Австралискиот модел Шанина Шаик неодамна присуствуваше на The Fashion Trust Awards во Лос Анџелес, а за таа прилика носеше бела креација на брендот Cult Gaia.

Сатенскиот фустан е украсен со едноставен крој, а интересни се и цветните мотиви кои се протегаат преку рамениците и грбот. Дизајнерите размислувале за секој детал при креирањето на овој фустан, и намерно направиле „отворен грб“ кој додаде доза на сексипилност и заводливост.

Шанина го комплетираше изгледот со златни обетки и наједноставната фризура – ниска пунџа.

Што се однесува до шминката, нејзините шминкери се определиле за таканаречениот „природен изглед“ кој само ја подобрувал постоечката природна убавина. Со тоа полните усни на Шанина дојдоа до полн израз.

Инаку, Шанина Шаик често ја поврзуваат со Русинката Ирина Шајк и поради нејзиното презиме и поради нејзината специфична убавина.

Работела за престижни брендови како Шанел, Вивиен Вествуд, Дизел, Стела Макартни, Том Форд… и ги красела насловните страници и едиторијалите на престижните модни списанија.

Полната месечина во Вага на 12-ти април најавува моќна енергетска промена која ќе донесе големи промени за многумина.

Нејзината енергија го осветлува она што досега беше скриено, ни помага да донесеме важни одлуки и да го ослободиме она што не кочи. Овие 3 хороскопски знаци ќе процветаат во наредниот период.

Вага
Како домаќин на полната Месечина, Вагата ќе блесне во својот полн сјај. Ги очекуваат емотивни пресврти, особено во љубовниот живот – можно е обновување на стара врска или влегување во нова, длабока и хармонична љубовна приказна.

На деловен план ќе има признанија и пофалби, а финансиската состојба значително ќе се подобри. Вагите ќе чувствуваат внатрешна рамнотежа и ентузијазам, што ќе ги мотивира на храбри потези кои многукратно ќе се исплатат.

Лав
Полната месечина во Вага им носи големо олеснување и бран на среќа на Лавовите, особено на полето на кариерата. Сега доаѓаат во вистинско време долгоочекуваните промени – можни се понуди за вашата работа од соништата, унапредување или успешно завршување на некој важен проект.

Љубовниот живот станува повозбудлив, а Лавовите ќе зрачат со харизма која привлекува внимание. Финансиите се стабилизираат, а некои Лавови може дури и неочекувано да направат голема парична добивка.

Риби
За Рибите, оваа полна месечина носи емотивна трансформација и можности конечно да најдат мир и сигурност. На љубовен план има подлабока поврзаност со партнерот или средба со личност која им го менува животот.

Кариерата оди во нов правец – можно е да се отвори можност по која копнееле, но не се осмелиле да ја следат. Нивната интуиција е исклучително силна, а со неа доаѓа и финансиската среќа – време е да бидат наградени за сè што трпеливо чекале.

„Сините зони“ се области во светот каде што многу луѓе не го прекршуваат златното „правило од 80 проценти“. Во овие области луѓето имаат 10 пати поголема веројатност да живеат до 100 години, а во светот има само пет такви зони – во Италија, Јапонија, Костарика, Калифорнија и Грција.

Правилото познато како „Хара Хачи Бу“ ги поврзува, иако овие зони се расфрлани низ целиот свет.

Луѓето кои го следат ова правило престануваат да јадат кога се 80 проценти сити, што помага да се избегне прејадување и ја одржува енергијата во текот на денот.

Истражувањата покажаа дека намалувањето на внесот на калории во текот на денот (околу 1900 година) може да го намали и ризикот од болести кои луѓето обично ги добиваат во зрелоста.

Исто така, нутриционистите тврдат дека треба да бидеме свесни додека јадеме, да јадеме побавно и да се концентрираме на дејството, бидејќи така побрзо ќе се чувствуваме сити и ќе избегнеме нездраво прејадување.

На овој начин не се потребни строги диети, но многу лесно ќе ја одржите посакуваната тежина без „премногу мака“.

Покрај посакуваната бројка, „правилото од 80%“ треба да ве доведе до длабока старост и долго да уживате во животот.