Витаминот Б3, како и останатите витамини Б-комплекс, му помага на телото да ги претвори јаглехидратите во гликоза, које е неопходна за производство на енергија. Овој витамин...
Мажите од целиот свет ги жртвуваат нивните животи за да добијат мускулест изглед. Но, прекумерното вежбање може да биде причина за појава на нарушувањето мускулна дисморфија,...
Масната храна влијае на развојот на детскиот мозок, го зголемува ризикот за развој на ментални болести или Алцхајмер, покажаа резултатите од ново истражување. Според студијата објавена...
Медицинските сестри имаат интензивно работно време, опкружени се со луѓе со загрозен имунолошки систем и уште се и во постојан контакт со пациенти, но наспроти тоа...
Шкотските научници утврдија дека лицата чија работа бара многу комплексно размислување обично имаат подобро помнење во подоцнежните години. Во комплексни професии научниците ги ставиле: хирурзите, инженерите,...
Витаминот А претставува важна хранлива материја која бара присуство на масти во исхраната со цел да се асорбира во дигестивниот тракт. Се јавува во два облици...
На фестивалот „Баланс“, одржан во Лондон е претставен новиот фитнес тренд – лазење. И покрај тоа што на прв поглед изгледа како како лесна вежба, тоа...
Американски научници откриле дека едно соединение може да ни помогне да го забавиме процесот на стареење така што ќе го забрза нашиот метаболизам, зголемувајќи го нивото...
Кога ќе забележите дека повеќе денови по ред сте поуморни од вообичаено, физички или ментално, треба веднаш да реагирате и да се потрудите порано да заспиете...
Во светот постојат два типа на луѓе, ако ги делиме според љубовта кон кучињата – оние кои сметаат дека сакаат кучиња и оние кои сметаат дека...