зачинете со маслиново масло и сок од лимон.
Ден 3.
Појадок: овошна салата од мандарина, 1/2 јаболко, киви и 1/4 банана.
Ручек: шпагети (70 г), сос од 3-4 домати, грашок и 1 морков.
Вечера: 70 г сварени тестенини со сос (2 лажици доматно пире и малку кромид).
Ден 4.
Појадок: тост со сирење и парче киви.
Ручек: сварете 70 грама тестенини, послужете со 150 г варен зеленчук (грав, моркови, грашок, карфиол). Посипете со рендано сирење.
Вечера: шпагети (70 г), 1 краставица, портокал за десерт.
Ден 5.
Појадок: јогурт и јаболко.
Ручек: Сварете тестенини (70 г), додадете малку брокула (150 г), додадете рендано сирење, лук и пипер.
Вечера: 40 г тестенини со сирење, 4 маслинки и домати. Зачинете со 1 лажичка маслиново масло, сок од лимон и пипер.
Забава
(Фото) Се соблече гола за својот 60-ти роденден: „Вљубена сум“

Актерката и модел Елизабет Харли го прослави својот 60-ти роденден на 10 јуни и ги воодушеви своите обожаватели со неочекувана фотографија од неа – целосно гола.
Британската заводничка, која на 59 години беше прогласена за најсекси жена на светот, а воедно ја носи и титулата кралица на бикини, објави фотографија во топлес на својот роденден, заедно со тоа што му кажа на светот дека е вљубена.
„Среќен роденден! Оваа година веќе беше лудо возење. И… јас сум вљубена. Се чувствувам толку благословена и благодарна што ги имам најдобрите пријатели и семејство на светот. Фотографијата е направена денес попладне… во мојата роденденска облека“, напиша Елизабет Харли.
На фотографијата што го направи машкиот пол најсреќен, а воедно предизвика и возбуда на Инстаграм, таа позира седејќи на тревата со скрстени нозе, така што иако е целосно гола – ништо не се гледа. Широката насмевка на нејзиното лице кажува колку е среќна, а објавата ја коментираше и нејзиниот нов партнер Били Реј Сајрус, кој кратко напиша: „Те сакам“.
Тој објави нивна заедничка фотографија на својот профил со пораката: „Среќен роденден на љубовта на мојот живот“.
Забава
Едноставно, евтино и ефикасно решение за намалување на салото на стомакот – една намирница што сите ја сакаме

Летото речиси започна, иако можеби не според календарот, но сме сведоци на жештините, па затоа е крајно време да се подготвиме за морето и новата сезона на бикини. Сепак, тие фрустрирачки наслаги околу стомакот едноставно не ве напуштаат? Не очајувајте, постои едноставно решение за тоа.
Нутриционистката Роксана Ехсани ја откри тајната за витка фигура: обичен, обезмастен грчки јогурт.
Висцералните масти, кои се акумулираат длабоко во стомакот, можеби се невидливи однадвор, но имаат сериозни здравствени последици. Го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања, дијабетес и други сериозни состојби. Но, и за тоа постои решение – променете ја исхраната.
Додадете обичен, обезмастен грчки јогурт во вашата исхрана. Студиите покажаа дека исхраната богата со протеини, калциум и витамин Д може да ги намали висцералните масти.
Грчкиот јогурт е богат со протеини, што ви помага да се чувствувате сити и спречува прејадување. Исто така, содржи пробиотици кои го поддржуваат здравјето на цревата.
Едноставно, евтино и ефикасно решение за намалување на салото на стомакот.