Спорт
Ламин Јамал се бори со пубалгија
Ламин Јамал има сериозни здравствени проблеми кои би можеле да влијаат на неговата кариера во иднина.
Според информациите објавени од каталонските медиуми „Спорт“ и „Мундо Депортиво“, традиционално првирзани за Барселона, Ламин Јамал се бори со пубалгија, непријатна повреда на препоните која предизвикува болка и директно влијае на неговите перформанси на теренот.
Тоа е проблем кој не е краткорочен и не се решава преку ноќ. Потребна е долгорочна работа, прилагоден тренинг и внимателно управување со оптоварувањето.
Пубалгијата, позната и како спортска хернија, е хронична болка во препоните која најчесто ги погодува спортистите чии движења вклучуваат многу промени на насоката, експлозивни движења и оптоварувања на долниот дел од телото – како што се фудбал, хокеј, тенис, ракомет и атлетика.
Овој 18-годишник има проблеми и на лично ниво, поради бурна емотивна врска со девојка постара од него, но овој здравствен проблем е секако посериозен предизвик за него.
Оваа сезона, тој има три гола и пет асистенции во осум натпревари, што статистички е одличен настап, но општиот впечаток е дека тинејџерот не е на нивото на кое играше во претходната година или година и пол.
Што знаеме за повредата?
Природа на повредата: Пубалгијата е комплексна и многу непријатна повреда за спортистите. Таа влијае на пубичната област и долниот дел од грбот и често се опишува како една од најлошите што може да ги доживее еден фудбалер.
Причини: Голем број фактори можат да придонесат за развој на пубалгија – во случајот на Јамал, тоа се ненадејни физички промени поврзани со раст, лошо држење на телото и мускулни нерамнотежи во трупот и карлицата.
Како влијае на играта на Џамал?
Болка и ограничувања: Според физиотерапевтот Луис Пухо, Јамал веројатно ќе мора да „научи да живее со тоа“ и постојано да работи на превенција и компензација.
Губење на капацитетот: Лекарите известуваат дека болката што ја чувствува може да ја намали неговата мобилност и точност на шутирање до 50%.
Пропуштени натпревари: Младиот фудбалер веќе мораше да пропушти неколку натпревари, а дури и кога игра, тоа го прави со специјални третмани за да ја држи болката под контрола.
Како се третира пубалгијата?
Нема брзо решение: Експертите предупредуваат дека пубалгијата не се решава сама по себе за еден месец. Често е состојба која бара долгорочна адаптација, а не „класично“ закрепнување.
Одморот и намалувањето на оптоварувањето, специфичниот тренинг за зајакнување на стабилизаторите на трупот, редовна физикална терапија и постепено враќање на полн интензитет помагаат.
Можни последици: Доколку не се третира правилно, пубалгијата може да стане хронична и да предизвика дегенеративни промени во ткивото, што дополнително ја комплицира кариерата на играчот, пишува „Спорт“.
©Makfax.com.mk Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.
Спорт
(Видео) „Граѓаните“ зачекорија во финалето на Лига купот
Фудбалерите на Манчестер Сити со „една нога“ се во финалето на Лига Купот на Англија, откако во првиот натпревар од полуфиналето го победија Њукасл на гостински терен со 2:0.
Херој на „граѓаните“ на „Сент Џејмс Парк“ беше Антоан Семењо, новодојденец од Борнмут кој го постигна вториот гол во вториот натпревар за Сити.
Се играше 53-та минута кога брзоногиот крилен напаѓач, на асистенција на Бернардо Силва, постигна гол и, веројатно, го реши ова полуфинале. Десет минути подоцна репрезентативецот на Гана постигна уште еден гол, истиот беше поништен од ВАр собата.
„Граѓаните“ ја потврдија победата и си обезбедија мирен реванш на домашен терен, кога Рајан Шерки постигна гол во 99-та минута.
Реваншот ќе се одигра на 4 февруари на стадионот „Итихад“ во Манчестер.
Лондонските ривали Челзи и Арсенал се среќаваат во второто полуфинале, а првиот натпревар е закажан за среда на стадионот „Стемфорд Бриџ“.
Спорт
Роџерс Мато има договор со Хартс
Фудбалерот на Вардар, Роџерс Мато, по завршувањето на сезоната ќе се пресели во челнот на Премиер лигата на Шкотска, Хартс.
Мато, во Хартс ќе се пресели како слободен играч, бидејќи договорот му истекува по завршувањето на сеозната. Трансферот на Мато го потврди шкотскиот клуб на официјалната интернет страница и социјалните мрежи.
Фудбалерот од Уганда со актуелниот лидер во Шкотска потпишал договор до јуни 2029 година.
Спорт
Мајкл Керик го презеде Манчестер Јунајтед
Неколку дена по оставката што му беше врачена на Рубен Аморим, Манчестер Јунајтед го објави неговиот наследник.
Како што беше објавено, клупата ќе ја преземе Мајкл Карик, кој ќе ги предводи „црвените ѓаволи“ во остатокот од сезоната.
„Мајкл Карик се врати. Нашиот поранешен капитен ќе биде наш главен тренер до крајот на сезоната 2025/26“, се вели во официјалното соопштение.
Карик одигра 464 натпревари за Јунајтед, освојувајќи пет титули во Премиер лигата, ФА Купот, два Лига Купа, Лигата на шампионите, Лигата на Европа и Светското клупско првенство.
Тој се приклучи на првиот тим откако се пензионираше како играч во 2018 година и работеше под водство на Жозе Мурињо и Оле Гунар Солскјер.
По заминувањето на Норвежанецот, Карик го водеше тимот како вршител на должноста менаџер.
Поранешниот англиски репрезентативец последен пат беше вработен во Мидлсбро, кој го водеше две и пол години, од октомври 2022 година.
Foto/ depositphoto

