Бременоста и породувањето имаат огромни физички последици. А колку се тие навистина големи и колку време всушност ѝ е потребно на жената за да се опорави, покажува нова студија.

Бројките се импресивни: повеќе од 300.000 породувања беа во фокусот на истражување спроведено од страна на научници од Израел и САД и беа направени околу 44 милиони мерења. Резултатот е исклучително точна слика за промените во женското тело пред и по бременоста.

За студијата, анонимно беа спроведени тестови за крв, урина и други тестови. На пример, беше измерен холестеролот во крвта, бројот на имуни клетки и црвени крвни клетки, воспалителни процеси, како и податоци за состојбата на црниот дроб, бубрезите и метаболизмот. Вкупно беа земени предвид 76 параметри.

За целите на студијата, обработени се само податоци од жени на возраст меѓу 20 и 35 години кои не земале лекови и немале никакви хронични заболувања.

Резултатите ги покажаа различните ефекти од бременоста и породувањето во невидена мера, вели Ури Алон, биолог во Институтот Вајцман во Реховот, Израел. Првично беше објавена во научната платформа Science Advances, а потоа во списанието Nature, и беше поддржана од Европскиот истражувачки совет.

Бременоста и породувањето влијаат на телото подолго отколку што се мислеше претходно

„Резултатите од студијата сугерираат дека телото е преокупирано со последиците од бременоста и породувањето подолго отколку што се мислеше претходно“, вели Џенифер Хол, научник која го проучува репродуктивното здравје на Универзитетскиот колеџ во Лондон. Постои општествено очекување дека жената брзо се опоравува по породувањето. „Ова сега е нешто како биолошки доказ дека тоа не е случај“, вели Хол.

Се покажа дека околу половина (47 проценти) од 76-те проучувани телесни параметри се стабилизирале во првиот месец по породувањето. Сепак, стабилизацијата на другата половина од параметрите (41 процент) трае од три месеци до една година додека не се достигне вредноста пред бременоста.

Вредностите поврзани со холестеролот или функцијата на црниот дроб се стабилизирале само по околу шест месеци. Важната, таканаречена ALP вредност, траела дури една година за да се стабилизира. Ова јасно укажува на физичкиот напор на породувањето, се наведува во студијата.

Некои вредности сепак беа јасно изменети дури и 80 недели по породувањето. На пример, маркерите во имунолошкиот систем што укажуваат на воспаление беа покачени. Пониски вредности се забележани кога станува збор за железото во крвта и просечната концентрација на хемоглобин во црвените крвни зрнца.

Сепак, не е јасно дали овие разлики можат да се поврзат со промени во однесувањето по породувањето или трајни физиолошки последици од бременоста, исто така се наведува во студијата. Се додава дека ова е едно од прашањата на кои науката сè уште треба да одговори.

За време на бременоста, мајката претрпува значајни физички промени кои го поддржуваат растот и развојот на ембрионот, а подоцна и на фетусот. Зголемената потреба за кислород и хранливи материи доведува до зголемување на срцевиот минутен волумен на мајката, а нејзиниот волумен на крв се зголемува до 50 проценти.

Нејзиното дишење се менува, како и целата нејзина хормонална рамнотежа. Нејзините бубрези филтрираат повеќе крв за пократок временски период, нејзиниот имунолошки систем се менува за да се избегне отфрлање на ембрионот или фетусот.

Скелетниот систем на мајката е исто така под влијание на промените, како и нејзиниот дигестивен систем, желудникот и метаболизмот. За време на бременоста и по породувањето, постои зголемен ризик од депресија, гестациски дијабетес, анемија и згрутчување на крвта. Постпарталната хеморагија останува водечка причина за смрт кај мајките во светот.

Дури и без компликации, породувањето е длабока промена. Бидејќи кога фетусот и плацентата (органот што се развива за време на бременоста и е одговорен за снабдување на фетусот) го напуштаат телото, нивниот ефект врз метаболизмот и хормоните на мајката одеднаш престанува.

Војвотката од Сасекс отворено зборуваше за предизвиците со кои се соочува за време на мајчинството и нејзината претприемачка кариера во новата епизода од своето шоу.

Меган Маркл има две деца, ќерката Лили и синот Арчи, а со сопругот, принцот Хари, таа се повлече од функцијата висок член на кралското семејство во 2020 година. Тие почнаа нов живот во Америка, а војвотката од Сасекс е посветена на своето семејство и на својот бизнис.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by @aseverofficial

„Луѓето забораваат дека Лили има три, а Арчи пет години. Ако ги погледнете последните пет или шест години од мојот живот, постојано бев бремена или со новороденче или со мало дете, а потоа повторно со друго“, се осврна Меган на своето искуство.

Таа откри дека има фантастична дадилка, која ѝ помага веќе пет години. Денес, војвотката е ангажирана со работи што ја исполнуваат и ја интересираат, па затоа го лансира својот бренд As Ever преку кој ја промовира својата долгогодишна љубов кон готвењето и дружењето.

Покрај тоа, со Хари имаат и непрофитна хуманитарна организација и компанија за медиумска продукција. Таа исто така ја снима и емисијата With Love, Meghan, во која споделува совети за готвење, организирање собири и градинарство, за што често ја покажува својата љубов на социјалните мрежи. Концептот на емисијата е да привлече познати гости, како и за поткастот, кој е најновиот проект што го лансира.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by @aseverofficial

Во најновата епизода од поткастот таа откри и како жените често се чувствуваат виновно за своите високи приходи велејќи: „Мислам дека многу жени, особено ние, научивме дури и да не зборуваме за пари, а постои силно чувство на вина за големото богатство. Дури во 70-тите жените можеа да добијат сопствена кредитна картичка, без согласност на сопругот“. Покрај сите свои обврски, таа нагласува колку е важна грижата за себе, па затоа сподели уште еден интересен факт со својата публика.

„Се сеќавам како мојот киропрактичар ми кажа нешто што ми остана во сеќавање: „Ако бебето плаче, помогнете ѝ на мајката“. Сè почнува од нас. Првин мора да се грижиме за себе“, рече таа.

Додека некои луѓе не можат да поднесат тишина и чувство на осаменост, овие знаци наоѓаат сила, инспирација и мир во неа. Не им е здодевно кога се сами – тогаш се најавтентични.

Девица
Аналитички, интроспективни и самодоволни, Девицата често функционира најдобро кога има свој мир. Уживаат во учењето, планирањето и организирањето на работите, а времето што го поминуваат сами го користат за личен развој и полнење на батериите. Независноста им доаѓа природно и не чувствуваат потреба постојано да бидат опкружени со луѓе за да се чувствуваат исполнето.

Јарец
Јарците знаат дека најдобрите резултати се постигнуваат кога се фокусирате, а за тоа често им треба тишина и простор без одвлекување на вниманието. Тие не се антисоцијални, но го ценат квалитетот пред квантитетот и можат да се забавуваат сами, без потреба од постојана интеракција. Нивната амбиција често бара време за размислување и стратешко планирање, што најдобро го прават кога се сами.

Риби
Иако емотивни и полни со емпатија, Рибите имаат богат внатрешен свет. Тие сакаат да сонуваат, да создаваат и да ги истражуваат сопствените мисли. Осаменоста не им е тешка – напротив, тие често ја доживуваат како засолниште, каде што се чувствуваат најавтентично. Во тишина тие се поврзуваат со својата интуиција и креативност, што ги прави духовно исполнети.