Забава
Зошто жените изневеруваат: експерт за врски откри 6 главни причини

Експертот за врски Трејси Кокс наведе шест клучни причини зошто жените често ги изневеруваат своите партнери. „Ако сте жена која одлучила да изневерува, можеби тоа го правите од бројни сложени причини“, изјави таа за Дејли Мејл, додавајќи: „Некои од причините можеби ќе ве изненадат“.
Емоционално запоставување
Емоционалното запоставување вклучува партнер или брачен другар кој „константно не ги забележува, реагира или возвраќа“ на изразените чувства на својот партнер. Таа објасни дека ова може да биде предизвикано од голем број фактори, вклучувајќи зафатен начин на живот, општествени очекувања или високо ниво на стрес што го чувствува партнерот.
„За жал, емоционалното запоставување е исклучително тешко да се забележи бидејќи вашиот партнер всушност не прави ништо лошо“, рече Трејси. Таа објасни и кои се јасните знаци на овој проблем: одложување на плановите, чувство на осаменост и недоразбирање за тоа што сака и очекува вашиот партнер од вас.
Кокс тврди дека жените кои страдаат од недостаток на емоционална поврзаност се повеќе склони кон изневерување.
Одмазда
„Ако вашиот партнер ве повредил во минатото, можеби ќе сакате да му возвратите“, објасни експертот.
„Не се работи само за решавање на резултатот: тоа е за враќање на чувството за контрола и достоинство во врската каде што се чувствуваме изневерени“, рече таа и додаде: „Можеби тоа не е најдобриот потег, но тешко е да се одолее на нагонот да го повредиме партнерот на ист начин како што ние сме биле повредени“.
Борбата за моќ
„Без разлика дали се работи за пари, статус или возраст, ако сте премногу различни во некои работи, тоа може сериозно да ги оштети односите“, рече таа. Според неа, жените кои се чувствуваат „инфериорни“ во однос на партнерот понекогаш прибегнуваат кон контрола преку прељуба.
„Во односите каде што има емоционална или психолошка нерамнотежа, изневерувањето е начин да се врати чувството за контрола“, објасни Кокс, додавајќи: „Особено е вообичаено кога едниот партнер е премногу доминантен или контролира. Ако се плашите директно да се соочите со него, правејќи нешто тајно зад грб, може да направи да се чуствувате подобро, а тоа може да биде твојата втора најдобра опција“.
Лош сексуален живот
Според една студија објавена во Националниот институт за здравје, помеѓу 15,2% и 50,4% од жените не се задоволни од својот сексуален живот во врска или брак. Кокс тврди дека оваа немилосрдна желба за подобар секс води се повеќе жени да се дистанцираат од своите партнери и сопрузи.
„Ако сексот не е добар или редовен дома, поголема е веројатноста да го барате на друго место“, вели таа.
Потребата за независност
„Ако немате време за себе, тоа може многу да ја оптовари вашата врска“, рече Трејси.
„Имате домашни работи, работа, родителски обврски, социјален живот за одржување и, на пример, план за вежбање… Потребно ви е време едноставно понекогаш да бидете свои, над сите очекувања. Додека некои се релаксираат во бањата, други се јавуваат на своите љубовниците да уживаат во мала авантура“, ја објасни таа петтата причина.
„Постојаниот стрес од балансирање на кариерата, мајчинството и другите одговорности остава многу жени да се чувствуваат недоволно ценети и преоптоварени“, додаде таа.
Досада
„Речиси осум отсто од жените признале дека изневерувале само затоа што им било досадно, други пет отсто рекле дека го направиле тоа затоа што сакале нешто ново“, рече Трејси, додавајќи: „Моногамијата може да обезбеди сигурност и дружење, но во добрите врски има моменти кога сè станува монотоно“.
Исто така, таа ги советуваше сите дека, доколку дојде до таква ситуација, да најдат начин да се изборат со досадата. „Свртувањето кон другата личност не е решение“, рече таа.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.

Забава
Паста диета: можете да изгубите 3 килограми за само 5 дена

Диетата со шпагети трае само пет дена и ви овозможува да изгубите до три килограми. Кога избирате тестенини, обидете се да ги изберете оние од цело зрно, кои се особено богати со хранливи материи и витамини.
Ден 1.
Појадок: парче леб намачкано со крем сирење, украсено со киви одозгора.
Ручек: варени шпагети (70 г), за сосот користете половина кромид, 2 домати и 150 грама печурки на пареа и зачинете сè со лута пиперка.
Вечера: тестенини (70 г), пиперка (3 парчиња), 2 домати и малку рендано сирење.
Ден 2.
Појадок: чаша јогурт (1,5% масленост) со две лажици овесни снегулки и половина јаболко.
Ручек: сварете 70 грама тестенини, со 1 лажица доматен сос и тиквички.
Вечера: топли тестенини (40 г), 1 домат, маслинки, 3 млади кромиди и 40 г сирење. Зачинете со маслиново масло и сок од лимон.
Ден 3.
Појадок: овошна салата од мандарина, 1/2 јаболко, киви и 1/4 банана.
Ручек: шпагети (70 г), сос од 3-4 домати, грашок и 1 морков.
Вечера: 70 г сварени тестенини со сос (2 лажици доматно пире и малку кромид).
Ден 4.
Појадок: тост со сирење и парче киви.
Ручек: сварете 70 грама тестенини, послужете со 150 г варен зеленчук (грав, моркови, грашок, карфиол). Посипете со рендано сирење.
Вечера: шпагети (70 г), 1 краставица, портокал за десерт.
Ден 5.
Појадок: јогурт и јаболко.
Ручек: Сварете тестенини (70 г), додадете малку брокула (150 г), додадете рендано сирење, лук и пипер.
Вечера: 40 г тестенини со сирење, 4 маслинки и домати. Зачинете со 1 лажичка маслиново масло, сок од лимон и пипер.
Забава
(Фото) Се соблече гола за својот 60-ти роденден: „Вљубена сум“

Актерката и модел Елизабет Харли го прослави својот 60-ти роденден на 10 јуни и ги воодушеви своите обожаватели со неочекувана фотографија од неа – целосно гола.
Британската заводничка, која на 59 години беше прогласена за најсекси жена на светот, а воедно ја носи и титулата кралица на бикини, објави фотографија во топлес на својот роденден, заедно со тоа што му кажа на светот дека е вљубена.
„Среќен роденден! Оваа година веќе беше лудо возење. И… јас сум вљубена. Се чувствувам толку благословена и благодарна што ги имам најдобрите пријатели и семејство на светот. Фотографијата е направена денес попладне… во мојата роденденска облека“, напиша Елизабет Харли.
На фотографијата што го направи машкиот пол најсреќен, а воедно предизвика и возбуда на Инстаграм, таа позира седејќи на тревата со скрстени нозе, така што иако е целосно гола – ништо не се гледа. Широката насмевка на нејзиното лице кажува колку е среќна, а објавата ја коментираше и нејзиниот нов партнер Били Реј Сајрус, кој кратко напиша: „Те сакам“.
Тој објави нивна заедничка фотографија на својот профил со пораката: „Среќен роденден на љубовта на мојот живот“.
Забава
Едноставно, евтино и ефикасно решение за намалување на салото на стомакот – една намирница што сите ја сакаме

Летото речиси започна, иако можеби не според календарот, но сме сведоци на жештините, па затоа е крајно време да се подготвиме за морето и новата сезона на бикини. Сепак, тие фрустрирачки наслаги околу стомакот едноставно не ве напуштаат? Не очајувајте, постои едноставно решение за тоа.
Нутриционистката Роксана Ехсани ја откри тајната за витка фигура: обичен, обезмастен грчки јогурт.
Висцералните масти, кои се акумулираат длабоко во стомакот, можеби се невидливи однадвор, но имаат сериозни здравствени последици. Го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања, дијабетес и други сериозни состојби. Но, и за тоа постои решение – променете ја исхраната.
Додадете обичен, обезмастен грчки јогурт во вашата исхрана. Студиите покажаа дека исхраната богата со протеини, калциум и витамин Д може да ги намали висцералните масти.
Грчкиот јогурт е богат со протеини, што ви помага да се чувствувате сити и спречува прејадување. Исто така, содржи пробиотици кои го поддржуваат здравјето на цревата.
Едноставно, евтино и ефикасно решение за намалување на салото на стомакот.